Tej zaum koj yuav paub txog txoj kev ua no zoo heev. Koj mob caj pas , pib txham , pib hnoos , thiab feem ntau tsis zoo. Ua ntej koj paub, koj nyob hauv kev mob khaub thuas hnyav heev. Koj puas tau xav tias vim li cas ib qho mob me me ua rau peb xav tias phem heev? Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum paub tias qhov no yog los ntawm ib tug kab mob me me, tsis pom. Ntxiv mus, nws tsis yog ib qho kab mob uas koj yuav tsum txhawj txog; muaj ntau tshaj 200 hom kab mob sib txawv uas tuaj yeem ua rau mob khaub thuas . Cia peb tshawb nrhiav seb cov mob khaub thuas no tshwm sim li cas, dab tsi ua rau lawv, thiab koj tuaj yeem ua dab tsi kom rov zoo sai li sai tau.
Mob khaub thuas yog dab tsi tiag?
Mob khaub thuas tsuas yog lwm lub npe rau kev kis kab mob ntawm txoj hlab pas sab saud xwb . Nws tshwm sim thaum ib tug kab mob nkag mus rau hauv koj lub cev ua pa sab saud, uas suav nrog:
- Qhov Ntswg: Lub qhov rooj tseem ceeb rau cua nkag mus rau hauv koj lub cev ua pa.
- Qhov ntswg: Cov no yog cov qhov khoob hauv koj lub qhov ntswg uas cua nkag thiab tawm.
- Cov qhov ntswg : Cov no yog cov hnab uas muaj cua nyob tom qab koj lub hauv pliaj thiab sab plhu. Lawv pab ntxuav thiab ua kom cov cua koj ua pa sov ua ntej nws mus txog koj lub ntsws.
- Larynx: Kuj tseem hu ua koj lub thawv suab.
Tag nrho koj lub cev ua pa muaj ib daim nyias nyias uas tsim cov hnoos qeev, uas yog cov kua dej nplua. Qhov no ua haujlwm ua ib txheej tiv thaiv, ntes cov khoom sab nraud xws li hmoov av thiab paj ntoos ua ntej lawv nkag mus tob dua. Txawm li cas los xij, txawm hais tias lub cev no nyuaj npaum li cas los xij, cov kab mob qee zaum tuaj yeem hla dhau cov kev tiv thaiv no thiab ua rau muaj kev kis kab mob.
Cov kab mob tseem ceeb uas ua rau mob khaub thuas yog dab tsi?
Txawm hais tias muaj ntau yam kab mob ua rau mob khaub thuas, muaj ob peb yam ua rau mob khaub thuas.
| Hom kab mob | Cov Lus Tseeb Tseem Ceeb |
|---|---|
| Rhinovirus | Muaj ntau tshaj 169 hom mob khaub thuas uas paub lawm, qhov no yog qhov ua rau mob khaub thuas li ntawm 10% -40%. Txawm hais tias nws ua rau koj nyuaj siab los xij, nws tsis tshua muaj teeb meem loj. |
| Khau laus nas vais lav | Muaj tej hom kab mob ua rau mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, cov kab mob tshiab xws li SARS-CoV-2 tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav xws li COVID-19. Cov no feem ntau tshwm sim thaum lub caij ntuj no. |
| Kab mob ua pa (RSV) | Qhov no yog ib qho uas tshwm sim ntau heev uas feem ntau cov menyuam yaus tau kis tus kab mob thaum muaj hnub nyoog ob xyoos. Cov tsos mob feem ntau tsis hnyav heev, tab sis qee zaum tuaj yeem hnyav txaus kom xav tau kev kho mob hauv tsev kho mob. |
| Human Parainfluenza Virus (HPIV) | Ntxiv rau qhov mob khaub thuas, qhov no qee zaum tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav dua xws li mob ntsws (croup), mob ntsws ntsws (bronchitis), thiab mob ntsws (pneumonia). |
Ntxiv rau cov no, muaj ntau yam kab mob uas tsis paub meej ua rau mob khaub thuas. Kwv yees li ntawm 20% -30% ntawm cov neeg laus mob khaub thuas yog vim muaj cov kab mob uas tseem tsis tau paub meej.
Cov kab mob nkag mus rau hauv koj lub cev li cas?
Mob khaub thuas yog ib yam kab mob sib kis tau yooj yim heev :
- Los ntawm kev sib cuag ze nrog ib tus neeg uas mob khaub thuas thaum lawv hnoos, txham, lossis hais lus.
- Los ntawm kev sib koom cov khoom siv ntiag tug xws li phuam da dej lossis cov ntaub pua chaw pw uas muaj tus kab mob sib kis.
- Los ntawm kev kov ib qho chaw uas muaj tus kab mob thiab tom qab ntawd kov koj lub qhov muag, qhov ntswg, lossis qhov ncauj.
Dab neeg piv rau qhov tseeb txog tus mob khaub thuas
Muaj ntau cov ntaub ntawv tsis tseeb txog kev noj qab haus huv hauv online, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv social media. Cia peb saib qee cov lus dab neeg uas koj yuav tau hnov txog qhov mob khaub thuas thiab cais qhov tseeb thiab cov lus dab neeg.
| Dab Neeg Ib Txwm Muaj | Qhov Tseeb Txog Kev Kho Mob |
|---|---|
| Nyob rau hauv huab cua txias ua rau koj mob khaub thuas. | Tsis muaj pov thawj qhia tias kev raug huab cua txias ua rau mob khaub thuas. Mob khaub thuas yog los ntawm cov kab mob. Txawm li cas los xij, vim tias peb siv sijhawm ntau dua hauv tsev nrog lwm tus thaum lub caij txias, nws yooj yim dua rau cov kab mob kis tau. |
| Cov khoom noj mis nyuj ua rau cov hnoos qeev ntau ntxiv thiab ua rau mob khaub thuas hnyav zuj zus. | Qhov no yog kev nkag siab yuam kev tag nrho. Mis nyuj tsis ua rau lub cev tsim cov hnoos qeev ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, mis nyuj qee zaum tuaj yeem tso ib txheej txheej hauv qhov ncauj lossis caj pas, uas yuav ua rau koj *xav* zoo li koj muaj hnoos qeev ntau dua. |
| Vitamin C tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob mob khaub thuas. | Txawm hais tias Vitamin C txhawb nqa lub cev tiv thaiv kab mob kom zoo, nws tsis tuaj yeem tiv thaiv tau 100% mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, nws yuav pab txo lub sijhawm ntawm koj cov tsos mob thaum koj mob. Ua tib zoo noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub rau koj cov kev xav tau txhua hnub; yog tias koj xav txog kev noj tshuaj ntxiv, thov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. |
| Kev ntxhov siab tsis zoo rau koj txoj kev tiv thaiv kab mob. | Qhov no muaj tseeb. Txawm hais tias kev ntxhov siab luv luv yuav ua rau lub cev tiv thaiv kab mob zoo dua ib ntus, kev ntxhov siab ntev ntev thiab ntev mus ntev yuav ua rau cov qe ntshav dawb tsis tsim nyog los tawm tsam cov kab mob, ua rau koj muaj feem yuav kis tau kab mob zoo li mob khaub thuas. |
Lwm Yam Uas Ua Rau Koj Muaj Feem Yuav Mob Khaub Thuas
Ntxiv rau cov kab mob, ntau yam kev ua neej thiab ib puag ncig tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau dua:
- Cov Chaw Muaj Neeg Coob: Cov kab mob kis tau yooj yim heev hauv tsev kawm ntawv, chaw ua haujlwm, thiab ntawm kev thauj mus los rau pej xeem.
- Huab Cua Qis / Huab Cua Qhuav: Huab cua qhuav tuaj yeem ua rau koj cov qhov ntswg qhuav, ua rau cov ntaub so ntswg tsis muaj zog thiab ua rau cov kab mob nkag tau yooj yim dua.
- Haus Luam Yeeb : Tsis yog nws tsuas yog ua rau koj muaj kev phom sij xwb, tab sis kev raug pa luam yeeb ntawm lwm tus ua rau koj muaj feem yuav kis kab mob rau txoj hlab pa.
- Tsis Pw Tsaug Zog : Cov kev tshawb fawb qhia tau tias cov neeg uas pw tsaug zog tsawg dua 7 teev hauv ib hmos muaj peb npaug ntau dua yuav mob khaub thuas piv rau cov neeg uas tau 8 teev lossis ntau dua.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws, tus mob khaub thuas yog ib yam mob uas nws tus kheej tswj tau thiab tsis muaj "kev kho." Txoj kev zoo tshaj plaws los kho kom rov zoo yog tsom mus rau kev so, haus dej kom txaus , thiab tswj koj cov tsos mob.
Yuav ua li cas koj thiaj rov zoo dua yooj yim dua?
Txawm hais tias tsis muaj tshuaj khawv koob los kho qhov mob khaub thuas tam sim ntawd, koj tuaj yeem tswj koj cov tsos mob nrog cov kauj ruam no:
- Tso Cai So Kom Txaus: Koj lub cev xav tau lub zog los tawm tsam tus kab mob.
- Haus dej kom txaus: Haus dej ntau, tshuaj yej tsis muaj caffeine, lossis kua zaub qaib sov. Qhov no pab tiv thaiv kom tsis txhob qhuav dej thiab ua rau lub qhov ntswg tsis nruj.
- Nqus Pa: Siv lub tais nqus pa lossis da dej sov tuaj yeem pab ntxuav koj cov qhov ntswg.
- Siv dej ntsev los yaug qhov ncauj: Muab 1/4 txog 1/2 diav me me ntsev sib tov rau hauv ib khob dej sov kom txo qhov mob lossis khaus caj pas (tsis pom zoo rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo).
- Tshuaj: Cov tshuaj loog mob uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj yuav pab tau rau qhov mob thiab kub taub hau. Txawm li cas los xij, ib txwm nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tham ua ntej pib noj tshuaj tshiab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj mob lossis noj lwm yam tshuaj ib txwm muaj.
Ceeb Toom: Tsis txhob muab Aspirin rau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Nws tau muaj feem cuam tshuam nrog Reye's syndrome, uas yog ib qho mob tsis tshua muaj tab sis loj heev, uas ua rau tuag taus.
Feem ntau mob khaub thuas yuav ploj mus li ntawm 7-10 hnub. Yog tias koj cov tsos mob hnyav zuj zus, koj kub taub hau tas li, lossis koj ua pa nyuaj, nrhiav kev kho mob tam sim ntawd.Yog tias muaj xwm txheej ceev xws li ua pa nyuaj heev, thov mus rau chav kho mob ceev ze koj tshaj plaws.
Cov Ntsiab Lus Tseem Ceeb rau Koj Txoj Kev Rov Zoo
- Mob khaub thuas yog kis los ntawm tus kab mob, tsis yog los ntawm huab cua txias.
- Kev tiv thaiv yog qhov tseem ceeb: ntxuav koj txhais tes ntau zaus thiab npog koj cov hnoos thiab txham.
- Txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev pw tsaug zog txaus, tswj kev ntxhov siab, thiab noj zaub mov kom zoo.
- Vim tsis muaj kev kho mob ncaj qha, tsom mus rau kev so thiab kev tswj cov tsos mob.
- Tsis txhob yig tiv tauj ib tus kws tshaj lij yog tias cov tsos mob hnyav lossis tsis zoo dua.
Mob khaub thuas, kev kis kab mob viral, ntswg ntswg, mob caj pas, hnoos, ua rau mob khaub thuas, tshuaj kho mob khaub thuas
