Tej zaum koj twb tau siv rau qhov no lawm. Koj yuav khaus me ntsis hauv caj pas , koj pib ntswg ntws , koj hnoos , thiab koj xav tias koj tsis xis nyob. Tsis ntev, koj yuav raug mob khaub thuas hnyav. Peb raug kev txom nyem ntau npaum li cas los ntawm tus kab mob me me no? Koj puas paub tias tus kab mob me me, uas tsis pom ntawm lub qhov muag liab qab, yog tus ua rau tag nrho cov no? Thiab nws tsis yog ib tus kab mob uas peb yuav tsum tiv thaiv peb tus kheej. Muaj ntau tshaj 200 hom kab mob uas tuaj yeem ua rau mob khaub thuas . Cia peb saib seb tus mob khaub thuas no tshwm sim li cas, dab tsi ua rau nws, thiab peb tuaj yeem ua dab tsi kom rov zoo sai.
Mob khaub thuas yog dab tsi tiag?
Mob khaub thuas yog lwm lub npe rau kab mob ua pa sab saud . Nws tshwm sim thaum ib tug kab mob nkag mus rau hauv peb lub cev ua pa sab saud. Qhov ntawd txhais tau tias:
- Qhov Ntswg: Lub qhov ntswg yog lub qhov rooj nkag tseem ceeb rau peb txoj kev ua pa.
- Cov qhov ntswg: Cov qhov khoob no hauv lub qhov ntswg yog qhov chaw uas cua nkag thiab tawm.
- Cov qhov ntswg : Cov no yog cov qhov uas muaj cua nyob hauv peb lub puab tsaig thiab hauv pliaj. Cov qhov ntswg no pab ntxuav, sov, thiab ncig cov huab cua uas peb ua pa.
- Larynx: Peb kuj hu qhov no ua lub thawv suab.
Tag nrho peb lub cev ua pa muaj ib txheej nyias nyias uas tiv thaiv cov khoom txawv teb chaws, xws li hmoov av thiab paj ntoos, kom tsis txhob nkag mus rau hauv lub cev. Txawm li cas los xij, txawm tias lub cev no siab npaum li cas los xij, qee zaum cov kab mob tuaj yeem hla dhau qhov thaiv no thiab nkag mus.
Cov kab mob tseem ceeb uas ua rau mob khaub thuas yog dab tsi?
Txawm hais tias muaj ntau hom kab mob uas ua rau mob khaub thuas, tab sis kuj muaj ob peb yam tseem ceeb uas ua rau mob khaub thuas.
| Hom kab mob | Cia peb paub yooj yim xwb. |
|---|---|
| Rhinovirus | Muaj ntau tshaj 169 hom kab mob thoob ntiaj teb. Nws yog tus ua rau mob khaub thuas li ntawm 10% -40%. Txawm hais tias mob heev los, nws tsis tshua mob hnyav. |
| Khau laus nas vais lav | Qee hom kab mob no ua rau mob khaub thuas. Tab sis cov kab mob tshiab xws li SARS-CoV-2 tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav dua xws li COVID-19. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum lub caij ntuj no. |
| Kab mob ua pa syncytial (RSV) | Nws yog ib qho uas tshwm sim ntau heev uas ntau tus menyuam yaus muaj nws thaum muaj hnub nyoog 2 xyoos. Txawm hais tias cov tsos mob feem ntau tsis hnyav heev, qee zaum lawv tuaj yeem hnyav txaus kom yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob. |
| Human parainfluenza virus (HPIV) | Qhov no tuaj yeem ua rau mob khaub thuas, tab sis qee zaum kuj tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav dua xws li mob croup, bronchitis, thiab mob ntsws. |
Ntxiv rau cov no, mob khaub thuas kuj yog los ntawm cov kab mob uas tseem tsis tau txheeb xyuas. Kwv yees li 20% -30% ntawm cov neeg laus mob khaub thuas yog los ntawm cov kab mob "tsis paub meej".
Cov kab mob nkag mus rau hauv lub cev li cas?
Kab mob khaub thuas yog ib yam kab mob sib kis tau yooj yim heev .
- Thaum ib tug neeg mob khaub thuas hnoos, txham, lossis tham lus ze koj.
- Thaum sib koom cov khoom xws li phuam da dej thiab cov ntaub pua chaw pw uas muaj kab mob sib kis.
- Thaum koj kov ib qho chaw uas muaj tus kab mob thiab tom qab ntawd kov koj lub qhov muag, qhov ntswg, lossis qhov ncauj nrog tib txhais tes.
Cov lus dab neeg thiab qhov tseeb txog tus mob khaub thuas
Muaj ntau cov ntaub ntawv tsis tseeb txog kev noj qab haus huv hauv internet, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv social media. Cia peb saib qee cov lus dab neeg uas koj yuav tau hnov txog tus mob khaub thuas thiab seb lawv puas muaj tseeb los tsis muaj.
| Dab neeg | Qhov Tseeb |
|---|---|
| Nyob rau hauv ib puag ncig txias ua rau mob khaub thuas. | Tsis muaj pov thawj qhia tias kev raug huab cua txias ua rau mob khaub thuas. Mob khaub thuas yog los ntawm cov kab mob. Txawm li cas los xij, thaum lub caij txias, peb yuav muaj mob ntau dua vim peb nyob hauv tsev thiab muaj neeg nyob ib puag ncig ntau dua. |
| Mis nyuj thiab cov khoom noj mis nyuj ua rau cov hnoos qeev ntau ntxiv thiab ua rau mob khaub thuas. | Qhov no yog kev nkag siab yuam kev tag nrho. Cov khoom noj mis tsis ua rau lub cev tsim cov hnoos qeev ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, thaum muab qee yam khoom noj mis tso rau hauv qhov ncauj thiab caj pas, lawv tuaj yeem ua rau muaj kev xav tias muaj hnoos qeev. |
| Vitamin C tuaj yeem tiv thaiv tau mob khaub thuas. | Txawm hais tias vitamin C ua rau lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog los xij, nws tsis tuaj yeem tiv thaiv tau mob khaub thuas 100%. Txawm li cas los xij, vitamin C tuaj yeem ua kom lub sijhawm rov zoo sai dua tom qab koj mob. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub muab cov vitamin C tsim nyog. Yog tias koj xav noj cov tshuaj ntxiv, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nug koj tus kws kho mob. |
| Kev ntxhov siab tsis zoo rau lub cev tiv thaiv kab mob. | Qhov no muaj tseeb. Txawm hais tias kev ntxhov siab luv luv ua rau lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm, kev ntxhov siab ntevQhov no txo cov qe ntshav dawb uas tawm tsam cov kab mob hauv lub cev, ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob, tshwj xeeb tshaj yog mob khaub thuas. |
Lwm yam ua rau mob khaub thuas
Ntxiv rau cov kab mob virus, muaj ntau yam ua rau koj muaj feem yuav mob khaub thuas.
- Nyob rau hauv cov chaw muaj neeg coob coob: Cov kab mob kis tau yooj yim heev rau hauv cov chaw xws li tsev kawm ntawv, chaw ua haujlwm, thiab cov tsheb npav.
- Huab cua qhuav uas tsis muaj av noo: Huab cua qhuav ua rau sab hauv ntawm lub qhov ntswg qhuav. Qhov no ua rau cov ntaub so ntswg tsis muaj zog thiab ua rau cov kab mob nkag tau yooj yim dua.
- Haus Luam Yeeb : Tsis yog tsuas yog cov neeg haus luam yeeb xwb, tab sis cov neeg uas nqus pa luam yeeb ntawm lwm tus kuj muaj feem yuav mob ntau dua.
- Tsis tsaug zog txaus : Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg uas pw tsawg dua 7 teev hauv ib hnub muaj peb npaug ntau dua yuav mob khaub thuas dua li cov neeg uas pw 8 teev lossis ntau dua.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias tsis muaj tshuaj kho tau tus mob khaub thuas. Qhov zoo tshaj plaws uas peb ua tau yog so, haus dej , thiab tswj cov tsos mob.
Peb ua tau dab tsi los kho kom rov zoo?
Txawm hais tias tsis muaj ib txoj kev kho mob tshwj xeeb rau tus mob khaub thuas, muaj ob peb yam koj ua tau los pab txo cov tsos mob thiab nrhiav kev pab:
- So kom txaus: Qhov no yuav muab lub zog rau koj lub cev uas nws xav tau los kho.
- Haus dej kom ntau: tej yam xws li dej, tshuaj yej tsis qab zib, thiab kua zaub qaib kub. Qhov noNws tiv thaiv kom tsis txhob qhuav dej thiab tseem pab txo qhov ntswg txhaws.
- Nqus pa dej: Nqus pa dej los ntawm ib lub tais dej kub lossis da dej kub tuaj yeem pab txo qhov ntswg txhaws.
- Siv dej ntsev los yaug qhov ncauj: Siv ib diav me me los yog ib nrab ntsev rau hauv ib khob dej sov los yaug qhov ncauj yuav pab txo qhov mob thiab khaus caj pas. (Qhov no tsis pom zoo rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo).
- Cov Tshuaj Uas Yuav Tsum Tau Kev Pab: Koj tuaj yeem noj cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj kev pab rau tej yam xws li mob thiab mob lub cev. Txawm li cas los xij , ua ntej siv cov tshuaj twg los xij, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj lwm yam mob lossis noj lwm yam tshuaj, nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob.
Ceeb Toom: Tsis txhob muab tshuaj aspirin rau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Nws tuaj yeem ua rau muaj tus mob hnyav thiab txaus ntshai rau lub neej hu ua Reye's syndrome.
Feem ntau mob khaub thuas yuav ploj mus li ntawm 7-10 hnub. Txawm li cas los xij, yog tias koj cov tsos mob hnyav zuj zus, koj qhov kub taub hau tsis txo qis, lossis koj ua pa nyuaj, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Thaum muaj xwm txheej ceev, xws li ua pa nyuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus rau Chav Kho Mob Ceev (ETU) ntawm tsev kho mob ze tshaj plaws.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Mob khaub thuas yog los ntawm tus kab mob, tsis yog los ntawm huab cua txias.
- Yuav kom tiv thaiv tau tus mob khaub thuas kom tsis txhob kis mus rau lwm tus, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ntxuav koj txhais tes tsis tu ncua thiab npog koj lub qhov ncauj thiab lub qhov ntswg thaum txham thiab hnoos.
- Kev pw tsaug zog txaus, kev tswj kev ntxhov siab, thiab kev noj zaub mov kom zoo tuaj yeem ua rau lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog.
- Vim tsis muaj kev kho mob tshwj xeeb rau tus mob khaub thuas, qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog so thiab tswj cov tsos mob.
- Yog tias cov tsos mob hnyav heev lossis kav ntev, tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib kws kho mob.
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