Muaj ntau tus poj niam uas muaj hnub nyoog 45-50 xyoo uas muaj kev xav tias kub thiab tawm hws sai sai. Rau qee tus, qhov no tshwm sim ntau zaus hauv ib hnub, thiab rau qee tus, nws txawm tias tsa lawv sawv thaum hmo ntuj. Peb hu qhov mob no ua 'Menopause'. Txawm hais tias qhov no yog ib yam ntuj tsim, qhov tsis xis nyob uas los nrog nws tuaj yeem ua rau ntxhov siab me ntsis. Yog li hnub no peb tab tom tham txog cov tshuaj tshwj xeeb uas cov kws kho mob sau ntawv kom txo cov kev tsis xis nyob no.
Cov tshuaj estrogen sib txuas no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog ib yam tshuaj hormones poj niam. Cov tshuaj no muaj ib yam tshuaj hormones hu ua estrogen, uas yog tsim los ntawm peb lub cev. Thaum lub sij hawm tas sij hawm, thaum lub sij hawm tas sij hawm tas mus li, cov tshuaj estrogen ntawm tus poj niam poob qis heev. Yog vim li cas cov tsos mob xws li kub taub hau, tawm hws, thiab qhov chaw mos qhuav tshwm sim.
Yog li ntawd, yam tshuaj no ua yog kho cov tshuaj estrogen uas lub cev tsis muaj lawm. Peb hu ua Hormone Replacement Therapy (HRT) .
Cov tshuaj no feem ntau yog siv rau:
- Tswj cov tsos mob uas cuam tshuam nrog kev hloov cev, xws li kub hnyiab .
- Tiv thaiv kab mob osteoporosis, uas yog ib qho kab mob uas ua rau pob txha nyias vim yog cov tshuaj estrogen tsawg.
- Ua kev kho mob rau cov poj niam uas tau phais tshem lawv lub zes qe menyuam lossis cov uas muaj cov tshuaj hormones qis vim lwm yam.
Hauv Sri Lanka, cov tshuaj no feem ntau muag raws li lub npe lag luam Premarin.
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no
Vim tias qhov no yog tshuaj hormones, nws yuav cuam tshuam nrog qee yam mob uas koj muaj. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog koj keeb kwm kev kho mob ua ntej pib noj tshuaj no. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no, nco ntsoov qhia rau lawv.
| Kab mob los yog mob | Vim li cas nws thiaj li tseem ceeb uas yuav tsum paub txog nws? |
|---|---|
| Yog tias koj muaj lossis tau muaj mob qog nqaij hlav mis, mob qog nqaij hlav hauv tsev menyuam, mob qog nqaij hlav zes qe menyuam, lossis mob qog nqaij hlav hauv tsev menyuam | Cov hom mob qog noj ntshav no muaj feem yuav loj hlob ntxiv vim yog cov tshuaj hormone estrogen. |
| Kev los ntshav ntawm qhov chaw mos uas tsis paub tias yog vim li cas | Vim tias qhov no tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm tus mob hnyav, kev kho mob hormone tsis tsim nyog ua ntej paub qhov ua rau. |
| Yog tias koj nyuam qhuav muaj ntshav txhaws, mob stroke, lossis mob plawv nres | Estrogen tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws. |
| Ntshav siab, ntshav qab zib, roj cholesterol ntau | Cov tshuaj no ua rau cov mob no nyuaj rau tswj, yog li ntawd yuav tsum tau saib xyuas tas li. |
| Kab mob siab los yog kab mob raum | Cov kab mob no tseem ceeb heev rau kev tshem tawm cov tshuaj tawm ntawm lub cev. Yog tias muaj kab mob hauv lawv, qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj yuav tsum tau hloov pauv. |
| Yog koj yog ib tug neeg haus luam yeeb | Qhov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws thiab mob stroke yog siab heev , tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam hnub nyoog tshaj 35 xyoo uas haus luam yeeb . |
| Yog tias koj cev xeeb tub los yog tab tom sim cev xeeb tub | Cov tshuaj no tsis haum rau thaum cev xeeb tub. |
Kuv yuav tsum siv cov tshuaj li cas thiab kuv yuav tsum ceev faj li cas?
Txoj kev noj tshuaj kom raug
Qhov no yooj yim heev.
- Noj cov tshuaj raws li tau qhia nrog ib khob dej , raws li koj tus kws kho mob tau qhia.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog noj cov tshuaj tib lub sijhawm txhua hnub . Qhov no pab tswj cov tshuaj hormones hauv lub cev kom sib xws.
- Nyeem daim ntawv qhia rau tus neeg mob uas muaj nrog koj cov tshuaj. Nws muaj ntau cov ntaub ntawv tseem ceeb.
- Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj: Noj cov tshuaj uas koj tsis nco qab sai li sai tau thaum koj nco qab. Txawm li cas los xij, yog tias yuav luag txog lub sijhawm rau koj cov tshuaj tom ntej, hla cov tshuaj uas koj tsis nco qab thiab noj cov tshuaj tom ntej raws sijhawm teem tseg. Tsis txhob noj ob koob tshuaj ib zaug.
- Yog koj haus dej ntau dhau:Yog koj xav tias koj tau noj tshuaj ntau dhau lawm, mus rau lub tsev kho mob ze tshaj plaws hu ua Chav Xwm Ceev (ETU) tam sim ntawd. Los yog hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National .
Tseem Ceeb: Cov tshuaj no tsuas yog muab rau koj xwb. Tsis txhob muab cov tshuaj no rau ib tug phooj ywg, txawm tias lawv muaj cov tsos mob zoo ib yam li koj los xij.
Tej yam yuav tsum ceev faj thaum noj tshuaj
- Kev kuaj mob tsis tu ncua: Thaum noj cov tshuaj no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua. Tham nrog koj tus kws kho mob txog lub sijhawm rau kev kuaj lub mis, Pap smears, thiab, yog tias tsim nyog, mammograms.
- Ua ntej phais mob: Yog tias koj yuav tau phais mob, qhia rau koj tus kws kho mob thiab nug seb koj puas yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj no ua ntej phais mob.
- Kev Pheej Hmoo rau lub tsev menyuam: Yog tias ib tug poj niam uas tsis tau phais hysterectomy noj cov tshuaj estrogen xwb ntev heev, muaj kev pheej hmoo me me uas cov ntaub ntawm lub tsev menyuam (endometrial hyperplasia) yuav tuab thiab hloov mus ua mob qog noj ntshav. Txhawm rau tiv thaiv qhov no, cov kws kho mob feem ntau yuav sau lwm yam tshuaj hormones hu ua progestin nrog rau estrogen. Tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov no thiab xaiv txoj kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau koj.
Cov kev mob tshwm sim uas yuav tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj
Ib yam li lwm yam tshuaj, cov tshuaj no muaj peev xwm ua rau muaj qee yam kev phiv. Qee qhov yog qhov hnyav, qee qhov yog qhov tshwm sim ntau.
| Cov kev mob tshwm sim loj heev uas yuav tsum tau qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd | |
|---|---|
| • Mob hauv siab | • Ua pa nyuaj |
| • Mob, o, thiab liab ntawm ceg, tshwj xeeb tshaj yog ntawm lub duav | • Mob taub hau tam sim ntawd, hnyav heev |
| • Kev pom kev hloov pauv, nyuaj hais lus | • Ua tsis taus pa lossis tsis muaj zog ntawm lub ntsej muag, caj npab, lossis ceg tam sim ntawd |
| • Qhov muag lossis daim tawv nqaij daj, zis tsaus, quav daj ntseg | • Los ntshav ntawm qhov chaw mos tsis zoo li qub |
| • Cov qog hauv lub mis, kev hloov pauv, lossis cov kua tawm hauv lub mis | • Cov tsos mob ntawm kev ua xua xws li tawv nqaij ua pob thiab khaus |
| Cov kev mob tshwm sim uas yuav tsum tau tshaj tawm rau tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj mob siab. | |
| • Plaub hau poob | • Kab mob ntawm qhov chaw mos (khaus, tso zis tawm) |
| • Xeev siab, ntuav | • Kev hloov me me ntawm qhov hnyav ntawm lub cev |
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov tshuaj estrogen sib xyaw ua ke yog ib hom tshuaj hormones siv los tswj cov tsos mob ntawm kev hloov cev xeeb tub. Tsuas yog yuav tsum tau noj raws li kev qhia ntawm kws kho mob xwb.
- Ua ntej pib noj cov tshuaj no, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam mob uas koj muaj (tshwj xeeb tshaj yog mob qog noj ntshav, keeb kwm ntawm cov ntshav txhaws) thiab txhua yam tshuaj uas koj noj.
- Cov poj niam uas haus luam yeeb, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam hnub nyoog tshaj 35 xyoo, muaj feem yuav mob stroke thiab ntshav txhaws ntau dua thaum noj cov tshuaj no.
- Yog koj muaj cov tsos mob xws li mob hauv siab, ua pa nyuaj, o ceg, lossis mob taub hau hnyav, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Tsis txhob hla dhau kev kuaj mob raws sijhawm (xws li kev kuaj lub mis, kev kuaj Pap) thaum noj tshuaj.
- Tsis txhob qhia cov tshuaj no rau koj tus phooj ywg lossis tsev neeg, txawm tias lawv cov tsos mob zoo sib xws los xij.











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus