Ib qho ntawm qhov kev txhawj xeeb loj tshaj plaws, tej zaum qhov txaus ntshai tshaj plaws, rau tus niam uas tab tom cev xeeb tub yog qhov mob ntawm kev yug menyuam, lossis kev mob plab. Nws mob npaum li cas? Kuv puas yuav ris tau? Kuv yuav paub li cas yog tias qhov mob pib tiag tiag lossis nws tsuas yog qhov mob cuav xwb? Tej zaum koj muaj ntau cov lus nug zoo li no hauv koj lub siab. Yog li hnub no, cia peb tham txog qhov no hauv txoj kev yooj yim heev.
Hauv lus yooj yim, cov kev cog lus no yog dab tsi?
Kev sib cog lus yog kev sib cog lus ntawm cov leeg nqaij hauv koj lub tsev menyuam, uas nruj thiab so kom txaus. Nws zoo li koj tuav koj lub nrig thiab tom qab ntawd tso nws tawm. Qhov kev nruj thiab so ntawm lub tsev menyuam no npaj txoj kev rau tus menyuam los rau hauv ntiaj teb.
Cov kev cog lus no ua peb yam tseem ceeb:
1. Kev Npaj Lub Qhov Ncauj Tsev Me Nyuam: Koj lub qhov ncauj tsev me nyuam pib qhib (nthuav dav) thiab nyias (tshem tawm). Qhov no ua rau tus menyuam nqis los.
2. Thawb tus menyuam mus rau hauv qab: Thaum lub tsev menyuam zawm, nws thawb tus menyuam mus rau hauv qab los ntawm txoj hlab ntaws yug menyuam.
3. Txo qhov los ntshav: Cov kev mob no txuas ntxiv mus ib ntus tom qab tus menyuam yug los. Lawv ua rau cov hlab ntsha hauv lub tsev menyuam nruj thiab tiv thaiv kev los ntshav tsis tsim nyog.
Tiam sis nco ntsoov, tsis yog txhua qhov mob lossis kev sib cog lus uas koj hnov yog qhov mob ntawm kev yug menyuam. Qee zaum, koj tuaj yeem muaj 'mob cuav'.
Qhov txawv ntawm qhov mob tiag tiag thiab qhov mob cuav yog dab tsi?
Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj plaws rau ntau tus niam. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tab tom yuav lawv tus menyuam thawj zaug, muaj feem ntau uas yuav ua rau ob qho no tsis meej pem. Hauv kev kho mob, peb hu ua qhov mob plab cuav '(Braxton Hicks contractions)'. Cov no zoo li kev xyaum ua ntej yug menyuam.
Cia peb paub qhov txawv ntawm ob qho no kom meej meej li no.
| Yam ntxwv | Kev Mob Hlwb Ua Haujlwm Tseeb | Kev mob plab tsis tseeb (Braxton Hicks Contractions) |
|---|---|---|
| Tus qauv ntawm qhov mob | Nws los rau hauv ib lub suab nrov. Maj mam, lub sijhawm ntawm qhov mob luv dua (piv txwv li, thawj zaug txhua 20 feeb, tom qab ntawd txhua 10 feeb, tom qab ntawd txhua 5 feeb). | Tsis muaj lub suab nrov. Nws tsis tuaj ib zaug li. Nws tuaj ib zaug, ploj mus, thiab tuaj yeem rov qab los dua ob peb teev tom qab. |
| Qhov xwm txheej ntawm qhov mob | Qhov mob zuj zus tuaj raws sijhawm. Nws zoo li mob zuj zus tuaj. | Feem ntau, qhov muaj zog tsis nce ntxiv. Nws yuav nyob twj ywm li qub lossis txo qis. |
| Lub sijhawm mob | Lub sijhawm mob yuav ntev zuj zus (piv txwv li, thaum xub thawj yog 30 vib nas this, tom qab ntawd yog 40-60 vib nas this). | Lub sijhawm mob tsis hloov pauv. |
| Qhov twg hnov qhov mob | Feem ntau nws pib ntawm nraub qaum thiab txav mus rau lub plab. Nws zoo li tag nrho lub plab nruj. | Feem ntau tsuas hnov nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub plab. |
| Thaum hloov txoj haujlwm | Txawm tias koj taug kev lossis hloov chaw los xij, qhov mob tsis ploj mus , thiab tej zaum yuav hnyav zuj zus tuaj. | Qhov mob yuav ploj mus tom qab taug kev me ntsis, hloov chaw, lossis haus dej. |
Koj ntsuas lub sijhawm ntawm kev cog lus li cas kom raug?
Thaum koj pib mob, yog koj hu rau tsev kho mob, ib qho uas tus kws kho mob lossis tus nais yuav nug yog, "Mob mob npaum li cas?" thiab "Nws tau ntev npaum li cas txij li thaum nws pib?" Yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ntsuas qhov no kom raug.
Koj tuaj yeem qhib lub moos nres ntawm koj lub xov tooj, lossis npaj ib daim ntawv thiab ib tug cwj mem.
1. Zaus: Ntsuas lub sijhawm ntawm qhov pib mob ib zaug thiab qhov pib mob tom ntej. Qhov no yog zaus.
2. Lub Sijhawm Mob: Txij thaum pib mob mus txog thaum nws kav ntev, Ntsuas lub sijhawm uas nws siv rau qhov mob kom ploj mus tag . Qhov no feem ntau ntsuas ua vib nas this.
Thaum koj sau cov sijhawm uas koj mob ntau zaus li no, koj yuav nkag siab zoo dua txog tus qauv. Nws kuj yooj yim dua los piav qhia cov ntsiab lus rau koj tus kws kho mob.
Qhov mob no zoo li cas?
Qhov no txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Ib txhia neeg hnov txawv dua li lwm tus. Ntau tus neeg piav qhia txog qhov mob no li:
- Zoo li mob thaum muaj hli hnyav heev .
- Ib qho kev nruj zoo li nthwv dej los ntawm sab saud ntawm lub tsev menyuam mus rau hauv qab.
- Zoo li muaj ib tug neeg tab tom zawm kuv lub plab tag nrho.
- Qee zaum qhov mob tuaj yeem kis mus rau nraub qaum thiab ob txhais ceg.
- Thaum qhov mob plab zuj zus tuaj, nws tuaj yeem nyuaj heev uas koj tsis tuaj yeem tham lossis taug kev thaum lub sijhawm mob.
Tiamsis qhov zoo tshaj plaws yog, koj tsis hnov mob ntawm ob qho kev cog lus. Lub sijhawm ntawd, koj xav tias zoo siab tag nrho.
Koj ua tau dab tsi hauv tsev kom tau kev pab thaum qhov mob los txog?
Koj tsis tas yuav mus rau tsev kho mob sai li sai tau thaum koj pib mob (tshwj tsis yog koj tus kws kho mob tau qhia koj lwm yam). Yog tias koj tseem tshuav li peb lub lis piam ua ntej hnub yug thiab koj tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv, koj tuaj yeem nyob hauv tsev kom txog thaum qhov mob ploj mus. Lub sijhawm no, sim ua cov no los pab txo qhov mob:
- Da dej kub: Da dej kub tuaj yeem pab kom koj cov leeg so thiab ua rau koj lub cev so.
- Mus zaws: Thov koj tus khub lossis ib tug phooj ywg kom zaws koj nraub qaum thiab xub pwg.
- Ua pa tob tob: Thaum mob los, ua pa qeeb qeeb, tob tob thiab tso pa tawm. Qhov no tuaj yeem pab tau ntau yam hauv kev tswj qhov mob.
- Hloov txoj hauj lwm: Tsis txhob nyob twj ywm rau tib qho chaw, taug kev, zaum, sawv ntsug, thiab nrhiav ib qho chaw uas xis nyob rau koj.
- Siv lub pob dej khov: Qee tus neeg pom kev pab los ntawm kev siv lub pob dej khov rau sab nraub qaum qis.
- Ua kom koj tus kheej tsis xav txog lwm yam: saib ib zaj yeeb yaj kiab uas koj nyiam, mloog ib zaj nkauj, nyeem ib phau ntawv.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias qhov mob ploj mus thaum koj ua cov no, tej zaum nws yog qhov mob plab cuav ('Braxton Hicks'). Qhov mob plab tiag tiag yuav tsis ploj mus nrog cov no.
Kuv yuav tsum mus rau tsev kho mob thaum twg?
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Cov lus qhia uas cov kws kho mob feem ntau muab yog txoj cai "5-1-1". Ntawd yog:
- Yog tias qhov mob los txhua 5 feeb ,
- Yog tias ib qho mob kav ntev li 1 feeb (60 vib nas this) ,
- Yog tias tus qauv no txuas ntxiv mus rau 1 teev ,
Tam sim no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws mus rau tsev kho mob. Tab sis qhov no tsuas yog cov lus qhia dav dav xwb.Yog tias koj tus kws kho mob tau muab lwm cov lus qhia rau koj raws li koj tus mob, nco ntsoov ua raws li nws.
Yog tias koj muaj cov tsos mob no, txawm tias mob npaum li cas los xij, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd lossis mus rau Chav Kho Mob Ceev (ETU) ntawm tsev kho mob:
- Koj cov dej tawg: Yog tias cov kua dej ntws tawm los ntawm qhov chaw mos tam sim ntawd lossis maj mam.
- Kev los ntshav ntawm qhov chaw mos: Yog tias qhov los ntshav yog xim liab tsaus, zoo li thaum lub sijhawm muaj hli.
- Yog koj muaj kev npaj ua cesarean section (C-section) .
- Yog koj muaj lwm yam mob xws li ntshav qab zib lossis ntshav siab .
- Yog koj xav tias koj tsis hnov koj tus menyuam txav zoo .
Thaum muaj xwm txheej zoo li no, tsis txhob nyob hauv tsev. Qhov zoo tshaj plaws yog nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Qhov mob plab yog txoj kev uas lub tsev menyuam npaj rau tus menyuam yug los. Tsis yog txhua qhov mob yog qhov mob plab tiag tiag.
- To taub qhov txawv ntawm kev yug me nyuam tiag tiag thiab kev yug me nyuam cuav (Braxton Hicks). Kev yug me nyuam tiag tiag feem ntau yuav hnyav zuj zus raws sijhawm, txo qhov nrug, thiab ua tas li.
- Thaum twg qhov mob pib, ntsuas lub sijhawm uas nws pib thiab nws kav ntev npaum li cas. Qhov no tseem ceeb heev rau koj tus kws kho mob.
- Ua ntej koj yuav ua tej yam uas koj ua tau hauv tsev kom tswj tau qhov mob (da dej kub, ua pa).
- Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej thiab npaj kom meej meej txog thaum twg koj yuav tsum mus rau tsev kho mob. Ceev faj txog cov cim ceeb toom xws li dej tawg thiab los ntshav.
- Tsis txhob ntshai qhov no. Qhov no yog ib qho txheej txheem ntuj tsim. Xav tias dawb tham nrog koj tus kws kho mob txog cov lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus