Koj puas yuav muaj menyuam thiab muaj lub siab xav tias, "Kuv xav tau ib tug tub" lossis "Kuv xav tau ib tug ntxhais"? Qhov no yog ib qho kev xav uas ntau tus neeg feem ntau xav. Yog li ntawd, thaum lub sijhawm zoo li no, koj pog, niam tais, lossis ib tus neeg uas koj ntsib ntawm lub tsev kho mob yuav qhia koj ntau yam "txoj kev zais cia", puas yog? Koj yuav tsum tau hnov ntau zaj dab neeg xws li "Yog tias koj xav tau ib tug tub, ua qhov no", "Yog tias koj xav tau ib tug ntxhais, ua li ntawd". Yog li hnub no, cia peb tham txog seb cov txheej txheem no puas ua tiav raws li kev tshawb fawb, thiab qhov tseeb yog dab tsi.
Koj puas hloov tau tus menyuam mos lub cev poj niam los ntawm kev noj mov thiab haus dej?
Tsis ntev los no, kev tshawb fawb pom tau tias cov niam uas noj tshais zoo, tshwj xeeb yog cov khoom noj tshais uas muaj potassium ntau (xws li txiv tsawb), yuav muaj feem ntau dua rau cov tub. Kev tshawb fawb kuj pom tau tias cov niam uas tsis noj tshais thiab noj tsawg dua cov calories hauv ib hnub yuav muaj feem ntau dua rau cov ntxhais.
Tiam sis ntawm no peb yuav tsum nkag siab txog qee yam tseem ceeb heev . Qhov no tsuas yog qhia txog kev sib raug zoo ntawm cov qauv kev noj haus ntawm cov niam uas muaj tub. Uas yog, kev sib raug zoo ntawm qhov ua rau thiab qhov tshwm sim tseem tsis tau muaj pov thawj tias kev noj cov khoom noj no ua rau yug tau ib tug tub.
Xav txog nws li no. Txawm tias ntawm cov tsiaj txhu, peb pom cov qauv zoo li no. Cov tsiaj txhu uas noj zaub mov zoo thiab muaj zog feem ntau muaj txiv neej, thiab cov tsiaj txhu uas tsis noj zaub mov zoo feem ntau muaj poj niam . Qhov no tej zaum yuav yog ib qho kev hloov pauv. Tab sis rau tib neeg, tsis muaj pov thawj tshawb fawb los hais tseeb tias "yog tias koj noj qhov no, koj yuav muaj ib tug tub" lossis "yog tias koj noj qhov no, koj yuav muaj ib tug ntxhais."
Muaj lwm txoj kev twg uas los ntawm yav dhau los? (Cov Txuj Ci Low-Tech)
Ntxiv rau kev noj mov thiab dej haus, muaj ntau txoj hauv kev sib txuas lus, txawm tias online lossis ntsib tus kheej. Cov no feem ntau yog cov kev ntseeg uas tau muab los ntawm ib tiam dhau ib tiam. Cia peb saib ob peb ntawm lawv.
| Txoj Kev | Qhov laj thawj uas xav tias yog qhov ntawd |
|---|---|
| Lub sijhawm sib cuag | Yog koj xav tau ib tug tub, ces yuav tsum mus ze li ntawm hnub uas koj yuav tso qe. Yog koj xav tau ib tug ntxhais, ces yuav tsum mus ob peb hnub ua ntej koj tso qe. Qhov laj thawj yog vim li cas ho yog vim muaj kev ntseeg tias cov phev txiv neej (Y chromosome) txav mus sai dua tab sis nws muaj lub neej luv dua, thiab cov phev poj niam (X chromosome) txav qeeb dua tab sis nws muaj lub neej ntev dua. |
| pH ntawm qhov chaw mos | Muaj ib txhia hais kom siv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab dej los ntxuav qhov chaw mos ntawm tus ntxhais kom nws lub qhov chaw mos ua kua qaub, thiab siv cov dej qab zib thiab dej los ntxuav qhov chaw mos ntawm tus tub kom nws lub qhov chaw mos ua kua qaub. |
| Kev Sib Deev | Muaj kev ntseeg tias qee txoj haujlwm pab kom xeeb tub tau ntxhais, thaum lwm txoj haujlwm pab kom xeeb tub tau tub. |
Cov kws kho mob hais li cas txog cov txheej txheem no?
Yog koj nug kws kho mob poj niam thiab kws kho mob poj niam txog qhov no, feem ntau ntawm lawv yuav hais tias tsis muaj lub hauv paus kev tshawb fawb rau ib qho ntawm cov hau kev no.
"Yog hais qhov tseeb, tsis muaj ib txoj kev qub uas tau lees paub tias tus menyuam yog poj niam los yog txiv neej. Nws tsuas yog tej yam xwm txheej tsis tau xav txog xwb," cov kws tshaj lij txog kev noj qab haus huv ntawm kev yug me nyuam tau taw qhia.
Hais yooj yim xwb, thaum ib tug me nyuam xeeb tub, cov noob phev ntawm leej txiv yuav txiav txim seb nws yuav yog tub los yog ntxhais. Muaj ob hom noob phev, X chromosome thiab Y chromosome. Lub qe ntawm leej niam yeej ib txwm muaj X chromosome.
- Yog tias ib tug phev X sib koom ua ke nrog ib lub qe , yuav muaj ib tug ntxhais (XX) .
- Yog tias cov phev Y sib koom ua ke nrog lub qe , ces yuav muaj ib tug tub (XY) .
Qhov no yog 50-50 kiag li. Zoo li tig lub npib thiab tau taub hau lossis tus tw. Yog tias koj ua raws li ib txoj kev thiab muaj ib tug menyuam ntawm poj niam txiv neej uas koj xav tau, nws tsis yog vim koj siv txoj kev ntawd, nws yog vim koj muaj 50% lub sijhawm ntawd. Hauv kev kho mob, peb hu cov no "anecdotes," uas yog kev paub dhau los ntawm tus kheej, tsis yog pov thawj kev tshawb fawb.
Puas muaj kev pheej hmoo hauv kev siv cov hau kev no?
Qhov no kuj yog ib qho teeb meem tseem ceeb heev. Txawm hais tias qee txoj kev tsis muaj teeb meem dab tsi los xij, qee txoj kev tuaj yeem ua rau muaj kev phiv.
- Kev Noj Haus : Kev noj ntau dhau thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau koj rog dhau yam tsis tsim nyog. Tsis tas li ntawd, kev txwv kev noj zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog txo cov as-ham thaum cev xeeb tub , tsis zoo rau tus poj niam uas tab tom npaj yuav cev xeeb tub. Tus niam yuav tsum tau txais cov khoom noj khoom haus uas nws xav tau rau kev cev xeeb tub noj qab nyob zoo.
- Lub Sijhawm Sib Deev: Yog tias koj tsis tuaj yeem kwv yees hnub koj cov qe tawm, koj yuav xaus rau kev sib deev rau hnub tsis raug. Qhov no tuaj yeem txo koj txoj kev xeeb tub . Qhov nruab nrab, txawm tias ob niam txiv noj qab nyob zoo muaj 20% txoj kev xeeb tub hauv ib hlis. Yog li ntawd tsis muaj qhov taw tes hauv kev txo qhov ntawd ntxiv.
- Kev Siv Tshuaj Tua Kab Mob: Tsis pom zoo kom siv cov tshuaj xws li kua txiv qaub lossis baking soda los ntxuav qhov chaw mos. Cov no tuaj yeem tua cov kab mob tiv thaiv ntuj tsim hauv qhov chaw mos, ua rau muaj kab mob, thiab ua rau cov phev puas.
Yog li ntawd, qee tus kws kho mob hais tias yog koj sim ua ib txoj kev tsis muaj teeb meem (xws li kev hloov me me ntawm kev noj zaub mov) thiab nws ua rau koj muaj kev zoo siab rau lub hlwb, nws tsis ua li cas, tab sis tsis txhob xav tias yuav muaj txiaj ntsig 100%. Tab sis, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tus menyuam noj qab nyob zoo thiab leej niam noj qab nyob zoo. Yog li ntawd, ua ntej koj sim ua cov kev kho mob no, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham thiab tau txais lus qhia.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Muaj ib tug tub los yog ib tug ntxhais yeej muaj feem yuav muaj li ntawm 50-50 xwb. Tsis muaj ib txoj kev uas tau pov thawj los ntawm kev tshawb fawb los hloov qhov no.
- Cov txheej txheem xws li kev noj zaub mov thiab lub sijhawm sib deev yog raws li kev paub dhau los ntawm tus kheej thiab cov pov thawj tsis muaj zog, tsis yog raws li cov pov thawj tshawb fawb ruaj khov.
- Cov txheej txheem zoo li kev siv tshuaj douching tuaj yeem ua rau koj txoj kev noj qab haus huv puas tsuaj, yog li zam lawv kiag li.
- Koj lub hom phiaj loj tshaj plaws yuav tsum yog cev xeeb tub kom noj qab nyob zoo thiab muaj menyuam mos noj qab nyob zoo. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj txog tus menyuam yog poj niam los yog txiv neej, tsom mus rau kev noj zaub mov kom zoo, kev tawm dag zog, thiab kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
- Thaum twg koj tab tom yuav muaj menyuam, tham nrog koj tus kws kho mob txog koj tej kev txhawj xeeb thiab kev cia siab.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus