Thaum koj pib koj hnub, koj ua qee yam yam tsis tau xav txog lawv, puas yog? Piv txwv li, txhuam koj cov hniav thaum koj sawv ntxov, ua ib khob tshuaj yej, lossis khi koj txoj siv sia thaum koj nkag mus rau hauv lub tsheb. Peb ua cov no yam tsis tau xav txog lawv, tab sis vim lawv tau dhau los ua peb tus cwj pwm. Yog hais kom meej, cov no yog qhov peb hu ua "tus cwj pwm". Yog tias koj yog ib tus neeg uas muaj tus kab mob ntshav qab zib, lossis hais lus kho mob , tus kab mob ntshav qab zib Mellitus , ces kev tsim qee tus cwj pwm zoo li no tuaj yeem ua qhov sib txawv loj thiab ua rau koj lub neej yooj yim dua. Cia peb tham txog qhov no yooj yim thiab ua siab zoo.
Qhov 'kev coj cwj pwm' no yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, ib qho kev coj ua yog ib qho kev ua uas peb ua tsis paub txog, yuav luag cia li ua tau, thaum peb tau txais ib qho lus qhia. Peb xav tias tag nrho peb cov kev ua yog kev txhob txwm ua thiab kev xav ua. Tab sis qhov tseeb txawv. Kev tshawb fawb tau pom tias tsuas yog 43% ntawm qhov peb ua hauv ib hnub yog ua tawm ntawm kev coj ua, thaum peb lub siab nyob rau lwm qhov.
Xav txog seb qhov no muaj zog npaum li cas! Yog koj tsim kom muaj tus cwj pwm noj qab haus huv zoo, koj yuav tsis tas yuav ua haujlwm hnyav kom ua tau li ntawd. Txawm tias koj tsis xav ua li ntawd ib hnub lossis ob hnub los xij, nws yuav tshwm sim ntuj tsim.
Qhov no yog ib qho ntawm cov tswv yim zoo tshaj plaws uas peb siv tau los tswj tus mob ntev xws li tus kab mob ntshav qab zib. Thaum koj ua kom koj tus cwj pwm noj zaub mov zoo thiab ua si nawv ua ib feem ntawm koj lub neej, kev tswj tus kab mob ntshav qab zib yuav dhau los ua ib txoj haujlwm txhua hnub es tsis yog ib lub nra hnyav.
Kev tshawb fawb kuj qhia tau tias kev coj cwj pwm noj qab haus huv yuav dhau los ua ib qho kev coj cwj pwm muaj zog thaum koj ua nws tas li li ob lub hlis. Qhov tseem ceeb yog tias tus cwj pwm ntawd tsis tawg tsuas yog vim koj plam ib hnub xwb. Yog li ntawd tsis txhob txhawj. Piv txwv li, cia peb hais tias koj ua kom nws yog ib qho kev coj ua kom noj ib daim txiv hmab txiv ntoo txhua tag kis tom qab noj tshais. Tom qab ib pliag, koj yuav nco ntsoov noj ib daim txiv hmab txiv ntoo tom qab noj tshais.
Yuav pib ib tug cwj pwm zoo tshiab li cas?
Zoo, tam sim no koj yuav xav tias, "Kuv yuav pib ua li cas thiaj li muaj tus cwj pwm zoo li no?" Nws tsis nyuaj li koj xav. Nov yog qee cov kauj ruam yooj yim los pab koj.
1. Ua ib txoj kev npaj kom meej
Ua ntej, xav txog vim li cas koj thiaj hloov qhov no . Thaum koj ua qhov kev coj ua no, koj lub neej yuav zoo dua li cas? Tej zaum nws zoo li, "Kuv xav kom kuv cov menyuam zoo siab rau ob peb xyoos ntxiv," "Kuv xav txo kuv cov tshuaj," lossis "Kuv xav ua kom nquag dua." Txawm yog vim li cas los xij, sau rau ntawm daim ntawv me me thiab muab lo rau qhov chaw uas koj pom txhua hnub. Piv txwv li, ze ntawm daim iav lossis ntawm lub tub yees. Qhov no yuav ua rau koj muaj zog thaum koj xav tias nyuaj siab.
2. Teem ib lub hom phiaj 'SMART'
Tom ntej no, nco ntsoov lub hom phiaj loj uas koj xav ua tiav, thiab xaiv ib qho kev coj ua me me, yooj yim uas yuav pab koj ua tiav. Qhov no yog qhov uas txoj kev SMART yuav pab koj ntau heev. Qhov no txhais tau tias koj lub hom phiaj yuav tsum muaj tsib yam ntxwv no.
| Tsab ntawv SMART | Lub ntsiab lus | Ib qho piv txwv txog ntshav qab zib |
|---|---|---|
| Tshwj xeeb | Lub hom phiaj yuav tsum meej heev . | Es tsis txhob hais tias "Kuv ua si nawv," hais tias, "Kuv taug kev li 15 feeb ib teev tom qab noj hmo txhua hnub." |
| Ntsuas tau | Yuav tsum ntsuas tau seb lub hom phiaj tau ua tiav mus txog qhov twg lawm. | "Kuv haus 8 lub raj mis dej ib hnub." (Suav tau) |
| Ua tau (ua tau) | Lub hom phiaj yuav tsum ua tau tiag tiag. Tsis txhob xav tias yuav muaj tej yam loj ua ib zaug. | Zoo dua rau ib tug neeg uas tsis tau taug kev pib los ntawm kev hais tias, "Kuv yuav khiav ib teev hauv ib hnub," dua li hais tias, "Kuv yuav taug kev 10 feeb hauv ib hnub." |
| Tseem ceeb | Tus cwj pwm no yuav tsum muaj feem cuam tshuam rau koj lub hom phiaj loj (kev tswj ntshav qab zib). | Ib tug neeg uas haus tshuaj yej nrog ob diav me me ntawm qab zib thiab hais tias, "Kuv yuav txo cov qab zib kom tsawg dua ib diav me me" yog lub hom phiaj tseem ceeb. |
| Muaj lub sijhawm txwv (muaj lub sijhawm txwv) | Muab ib lub sijhawm tshwj xeeb los ua kom tiav lub hom phiaj. | Kuv yuav ntxiv qee cov zaub rau kuv pluas tshais txhua hnub lub hlis tom ntej. |
3. Taug qab koj txoj kev vam meej
Kev sau ib daim ntawv teev cia txog koj txoj kev ua neej tshiab zoo li cas yog ib txoj hauv kev zoo los taug qab koj txoj kev vam meej. Taug qab koj txoj kev vam meej hauv phau ntawv sau, daim ntawv qhia hnub, lossis lub xov tooj app. Piv txwv li, muab ib lub cim kos rau ntawm txhua hnub koj mus taug kev. Tom qab ib lossis ob lub lis piam, koj yuav zoo siab rau koj tus kheej thaum koj pom cov cim kos ntawd. Tsis tas li ntawd, qhia rau ib tug phooj ywg lossis ib tug neeg hauv tsev neeg uas koj ntseeg siab txog nws. Nws yuav yog ib qho kev ceeb toom zoo thaum lawv nug, "Kuv puas tau mus taug kev hnub no?"
Qee cov cwj pwm yooj yim, zoo uas pab tau rau tus kab mob ntshav qab zib
- Kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib thaum sawv ntxov: Ua kom nws yog ib qho kev coj ua los kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib txhua tag kis thaum koj sawv, ua ntej ua lwm yam.
- Tauv kev tom qab noj mov: Tauv kev luv luv li 10-15 feeb tom qab noj mov tseem ceeb, tshwj xeeb yog pluas su lossis pluas hmo.
- Haus dej: Ib txwm nqa ib lub raj mis dej nrog koj. Haus dej thaum twg koj xav haus dej qab zib.
- Khoom noj txom ncauj zoo: Thaum mus ua haujlwm lossis mus ncig teb chaws, es tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj roj ntau sab nraum zoov, coj ib yam dab tsi los ntawm tsev, xws li txiv hmab txiv ntoo, taum pauv, lossis mis nyuj qaub.
- Kuaj Xyuas Taw: Cov neeg uas muaj ntshav qab zib feem ntau yuav mob qog ntawm taw. Yog li ntawd, nws yog ib qho kev coj ua zoo los kuaj xyuas koj txhais taw txhua hmo ua ntej mus pw kom paub seb puas muaj qhov txiav, khawb, lossis pob khaus.
Tsis txhob sim ua txhua yam ib zaug. Pib nrog ib qho kev coj ua. Thaum nws dhau los ua ib feem ntawm koj lub neej, txav mus rau qhov tom ntej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej ua qhov kev hloov pauv loj rau koj cov zaub mov noj lossis kev tawm dag zog. Nws yuav qhia koj meej tias qhov twg zoo tshaj plaws rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev coj cwj pwm yog tej yam uas peb ua yam tsis paub txog. Kev tsim kom muaj tus cwj pwm zoo ua rau nws yooj yim dua los tswj tus kab mob ntshav qab zib.
- Tsis txhob ua tej yam loj loj ib zaug, pib nrog ib qho kev coj ua me me xwb.
- Ua koj lub hom phiaj kom SMART (tshwj xeeb, ntsuas tau, ua tiav tau, cuam tshuam, thiab teem sijhawm).
- Sau koj txoj kev vam meej rau hauv ib phau ntawv lossis daim ntawv qhia hnub. Nws yuav yog qhov chaw zoo rau koj lub zog.
- Tsis txhob cem koj tus kheej tias koj plam ib hnub. Pib dua hnub tom qab.
- Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej ua qhov kev hloov pauv loj rau koj txoj kev ua neej.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus