Mob qog noj ntshav hauv lub mis yog ib qho mob uas ua rau txhua tus neeg ntxhov siab heev, ob qho tib si ntawm lub hlwb thiab lub cev. Lub sijhawm rov zoo tom qab phais mob tuaj yeem nyuaj me ntsis. Tom qab phais mob, koj puas hnov tias koj txhais tes thiab xub pwg nyom me ntsis, thiab muaj teeb meem khoov thiab ncab? Koj puas hnov mob thaum koj tsa koj txhais tes los ua tej yam yooj yim xws li zuag koj cov plaub hau lossis hnav khaub ncaws? Qhov no yog ib txwm muaj rau ntau tus neeg. Tab sis qhov zoo tshaj plaws yog tias koj tuaj yeem kov yeej cov kev tsis xis nyob no thiab rov zoo sai sai nrog qee qhov kev tawm dag zog yooj yim uas koj tus kws kho mob tau pom zoo.
Vim li cas kev tawm dag zog thiaj li tseem ceeb tom qab phais?
Xav txog seb, koj lub xub pwg thiab caj npab txav tau me ntsis vim yog kev phais. Yog tias peb cia cov no zaum xwb, cov cheeb tsam ntawd yuav nqaim dua, ua rau mob thiab qaug zog dua. Tab sis yog tias peb tawm dag zog kom raug, peb muaj ntau yam txiaj ntsig.
- Kev kho sai dua: Kev tawm dag zog ua rau cov ntshav ncig zoo dua thiab ua kom cov qhov txhab kho sai dua.
- Rov qab tau kev txav mus los uas ploj lawm: Qhov no pab tau zoo heev rau kev rov qab tau tag nrho ntawm caj npab thiab xub pwg.
- Txo qhov mob thiab mob nqaij: Txo qhov mob nqaij hauv cov leeg thiab cov pob qij txha thiab txo qhov mob.
- Lub zog zoo dua: Cov leeg nqaij uas tsis muaj zog tuaj yeem rov qab muaj zog dua.
Muaj ntau yam kev phais mob qog noj ntshav hauv lub mis . Piv txwv li:
- Tshem tawm tag nrho lub mis ( mastectomy )
- Tshem tawm tsuas yog ib lub qog xwb ( Lumpectomy )
- Kev tshem tawm cov qog ntshav
- Kev kho dua tshiab ntawm lub mis
Txawm koj yuav phais hom twg los xij, tej zaum yuav muaj qee yam cuam tshuam rau koj txhais caj npab thiab xub pwg. Yog li ntawd, ua ntej pib ua ib qho kev tawm dag zog, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob thiab nug tias, "Puas zoo rau pib ua kev tawm dag zog tam sim no?" Nws yuav soj ntsuam koj tus mob thiab qhia koj lub sijhawm zoo tshaj plaws.
Qee cov kev tawm dag zog yooj yim uas koj tuaj yeem ua tau hauv tsev
Nov yog qee cov kev tawm dag zog yooj yim uas koj tuaj yeem pib ua hauv tsev, tom qab tau txais kev pom zoo los ntawm koj tus kws kho mob. Nco ntsoov, tsis txhob thawb koj tus kheej mus rau qhov uas koj hnov mob. Pib qeeb qeeb, kom deb li deb tau.
1. Kev Ua Si Ntaus Tes
Qhov no ua rau nws yooj yim dua rau txav lub xub pwg mus tom ntej. Koj tuaj yeem siv tus pas ntev, xws li tus kov txhuam lossis tus kov so, rau qhov no.
| Yuav ua li cas | Nco ntsoov |
|---|---|
| 1. Pw ntsej muag rau saum txaj los yog hauv pem teb. Khoov koj lub hauv caug thiab muab koj ob txhais taw tso rau hauv pem teb. 2. Tuav tus pas nrog ob txhais tes saum koj lub plab, xib teg tig rau saum. 3. Tam sim no tsa tus pas nrig kom siab li siab tau saum koj lub taub hau. Siv koj sab caj npab uas tsis raug mob, tsa tus pas nrig kom txog thaum koj hnov qhov ncab ntawm cov leeg ntawm koj txhais caj npab uas tau phais. 4. Tuav rau 5 vib nas this. 5. Maj mam txo koj ob txhais caj npab thiab rov ua dua 6-8 zaug. | Yog koj hnov mob koj txhais caj npab uas tau phais lawm, tsis txhob siv zog ntxiv lawm. Koj tsuas yog yuav tsum hnov mob me ntsis xwb. |
2. Lub Luj Tshib Tis
Qhov no ua rau cov leeg ntawm lub hauv siab thiab xub pwg txav tau zoo dua. Qhov no yog ib qho kev tawm dag zog uas yuav tsum ua qeeb me ntsis.
| Yuav ua li cas | Nco ntsoov |
|---|---|
| 1. Pw saum txaj los yog hauv pem teb nrog koj txhais tes tsa thiab koj lub hauv caug khoov. 2. Muab koj txhais tes tso rau tom qab koj lub caj dab thiab sib txuas koj cov ntiv tes. Koj lub luj tshib yuav tsum taw rau lub qab nthab. 3. Tam sim no, nthuav koj lub luj tshib mus rau ob sab thiab txo lawv kom txog thaum lawv kov lub txaj lossis hauv pem teb. 4. Rov ua dua 5-7 zaug. | Yog koj tseem mob, tsis txhob yuam nws ntxiv lawm. Raws li lub sijhawm dhau mus, koj yuav muaj peev xwm txo koj lub luj tshib zoo dua. |
3. Sab Khoov
Cov Qauv Yoga los Tiv Thaiv Kev Nyuaj Siab” />
Qhov no ua rau lub plab thiab lub cev sab saud yooj ywm dua. Qhov no yuav tsum tau ua thaum zaum hauv lub rooj zaum.
| Yuav ua li cas | Nco ntsoov |
|---|---|
| 1. Zaum ncaj nraim rau ntawm lub rooj zaum thiab muab koj ob txhais tes ua ke rau ntawm koj xub ntiag. 2. Maj mam ncaj koj ob txhais caj npab thiab tsa lawv siab tshaj koj lub taub hau. 3. Tuav ob txhais tes rau saum, khoov koj lub cev tag nrho mus rau sab xis. 4. Sawv ntsug ncaj dua thiab quav rau sab laug tib yam nkaus. 5. Rov ua dua 6-8 zaug. | Koj yuav tsum hnov qhov ncab zoo rau ob sab ntawm koj lub cev. Tsum yog tias koj hnov mob. |
4. Kev Taug Kev Los Ntawm Xub Pwg
Qhov no yog ib qho kev tawm dag zog uas yuav tsum tau ua nrog kev saib xyuas ntau dua.
Lus Cim Tshwj Xeeb: Tsis txhob ua qhov kev tawm dag zog no kom txog rau thaum koj tau phais kho lub mis thiab tau muab cov kav dej tawm lawm.
| Yuav ua li cas | Nco ntsoov |
|---|---|
| 1. Sawv ntawm phab ntsa. 2. Maj mam kov phab ntsa nrog cov ntiv tes ntawm tes uas raug phais. 3. Tam sim no maj mam "taug kev" mus rau ntawm phab ntsa nrog koj cov ntiv tes. 4. Thaum koj hnov ib qho rub me ntsis rau ntawm koj txhais tes, nres ntawd. 5. Maj mam muab koj txhais tes rov qab los tib yam li ntawd. 6. Rov ua dua 6-8 zaug. | Tsis txhob sim yuam koj tus kheej kom nce mus dhau qhov chaw uas koj hnov tias muaj ib tug rub koj txhais tes. Koj yuav muaj peev xwm nce mus ntxiv me ntsis txhua hnub. |
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev rov zoo los ntawm kev phais mob qog noj ntshav hauv lub mis yog ib txoj kev taug kev. Cov kev tawm dag zog no yuav muab zog rau koj ntau rau txoj kev taug kev ntawd. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kev tso cai los ntawm koj tus kws kho mob ua ntej.
- Pib ua qhov kev tawm dag zog qeeb qeeb thiab yooj yim. Mloog koj lub cev.
- Qhov mob yog ib lub cim qhia kom tsum.Nws yog ib qho ib txwm muaj kev hnov me ntsis ncab, tab sis yog tias koj hnov mob heev, tsum tsis txhob ua qoj ib ce tam sim ntawd.
- Cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog ua tiav los ntawm kev ua qhov kev tawm dag zog no me ntsis txhua hnub.
- Yog koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog kev tawm dag zog, tsis txhob ntshai tham nrog koj tus kws kho mob txog nws. Koj txoj kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus