Koj puas tau muaj ib zaug mob koj tus ntiv taw thaum koj taug kev, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj sawv thaum sawv ntxov? Tej zaum koj yuav xav tias nws nruj thaum koj hnav khau. Txawm hais tias koj xav tias qhov no yog ib txwm muaj, nws yuav yog ib qho mob uas xav tau kev kho mob. Hnub no peb tab tom tham txog qhov teeb meem no uas ntau tus neeg muaj tab sis tsis paub txog, uas yog Hallux Rigidus.
Hais yooj yim xwb, Hallux Rigidus yog dab tsi?
Hallux Rigidus yog ib hom mob pob qij txha uas tshwm sim hauv koj tus ntiv taw loj. Tshwj xeeb, nws cuam tshuam rau qhov sib koom ua ke uas koj tus ntiv taw loj txuas rau koj txhais taw. Hauv cov lus kho mob, peb hu qhov sib koom ua ke no ua 'metatarsophalangeal (MTP) sib koom ua ke'.
Tam sim no tej zaum koj yuav xav paub tias mob pob qij txha yog dab tsi. Mob pob qij txha yog ib lo lus dav dav rau kwv yees li ib puas yam kab mob uas ua rau mob thiab mob hauv cov pob qij txha ntawm peb lub cev. Yog vim li ntawd cov kws kho mob qee zaum hu ua Hallux Rigidus ua "mob pob qij txha ntawm tus ntiv taw loj."
"Hallux Rigidus" yog lo lus Latin uas txhais tau tias "tus ntiv taw loj tawv." Qhov no yog cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus mob no. Nws ua rau mob thiab tawv ntawm cov pob qij txha ntiv taw loj. Qhov tseeb nws yog ib hom mob pob qij txha uas tshwm sim vim yog kev hnav thiab tsim kua muag dhau sijhawm.
Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li mob, mob nqaij, lossis o ntawm koj tus ntiv taw loj, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tham nrog kws kho mob txog qhov ntawd.
Tus mob no feem ntau tshwm sim li cas?
Kev tshawb fawb pom tau tias kwv yees li ib ntawm 40 tus neeg uas muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo yuav muaj Hallux Rigidus. Qhov no yog hom mob pob qij txha feem ntau tshwm sim hauv ko taw.
Nws tseem yog qhov mob thib ob uas feem ntau cuam tshuam rau cov pob qij txha ntiv taw loj, tom qab qhov mob uas feem ntau hu ua bunion.
Cov tsos mob ntawm Hallux Rigidus yog dab tsi?
Ib tug neeg uas muaj tus mob no muaj ntau yam tsos mob. Tiam sis muaj qee cov tsos mob uas pom ntau zaus. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Cov tsos mob | Kev piav qhia |
|---|---|
| Mob hauv tus ntiv taw loj | Qhov mob no tuaj yeem hnov rau saum tus ntiv tes. Qee zaum nws tuaj yeem hnov zoo li nws los ntawm tob hauv tus ntiv tes. |
| Kev tawv ncauj ntawm tus ntiv taw loj | Nws nyuaj rau khoov thiab txav tus ntiv tes. Nws zoo li nws daig lawm. |
| Pob qij txha o | Koj yuav pom tias o nyob ib puag ncig qhov pob qij txha uas tus ntiv taw loj txuas rau ko taw. |
| Kev txwv tsis pub txav mus los | Qhov ntau ntawm kev txav mus los uas tuaj yeem txav mus los yam tsis muaj mob maj mam txo qis. |
| Ib yam dab tsi zoo li ib lub pob caus | Ib lub pob, zoo li lub pob txha caj dab lossis lub pob txha pob txha, yuav tshwm sim rau saum tus ntiv taw loj. |
Tej yam uas ua rau cov tsos mob ntau ntxiv
Muaj tej yam ua rau qhov mob thiab qhov nyuaj no hnyav zuj zus.
- Thaum sawv ntsug lossis taug kev: Qhov mob yuav nce ntxiv thaum qhov hnyav raug muab tso rau ntawm qhov pob qij txha.
- Huab cua txias thiab noo noo: Ib yam li qhov mob pob qij txha nce ntxiv rau hnub txias, qhov mob no kuj tuaj yeem hnyav zuj zus.
- Hnav khau nruj: Hnav khau nruj uas tsis pub chaw txaus rau cov ntiv taw yuav ua rau lub zog ntawm cov pob qij txha nce ntxiv thiab ua rau mob ntxiv.
Vim li cas peb thiaj li tau txais Hallux Rigidus?
Feem ntau Hallux Rigidus tshwm sim raws sijhawm yam tsis muaj laj thawj pom tseeb. Thaum peb laus zuj zus, cov pob txha mos mos hauv peb cov pob qij txha yuav lwj zuj zus. Ib yam li cov log tsheb ntawm lub tsheb lwj zuj zus, qhov kev lwj thiab kev puas tsuaj no yog qhov ua rau Hallux Rigidus thiab lwm yam mob pob qij txha.
Xav txog seb, txhua kauj ruam uas peb taug kev, peb lub cev hnyav ob npaug hla lub pob qij txha me me 'MTP' no. Yog li ntawd, nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas lub pob qij txha yuav puas tsuaj tom qab raug kev nyuaj siab no thoob plaws hauv lub neej.
Lwm yam laj thawj kuj tseem yuav cuam tshuam rau qhov no:
- Siv ntau dhau ntawm qhov sib koom ua ke: Yog tias qhov sib koom ua ke ntawm tus ntiv taw loj feem ntau raug kev nyuaj siab thaum lub sijhawm ua si, ua haujlwm, lossis nyiam ua si.
- Kev raug mob ntawm ntiv tes: Kov tus ntiv taw loj.
- Ntiv taw tawg: Cov mob xws li 'Turf toe', tshwj xeeb tshaj yog hauv kev ua si.
- Qhov xwm txheej ntawm cov pob txha hauv ko taw: Qee tus neeg cov pob txha hauv ko taw thiab cov ntiv taw yuav ntev dua li qub. Qhov ntawd kuj tseem yuav yog ib qho laj thawj rau qhov no.
Leej twg muaj feem yuav mob no tshaj?
Txawm hais tias leej twg los xij tuaj yeem mob Hallux Rigidus, qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua me ntsis.
- Cov neeg hnub nyoog tshaj 50 xyoo
- Cov poj niam
- Cov neeg ncaws pob
- Rau cov neeg uas sawv ntsug txhua hnub vim yog ua haujlwm
Tsis tas li ntawd xwb, qee yam mob nkeeg tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob Hallux Rigidus.
- Mob pob qij txha caj qaum
- Mob pob qij txha
- Lwm yam kab mob autoimmune uas ua rau mob
- Osteochondritis dissecans
Tus kws kho mob kuaj mob li cas?
Thaum koj mus ntsib kws kho mob, thawj qhov uas nws yuav ua yog kuaj koj. Nws yuav khoov koj tus ntiv taw loj mus rau saum toj thiab nqis thiab txav nws kom pom tias koj txav tau deb npaum li cas. Koj kuj tseem yuav raug xa mus rau tus kws kho mob ko taw (podiatrist).
Tsis tas li ntawd xwb, yuav tau ua ib daim duab X-ray ntawm ko taw kom paub seb puas muaj pob txha tawg.
Cov theem ntawm Hallux Rigidus
Nyob ntawm seb koj lub peev xwm txav koj tus ntiv taw loj tau txo qis npaum li cas, koj tus kws kho mob yuav faib qhov mob ua qib. Cov no kuj hu ua theem, vim tias cov tsos mob yuav hnyav zuj zus raws sijhawm.
| Qib | Qhov twg txwv tsis pub txav mus los |
|---|---|
| Qib 0 | Nws muaj 10% - 20% tsawg dua kev txav mus los dua li lwm tus ntiv taw loj. |
| Qib 1 | Kev txav mus los raug txo qis ntawm 20% - 50%. |
| Qib 2 | Kev txav mus los raug txo qis ntawm 50% - 75%. |
| Qib 3 | Kev txav mus los raug txo qis ntawm 75% - 100%. |
| Qib 4 | Muaj kev txo qis ntawm kev txav mus los ntawm 75% thiab 100%, thiab muaj mob hnyav thaum txav tus ntiv tes. |
Cov kev kho mob zoo tshaj plaws yog dab tsi?
Hom kev kho mob uas koj xav tau yuav nyob ntawm seb koj cov tsos mob hnyav npaum li cas thiab ua rau muaj mob li cas. Feem ntau, kev kho mob uas tsis yog phais yuav pib.
| Txoj kev kho mob | Koj ua dab tsi? |
|---|---|
| Hloov khau | Hnav khau uas lub hauv paus tawv thiab cov ntiv taw zoo yuav txo tau qhov kev nyuaj siab rau ntawm qhov sib koom ua ke. Tsis txhob hnav khau siab thiab khau uas ntes koj cov ntiv taw. |
| Kev txwv ntawm kev txav tes | Muaj cov ntaub qhwv tshwj xeeb uas muab tso rau hauv khau. Cov no tuaj yeem txhawb nqa tus ntiv taw thiab txwv tsis pub txav mus los tsis tsim nyog. Lawv kuj tseem tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab ntawm cov pob qij txha thaum ua si xws li khiav. |
| Cov tshuaj tua kab mob | Cov tshuaj NSAIDs uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj yuav pab txo qhov mob thiab o. Txawm li cas los xij, tsis txhob noj cov tshuaj no ntau tshaj 10 hnub yam tsis tau nrog koj tus kws kho mob tham. |
| Dej khov yaj | Siv ib daim phuam nyias nyias qhwv ib lub pob dej khov thiab muab tso rau ntawm qhov chaw mob yuav pab txo cov tsos mob. Tsis txhob muab dej khov tso ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij. Nug koj tus kws kho mob seb koj yuav tsum muab nws tso ntev npaum li cas thiab ntau zaus hauv ib hnub. |
| Cov tshuaj Corticosteroids | Cov no yog cov tshuaj muaj zog uas tus kws kho mob tau sau ntawv kom siv, qee zaum muab ua kev txhaj tshuaj ncaj qha rau hauv qhov pob qij txha. |
| Tso ko taw rau hauv dej kub/txias | Qee zaum cov kws kho mob pom zoo kom ua li no. Koj yuav tsum cia koj txhais taw nyob hauv dej kub li 30 vib nas this, tom qab ntawd nyob hauv dej txias li 30 vib nas this tom ntej. Ua li no ib zaug ib zaug tuaj yeem txo qhov o. |
Kuv puas yuav tau phais?
Feem ntau cov neeg tsis tas yuav phais. Koj tus kws kho mob yuav xav txog kev phais tsuas yog tias lwm yam kev kho mob tsis pab koj qhov mob, lossis yog tias qhov mob hnyav heev uas ua rau koj ua tsis tau koj tej dej num txhua hnub.
Muaj ntau hom kev phais mob tseem ceeb:
- Cheilectomy: Qhov no cuam tshuam txog kev tshem tawm cov pob txha tsis tsim nyog saum toj ntawm qhov sib koom ua ke, tsim kom muaj chaw ntau dua rau tus ntiv tes khoov.
- Kev phais pob txha: Ntawm no, tus kws phais txiav thiab rov kho cov pob txha ntawm tus ntiv tes kom hloov qhov chaw ntawm qhov sib koom ua ke.
- Kev phais pob qij txha: Qhov no yog kev phais hloov pob qij txha. Cov pob txha uas puas lawm raug tshem tawm thiab hloov nrog "spacer" uas ua los ntawm lwm cov nqaij.
- Kev phais mob pob qij txha: Qhov no yog kev phais mob sib txuas pob qij txha. Cov pob txha mos uas puas lawm raug tshem tawm thiab ob lub pob txha raug sib txuas ua ke. Txawm hais tias qhov no yog kev daws teeb meem mus tas li, kev txav mus los ntawm tus ntiv taw loj yuav raug txwv tom qab phais.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los kho kom rov zoo tom qab phais?
Lub sijhawm rov zoo nyob ntawm seb koj tau phais dab tsi.
- Tom qab phais mob 'Cheilectomy' thiab 'Arthroplasty', koj yuav tsum tau hnav khau tshwj xeeb li ob lub lis piam. Qhov o yuav nyob ntev li ob peb lub hlis.
- Tom qab phais pob txha, qhov o yuav ploj mus li ntawm 6-8 lub lis piam. Nws yuav siv sijhawm li 3 lub hlis kom zoo tag nrho.
- Tom qab koj muab pob qij txha sib txuas ua ke lawm, koj yuav tsum hnav ib daim ntaub qhwv lossis ib lub khau tshwj xeeb li 3-6 lub lis piam. Tom qab ntawd, koj yuav tsum siv cov pas nrig. Qhov o thiab mob yuav nyob ntev li ob peb lub hlis.
Tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov xwm txheej no tau?
Tej zaum yuav nyuaj rau tiv thaiv kom tsis txhob muaj kab mob Hallux Rigidus kiag li, tab sis muaj ob peb yam uas koj ua tau los pab tswj tus mob no:
- Kev Ua Si: Nug koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev txog kev ua si yooj yim uas tuaj yeem pab ua kom koj cov pob qij txha ntiv taw ywj pheej.
- So cov pob qij txha: So cov pob qij txha tom qab ua si hnyav. Tsis txhob ua si vim mob.
- Hnav cov khau zoo: Xaiv cov khau uas haum koj txhais taw zoo thiab muaj chaw rau koj cov ntiv taw.
Nco ntsoov, yog tias koj mob koj tus ntiv taw loj, tsis txhob tsis quav ntsej nws. Thaum koj mus ntsib kws kho mob thiab kuaj mob sai npaum li cas, qhov kev kho mob yuav zoo dua.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Qhov mob, mob nqaij, thiab o ntawm koj tus ntiv taw loj tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob pob qij txha hu ua Hallux Rigidus.
- Txawm hais tias qhov ua rau qhov no yog qhov hnav thiab tsim kua muag ntawm cov pob qij txha raws sijhawm, kev raug mob, qee yam mob, thiab cov yam ntxwv caj ces kuj tuaj yeem ua lub luag haujlwm.
- Feem ntau, tus mob no tuaj yeem tswj tau los ntawm kev kho mob yooj yim xws li hnav khau zoo, tshuaj tua kab mob, thiab so.
- Tsis txhob tsis quav ntsej qhov mob. Nrhiav kev pab kho mob thaum ntxov yuav pab tiv thaiv kom tus kab mob tsis txhob loj zuj zus thiab yuav pab tau koj kom tau kev kho mob zoo.
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