Koj puas quav yeeb quav tshuaj siv cov khoom siv hauv tsev kom qaug cawv? Cia peb tham txog '(Kev Siv Tshuaj Nqus Pa)'

Koj puas tau xav tias tej yam khoom siv hauv tsev txhua hnub, xws li cov tshuaj ntxuav, cov khoom qab zib, lossis cov xim tsuag, siv tau los ua kom koj qaug cawv? Qhov no yeej yog ib qho teeb meem loj rau qee tus neeg. Qhov no yog qhov peb hu ua '(Kev Siv Tshuaj Nqus Pa)'. Hais yooj yim xwb, qhov no kuj yog ib hom kev quav yeeb quav tshuaj. Cia peb tham txog qhov no kom meej me ntsis hnub no, vim qhov no yog ib yam dab tsi uas peb txhua tus yuav tsum paub txog.

Qhov "(Kev Siv Tshuaj Pa)" no yog dab tsi? Cia peb nkag siab yooj yim, puas yog?

Hais yooj yim xwb, "(Kev Siv Tshuaj Nqus Pa)" yog kev quav yeeb quav tshuaj los ntawm kev sim ua kom nws siab los ntawm kev nqus cov tshuaj lom neeg uas pom muaj nyob rau hauv cov khoom siv hauv tsev lossis chaw ua haujlwm txhua hnub. Nws tseem hu ua "snorting," "bagging" (nqus pa rau hauv lub hnab) lossis "huffing" (nqus pa rau hauv ib daim ntaub). Xav txog seb, muaj ntau tshaj 1,000 yam khoom uas siv tau li no! Nov yog qee yam ntawm lawv:

• Cov tshuaj ntxuav qhov cub
• Cov kua nplaum qauv
• Tshuaj tsuag xim
• Cov xim thinner
• Cov kua ntxuav
• Cov tshuaj tshem tawm cov xim rau tes
• Roj av
• Cov kua dej sib zog dua

Thaum koj siv cov khoom no, cov tshuaj no mus ncaj qha rau lub hlwb thiab tam sim ntawd ua rau "kev txhawb zog thiab kev muab nqi zog" hauv peb lub hlwb. Ib yam li lwm yam tshuaj. Qhov no yog vim li cas cov khoom no thiaj li ua rau quav tshuaj heev. Thaum ib tug neeg quav tshuaj rau lawv, txhua yam hauv lawv lub neej yuav raug tso tseg. Qhov no tuaj yeem muaj qhov tsis zoo tsis yog rau lawv txoj kev noj qab haus huv xwb, tab sis rau lawv lub neej tag nrho.

Leej twg yog tus muaj feem yuav raug qhov no tshaj? Cov yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo yog dab tsi?

Qhov no tu siab kawg li. Vim tias, feem ntau ntawm cov neeg uas siv cov '(Inhalants)' no yog cov menyuam yaus thiab cov hluas hnub nyoog ntawm 12 thiab 17 xyoo. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias qee zaum cov menyuam yaus hnub nyoog li 5 xyoos tau siv cov no. Vim li cas cov tub ntxhais hluas no thiaj siv qhov no? Qhov laj thawj tseem ceeb yog tias cov khoom no pheej yig thiab yooj yim nrhiav. Lawv yog ib yam dab tsi uas muaj nyob hauv tsev.

Xav txog seb, nws nyuaj rau ib tug menyuam yaus yuav ib lub luam yeeb lossis ib lub raj mis cawv los ntawm lub khw. Tab sis nws tsis nyuaj rau kev nyiag ib lub tshuaj tsuag lossis ib lub raj mis ntawm cov kua nplaum los ntawm tsev.

Feem ntau, cov tub ntxhais hluas no pib siv cov tshuaj nqus pa ua ntej tig mus haus luam yeeb, cawv, lossis lwm yam tshuaj yeeb. Tsis tas li ntawd, cov txiv neej muaj feem yuav raug tus mob no ntau dua li cov poj niam.

Cov tsos mob ntawm qhov no yog dab tsi? Koj paub nws li cas?

Yog koj xav tias koj tus menyuam lossis ib tus neeg koj paub quav rau ib yam dab tsi zoo li no, ua tib zoo saib cov cim no.

Cov tsos mob pom tseeb ntawm lub cev:

• Los ntawm kev ua pa los yog los ntawm khaub ncawsMuaj ib qho tsw ntxhiab ntawm cov tshuaj lom neeg.
• Muaj xim pleev lossis lwm yam xim av rau ntawm koj txhais tes, ntiv tes, lossis khaub ncaws.
• Thaum hais lus , cov lus yuav sib xyaw thiab tsis meej.
• Ntsws ntws los yog ntshav ntswg ntau zaus.
• Muaj cov qhov txhab lossis liab/o ntawm daim tawv nqaij nyob ib puag ncig lub qhov ntswg thiab qhov ncauj.
• Zoo li nkees tas li.

Kev hloov pauv tus cwj pwm:

• Qhia txog kev tsis quav ntsej txog txhua yam.
• Muaj kev poob siab sai sai thiab poob phaus .
• Ua cia li , cov phooj ywg hloov, cov kev nyiam ua si hloov.
• Muaj teeb meem loj heev hauv kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv .
• Lawv txoj kev txhawj xeeb txog kev huv thiab kev txiav txim tau txo qis.

Cov yam ntxwv uas pom tau hauv lub hlwb:

• Kev tsis meej pem.
• Nyuaj siab rau kev tsom ntsoov (Tsis tshua muaj kev tsom ntsoov).
• Kev nyuaj siab.
• Npau taws tsis muaj laj thawj, tsis nyob twj ywm (Kev chim siab).
• Kev ua phem.
• Kev ntshai tshwm sim txog lwm tus.

Yog tias koj pom ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv.

Qhov no ua rau muaj teeb meem dab tsi?

Kev siv cov "(inhalants)" no mus ntev yuav ua rau muaj ntau yam teeb meem ntawm lub cev thiab lub hlwb. Qee qhov no yog los ntawm kev siv tshuaj yeeb, thaum lwm tus yog los ntawm lwm yam kev pheej hmoo uas los ntawm kev siv tshuaj yeeb (piv txwv li, kev sib deev tsis muaj kev nyab xeeb, tsis muaj tsev nyob ruaj khov).

Teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub cev:

• Kab mob ntsws
• Kab mob HIV/AIDS
• Cov kab mob sib kis los ntawm kev sib deev
• Mob ntsws
• Mob hawb pob
• Mob Sinusitis

Cov teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb:

• Kev Nyuaj Siab
• Kev ntxhov siab
• Kev puas siab puas ntsws uas ua rau muaj kev ua pa tsis taus
• Kev puas siab puas ntsws loj lossis me me
• Kev ua pa tsis zoo ntawm kev qaug cawv

Thaum koj hnov ​​​​​​cov no, koj nkag siab tias qhov no loj npaum li cas, puas yog?

Cov kws kho mob txiav txim siab li cas txog qhov mob no?

Cov kws kho mob kuaj mob Inhalant Use Disorder raws li Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Hauv lwm lo lus, qhov mob no raug kuaj mob thaum siv cov tshuaj inhalant ntau zaus ua rau muaj kev ntxhov siab lossis kev puas tsuaj rau lub neej ntawm tus neeg, lossis thaum muaj teeb meem ntawm kev siv .

Ib tug kws kho mob nyob rau hauv qhov xwm txheej noTxiav txim siab, tsawg kawg yog ob yam ntawm cov yam ntxwv hauv qab no yuav tsum muaj nyob rau hauv ib xyoos:

• Xav tias muaj lub siab xav siv cov tshuaj nqus pa lossis tshuaj txau.
• Txawm hais tias muaj lub siab xav kom tsis txhob siv cov tshuaj nqus pa los xij, kev siv zog ua li ntawd tsis ua tiav.
• Nws siv sijhawm ntau los nrhiav, siv, thiab rov zoo los ntawm cov tshuaj nqus pa.
• Qhov no ua rau muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm, tsev kawm ntawv, thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg, tab sis lawv tseem siv cov tshuaj nqus pa.
• Kev siv tshuaj ua pa ua rau tso tseg kev ua ub ua no tseem ceeb hauv kev ua haujlwm, kev sib raug zoo, lossis kev lom zem.
• Txawm hais tias paub txog cov teebmeem tsis zoo ntawm cov no los, tib neeg tseem niaj hnub siv cov tshuaj nqus pa.
• Yuav kom tau tib yam "siab" uas koj tau ua ntej , tam sim no koj xav tau ntau dua ntawm cov tshuaj nqus pa (kev kam rau siab).

Yog koj muaj ib qho ntawm cov no, qhov zoo tshaj plaws yog nrhiav kev pab kho mob.

Cov kev kho mob rau qhov no yog dab tsi?

Zoo hmoo, muaj kev kho rau qhov mob no, Kev Siv Tshuaj Nqus Pa. Cov kev kho mob no feem ntau zoo ib yam li cov uas siv rau lwm yam kev quav yeeb quav tshuaj.

• Kev Kho Mob Rau Ib Tus Neeg: Kev Kho Mob Txog Kev Xav thiab Kev Coj Tus cwj pwm (CBT) muaj txiaj ntsig zoo heev. Nws qhia koj yuav ua li cas thiaj daws tau tej xwm txheej ntxhov siab, tswj koj txoj kev xav siv tshuaj yeeb, thiab tiv taus kev yuam los ntawm cov phooj ywg.
• Kev sab laj tsev neeg: Qhov no pab txhim kho kev sib txuas lus, kev sib raug zoo, thiab tus cwj pwm hauv tsev neeg. Vim tias kev txhawb nqa tsev neeg muaj txiaj ntsig zoo heev rau hom teeb meem no.
• Kev cuam tshuam txhawb siab: Qhov no yog ib hom kev qhia tshwj xeeb uas muab kev txhawb siab rau cov tub ntxhais hluas uas lawv xav tau los hloov pauv hauv lawv lub neej.
• Cov kev pab cuam ua ub ua no thiab kev koom tes: Cov no muab cov txuj ci tshiab thiab kev paub txog kev sib raug zoo. Cov no yog qhov tseem ceeb ua lwm txoj hauv kev hloov kev siv tshuaj nqus pa. Cov no suav nrog tej yam xws li hmo saib yeeb yaj kiab, seev cev, thiab taug kev. Lawv kuj tseem tuaj yeem pab koj ntsib cov phooj ywg tshiab uas tsis siv tshuaj.
• Cov pab pawg txhawb nqa thiab cov kev pab cuam 12-kauj ruam: Piv txwv li suav nrog cov pab pawg zoo li `Alcoholics Anonymous` thiab `Narcotics Anonymous`. Cov no pab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev rov qab haus tshuaj thiab ua kom lub neej tsis muaj tshuaj yeeb.

Rau cov neeg uas muaj kev quav yeeb quav tshuaj hnyav heev, kev kho mob hauv qhov kev pab kho mob hauv tsev yuav muab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

Yog koj noj tshuaj nqus pa ntau dhau yuav ua li cas? Puas muaj kev phom sij?

Yog, yeej txaus ntshai kawg li!Qee yam khoom, tshwj xeeb yog cov tshuaj yaj thiab cov tshuaj tsuag aerosol, muaj cov tshuaj lom neeg ntau heev. Txawm tias ib qho kev nqus cov no ib zaug xwb los kuj ua rau qaug dab peg, tsis nco qab, thiab tuag tam sim ntawd. Qhov no tuaj yeem tshwm sim rau tus neeg siv thawj zaug.

Lwm yam txaus ntshai yog nqus pa "(Inhalants)" thaum tuav daim ntawv lossis hnab yas rau saum koj lub taub hau. Qhov no tuaj yeem ua rau tuag taus thiab tuag tau. Tsis tas li ntawd, kev nqus cov pa lom no es tsis yog oxygen hauv lub ntsws tuaj yeem ua rau tuag taus los ntawm kev ua tsis taus pa.

Yog tias ib tug neeg raug "(Inhalant Overdose)", kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev yog kho qhov mob uas ua rau tuag taus thaum ntawd (piv txwv li, nres qhov poob siab, rov pib lub plawv). Tam sim no tsis muaj kev kho mob tshwj xeeb los thim rov qab cov teebmeem ntawm "(Inhalant)" qaug cawv.

Qhov no puas tiv thaiv tau?

Yog, peb tuaj yeem sim tiv thaiv qhov no rau qee qhov. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias kev muab kev cob qhia txog kev ua neej rau cov tub ntxhais hluas ntawm tsev kawm ntawv tau ua rau txo qis kev siv tshuaj nqus pa. Kev cob qhia txog kev ua neej no tsom mus rau:

• Txhim kho kev hwm tus kheej thiab kev txawj sib txuas lus.
• Txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
• Qhia txog kev tswj kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab.

Cov kev pab cuam hauv tsev kawm ntawv zoo li no tau ua tiav cov txiaj ntsig zoo.

Peb puas tawm tau ntawm qhov xwm txheej no? Lub zeem muag yuav zoo li cas?

Lub peev xwm rov zoo los ntawm tus mob no thiab qhov kev kwv yees nyob ntawm ntau yam.

• Qhov hnyav ntawm tus kab mob.
• Qib ntawm kev quav yeeb quav tshuaj.
• Kev cog lus tias yuav tsum nres.
• Lub sijhawm kho mob.
• Yuav ua li cas thiaj daws tau tej teeb meem ntxhov siab.

Qhov tseem ceeb yog tias yog muaj kev pab zoo, cov neeg uas muaj tus mob no tuaj yeem rov zoo thiab ua neej nyob zoo li qub. Yog li ntawd, kev thov kev pab yog thawj kauj ruam mus rau kev rov zoo. Mus ntsib koj tus kws kho mob thiab tham txog qhov no.

Yog tias tus neeg no yog tus raug tsim txom, koj yuav pab tau ib tus neeg ze koj li cas?

Nws yuav ua rau koj ntxhov siab thiab nyuaj siab heev thaum koj paub tias ib tug neeg koj hlub tab tom ntsib qhov teeb meem no. Tiamsis koj yeej pab tau lawv.

• Tham nrog lawv tam sim ntawd: Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham txog nws sai li sai tau thaum koj paub tias muaj teeb meem. Tus neeg uas muaj Kev Siv Tshuaj Pa tau txais kev kho mob sai npaum li cas, qhov zoo dua. Tham nrog lawv txog koj qhov kev txhawj xeeb thiab pab lawv nrhiav kev kho mob sai li sai tau.
• Mloog nrog kev khuv leej: Txawm tias koj tsis pom zoo nrog nws tej kev ua los xij, mloog zoo rau qhov nws hais. Thaum nws nkag siab ntau ntxiv tias "nws mloog kuv tej kev hais," nws yuav qhib siab rau koj ntau ntxiv thiab pom koj ua ib tus neeg uas nws ntseeg siab tau.
• Ua siab ntev:Tsis txhob xav tias tsuas yog tham txog nws ib zaug xwb lossis ua ib qho kev nqis tes ua yuav daws tau qhov teeb meem no. Kev Siv Tshuaj Pa yog ib qho mob nyuaj heev. Tsis muaj kev kho sai rau nws.
• Saib xyuas koj tus kheej: Thaum koj pab, koj yuav xav tias nyuaj siab, ntxhov siab, kho siab, lossis tu siab. Qhov ntawd yog ib txwm muaj. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum saib xyuas koj tus kheej lub hlwb. Koj muaj zog npaum li cas, koj yuav pab tau lwm tus zoo dua. Yog tias koj xav tau kev pab, nrhiav kev pab koj tus kheej.

Kev Siv Tshuaj Nqus Pa yog ib qho kev quav yeeb quav tshuaj uas tshwm sim thaum koj siv cov tshuaj nqus pa kom koj qaug cawv. Yog tias koj xav tias koj siv cov tshuaj nqus pa cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo, kev ua haujlwm, tsev kawm ntawv, lossis lwm yam hauv koj lub neej, nws yog lub sijhawm los nrhiav kev pab. Yog tias koj pom ib tus neeg ze koj uas muaj cov tsos mob no, hais kom lawv nrhiav kev pab sai li sai tau. Ib yam li lwm yam kev siv tshuaj yeeb tsis raug, kev siv tshuaj nqus pa yog ib yam mob uas kho tau. Tham nrog koj tus kws kho mob thiab ua thawj kauj ruam mus rau kev rov zoo.

Ib qho kev qhia luv luv txog yam peb tau tham txog (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Niaj hnub no peb tau tham txog ib qho mob hu ua "Kev Siv Tshuaj Pa" uas ntau tus neeg yuav tsis paub txog, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev.

• Hais yooj yim xwb, qhov no yog kev quav yeeb quav tshuaj rau kev "qaug cawv" los ntawm kev hnia cov khoom siv hauv tsev txhua hnub (xim, roj hmab, tshuaj ntxuav).
• Cov menyuam yaus yog cov uas raug qhov no ntau tshaj , vim tias cov no yooj yim nrhiav tau.
• Cov tsos mob ntawm qhov no tuaj yeem yog lub cev, tus cwj pwm, thiab lub hlwb . Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog lawv.
• Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj rau kev noj qab haus huv thiab txawm tias tuag tau .
• Qhov zoo tshaj plaws yog, muaj kev kho rau qhov no. Koj tuaj yeem tau txais kev pab los ntawm tej yam xws li '(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)', kev sab laj tsev neeg, thiab cov pab pawg txhawb nqa.
• Kev tiv thaiv kuj tseem ceeb heev. Cov kev pab cuam uas txhim kho cov txuj ci hauv lub neej ntawm theem tsev kawm ntawv pab nrog qhov no.
• Yog koj lossis ib tug neeg koj paub muaj teeb meem no, thov mus nrhiav kev pab kho mob. Thaum koj tau txais kev pab sai npaum li cas, koj yuav rov zoo sai npaum li ntawd.

Nco ntsoov tias, koj tsis tas yuav raug kev txom nyem ib leeg hauv qhov xwm txheej zoo li no. Kev thov kev pab yog lub hwj chim.

cov tshuaj nqus pa, tshuaj yeeb, kev quav yeeb quav tshuaj, kev noj qab haus huv ntawm cov hluas, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, kev siv tshuaj nqus pa tsis zoo, kev siv tshuaj yeeb tsis raug, Sri Lanka