Rau ib tug niam uas yuav yug me nyuam, kev yug me nyuam yog hnub tshwj xeeb thiab tseem ceeb tshaj plaws hauv koj lub neej, puas yog? Nws yog ib txwm muaj kev ntshai thiab ntxhov siab me ntsis tib lub sijhawm. Tab sis yog tias koj npaj zoo rau hnub no ua ntej, koj tuaj yeem txo qhov kev ntshai ntawd ntau thiab ntsib lub sijhawm ntawd nrog kev thaj yeeb nyab xeeb. Qhov ntawd yog qhov 'Txoj Kev Npaj Yug Me Nyuam', uas yog, txoj kev npaj yug me nyuam, tuaj yeem pab peb nrog. Cia peb saib seb yuav ua li cas thiaj ua tau qhov no.
'Txoj Kev Npaj Yug Me Nyuam' no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, 'Daim Ntawv Qhia Txog Kev Yug Me Nyuam' yog ib daim ntawv qhia uas koj ua txog koj nyiam thiab tsis nyiam thaum koj yug me nyuam. Zoo li npaj mus ncig ua si. Hauv qhov no, koj tuaj yeem sau ua ntej txog yam koj xav kom tshwm sim kom ua tiav raws li koj xav tau thiab xis nyob li sai tau. Piv txwv li, koj tuaj yeem suav nrog cov yam xws li koj xav kom leej twg nrog koj thaum yug me nyuam, seb koj puas xav tau tshuaj tua kab mob, lossis koj puas xav kom lub teeb hauv chav tsaus.
Tiam sis qhov no tsis yog ib txoj cai nruj thiab ceev ceev, puas yog? Qhov no tsuas yog ib qho kev qhia xwb. Vim tias qee zaum kev yug menyuam tsis mus raws li tau npaj tseg. Tej yam tsis tau xav txog tuaj yeem tshwm sim. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev nyab xeeb ntawm koj thiab koj tus menyuam yog qhov tseem ceeb tshaj plaws . Koj tus kws kho mob lossis cov neeg ua haujlwm hauv tsev kho mob yuav tsum hloov txoj kev npaj no. Yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom koj lub siab so thiab npaj rau txhua qhov kev hloov pauv.
Yuav tsum muaj dab tsi suav nrog hauv 'Txoj Kev Npaj Yug Me Nyuam'?
Nws yog ib qho ib txwm xav kom muaj ntau yam ntsiab lus hauv txoj kev npaj no. Tab sis nco ntsoov, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom luv thiab meej li sai tau. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua rau tus kws kho mob thiab cov neeg ua haujlwm saib xyuas neeg mob nyeem thiab nkag siab sai. Feem ntau, ib lossis ob nplooj ntawv txaus.
Cia peb saib qee yam uas koj tuaj yeem suav nrog rau hauv koj txoj kev npaj.
| Ib feem ntawm txoj kev npaj | Tej yam koj tuaj yeem suav nrog |
|---|---|
| Cov ntaub ntawv yooj yim | Koj lub npe, koj tus kws kho mob lub npe thiab tus xov tooj, lub npe ntawm lub tsev kho mob uas koj yuav yug koj tus menyuam, thiab lub npe ntawm tus neeg uas koj xav tias yuav nrog koj nyob rau lub sijhawm ntawd (xws li koj tus txiv lossis niam). |
| Ib puag ncig chav tsev | Koj xav tau dab tsi kom xis nyob? Koj puas xav kom lub teeb tsaus hauv chav? Koj puas xav kom nws ntsiag to, lossis koj puas xav tau ib zaj nkauj so kom txaus? Koj puas xav cia koj tus khub thaij duab lossis ua yeeb yaj kiab? |
| Kev pom zoo thaum lub sijhawm ua haujlwm | Koj puas xav taug kev thaum lub sijhawm yug menyuam? Koj puas xav siv lub pob yug menyuam? Koj puas xav da dej kub lossis da dej? Koj tuaj yeem muab cov khoom zoo li no tso rau ntawm no. |
| Kev Tswj Qhov Mob | Qhov no yog ib feem tseem ceeb heev. Koj puas xav tau tshuaj loog mob los tsis xav tau? Tej zaum koj yuav tsis xav noj tshuaj epidural , tab sis koj yuav hloov siab thaum lub sijhawm yug menyuam. Los yog koj yuav xav noj kiag li. Yog li ntawd, nrog koj tus kws kho mob tham txog cov kev xaiv tswj kev mob (xws li kev ua pa thiab kev zaws). |
| Kev tso cai rau kev xa khoom | Yog tias koj yug me nyuam los ntawm qhov chaw mos, koj puas xav kom tsis txhob phais qhov chaw mos (qhov txiav me me ze ntawm qhov chaw mos) tshwj tsis yog tias nws yog qhov tsim nyog los ntawm kev kho mob? Koj puas xav tau daim iav los saib tus me nyuam tawm los? Koj puas xav kom koj tus khub txiav txoj hlab ntaws? Koj puas xav kom tus me nyuam nyob ntawm koj lub hauv siab sai li sai tau? |
| Yog tias xav tau kev phais cesarean (C-section) | Yog koj yuav tsum tau phais C-section, koj xav kom leej twg nrog koj nyob hauv chav phais? (Feem ntau, koj tus txiv raug tso cai nyob ntawd). |
| Kev pub niam mis thiab kev saib xyuas menyuam yaus | Tom qab koj tus menyuam yug los, koj puas xav pub niam mis lossis pub mis hauv lub raj mis? Koj puas xav kom tus menyuam nyob hauv koj chav txhua lub sijhawm, lossis koj puas xav kom nws nyob hauv tsev kho mob qee zaum? Koj puas xav muab lub txiv mis rau tus menyuam? Yog tias nws yog tus tub, koj puas xav kom tus menyuam raug txiav daim tawv nqaij hauv tsev kho mob? |
Kuv yuav tsum qhia kuv daim 'Plan Birth' rau leej twg?
Thaum koj muaj koj txoj kev npaj lawm, ua ntej qhia rau koj tus khub thiab lwm tus neeg nyob ib puag ncig koj (xws li koj niam, koj tus muam, koj tus kws kho mob) thiab nrog lawv tham.
Tom qab ntawd, nco ntsoov qhia qhov no rau koj tus kws kho mob thiab tham nrog nws. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Vim tias qee lub tsev kho mob yuav muaj lawv tus kheej cov cai thiab cov cai. Qee yam hauv koj txoj kev npaj yuav ua tsis tau ntawm lub tsev kho mob ntawd. Yog li los ntawm kev tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej, yog tias muaj teeb meem dab tsi, koj tuaj yeem daws nws ua ntej yug menyuam thiab nkag siab meej.
Kuv yuav tsum muab daim ntawv 'Birth Plan' rau leej twg?
Tom qab koj ua tiav koj txoj kev npaj, luam ntau daim ntawm nws.
- Muab ib daim qauv rau koj tus kws kho mob kom nws khaws cia nrog koj cov ntaub ntawv kho mob.
- Muab ib daim qauv ntxiv rau tsev kho mob lossis chaw yug menyuam uas koj yuav raug tso cai yug koj tus menyuam .
- Muab ib daim qauv rau koj tus txiv thiab lwm tus neeg ze koj.
- Khaws ob peb daim ntxiv nrog koj thiab coj lawv nrog koj thaum koj mus rau tsev kho mob . Qee zaum, yog tias koj tus kws kho mob tsis nyob, lwm tus kws kho mob yuav los ua tus saib xyuas koj qhov kev yug menyuam. Qhov no yuav pab tus kws kho mob ntawd paub koj xav tau.
Tsim ib daim phiaj xwm yug menyuam zoo li no tsis yog qhov yuav tsum ua. Koj tuaj yeem txiav txim siab txog cov no txawm tias tom qab koj mus rau tsev kho mob lawm los xij. Tab sis xav txog nws ua ntej, tham nrog koj tus khub thiab kws kho mob, yuav npaj koj lub siab rau hnub tseem ceeb ntawd. Nws yuav txo koj qhov kev ntshai thiab kev ntxhov siab , thiab muab lub zog rau koj kom zoo siab tos txais koj tus menyuam rau hauv ntiaj teb.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Ib 'Daim Ntawv Qhia Txog Kev Yug Me Nyuam' yog ib daim ntawv qhia yooj yim uas koj ua txog tej yam koj xav ua thaum lub sijhawm yug me nyuam.
- Ua qhov no kom luv, meej, thiab yoog tau li sai tau, vim tias kev hloov pauv tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm.
- Nco ntsoov tham txog koj txoj kev npaj kom zoo nrog koj tus khub thiab kws kho mob .
- Tsis txhob hnov qab luam ob peb daim qauv ntawm txoj kev npaj thiab coj nrog koj thaum koj mus rau tsev kho mob.
- Lub hom phiaj kawg yog kom koj thiab koj tus menyuam yug tau zoo thiab muaj kev nyab xeeb, yog li npaj txhij txais yuav kev hloov pauv ntawm txoj kev npaj yog tias tsim nyog.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus