Vim li cas koj daim tawv nqaij thiaj ntsws thaum koj da dej? (Dej Ntsws) Cia peb tham txog qhov no!

Koj puas tau nyob hauv pas dej ua luam dej lossis lub dab da dej ntev heev thiab pom tias koj cov ntiv tes ntsws heev? Qee zaum koj cov ntiv taw kuj ntsws zoo li txiv hmab qhuav qhuav, puas yog? Qhov no yog ib qho uas tshwm sim ntau heev, ib yam dab tsi uas tshwm sim rau txhua tus. Tab sis, koj puas tau xav tias vim li cas qhov no thiaj tshwm sim? Qhov no puas yog qhov sib xws xwb, lossis nws puas yog vim muaj qee yam zoo kawg nkaus hauv peb lub cev? Cia peb tham txog qhov no kom ntxaws me ntsis hnub no.

Tus tiv thaiv ntuj no hauv peb daim tawv nqaij yog dab tsi? Cia peb kawm txog `(Sebum)`

Ua ntej, cia peb nkag siab me ntsis txog peb daim tawv nqaij. Peb daim tawv nqaij, uas yog, koj daim tawv nqaij, yog npog nrog nws cov roj tshwj xeeb, txawm hais tias nws tsis pom thaum xub thawj siab. Hauv cov lus kho mob, peb hu qhov no sebum . Tab sis hauv kev hais lus txhua hnub, peb hu nws cov roj ntuj ntawm daim tawv nqaij. Hauv lus Askiv, qhov no hu ua '(Sebum)' (hais tias: C-bum). Cov tshuaj no hu ua '(Sebum)' pom muaj nyob rau hauv txheej sab saud ntawm peb daim tawv nqaij, uas yog, hauv qhov peb hu ua epidermis . Nws ua haujlwm zoo li ib txheej tiv thaiv me me uas peb muab tso rau ntawm peb daim tawv nqaij.

Yog li, cov txiaj ntsig ntawm cov '(Sebum)' no rau peb daim tawv nqaij yog dab tsi?

• Ua kom daim tawv nqaij noo: Ib qho ntawm cov haujlwm tseem ceeb ntawm cov roj "(Sebum)" no yog pab peb daim tawv nqaij khaws cov dej noo uas nws xav tau. Yog li ntawd, nws tiv thaiv daim tawv nqaij kom tsis txhob qhuav, ntxhib, thiab tawg.
• Ua kom daim tawv nqaij du: Sebum kuj pab txhawb nqa (nqus) daim tawv nqaij, ua kom nws du thiab mos.
• Kev tiv thaiv daim tawv nqaij: Lwm yam tseem ceeb yog tias qhov '(Sebum)' no ua rau peb daim tawv nqaij tsis ntub dej rau qee qhov. Xav txog, thaum koj ntxuav koj txhais tes, dej tsis nqus rau hauv daim tawv nqaij, tab sis khiav tawm? Ib yam li thaum dej poob rau ntawm nplooj, nws khiav tawm. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov ntawd yog qhov '(Sebum)' txheej no.
• Kev tiv thaiv los ntawm cov kab mob me me: Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias sebum muaj qee yam tshuaj tua kab mob . Qhov no txhais tau tias nws tuaj yeem tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm cov kab mob me me.

Hais yooj yim xwb, qhov '(Sebum)' no zoo li ib tug phab ej me me uas saib xyuas kev noj qab haus huv thiab kev tiv thaiv peb daim tawv nqaij!

Yog li ntawd, ua li cas rau qhov '(Sebum)' no thaum nws nyob hauv dej?

Zoo, tam sim no koj nkag siab tias '(Sebum)' tseem ceeb npaum li cas. Tab sis thaum peb siv sijhawm ntau hauv dej, piv txwv li, thaum peb da dej rau ib nrab teev ncaj qha, lossis thaum peb ua si hauv pas dej ua luam dej, qhov no yog qhov tshwm sim: cov roj '(Sebum)' zoo nkauj no ntawm peb daim tawv nqaij maj mam ntxuav tawm. Cov roj no raug ntxuav tawm nrog dej.

Yog thaum ntawd cov yam ntxwv uas tiv thaiv dej uas tau hais ua ntej lawm yuav raug txo qis. Thaum cov txheej '(Sebum)' ploj mus, lossis thaum nws nyias heev, dej maj mam pib nqus mus rau hauv txheej sab saud ntawm peb daim tawv nqaij, uas yog, epidermis. Nws zoo li lub paj rwb nqus dej. Tom qab ntawd cov seem ntawm peb daim tawv nqaij ntawd yuav raug dej ntws .

Yog li ntawd, daim tawv nqaij yuav ntsws li cas thaum nws puv nrog dej? Nov yog zaj dab neeg tshiab kawg!

Zoo, cia peb hais tias daim tawv nqaij nqus dej. Tab sis vim li cas qhov ntawd thiaj ua rau muaj qhov ntsej muag ntsws? Yav tas los muaj ib lub tswv yim txog qhov no, tab sis tam sim no muaj ib lub tswv yim txawv me ntsis, nthuav dua.

Kev ntseeg qub: Puas yog cov kab nrib pleb tshwm sim vim tias daim tawv nqaij o?

Yav dhau los, ntau tus neeg xav tias qhov wrinkles yog tshwm sim los ntawm cov cell hauv txheej sab nraud ntawm daim tawv nqaij o thiab bulging. Hauv lwm lo lus, thaum qee qhov chaw ntawm daim tawv nqaij nqus dej thiab o, cov cheeb tsam ib puag ncig uas tsis nqus dej ntau yuav txav mus rau hauv, ua rau wrinkles. Tej zaum yuav muaj qee qhov tseeb rau qhov no.

Lub tswv yim tshiab kawg: Qhov no puas yog txoj haujlwm ntawm peb lub paj hlwb?

Tiamsis tam sim no cov kws tshawb nrhiav tau tshawb pom ib zaj dab neeg tob dua thiab xav tsis thoob dua. Lawv ntseeg tias txoj kev uas peb cov ntiv tes ntsws tsis yog vim dej nqus rau hauv peb daim tawv nqaij xwb. Nws yuav yog ib qho lus teb tshwj xeeb los ntawm peb lub paj hlwb autonomic !

Lub "Autonomic Nervous System" yog dab tsi? Hais yooj yim xwb, qhov no yog lub paj hlwb uas tswj ntau yam uas tshwm sim hauv peb lub cev yam tsis tas peb xav txog, thiab ua haujlwm yam tsis tas peb lub siab nyiam.

Xav txog tej yam zoo li no:

• Koj puas yuav tsum xav txog kev ua pa? Tsis yog. Nws tshwm sim yam tsis tas yuav xav txog.
• Koj lub plawv dhia txawm tias thaum koj pw tsaug zog lawm los, puas yog?
• Kev zom cov khoom noj uas peb noj.
• Tswj qhov kub ntawm lub cev.

Tag nrho cov no yog tswj thiab tswj los ntawm "Autonomic Nervous System". Yog li, cov kws tshawb fawb tam sim no xav tias qhov tseem ceeb, nyuaj no kuj koom nrog txoj kev uas peb cov ntiv tes nkhaus hauv dej. Nws puas tsis zoo kawg?

Vim li cas lub paj hlwb no thiaj li co nws cov ntiv tes? Qhov no muaj txiaj ntsig dab tsi?

Zoo, tam sim no koj yuav xav tias, "Yog li ntawd, vim li cas lub paj hlwb no thiaj li co nws cov ntiv tes? Nws ua dab tsi zoo?" Cov kws tshawb fawb kuj muaj lus piav qhia zoo rau qhov no thiab.

Cov kws tshawb fawb hais tias thaum peb cov ntiv tes khoov li no, nws yooj yim dua rau kev khaws cov khoom ntub thiab nplua! Qhov ntawd txhais tau tias peb tuav tau zoo dua.

Xav txog seb, muaj tej lub sij hawm koj da dej thiab daim xab npum poob ntawm koj txhais tes. Thaum lub sij hawm ntawd, yog tias koj cov ntiv tes me ntsis ntsws, nws yooj yim dua los tuav daim xab npum. Yog tias koj cov ntiv tes du thiab tiaj tus, muaj feem ntau dua los plam. Tab sis thaum koj cov ntiv tes ntsws, dej ntws los ntawm cov ntsws ntawd, tsim kev sib txuas zoo, kev tuav zoo nrog cov khoom uas koj kov.

Zoo li lub log tsheb!

Qhov no zoo li cov treads ntawm lub log tsheb.Zoo li. Tej zaum koj yuav tau pom tias qhov chaw ntawm lub log tsheb muaj cov qhov txiav ua ntau yam qauv. Cov qhov no yog qhov uas tso cai rau lub tsheb kom tuav tau zoo ntawm txoj kev, txawm tias ntawm txoj kev ntub lossis av nkos, yam tsis plam. Dej ntws los ntawm cov qhov no. Ib yam li ntawd, cov kws tshawb fawb ntseeg tias cov kab no ntawm peb cov ntiv tes ua rau peb tuav tau zoo dua thaum peb kov ib yam dab tsi ntub dej.

Cov kws tshawb fawb tau ua qhov kev sim txog qhov no. Lawv tau muaj cov neeg uas muaj cov ntiv tes ntsws thiab cov ntiv tes ib txwm (tsis ntsws) khaws cov khoom zoo li pob zeb ntawm ntau qhov loj me hauv dej. Lawv tau pom tseeb tias nws yooj yim dua thiab sai dua los khaws cov khoom ntub dej uas muaj cov ntiv tes ntsws .

Ib qho txiaj ntsig ntawm kev hloov pauv?

Muaj ib txhia kws tshawb fawb xav tias qhov no yuav yog ib qho txiaj ntsig ntawm kev hloov zuj zus. Xav txog seb yog peb cov poj koob yawm txwv nuv ntses hauv cov dej ntws thiab cov kwj deg, taug kev saum cov pob zeb hauv dej, lossis khaws cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntub. Cov ntiv tes uas muaj qhov ntswg no yuav pab tau lawv npaum li cas, puas yog? Lawv yuav tsum tau pab lawv tuav cov khoom yam tsis plam thiab nyob ruaj khov ntawm thaj av ntub.

Tsuas yog cov ntiv tes xwb? Cov ntiv taw kuj co!

Yog lawm, tsis yog cov ntiv tes xwb, tab sis tej zaum koj yuav tau pom tias cov ntiv taw ntawm koj txhais taw kuj nkhaus li no thaum koj da dej tob lossis nyob hauv dej ntev. Koj tuaj yeem xav txog qhov laj thawj rau qhov no thiab. Thaum peb cov ntiv taw kov dej, lawv yuav hloov kho li no kom lawv tuav tau zoo dua thiab tiv thaiv kev plam ntawm cov chaw ntub dej. Xav txog, yog tias thaum koj taug kev ntawm pem teb ntub dej hauv chav dej, cov ntiv taw nkhaus no txo ​​qhov plam me ntsis, qhov ntawd yuav yog qhov zoo thiab!

Yog li ntawd, koj yuav ua li cas yog tias koj cov ntiv tes ntsws? Qhov no puas yog ib yam dab tsi uas yuav tsum ntshai?

Tam sim no koj yuav xav tias, "Zoo, yog tias qhov no tshwm sim, kuv puas yuav tsum ua dab tsi? Qhov no puas yog kab mob?" Tsis yog li! Koj tsis tas yuav ua dab tsi txog qhov no. Tsis txhob ntshai. Qhov no yog ib qho ib txwm muaj, ib txwm muaj. Qhov no tsis yog ib qho cim qhia txog kab mob.

Tom qab ib pliag, thaum koj tawm hauv dej, thiab koj daim tawv nqaij qhuav, qhov kev ntxhib no yuav maj mam ploj mus. Koj daim tawv nqaij yuav pib tsim cov roj ntuj hu ua '(Sebum)' dua tom qab ib pliag. Tom qab ntawd cov roj tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij yuav rov tsim dua, thiab daim tawv nqaij yuav rov qab mus rau qhov qub. Qhov no tuaj yeem siv sijhawm ob peb feeb, tej zaum 15-20 feeb.

Yog li ntawd, tsis txhob txhawj yog tias koj cov ntiv tes raug mob thaum da dej lossis ua si hauv dej. Qhov ntawd yog lwm lub peev xwm zoo kawg thiab muaj txiaj ntsig uas koj lub cev muaj!

Qhov no tuaj yeem xav tias yog ib qho kev tiv thaiv ntuj tsim hauv peb lub cev, zoo li tshee hnyo thaum peb mus rau qhov chaw txias, lossis txham thaum peb hnov ​​​​​​ib qho hmoov av hauv peb lub qhov ntswg.

Yog li ntawd, peb yuav tsum nco ntsoov dab tsi ntawm zaj dab neeg no?

Cia peb sau cov ntsiab lus tseem ceeb no uas peb tau tham hnub no:

• Nws yog ib qho ib txwm muaj thiab ntuj tsim rau koj cov ntiv tes thiab cov ntiv taw co thaum koj nyob hauv dej ntev.
• Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov roj txheej ntuj hu ua "Sebum" ntawm peb daim tawv nqaij raug ntxuav tawm los ntawm dej, thiab dej raug nqus mus rau hauv txheej sab nraud ntawm daim tawv nqaij.
• Tiamsis qhov kev xav tshiab tshaj plaws ntawm kev tshawb fawb yog tias qhov kev ntswj no yog kev hloov pauv uas peb lub paj hlwb tswj hwm, uas pab peb tuav cov khoom ntub thiab nplua zoo dua . Zoo li cov log tsheb.
• Qhov kev ntswj ntiv tes no yuav tsis ua rau koj daim tawv nqaij puas tsuaj. Nws tsuas yog ib ntus xwb.
• Qhov kev ntxhib no ploj mus ntawm nws tus kheej tom qab ib pliag tom qab raug tshem tawm hauv dej.
• Yog li ntawd , tsis muaj laj thawj yuav txhawj lossis ntshai txog qhov no! Lub sijhawm tom ntej koj mob koj cov ntiv taw thaum da dej, koj tuaj yeem xav txog seb koj lub cev hloov kho rau qhov chaw ib puag ncig li cas.

Yog li ntawd, kuv vam tias koj tau kawm ib yam dab tsi tshiab los ntawm zaj dab neeg no hnub no. Peb lub cev yog cov khoom tsim zoo kawg nkaus, puas yog?

Tawv Nqaij Ntswg, Tawv Nqaij Ntswg Hauv Dej, Ntiv Tes Ntswg, Sebum, Lub Cev Nervous System, Kev Noj Qab Haus Huv Tawv Nqaij, Cov Nyhuv ntawm Dej, Dej Ntswg, Sebum, Lub Cev Nervous System