Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias ua tsis taus pa, lossis tsuas yog nce ntaiv xwb? Koj puas tab tom ntsib teeb meem hnoos tas li? Los yog tej zaum koj pom lub suab ua pa nrov thaum koj ua pa? Yuav kom nkag siab txog yam ua rau muaj cov tsos mob no, peb cov kws kho mob feem ntau siv ib lub cuab yeej me me tab sis tseem ceeb heev. Hnub no, peb yuav tham txog lub spirometer . Txawm hais tias lub npe yuav zoo li txaus ntshai, nws yog ib lub cuab yeej kuaj mob yooj yim heev.
Lub tshuab ntsuas pa yog dab tsi? Hauv cov lus yooj yim ...
Hais yooj yim xwb, lub tshuab ntsuas pa yog ib lub tshuab me me uas ntsuas seb koj lub ntsws ua haujlwm zoo li cas. Ib yam li lub ntsuas kub siv los ntsuas koj lub cev kub, lub tshuab ntsuas pa kuj siv los ntsuas koj lub ntsws kev noj qab haus huv.
Qhov kev kuaj no feem ntau ntsuas seb koj lub ntsws muaj peev xwm tuav tau cua npaum li cas thiab koj tuaj yeem ua pa tawm tau zog npaum li cas. Cov ntaub ntawv no tso cai rau koj tus kws kho mob txheeb xyuas tej yam tsis muaj zog lossis tej yam mob hauv koj lub ntsws. Tsis muaj dab tsi yuav tsum ntshai; qhov kev kuaj no tsuas yog ib txoj hauv kev pab tau kom nkag siab zoo dua txog koj txoj kev noj qab haus huv ntawm txoj pa.
Yuav ua li cas thiaj kuaj tau spirometry?
Qhov kev kuaj no yooj yim heev rau kev ua thiab tsis mob.
Npaj rau koj qhov kev xeem…
Koj tus kws kho mob yuav muab ob peb cov lus qhia yooj yim rau koj ua ntej koj pib.
- Tej zaum yuav muaj lus nug kom koj tsum tsis txhob noj qee yam tshuaj (tshwj xeeb yog cov tshuaj nqus pa) ob peb teev ua ntej kuaj mob. Koj tus kws kho mob yuav muab cov lus qhia tshwj xeeb rau koj txog qhov no.
- Yog tias koj haus luam yeeb , koj yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb ua ntej kev kuaj mob.
- Tsis txhob noj ib pluag mov loj ua ntej koj tuaj. Noj ib pluag mov me me xwb los tau.
- Zoo tshaj plaws hnav khaub ncaws xoob thiab xis nyob uas tsis ua rau koj lub hauv siab lossis ua pa tsis tau zoo.
- Nws kuj tseem raug qhia kom tsis txhob haus caffeine , xws li kas fes lossis tshuaj yej, ua ntej txoj kev kho mob.
Muaj dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm xeem?
Cia peb taug kev los ntawm cov txheej txheem ua ke.
1. Ua ntej, koj yuav raug hais kom zaum ncaj nraim hauv lub rooj zaum.
2. Ib tug kws tu mob lossis ib tug kws kho mob yuav muab ib daim clip me me rau ntawm koj lub qhov ntswg. Qhov no ua kom koj tsuas ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj xwb thiab tiv thaiv kom cua tsis txhob tawm los ntawm koj lub qhov ntswg. Tej zaum nws yuav zoo li txawv me ntsis, tab sis nws tsis mob.
3. Tom ntej no, koj yuav tau txais ib lub qhov ncauj me me los tuav hauv koj lub qhov ncauj. Qhov no txuas nrog lub tshuab ntsuas pa. Koj yuav tsum kaw koj daim di ncauj ncig lub qhov ncauj kom ruaj khov kom tsis muaj cua tawm.
4. Tam sim no rau qhov tseem ceeb. Koj yuav pib los ntawm kev ua pa ob peb zaug li qub.
5. Tom qab ntawd, lawv yuav hais kom koj ua pa tob tshaj plaws thiab, ua ib qho kev txav mus los sai sai, tshuab tag nrho cov pa ntawd rau hauv lub raj. Xav txog nws zoo li tshuab ntau lub tswm ciab hnub yug ib zaug lossis tshuab lub npas. Koj yuav tsum ua pa tob thiab sai li sai tau kom txog thaum koj lub ntsws tsis muaj dab tsi.
6. Thaum koj tshuab, cov neeg ua haujlwm yuav txhawb koj los ntawm kev hais tej yam xws li, "Nyuaj dua! Mus ntxiv! Ntxiv me ntsis! Zoo kawg!"
7. Koj yuav raug hais kom rov ua qhov txheej txheem no ob peb zaug kom paub tseeb tias qhov nyeem tau zoo ib yam thiab raug.
Tag nrho qhov kev kuaj mob yuav siv sijhawm li 15 txog 30 feeb. Tej zaum koj yuav xav tias nkees me ntsis lossis me ntsis qaug zog tom qab ntawd, tab sis cov txheej txheem nws tus kheej tsis mob.
Lub spirometer ntsuas dab tsi tiag?
Tej zaum koj yuav xav tsis thoob tias cov ntaub ntawv no qhia peb li cas tiag. Lub spirometer ntsuas ntau yam tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub ntsws. Nov yog cov tseem ceeb:
- FVC (Lub Peev Xwm Tseem Ceeb Uas Yuam Kom Ua Tau): Qhov no sawv cev rau qhov siab tshaj plaws ntawm cov pa uas koj tuaj yeem tso tawm tau. Hais yooj yim xwb, nws yog tag nrho cov pa uas koj lub ntsws tuaj yeem tso tawm tom qab koj tau ua pa tob tshaj plaws. Qhov no pab koj tus kws kho mob nkag siab txog tag nrho cov peev xwm ntawm kojlub ntsws .
- FEV1 (Yuam Kev Ua Pa Tawm Hauv 1 vib nas this): Qhov no yog hais txog qhov ntau npaum li cas ntawm cov pa uas koj tuaj yeem ua pa tawm thaum lub sijhawm thawj ob ntawm kev kuaj. Qhov no yog qhov kev ntsuas tseem ceeb vim nws pab tus kws kho mob nrhiav pom txhua qhov kev thaiv lossis nqaim hauv koj cov hlab ntsws. Yog tias koj txoj hlab pa raug thaiv, qhov ntau ntawm cov pa uas raug tso tawm hauv thawj vib nas this ntawd yuav raug txo qis heev.
- FEV1/FVC Ratio: Qhov no yog feem pua tau los ntawm kev faib koj tus nqi FEV1 los ntawm koj tus FVC. Nws muab kev nkag siab ntxiv txog kev noj qab haus huv ntawm koj lub ntsws thiab kev ua pa ntawm koj txoj hlab pa.
Cov nqi no pab koj tus kws kho mob txiav txim siab seb koj lub ntsws ua haujlwm li cas hauv qhov ntau thiab tsawg, lossis yog tias xav tau kev tshawb nrhiav ntxiv.
Vim li cas peb thiaj xav tau kev kuaj spirometry?
Muaj ntau yam ua rau koj tus kws kho mob pom zoo kom ua qhov kev kuaj no.
Yuav kuaj mob li cas:
Nws yog siv los txheeb xyuas ntau yam kab mob ntsig txog lub ntsws.
- Mob hawb pob : Qhov kev kuaj no yog tus qauv yog tias muaj kev xav tias muaj mob hawb pob.
- COPD ( Kab Mob Hlwb Plab Ntev ): Tus mob no feem ntau tshwm sim ntawm cov neeg haus luam yeeb ntev lossis cov neeg raug plua plav, pa luam yeeb, thiab cov tshuaj lom neeg hauv chaw ua haujlwm. Nws suav nrog cov mob xws li Emphysema thiab Chronic Bronchitis .
- Cystic Fibrosis: Ib yam mob caj ces uas cuam tshuam rau lub ntsws thiab lwm qhov ntawm lub cev.
- Mob ntsws Fibrosis: Ib qho mob uas cov nqaij ntsws ua rau mob thiab tawv, ua rau nws nyuaj rau lub ntsws kom ua pa tau zoo.
Yuav saib xyuas cov xwm txheej uas twb muaj lawm:
Yog tias koj twb tau txais kev kho mob rau mob ntsws lawm, kev ntsuas spirometry ib ntus yuav pab txiav txim siab seb koj cov tshuaj puas ua haujlwm zoo thiab seb koj tus mob puas ruaj khov lossis hloov pauv.
Ua ntej phais:
Ua ntej yuav phais loj, qhov kev kuaj no yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias koj lub ntsws noj qab haus huv txaus rau qhov kev phais.
Yuav kuaj xyuas seb puas muaj kev puas tsuaj rau lub ntsws thaum ua haujlwm:
Yog tias koj ua haujlwm hauv cov chaw muaj kev pheej hmoo siab xws li cov chaw khawb av, cov chaw khawb av, lossis cov chaw tsim tshuaj lom neeg, qhov kev kuaj no yuav pab xyuas seb puas muaj hmoov av lossis tshuaj lom neeg ua rau koj lub ntsws ua haujlwm tsis zoo.
Koj puas muaj cov tsos mob no?
Yog tias koj muaj cov hauv qab no, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj spirometry:
- Hnoos tas li
- Ua tsis taus pa , tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm ua si
- Muaj kev xav tias nruj lossis nruj hauv lub hauv siab
- Ua pa nrov nrov (lub suab nrov thaum koj ua pa)
Cov txiaj ntsig ntawm qhov kev xeem no nkag siab li cas?
Thaum koj qhov kev kuaj tiav lawm, koj tus kws kho mob yuav txhais koj cov txiaj ntsig (xws li FVC thiab FEV1) los ntawm kev muab piv rau cov nqi txheem raws li koj lub hnub nyoog, qhov siab, poj niam txiv neej, thiab haiv neeg . Qhov no yog vim tsis muaj ib qho nqi "zoo meej" rau txhua tus; piv txwv li, lub peev xwm ntawm lub ntsws ntawm tus menyuam txawv ntawm tus neeg laus.
"Xav txog qhov no zoo li daim ntawv qhia txog tsev kawm ntawv. Yog tias cov lej qis dua qhov xav tau, tsis txhob ntshai. Cov ntaub ntawv no tsuas yog pab peb txheeb xyuas qhov ua rau muaj teeb meem kom peb thiaj li muab tau kev kho mob zoo rau koj cov kev xav tau tshwj xeeb."
Yog tias koj cov txiaj ntsig qis dua li qhov ib txwm muaj, nws yuav qhia tau tias koj lub ntsws muaj teeb meem. Qhov no yuav yog kev thaiv (qhov twg txoj hlab pa nqaim, zoo li pom hauv hawb pob lossis COPD) lossis txwv tsis pub ua .(qhov twg lub ntsws tsis tuaj yeem nthuav dav tag nrho, raws li pom hauv cov mob xws li mob ntsws fibrosis). Koj tus kws kho mob ntawm Nirogi Lanka yuav piav qhia meej txog koj cov txiaj ntsig txhais li cas rau koj.
Qee zaum, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau koj los ntawm kev siv lub tshuab ua pa (hu ua bronchodilator , uas pab qhib koj txoj hlab pa) thiab hais kom koj rov ua qhov kev kuaj tom qab ob peb feeb. Qhov no yog los saib seb koj lub ntsws ua haujlwm puas zoo dua nrog kev siv tshuaj, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog pab tau rau kev kuaj mob xws li mob hawb pob.
Puas muaj tej yam txaus ntshai lossis tej yam tshwm sim sab nraud?
Feem ntau, qhov no yog ib qho txheej txheem muaj kev nyab xeeb heev.
Txawm li cas los xij, vim tias koj yuav tsum tau tshuab cua tawm kom nrawm, qee tus neeg yuav muaj kev paub luv luv:
- Mob taub hau me ntsis
- Ua tsis taus pa
- Hnoos
- qaug zog me ntsis
Cov kev xav no feem ntau ploj mus li ob peb lub sijhawm.
Thov nco ntsoov: Yog tias koj nyuam qhuav muaj mob plawv nres, phais qhov muag loj, phais plab lossis hauv siab tsis ntev los no, lossis ntshav siab tsis tuaj yeem tswj tau , koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab ncua qhov kev kuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muab keeb kwm tseeb ntawm koj cov mob thiab cov tshuaj uas koj tab tom noj rau koj tus kws kho mob.
Feem ntau leej twg xav tau kev kuaj spirometry?
Raws li tau hais lawm, qhov kev xeem no tseem ceeb heev rau:
- Cov neeg haus luam yeeb tam sim no lossis yav dhau los.
- Cov tib neeg uas muaj cov tsos mob xws li hnoos ntev, ua pa nrov nrov, ua pa luv luv, lossis mob hauv siab.
- Cov neeg uas muaj keeb kwm tsev neeg muaj kab mob ntsws (xws li mob hawb pob lossis COPD).
- Cov neeg raug cov hmoov av lossis cov tshuaj lom neeg hauv lawv qhov chaw ua haujlwm.
- Cov neeg mob uas tab tom npaj rau qee hom kev phais mob.
Npaj rau koj qhov kev xeem: Daim ntawv teev npe sai
- Hnav khaub ncaws xis nyob thiab xoob.
- Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia txog cov tshuaj uas koj yuav tsum noj lossis tsis txhob noj.
- Tsis txhob haus luam yeeb ob peb teev ua ntej qhov kev kuaj mob.
- Tsis txhob noj ib pluag mov loj los yog hnyav ua ntej.
- Tsis txhob haus caffeine (tshuaj yej los yog kas fes) ze rau koj lub sijhawm teem tseg.
- Tsis txhob ua si nawv hnyav ua ntej qhov kev xeem.
- Yog koj mob khaub thuas los yog kub taub hau, thov qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej kom lub sijhawm teem tseg thiaj li hloov tau yog tias tsim nyog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
Kev kuaj mob ntsws tsis yog ib qho kev hem thawj li nws zoo li. Nws yog ib txoj hauv kev yooj yim, tsis mob, thiab muaj cov ntaub ntawv qhia ntau yam kom tau txais kev nkag siab zoo txog koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub ntsws.
Yog koj tus kws kho mob pom zoo kom ua qhov kev kuaj no, tsis txhob ntxhov siab lossis ua siab deb. Peb ua qhov no rau koj txoj kev noj qab haus huv. Nws feem ntau tuaj yeem kuaj pom cov teeb meem ntsws ua ntej cov tsos mob hnyav zuj zus, ua rau peb pib kho mob thaum ntxov thiab tiv thaiv cov teeb meem kev noj qab haus huv loj dua.
Koj lub ntsws yog lub cav ntawm koj lub neej. Nws yog koj lub luag haujlwm los ua kom lawv nyob rau hauv qhov zoo - yog li ntawd, ua ntej koj ua pa, thiab tsis txhob yig los ua qhov kev kuaj no thaum twg xav tau!
Spirometer, kev kuaj xyuas kev ua haujlwm ntawm lub ntsws, ua pa luv luv, mob hawb pob, COPD, kev noj qab haus huv ntawm lub ntsws, FVC, FEV1
