Koj puas nraub qaum khoov rau pem hauv ntej? Cia peb kawm txog Kyphosis!

Tej zaum koj yuav tau pom tias qee tus neeg lub nraub qaum sab saud me ntsis khoov rau pem hauv ntej, zoo li lawv tab tom khoov. Tej zaum koj kuj xav tias qhov txawv me ntsis thiab? Los yog koj puas xav tib yam txog koj tus menyuam? Qhov no yog qhov peb hu ua kyphosis hauv kev kho mob. Ntawm cov neeg, nws kuj hu ua "hunchback" lossis "hunched back". Tab sis tsis txhob txhawj, qhov no tsis yog ib txwm yog teeb meem loj. Cia peb tham txog qhov no kom meej hnub no.

Kyphosis yog dab tsi? Cia peb nkag siab yooj yim.

Hais yooj yim xwb, kyphosis yog qhov nkhaus ntawm koj tus txha nqaj qaum, lossis pob txha nraub qaum . Tshwj xeeb, nws tshwm sim hauv thaj tsam thoracic, thaj chaw ntawm koj lub caj dab thiab tav. Qhov nkhaus no yog qhov ua rau ib tus neeg zoo li lawv khoov.

Tseeb tiag, peb tus txha nqaj qaum muaj ob peb lub qhov me me. Cov qhov no yog cov uas pab peb lub cev tswj nws txoj kev sawv thiab ua kom peb sawv ntsug. Txawm li cas los xij, yog tias qhov qhov nkhaus no dhau los ua ntau dua li qub , nws tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev, thiab nws tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau sawv ntsug ncaj.

Txawm li cas los xij, feem ntau, kyphosis tsis ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj lossis xav tau kev kho mob. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, nws tuaj yeem txaj muag me ntsis thaum xav txog lawv qhov tsos. Txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej hnyav , kyphosis tuaj yeem ua rau mob nraub qaum lossis ua pa nyuaj. Yog tias nws hnyav heev, kev phais yuav tsum tau ua.

Cov hom mob kyphosis tseem ceeb yog dab tsi?

Muaj ntau hom kyphosis. Cia peb saib cov tseem ceeb.

1. Kev Mob Kyphosis Ntawm Lub Cev

Qhov no yog hom mob uas feem ntau tshwm sim . Feem ntau nws tshwm sim thaum lub hnub nyoog hluas, ntawm hnub nyoog 13 thiab 16 xyoo. Kev sawv tsis zoo, xws li khoov lossis khoov rau ntawm lub cev, tuaj yeem ua rau cov leeg thiab cov leeg uas tuav cov pob txha caj qaum ua ke ncab. Thaum qhov no tshwm sim, cov pob txha hauv tus txha nraub qaum txav tawm ntawm lawv qhov chaw ib txwm, ua rau tus txha nraub qaum nkhaus.

Xav txog seb peb cov menyuam zaum li cas thaum lawv nqa lawv lub hnab mus kawm ntawv, lossis thaum lawv siv sijhawm ntau teev nyob ntawm lub khoos phis tawj lossis xov tooj. Lawv feem ntau nyo hau mus tom ntej. Thaum tej yam zoo li ntawd txuas ntxiv mus, qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim.

Qhov no feem ntau cuam tshuam rau cov ntxhais ntau dua li cov tub hluas. Feem ntau nws tsis mob.

2. Scheuermann's Kyphosis

Hom no tshwm sim thaum cov duab ntawm cov pob txha caj qaum hauv tus txha nraub qaum hloov pauv. Feem ntau, cov pob txha hauv peb tus txha nraub qaum yog plaub fab. Tab sis hauv qhov no, cov pob txha yuav zoo li daim duab peb ceg . Zoo li daim duab peb ceg. Vim tias cov pob txha zoo li daim duab peb ceg no khoov mus tom ntej, tus txha nraub qaum zoo li puag ncig.

Qhov no cuam tshuam rau cov tub hluas ntau dua li cov ntxhais. Scheuermann's Kyphosis tuaj yeem ua rau mob . Qhov mob no tuaj yeem hnov ​​​​​​tshwj xeeb tshaj yog thaum ua si lossis thaum sawv lossis zaum ntev. Qhov nkhaus ntawm tus txha nraub qaum no tsis hloov pauv txawm tias thaum koj hloov koj txoj haujlwm, vim tias cov pob txha ntawm tus txha nraub qaum tsis yoog tau.

3. Mob Kyphosis Txij Thaum Yug Los

Lo lus "congenital" txhais tau tias "muaj txij thaum yug los." Hom mob kyphosis no tshwm sim thaum tus menyuam lub pob txha caj qaum tsis loj hlob zoo lossis tsis tiav thaum nyob hauv plab . Qhov mob no tuaj yeem hnyav zuj zus thaum tus menyuam loj hlob. Yog li ntawd, kev phais tuaj yeem ua tau thaum tus menyuam tseem hluas los kho qhov nkhaus ntawm pob txha caj qaum thiab tiv thaiv nws kom tsis txhob hnyav zuj zus. Qee zaum, qhov mob no tuaj yeem nrog lwm yam teeb meem uas muaj txij thaum yug los, xws li cov hauv lub plawv thiab lub raum.

4. Cervical Kyphosis lossis "Military Caj Dab"

Hom no tshwm sim thaum koj cov pob txha caj qaum, ib feem ntawm koj tus txha nqaj qaum uas khiav ntawm hauv qab ntawm koj lub taub hau mus rau koj sab nraub qaum sab saud, khoov mus rau pem hauv ntej es tsis txhob khoov rov qab . Ib txhia neeg kuj hu qhov no ua "lub caj dab tub rog."

5. Mob pob qij txha caj qaum

Hyperkyphosis yog ib qho mob uas tus txha nqaj qaum nkhaus heev . Qhov nkhaus no yog ntau tshaj 50 degrees. Hom mob no feem ntau pom tom qab hnub nyoog 40 xyoo.

Kyphosis feem ntau tshwm sim li cas?

Scheuermann's kyphosis cuam tshuam tsawg dua 8% ntawm cov menyuam kawm ntawv hauv Tebchaws Meskas.

Kwv yees li ntawm 20% thiab 40% ntawm cov neeg laus uas muaj hnub nyoog tshaj 60 xyoo uas mob hyperkyphosis (kyphosis hnyav) yuav raug rau lawv. Qhov nruab nrab, qhov nkhaus ntawm koj nraub qaum sab saud yuav nce li 3 degrees txhua kaum xyoo (10 xyoo).

Cov tsos mob ntawm Kyphosis yog dab tsi?

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm Kyphosis yog:

• Cov xub pwg zoo li lawv khoov rau pem hauv ntej.
• Qhov tsos ntawm ib qho nkhaus lossis bulge nyob rau sab nraub qaum sab saud.
• Xav tias nruj nreem hauv cov leeg nqaij hamstrings.

Txawm li cas los xij, thaum muaj mob hnyav ntawm kyphosis, cov tsos mob xws li cov no kuj tseem yuav tshwm sim:

• Mob los yog mob nqaij tawv nyob rau sab nraub qaum thiab xub pwg.
• Xav tias koj ob txhais ceg loog, tsis muaj zog, lossis ua suab nrov.
• Xav tias nkees heev .
• Teeb meem nrog lub cev sib npaug.
• Tsis muaj peev xwm tswj tau cov zis lossis cov quav (Bladder incontinence lossis bowel incontinence).
• Ua pa nyuaj, los yog xav tias koj tab tom ua tsis taus pa.

Tseem Ceeb:Yog tias koj ua pa nyuaj, koj yuav tsum hu rau 911 lossis koj tus xov tooj xwm txheej ceev hauv zos tam sim ntawd. Hauv Sri Lanka, hu rau Suwaseriya Ambulance Service ntawm 1990.

Dab tsi yog cov ua rau Kyphosis?

Cov ua rau kyphosis sib txawv nyob ntawm hom, tab sis feem ntau, cov hauv qab no tuaj yeem pab txhawb:

• Kev sawv tsis zoo (piv txwv li, khoov koj lub cev tas li, siv lub computer/xov tooj)
• Cov teeb meem ntawm cov qauv hauv cov pob txha ntawm tus txha nqaj qaum.
• Kev txawv txav ntawm kev loj hlob ntawm pob txha (kev hloov pauv ntawm cov duab ntawm pob txha).
• Kev raug mob ntawm cov hlab ntsha qaum.
• Koj muaj hnub nyoog. (Thaum koj laus zuj zus, koj tus txha nqaj qaum yuav tsis yoog tau yooj yim.)

Kyphosis puas hloov mus ua Scoliosis?

Tsis yog. Kyphosis thiab scoliosis yog ob qho mob uas cuam tshuam rau tus txha nqaj qaum. Ob qho tib si tuaj yeem tshwm sim ua ke, tab sis ib qho tsis ua rau lwm qhov.

• Kyphosis yog qhov nkhaus tsis zoo li qub ntawm tus txha nqaj qaum (raws txoj kab pem hauv ntej-tom qab).
• Scoliosis yog qhov nkhaus tsis zoo ntawm tus txha nraub qaum mus rau sab laug lossis sab xis, uas yog, mus rau sab (laterally).

Cov yam ua rau muaj Kyphosis yog dab tsi?

Feem ntau cov neeg mob uas muaj tus kab mob Postural kyphosis thiab Scheuermann's kyphosis feem ntau kuaj pom thaum muaj hnub nyoog 13 txog 16 xyoo. Qhov no yog vim cov pob txha me me loj hlob sai thaum lub sijhawm no. Txawm li cas los xij, tus mob no tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus neeg, txhua lub hnub nyoog. Thaum tib neeg laus zuj zus, cov pob txha hauv tus txha nraub qaum poob qhov yooj ywm, thiab tus txha nraub qaum tuaj yeem pib nkhaus mus tom ntej.

Tsis tas li ntawd xwb, ib tug neeg kuj yug los muaj tus kab mob kyphosis uas muaj txij thaum yug los. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim nrog lwm yam mob uas cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm tus menyuam thaum nyob hauv plab.

Cov teeb meem uas yuav tshwm sim ntawm Kyphosis yog dab tsi?

Yog tias qhov kyphosis tsis hnyav heev, ces yuav muaj teeb meem tsawg heev . Txawm li cas los xij, yog tias qhov nkhaus ntawm tus txha nraub qaum hnyav heev, ces yuav muaj teeb meem tshwm sim. Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov hauv qab no yuav tshwm sim tau:

• Mob nraub qaum.
• Nyuaj siab taug kev.
• Kev txhaws ntawm lub ntsws (ua pa nyuaj).
• Teeb meem ntsig txog cov hlab ntsha (vim yog cov hlab ntsha raug nias).

Yuav kuaj mob Kyphosis li cas?

Rau cov menyuam yaus, koj (tus saib xyuas menyuam) lossis tus kws saib xyuas menyuam hauv tsev kawm ntawv yuav yog thawj tus uas pom cov tsos mob ntawm tus kab mob kyphosis. Qhov no yuav pom tseeb tshwj xeeb thaum lub sijhawm kuaj mob scoliosis hauv tsev kawm ntawv. Yog tias qhov no tshwm sim, tsev kawm ntawv yuav hais kom koj coj koj tus menyuam mus rau tus kws kho mob kom kuaj xyuas thiab kom paub meej tias kuaj tau tus kab mob.

Rau txhua tus neeg uas muaj hnub nyoog li cas los xij, tus kws kho mob yuav kuaj mob kyphosis tom qab kuaj lub cev.Thaum lub sijhawm kuaj no, tus kws kho mob yuav hais kom koj lossis koj tus menyuam ua "kev kuaj khoov." Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum ua kom koj ob txhais ceg sib koom ua ke, koj lub hauv caug ncaj, thiab koj txhais tes nyob ntawm koj ob sab. Tom qab ntawd, koj yuav tsum khoov mus tom ntej thiab saib koj ob txhais ceg. Qhov kev kuaj no tuaj yeem pab tus kws kho mob pom tias puas muaj qhov nkhaus hauv koj tus txha nqaj qaum lossis lwm yam teeb meem nrog koj tus txha nqaj qaum.

Cov kev kuaj twg siv los kuaj mob Kyphosis?

Tus kws kho mob tuaj yeem kuaj mob los ntawm kev ntsuas qhov nkhaus ntawm koj tus txha nqaj qaum nrog X-ray ntawm koj tus txha nqaj qaum. Qhov nkhaus ntuj ntawm peb tus txha nqaj qaum yog ntawm 20 thiab 45 degrees. Yog tias qhov nkhaus ntau dua 50 degrees, tus kws kho mob yuav kuaj mob Kyphosis.

Ntxiv mus, koj tus kws kho mob yuav xaj kom kuaj seb koj cov tsos mob puas yog los ntawm ib qho mob lossis yog qhov nkhaus ntawm tus txha nraub qaum cuam tshuam rau lwm qhov ntawm koj lub cev. Cov kev kuaj no suav nrog:

• Kev kuaj mob ntsws yog ib qho kev kuaj seb koj lub ntsws ua haujlwm zoo npaum li cas.
• Ib qho kev kuaj MRI (Magnetic Resonance Imaging) los saib seb qhov nkhaus ntawm tus txha nqaj qaum puas ua rau muaj kev nyuaj rau cov hlab ntsha hauv tus txha nqaj qaum.

Yuav kho tus mob Kyphosis li cas?

Kev kho mob rau kyphosis sib txawv, tab sis qee yam koj tuaj yeem ua tau suav nrog:

• Kev Kho Mob Lub Cev: Kev tawm dag zog tuaj yeem pab txhawb cov leeg nqaij hauv koj lub plab thiab nraub qaum, txo qhov mob, thiab txhim kho kev sawv ntsug. Nws kuj tseem tuaj yeem pab ncab cov leeg nqaij thiab ua kom lwm qhov ntawm koj lub cev muaj zog.
• Cov tshuaj tua kab mob: Cov tshuaj tiv thaiv kev o tuaj yeem pab txo qhov mob nraub qaum.
• Kev siv txoj siv sia nraub qaum: Koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom koj hnav txoj siv sia nraub qaum. Qhov no feem ntau siv rau cov menyuam yaus uas tseem tab tom loj hlob thiab muaj Scheuermann's kyphosis. Koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias koj yuav tsum hnav hom kev siv txoj siv sia twg thiab koj yuav tsum hnav nws pes tsawg teev hauv ib hnub.
• Kev Phais Mob: Kev phais mob tuaj yeem txo qhov nkhaus ntawm tus txha nqaj qaum. Kev phais mob feem ntau rau kyphosis yog kev phais mob sib txuas ntawm tus txha nqaj qaum. Hauv kev phais mob no, tus kws phais mob yuav ncaj cov pob txha caj qaum hauv koj tus txha nqaj qaum. Tom qab ntawd, lawv siv cov pob txha me me los sau cov qhov sib txawv ntawm cov pob txha hauv koj tus txha nqaj qaum thiab ua rau lawv haum ua ke. Thaum cov pob txha hauv koj tus txha nqaj qaum kho, lawv sib txuas ua ke. Kev phais mob no txo ​​qhov hnyav ntawm qhov nkhaus.

Tus kws kho mob txiav txim siab li cas txog kev kho mob Kyphosis uas kuv xav tau?

Tus kws kho mob yuav kuaj koj nraub qaum thiab qhia cov kev kho mob raws li cov yam ntxwv no:

• koj lub hnub nyoog.
• Keeb kwm kho mob.
• Kev noj qab haus huv dav dav.
• Hom mob Kyphosis.
• Qhov hnyav ntawm qhov nkhaus.
• Puas muaj teeb meem ua pa?

Tej zaum koj yuav tsim nyog rau kev phais mob pob txha caj qaum yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no:

• Kab mob kyphosis yug los.
• Yog tias koj muaj Scheuermann's kyphosis nrog lub nkhaus ntau dua 75 degrees.
• Yog tias koj mob nraub qaum hnyav txawm tias koj sim ua cov kev kho mob uas tsis yog phais lossis cov kev kho mob ib txwm muaj los xij.

Puas muaj tej yam tshwm sim ntawm kev kho mob?

Txhua txoj kev kho mob muaj peev xwm muaj cov kev mob tshwm sim. Ua ntej pib kho mob, nrog koj tus kws kho mob tham txog cov kev pheej hmoo thiab cov kev mob tshwm sim. Piv txwv li, cov kev mob tshwm sim ntawm kev phais mob tuaj yeem suav nrog kev kis kab mob thiab los ntshav.

Puas tiv thaiv tau Kyphosis?

Tsis yog txhua hom mob kyphosis yuav tiv thaiv tau. Txawm li cas los xij, muaj tej yam uas koj ua tau los tiv thaiv mob postural kyphosis:

• Ua kom koj lub cev zoo (xyaum zaum thiab sawv ntsug ncaj).
• Ua kom koj cov leeg nqaij plab thiab nraub qaum muaj zog.
• Tswj koj qhov hnyav kom noj qab nyob zoo.
• Nqa cov hnab, cov phau ntawv kawm ntawv, thiab cov khoom siv rau hauv lub hnab ev khoom ruaj khov lossis lub hnab muaj log.
• Ua kom koj cov leeg muaj zog thiab ua kom lawv ywj pheej.

Yog tias kuv muaj Kyphosis, kuv yuav tsum xav li cas?

Kyphosis yog ib yam mob uas kho tau los ntawm tus txha caj qaum . Tej zaum koj yuav mob lossis tsis mob vim yog qhov nkhaus. Tej zaum koj yuav tsis paub tias koj muaj nws kom txog thaum tus kws kho mob qhia koj thaum lub sijhawm kuaj mob. Lub hom phiaj ntawm kev kho mob yog kom tiv thaiv qhov nkhaus kom tsis txhob hnyav zuj zus. Hauv cov xwm txheej hnyav, tej zaum yuav xav tau phais. Tab sis feem ntau cov neeg uas muaj kyphosis tsis tas yuav phais.

Kyphosis puas rov qab tshwm sim tau?

Kab mob Kyphosis tuaj yeem rov qab tshwm sim txawm tias tom qab kho tas lawm. Tej zaum koj yuav tsum hloov koj txoj kev ua neej kom koj lub cev zoo dua. Qhov no txhais tau tias yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj zaum, sawv, thiab txav mus los thoob plaws hnub. Piv txwv li, koj yuav txiav txim siab siv lub hnab ev ntawv uas muaj log es tsis txhob nqa koj cov phau ntawv kawm ntawv. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tej yam uas koj ua tau los tiv thaiv kab mob kyphosis kom tsis txhob rov qab tshwm sim.

Yuav ua li cas thiaj paub tias Kyphosis yog dab tsi?

Kev kuaj pom tus kab mob kyphosis thaum ntxov ua rau muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws . Ntau tus neeg uas raug kuaj pom thaum ntxov tsis tas yuav phais, thiab tus mob no tuaj yeem tswj tau nrog cov kev xaiv uas tsis yog phais. Yog tias tsis kho, tus kab mob kyphosis tuaj yeem hnyav dua. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li ua pa nyuaj.

Txawm tias tom qab kho mob lawm los, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas koj tus mob kyphosis nrog kws kho mob thoob plaws hauv koj lub neej.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj lossis koj tus menyuam muaj qhov nkhaus ntawm lawv tus txha nqaj qaum uas koj xav tias cuam tshuam rau lawv txoj kev sawv ntsug, nrog kws kho mob tham. Kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam koj cov tsos mob thiab pab koj txhim kho koj txoj kev sawv ntsug yog tias tsim nyog.

Yog koj ua pa nyuaj, mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?

Yog tias koj lossis koj tus menyuam muaj mob kyphosis, nug koj tus kws kho mob txog cov hauv qab no:

• Qhov nkhaus hnyav npaum li cas?
• Kuv puas yuav tsum tau phais?
• Cov kev kho mob uas tsis yog phais twg yuav pab tau?
• Kuv puas yuav tsum ua kev kho lub cev?
• Kuv ua tau dab tsi los tiv thaiv kom qhov nkhaus tsis txhob hnyav zuj zus?
• Puas muaj tej yam tshwm sim ntawm kev kho mob?

Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Kyphosis, uas yog thaum koj tus txha nqaj qaum nkhaus mus tom ntej ntau dhau, yog ib qho mob uas kho tau. Yog tias qhov nkhaus tsis hnyav, nws feem ntau tsis cuam tshuam rau tus neeg cov dej num txhua hnub. Kev kuaj pom thiab kev kho mob thaum ntxov tuaj yeem pab tswj tus mob ua ntej nws hnyav zuj zus. Muaj cov kev kho mob uas tsis yog kev phais mob uas koj tus kws kho mob yuav pom zoo ua ntej phais. Txawm tias tom qab kho mob lawm, koj yuav tsum saib xyuas koj tus cwj pwm kom tiv thaiv qhov nkhaus kom tsis txhob rov tshwm sim. Yog tias koj tsis xis nyob txog koj qhov tsos vim yog qhov nkhaus no, nws yog ib lub tswv yim zoo los tham nrog tus kws pab tswv yim kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.

` Kyphosis, hunchback, hunchback, posture, txha caj qaum, Scheuermann's kyphosis, Postural kyphosis, Congenital kyphosis, kev kho lub cev