Thaum koj mus pw hmo ntuj koj puas tig thiab tig tsis tau? Los yog koj sawv thaum ib tag hmo thiab tsis tau rov qab pw tsaug zog thiab tos kom txog thaum lub hnub tawm los? Qhov teeb meem pw tsis tsaug zog no yog ib qho teeb meem rau ntau tus neeg. Tej zaum koj tus kws kho mob tau sau tshuaj hu ua Lemborexant los daws qhov teeb meem no. Feem ntau nws muaj nyob rau hauv lub npe lag luam DAYVIGO. Yog li, hnub no peb yuav tham txog cov tshuaj no, nws ua dab tsi rau lub cev, thiab tej yam uas yuav tsum ceev faj thaum siv nws.
Lemborexant yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, Lemborexant yog ib yam tshuaj uas siv los kho tus mob insomnia. Nws feem ntau pab koj tsaug zog sai dua thiab pw tsaug zog thoob plaws hmo ntuj. Nws ua haujlwm los ntawm kev tswj cov haujlwm ntawm qee cov tshuaj xa xov (neurotransmitters) hauv peb lub hlwb uas pab peb tsaug zog. Qhov no pab ua kom koj lub siab tus thiab ua rau nws yooj yim dua pw tsaug zog.
Cov tshuaj no feem ntau tsis yog sau rau siv ntev. Cov kws kho mob feem ntau sau rau siv rau lub sijhawm luv luv xwb.
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej pib noj cov tshuaj no
Lemborexant tsis yog ib yam tshuaj uas siv tau rau txhua tus neeg. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam mob uas koj muaj lossis lwm yam tshuaj uas koj noj. Yog tias koj muaj ib qho mob twg uas teev nyob rau hauv daim ntawv hauv qab no, nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob.
| Koj qhov xwm txheej | Vim li cas nws thiaj tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau tus kws kho mob? |
|---|---|
| Kev nyuaj siab lossis lwm yam kev mob hlwb | Cov tshuaj no qee zaum tuaj yeem hloov pauv lub siab lub ntsws. Yog li ntawd, yog tias koj twb muaj mob hlwb lawm, koj tus kws kho mob yuav tsum paub txog qhov ntawd. |
| Yog koj haus cawv tsis tu ncua | Kev haus cawv thiab cov tshuaj no ua ke tuaj yeem ua rau muaj kev phiv loj heev, xws li tsaug zog ntau dhau thiab ua pa nyuaj. |
| Narcolepsy (pw tsaug zog tam sim ntawd) | Vim tias cov tshuaj no ua rau tsaug zog, nws tsis haum rau ib tus neeg uas twb muaj tus mob no lawm. |
| Keeb kwm ntawm kev quav yeeb quav tshuaj | Vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev quav tshuaj no, tus kws kho mob yuav ceev faj tshwj xeeb yog tias muaj keeb kwm zoo li no. |
| Cov leeg nqaij tsis muaj zog tam sim ntawd (Cataplexy) | Vim tias qhov no kuj yog ib qho mob ntsig txog kev pw tsaug zog, tej zaum yuav muaj teeb meem tshwm sim nrog cov tshuaj no. |
| Kab mob siab los yog mob ntsws | Cov tshuaj raug tshem tawm ntawm lub cev los ntawm lub siab. Yog tias koj muaj kab mob siab, qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj yuav tsum tau hloov. Yog tias koj muaj kab mob ntsws, ua pa nyuaj yuav nce ntxiv. |
| Kev pw tsaug zog tsis taus pa | Vim tias cov tshuaj no ua rau ua pa qeeb qeeb qee yam, kev pw tsaug zog apnea tuaj yeem hnyav dua. |
| Kev xav tua tus kheej | Yog tias koj lossis ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj cov kev xav no, koj yuav tsum ceev faj ntxiv thaum siv cov tshuaj no. |
| Ua tej yam txawv txawv thaum koj pw tsaug zog (piv txwv li, taug kev pw tsaug zog) | Cov tshuaj no qee zaum ua rau muaj tej yam no. Yog li ntawd, yog tias koj muaj keeb kwm ntawm qhov no, qhia rau koj tus kws kho mob . |
| Yog tias koj cev xeeb tub los yog tab tom yuav muaj menyuam | Tseem tsis tau muaj cov ntaub ntawv tiav txog kev nyab xeeb ntawm cov tshuaj no thaum cev xeeb tub, yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. |
| Yog tias leej niam pub mis rau nws tus menyuam | Tham nrog koj tus kws kho mob seb cov tshuaj puas hla mus rau tus menyuam hauv mis niam. |
Kuv siv cov tshuaj no li cas?
Qhov no yooj yim heev, tab sis tseem ceeb heev.
- Lub Sijhawm: Noj cov tshuaj no ua ntej koj mus pw. Noj cov tshuaj nrog ib khob dej tom qab koj noj mov tas, txhuam koj cov hniav, thiab npaj txhij mus pw.
- Khoom Noj: Cov tshuaj no ua haujlwm zoo tshaj plaws thaum noj thaum lub plab khoob . Kev noj cov tshuaj tom qab noj mov ntau yuav ua rau nws cov haujlwm qeeb.
- Kev Noj Tshuaj: Tsuas yog noj raws li koj tus kws kho mob tau sau tseg xwb. Tsis txhob noj ntau tshaj li qhov tau sau tseg.
- Tsis nco qab noj tshuaj: Vim tias tsuas yog noj ua ntej yuav mus pw xwb, tsis muaj ib yam dab tsi hu ua 'tsis nco qab noj tshuaj'. Yog tias koj sawv thaum ib tag hmo, tsis txhob rov qab mus noj tshuaj. Ua li ntawd yuav ua rau koj tsaug zog ntau dhau rau hnub tom qab.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Tom qab noj cov tshuaj no, koj yuav tsum tau pw tsaug zog tsawg kawg yog 7-8 teev. Txwv tsis pub, tsis txhob ua tej yam xws li noj cov tshuaj thaum 3 teev sawv ntxov thiab sawv thaum 6 teev sawv ntxov.
Yuav ua li cas yog tias koj noj tshuaj ntau dhau?
Yog tias koj muaj kev xav me ntsis tias koj tau noj tshuaj ntau dua li koj xav, mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd. Los yog hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National . Tsis txhob xav tias qhov no yooj yim.
Lwm cov tshuaj thiab cov khoom noj uas yuav cuam tshuam nrog Lemborexant
Thaum noj cov tshuaj no, nws yuav cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj thiab cov khoom noj uas koj noj. Qhov no txhais tau tias cov kev mob tshwm sim yuav nce ntxiv lossis cov tshuaj yuav hloov pauv qhov nws ua haujlwm zoo li cas.
- Cawv : Qhov no yog qhov kev sib xyaw ua ke uas txaus ntshai tshaj plaws. Kev noj cov tshuaj no nrog cawv tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav xws li tsaug zog ntau dhau, ua pa nyuaj , thiab tsis nco qab.
- Lwm cov tshuaj uas ua rau tsaug zog: Noj cov tshuaj no nrog rau qee cov tshuaj hnoos, mob khaub thuas, thiab tshuaj ua xua (tshuaj antihistamines), tshuaj antidepressants, thiab tshuaj tua kab mob (tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj opioids ) tuaj yeem ua rau tsaug zog tsis tuaj yeem ua tau.
- Cov tshuaj tua kab mob fungal thiab qee cov tshuaj tua kab mob: Qee cov tshuaj, xws li Ketoconazole, Itraconazole, thiab Clarithromycin, ncua kev tshem tawm Lemborexant ntawm lub cev. Qhov no yuav ua rau muaj kev phiv ntxiv.
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob qaug dab peg: Cov tshuaj xws li Carbamazepine thiab Phenytoin tuaj yeem txo qhov ua tau zoo ntawm Lemborexant.
- Kua txiv kab ntxwv qaub: Hom kua txiv no kuj tseem tuaj yeem ua rau Lemborexant ntau ntxiv hauv lub cev. Yog li ntawd, tsis txhob noj/haus txiv kab ntxwv qaub thaum noj cov tshuaj no.
- St. John's Wort: Qhov no yog ib qho tshuaj ntsuab ntxiv. Nws kuj tseem tuaj yeem txo qhov ua tau zoo ntawm Lemborexant.
Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj, txawm tias cov vitamins thiab cov tshuaj ib txwm muaj.
Yuav tsum ceev faj txog dab tsi thaum noj tshuaj?
Muaj ob peb yam uas yuav tsum xav txog rau koj txoj kev nyab xeeb thaum siv cov tshuaj no.
Kev tsaug zog thaum sawv ntxov tom ntej
Tom qab noj cov tshuaj no, koj yuav xav tias tsaug zog thiab qaug zog thaum sawv ntxov tom qab. Yog li ntawd,
- Tsis txhob tsav tsheb lossis siv cov tshuab hnyav kom txog thaum koj paub tseeb tias cov tshuaj no cuam tshuam li cas rau koj.
- Yog koj kiv taub hau, maj mam sawv ntsug thaum koj zaum lossis pw.
Kev coj cwj pwm pw tsaug zog tsis zoo
Txawm hais tias qhov no yuav zoo li txawv me ntsis los xij, qee tus neeg uas noj cov tshuaj no tuaj yeem ua tej yam txawv txawv, zoo li nyob hauv npau suav. Ntawd yog, tom qab sawv los ntawm kev pw tsaug zog:
- Tsav Tsheb
- Ua noj los yog noj mov
- Hu xov tooj
- Muaj kev sib deev
- Kev tsaug zog taug kev
Qhov phem tshaj plaws yog koj yuav tsis nco qab dab tsi thaum koj sawv thaum sawv ntxov tom qab. Yog tias muaj ib tug neeg hauv tsev qhia koj tias koj tau ua ib yam dab tsi zoo li no, lossis yog tias koj paub tias muaj ib yam dab tsi zoo li no tau tshwm sim rau koj, tsum tsis txhob noj tshuaj tam sim ntawd thiab nrog koj tus kws kho mob tham.
Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
Saib xyuas seb puas muaj kev hloov pauv sai sai hauv koj lub siab, tus cwj pwm, lossis kev xav thaum noj cov tshuaj no.
- Koj puas xav tias koj txoj kev nyuaj siab zuj zus tuaj?
- Koj puas muaj lub siab xav tua tus kheej?
- Koj puas ntxhov siab los yog npau taws?
Yog tias muaj tej yam kev hloov no tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj thawj zaug pib noj tshuaj lossis tom qab hloov qhov ntau npaum li cas, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Tom qab tso tseg cov tshuaj
Yog koj tsum tsis noj tshuaj li ob peb hnub, koj yuav muaj kev pw tsaug zog tsis taus ntxiv me ntsis rau thawj hnub lossis ob hnub. Qhov no hu ua rebound insomnia . Qhov no yog ib txwm muaj thiab yuav ploj mus nws tus kheej hauv ob peb hnub. Tsis txhob txhawj txog nws.
Cov kev mob tshwm sim uas yuav tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj
Ib yam li txhua yam tshuaj, Lemborexant tuaj yeem ua rau muaj kev phiv, txawm hais tias tsis yog txhua tus neeg tau txais lawv.
| Cov kev mob tshwm sim loj heev uas yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob tam sim ntawd | |
|---|---|
| Kev ua xua hnyav heev | Tawv nqaij ua pob khaus, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig, ua pa nyuaj. |
| Kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab kev ua pa qeeb (CNS Depression) | Ua pa qeeb qeeb, ua pa luv luv, tsaug zog ntau dhau, thiab tsis meej pem. |
| Kev hloov pauv ntawm lub hlwb thiab tus cwj pwm | Npau taws tam sim ntawd, tsis meej pem hauv siab, pom kev tsis tseeb, xav tua tus kheej. |
| Tsis muaj kev xav ntawm lub cev thaum sawv los yog mus pw tsaug zog | Xav tias hais tsis tau lus lossis txav tsis tau ob peb feeb. |
| Kev coj cwj pwm pw tsaug zog tsis zoo | Ua tej yam xws li taug kev tsaug zog, noj mov, lossis tsav tsheb, thiab tom qab ntawd tsis nco qab txog lawv. |
| Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis loj heev, tab sis yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj | |
| Kev tsaug zog hnub tom qab | Qhov no yuav kav ntev mus txog thaum lub cev tau siv rau cov tshuaj. |
| Lub cev qaug zog | Tej zaum koj yuav hnov qhov qaug zog tag nrho. |
| Mob taub hau | Ib txhia neeg yuav mob taub hau me ntsis. |
| Kev npau suav txawv txawv los yog kev npau suav txaus ntshai | Tej tus neeg yuav muaj tus qauv npau suav sib txawv. |
Yuav ua li cas khaws thiab pov tseg cov tshuaj kom zoo?
Qhov no tseem ceeb heev.
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj txhu. Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau lawv puas tsuaj heev.
- Vim muaj kev pheej hmoo ntawm kev quav tshuaj no, khaws cia rau qhov chaw nyab xeeb uas tsis muaj leej twg nyiag tau.
- Tsis txhob muab cov tshuaj no faib rau lwm tus. Nws yog kev cai lij choj thiab tuaj yeem ua rau tuag taus.
- Khaws cia rau hauv chav sov (ntawm 20-25 degrees Celsius).
- Pov tseg cov tshuaj uas tas sij hawm lawm lossis tsis siv lawm kom raug. Ua ntej pov cov tshuaj rau hauv lub thoob khib nyiab, muab lawv tsoo ua tej daim me me, sib tov nrog cov nplooj tshuaj yej uas siv lawm, cov av kas fes, lossis av uas siv lawm, thiab muab tso rau hauv ib lub hnab me me, kaw kom nruj, thiab pov tseg. Qhov no yuav pab tiv thaiv kom lwm tus tsis txhob siv lawv yam tsis tau xav txog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lemborexant yog ib yam tshuaj uas tsuas yog yuav tsum tau noj raws li kws kho mob qhia xwb. Tsuas yog yuav tsum tau noj ua ntej yuav mus pw, thiab tsawg kawg yog 7-8 teev ntawm kev pw tsaug zog.
- Cov tshuaj no yuav ua rau koj tsaug zog thaum sawv ntxov tom qab. Yog li ntawd, tsis txhob tsav tsheb lossis ua haujlwm txaus ntshai kom txog thaum koj paub meej tias cov tshuaj cuam tshuam li cas rau koj.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (xws li cov vitamins thiab cov tshuaj ntsuab) thiab txhua yam mob uas koj muaj.
- Yog tias koj muaj tus cwj pwm pw tsaug zog txawv txawv, kev hloov pauv sai sai hauv lub hlwb, lossis kev xav tua tus kheej, tsum tsis txhob noj tshuaj tam sim ntawd thiab qhia rau koj tus kws kho mob.
- Cov tshuaj no tsuas yog rau koj xwb. Tsis txhob muab qhia rau lwm tus txawm yog vim li cas los xij.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus