Koj puas muaj pob txha tsis muaj zog thiab? Qhov no yuav yog ib qho cim qhia tias koj muaj kab mob Metabolic Bone Disease!

Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias koj cov pob txha tsis muaj zog me ntsis? Tej zaum txawm tias kev poob me me kuj tuaj yeem ua rau koj txhais caj npab lossis ceg tawg. Los yog koj puas xav tias koj qhov siab txo qis thaum koj laus zuj zus, thiab koj lub cev maj mam khoov? Ib qho laj thawj uas ua rau tej no yog ib yam mob hu ua kab mob pob txha metabolic, uas peb yuav tham txog hnub no. Cia peb saib qhov no hauv txoj kev yooj yim.

Kab mob Metabolic Bone no yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, kab mob pob txha metabolic yog ib pawg kab mob uas cuam tshuam rau lub zog ntawm koj cov pob txha. Nws tuaj yeem tshwm sim thaum qhov sib npaug ntawm cov zaub mov hauv peb lub cev raug cuam tshuam, txawm tias thaum muaj ntau dhau lossis tsawg dhau ntawm cov khoom xws li calcium, phosphorus, lossis vitamin D. Qhov kev tsis sib npaug ntawm cov zaub mov no cuam tshuam rau qhov loj ntawm pob txha, kev loj hlob, thiab kev hloov pauv pob txha (cov txheej txheem uas cov pob txha tshiab raug hloov los ntawm cov pob txha qub).

Xav txog nws, peb cov pob txha tsis yog tsuas yog tej yam xwb. Lawv yuav tsum tau hloov kho thiab ua kom muaj zog tas li. Yog tias peb tsis tau txais cov as-ham zoo, lossis yog tias tej yam xws li cov noob caj noob ces lossis cov vitamin tsis txaus cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov hlwb hauv peb cov pob txha, qhov tsis sib npaug ntawm cov zaub mov yuav tshwm sim thiab peb cov pob txha yuav pib qaug zog. Cov kab mob metabolic no tuaj yeem yog los ntawm yug los lossis tau txais.

Cov piv txwv ntawm cov kab mob no yog dab tsi?

Muaj ntau yam kab mob uas cuam tshuam rau cov pob txha metabolic no. Cia peb saib ob peb yam ntawm lawv:

• Kab mob pob txha tawg: Qhov no yog kab mob uas pom ntau tshaj plaws thiab paub zoo hauv pawg no. Kwv yees li ntawm 200 lab tus tib neeg thoob ntiaj teb raug kev txom nyem los ntawm kab mob no. Hais yooj yim xwb, kab mob pob txha tawg yog ib qho mob uas qhov ceev ntawm peb cov pob txha, uas yog, cov ntsev ntxhia hauv cov pob txha (peb kuj hu ua pob txha no), maj mam txo qis. Tom qab ntawd cov pob txha yuav qaug zog thiab tuaj yeem tawg yooj yim heev. Txawm tias poob me ntsis los xij, muaj feem ntau yuav tawg caj npab lossis ceg.
• Osteopenia: Qhov no kuj yog qhov txo qis ntawm cov pob txha ceev, tab sis nws tsis hnyav npaum li osteoporosis, thiab yog ib qho mob me ntsis tsawg dua.

Muaj lwm hom:

• Cushing's syndrome: Qhov no yog qhov tsis muaj zog ntawm pob txha uas tshwm sim los ntawm teeb meem ntsig txog cov tshuaj hormones.
• Hypophosphatasia: Qhov no yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj enzyme.
• Osteogenesis imperfecta: Kuj hu ua "kab mob pob txha tawg," qhov no yog ib qho mob uas feem ntau muaj thaum yug los. Cov pob txha tawg yooj yim heev.
• Osteomalacia thiab Rickets: Qhov no yog qhov ua rau cov pob txha mos. Thaum qhov mob no tshwm sim rau cov neeg laus, nws hu ua osteomalacia, thiab thaum nws tshwm sim rau cov menyuam yaus, nws hu ua rickets.
• Kab mob Paget:Qhov no yog thaum cov pob txha loj hlob sai thiab tsis zoo, ua rau lawv qaug zog.

Cov kab mob no feem ntau tshwm sim li cas?

Raws li peb tau hais ua ntej lawm, qee cov kab mob pob txha metabolic feem ntau tshwm sim ntau dua li lwm cov. Osteoporosis yog qhov tshwm sim ntau tshaj plaws. Piv txwv li, hauv Tebchaws Meskas, kwv yees li 12.6% ntawm cov neeg hnub nyoog tshaj 50 xyoo muaj tus mob no.

Tiamsis cov mob zoo li Osteogenesis imperfecta tsis tshua muaj. Txawm tias nyob hauv Tebchaws Meskas, cov mob no tsuas cuam tshuam rau cov neeg me me xwb, kwv yees li 25,000 txog 50,000. Cov mob zoo li Osteomalacia, Hypophosphatasia, thiab Paget's disease kuj tsis tshua muaj ntau npaum li osteoporosis.

Vim li cas cov kab mob metabolic bone no thiaj tshwm sim?

Qhov laj thawj tseem ceeb yog vim peb cov pob txha tsis tau txais cov zaub mov txaus. Vim yog qhov tsis muaj cov zaub mov no, cov pob txha maj mam qaug zog thiab puas tsuaj, uas tuaj yeem ua rau muaj cov kab mob no. Qhov tsis sib npaug ntawm cov zaub mov no tuaj yeem muaj thaum yug los, lossis nws tuaj yeem tshwm sim tom qab.

Peb lub cev muaj ib lub cev uas khaws cov khoom xws li calcium, vitamin D, thiab phosphorus kom raug. Qhov no hu ua mineral homeostasis . Teeb meem pib thaum qhov no raug cuam tshuam. Vim tias peb cov pob txha khaws cov minerals no, siv lawv los cog cov tshiab, thiab ua kom muaj zog dua.

Cov yam tseem ceeb uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv yog dab tsi?

Muaj tej yam uas ua rau muaj feem yuav mob pob txha no. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi:

• Muaj hnub nyoog 65 xyoo lossis laus dua.
• Haus luam yeeb.
• Kev laus ntxov tshwm sim ua ntej hnub nyoog 45 xyoos.
• Tsis tau txais tshav ntuj txaus (tsis muaj vitamin D txaus). Txawm hais tias peb lub tebchaws muaj tshav ntuj ntau los xij, qee tus neeg tsis tau txais tshav ntuj txaus. Qhov no ua rau txo qis kev tsim cov vitamin D.
• Muaj lub cev me me (Petite frame).
• Tau txais kev kho mob hormone rau mob qog noj ntshav hauv lub mis lossis mob qog noj ntshav prostate ua ntej.
• Ua ib tug neeg tau txais kev hloov pauv lub cev.
• Kev siv tshuaj anti-seizure mus sij hawm ntev.
• Muaj keeb kwm tsev neeg ntawm tus kab mob pob txha tawg, tshwj xeeb yog tias koj niam lossis koj txiv muaj tus kab mob pob txha tawg lossis pob txha tawg ntawm lub duav, ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau dua.
• Tsis tau tawm dag zog txaus.

Lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv uas ua rau muaj cov kab mob no

Cov neeg uas muaj tej yam mob nkeeg kuj muaj feem yuav mob pob txha metabolic no ntau dua. Cov mob no suav nrog:

• Hyperparathyroidism: Kev tsim cov tshuaj parathyroid hormone ntau dhau.
• Hypophosphatemia: Cov phosphorus tsawg hauv cov ntshav.
• Tsis txaus Vitamin D.
• Tsis muaj calcium txaus.
• Kab mob raum.
• Kev siv cawv tsis zoo.
• Kev nqus tsis tau zoo.
• Kev tsis noj zaub mov zoo.

Cov tsos mob ntawm cov kab mob no yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm cov kab mob no yuav txawv ntawm ib qho mus rau lwm qhov. Lawv kuj txawv nyob ntawm hom kab mob. Nov yog qee cov tsos mob uas pom ntau:

• Qhov siab poob (qhov siab poob tsawg kawg yog ib nti).
• Pob txha tawg ntau zaus. Txawm tias yog kev poob me me lossis kev raug mob kuj tuaj yeem ua rau pob txha tawg.
• Kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm (ib tug nyo hau mus tom ntej, ib tug khoov).
• Nyuaj siab taug kev.
• Mob nraub qaum qis.
• Cov leeg tsis muaj zog.
• Mob pob txha lossis thaj tsam ntawm lub duav.
• Ua pa nyuaj. Qhov no tshwm sim thaum lub peev xwm ntawm lub ntsws txo qis vim yog kev nias ntawm cov hlab ntsha qaum.

Tiamsis muaj ib yam uas koj yuav tsum nco ntsoov. Kab mob pob txha feem ntau yog ib yam "kab mob ntsiag to." Qhov no txhais tau tias thaum ntxov, cov pob txha tuaj yeem maj mam qaug zog los ntawm sab hauv yam tsis ua rau mob lossis muaj cov tsos mob loj.

Yuav kuaj cov kab mob no li cas?

Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, lossis yog koj muaj tej yam uas ua rau koj muaj feem yuav mob, qhov zoo tshaj plaws yog mus ntsib kws kho mob kom kuaj xyuas koj tus mob. Tus kws kho mob yuav kuaj koj thiab, yog tias tsim nyog, yuav kom koj kuaj ib lossis ntau yam kev kuaj hauv qab no:

Kev kuaj ntshav

Cov kev kuaj no tuaj yeem kuaj xyuas cov calcium, phosphorus, thiab vitamin D hauv cov ntshav. Piv txwv li, cov calcium, vitamin D, lossis phosphorus qis tuaj yeem yog ib qho cim ntawm tus mob hu ua osteomalacia. Ib yam li ntawd, cov alkaline phosphatase qis thiab cov vitamin B6 siab hauv cov ntshav tuaj yeem yog ib qho cim ntawm hypophosphatasia.

Cov duab X-ray

Cov duab X-rays siv los xyuas seb puas muaj kab nrib pleb thiab pob txha tawg, uas tuaj yeem yog cov cim qhia txog cov mob xws li osteoporosis.

Kev kuaj xyuas qhov ntom ntawm cov pob txha (BMD)

Qhov no kuj hu ua DEXA scan lossis DXA scan . Nws ntsuas lub zog ntawm koj cov pob txha hauv qhov chaw xws li koj lub dab teg, lub duav, thiab tus txha nraub qaum. Nws siv me ntsis hluav taws xob, yog li tsis muaj dab tsi txhawj txog. Feem ntau, ua kev tiv thaiv, nws yog ib lub tswv yim zoo kom muaj qhov kev xeem BMD no thaum muaj hnub nyoog 65 rau cov poj niam thiab hnub nyoog 70 rau cov txiv neej. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev poob pob txha thiab pob txha tawg, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom ua qhov kev luam theej no ua ntej.

Puas muaj kev kho rau qhov no?

Yog, muaj kev kho mob rau cov kab mob pob txha metabolic no.Txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj yuav nyob ntawm seb qhov ua rau muaj mob no yog dab tsi. Muaj ntau txoj kev xaiv kho mob:

• Cov vitamins thiab cov tshuaj noj haus ntxiv: Cov no raug muab, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj qhov tsis txaus calcium thiab vitamin D.
• Cov tshuaj anabolic: Cov no yog cov tshuaj uas tsim cov pob txha tshiab thiab ua kom lawv muaj zog.
• Bisphosphonates: Cov no yog cov tshuaj uas txo cov pob txha poob.
• Kev txhaj tshuaj Denosumab.
• Kev kho mob Hormone: Muaj cov rooj plaub uas siv cov tshuaj hormones xws li testosterone, calcitonin, thiab estrogen.
• Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no suav nrog kev tawm dag zog thiab lwm yam kev kho mob kom txhawb nqa cov leeg, txhim kho kev sib npaug, thiab ua kom yooj yim dua rau kev taug kev.
• Kev tawm dag zog uas siv zog hnyav: Tej yam xws li kev taug kev, jogging, thiab lwm yam.
• Kev Phais Mob: Qhov no feem ntau ua tsis tshua muaj, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj qee yam nyuaj, xws li pob txha tawg, tshwm sim.

Puas muaj tej yam tshwm sim ntawm kev kho mob?

Qee cov tshuaj muaj peev xwm ua rau muaj kev phiv. Txawm li cas los xij, nws nyob ntawm hom tshuaj siv. Qee qhov kev phiv feem ntau suav nrog:

• Cov tsos mob zoo li mob khaub thuas.
• Mob taub hau.
• Mob siab.
• Cov teebmeem rau kev ua haujlwm ntawm lub raum.
• Mob nqaij.
• Tawv nqaij liab, qhuav, khaus.
• Mob pob txha ntau ntxiv (thaum ntxov).

Daim ntawv teev npe no tsis tiav. Yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv lossis muaj cov tsos mob tshiab thaum koj tab tom kho mob, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob paub.

Kuv yuav xav tias yuav rov zoo sai npaum li cas tom qab kho tas?

Muaj coob tus neeg pib muaj zog dua tom qab pib kho mob. Txawm li cas los xij, nws yuav siv sijhawm rau pob txha kom loj hlob thiab rau pob txha tshiab, noj qab nyob zoo los tsim. Koj tus kws kho mob yuav piav qhia tias nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiab yuav xav li cas, nyob ntawm koj tus mob.

Yog tias kuv muaj hom kab mob pob txha no, yuav ua li cas?

Yog tias koj raug kuaj pom tias muaj kab mob pob txha metabolic xws li osteoporosis lossis osteomalacia, koj tus kws kho mob yuav muab txoj kev npaj kho mob rau koj. Qhov no yuav suav nrog cov tshuaj, cov khoom noj khoom haus ntxiv, kev kho lub cev, thiab, tsis tshua muaj, phais. Nws yuav siv sijhawm me ntsis kom zoo dua tom qab kev kho mob pib. Tab sis nrog kev kho mob zoo, koj cov pob txha yuav pib muaj zog dua raws sijhawm.

Yuav ua li cas rau cov xwm txheej no?

Yog tias kho kom zoo, qhov kev cia siab rau cov kab mob pob txha metabolic no feem ntau zoo.Yog kho raws sijhawm, nws tuaj yeem pab kho koj cov pob txha thiab tswj kev poob pob txha. Qhov no tuaj yeem txo koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tawg pob txha thiab txhim kho koj lub neej zoo.

Koj yuav ua li cas thiaj li txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj cov kab mob no?

Vim tias qee cov kab mob pob txha metabolic muaj feem cuam tshuam rau cov noob caj noob ces, tej zaum lawv yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv tau tas li. Txawm li cas los xij, muaj tej yam uas peb ua tau los txo peb qhov kev pheej hmoo:

• Tau txais kev kuaj mob tiv thaiv kab mob xws li osteoporosis tsis tu ncua.
• Yog koj haus luam yeeb, tsum.
• Yog koj haus cawv, ces tsis txhob haus ntau dhau.
• Ua si nawv tsis tu ncua.
• Noj cov khoom noj uas muaj calcium thiab vitamin D ntau (mis nyuj, cheese, yogurt, zaub ntsuab, ntses me).
• Nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj noj qab haus huv uas tuaj yeem pab kom koj cov pob txha noj qab nyob zoo.

Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas nrog hom kab mob no?

Ntxiv rau kev kuaj mob tiv thaiv thiab kev hloov pauv hauv lub neej, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ceev faj txog kev ntog, vim tias lawv ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tawg pob txha. Koj tuaj yeem ua tej yam xws li:

• Kawm txog cov txheej txheem tiv thaiv kev poob.
• Txheeb xyuas tej yam txaus ntshai uas yuav ua rau koj ntog hauv koj lub tsev thiab hloov pauv tej yam uas tsim nyog (piv txwv li, muab cov ntaub pua plag tso rau hauv tej qhov chaw nplua, ntsia cov tuav tuav hauv chav dej).
• Nrog koj tus kws kho mob tham kom paub seb koj puas yuav ntog thiab, yog tias tsim nyog, nrhiav cov khoom siv pab koj taug kev.

Cov kab mob metabolic bone no puas txaus ntshai?

Yog tias tsis kuaj pom thiab kho sai sai, ntau yam kab mob pob txha metabolic tuaj yeem ua rau mob hnyav. Qee qhov tuaj yeem ua rau tuag taus. Piv txwv li, osteoporosis ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tawg pob txha. Cov mob zoo li Cushing's syndrome tuaj yeem ua rau tuag taus yog tias tsis kho.

Yog li, kab mob pob txha metabolic yog ib pawg mob uas cuam tshuam rau qhov hnyav ntawm pob txha, kev hloov pauv pob txha, thiab kev loj hlob ntawm pob txha. Qee qhov tshwm sim ntau dua li lwm tus, tab sis txhua tus ntawm lawv cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm koj cov pob txha. Tab sis nco ntsoov, nrog kev kuaj mob thiab kev kho mob kom zoo, koj tuaj yeem ua neej nyob zoo thiab muaj txiaj ntsig. Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog cov tsos mob no, koj txoj kev npaj kho mob, lossis koj tus cwj pwm, tsis txhob yig tham nrog koj tus kws kho mob. Nws tuaj yeem pab koj.

Yog li ntawd, peb yuav tsum nco ntsoov dab tsi ntawm txhua yam no?

Zoo, yog li kuv vam tias koj tam sim no nkag siab zoo dua txog cov kab mob pob txha metabolic uas peb tau tham txog hnub no. Hauv ntej:

• Saib xyuas koj cov pob txha kom noj qab haus huv. Cov pob txha muaj zog yog qhov tseem ceeb rau lub neej noj qab haus huv.
• Cov kab mob pob txha metabolic yog cov mob uas ua rau cov pob txha tsis muaj zog thiab txo lawv lub zog.
• Qhov tsis sib npaug ntawm cov zaub mov (tshwj xeeb tshaj yog calcium, vitamin D, phosphorus) yog qhov ua rau muaj qhov no.
• Tej yam xws li hnub nyoog, kev ua neej, thiab keeb kwm tsev neeg tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv.
• Qee yam kab mob, xws li osteoporosis, tej zaum yuav tsis muaj tsos mob thaum xub thawj, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws kom mus kuaj mob yog tias koj muaj cov yam ntxwv uas ua rau muaj kev pheej hmoo.
• Muaj ntau txoj hauv kev los kuaj mob thiab kho cov kab mob no. Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob, tsis txhob ncua sijhawm nrhiav kev pab kho mob.
• Yog tias koj kho tau zoo thiab hloov koj txoj kev ua neej, cov mob no yuav tswj tau zoo thiab ua rau koj muaj lub neej zoo.

Saib xyuas koj cov pob txha! Vim tias cov pob txha noj qab haus huv yog lub zog uas muab kev ywj pheej thiab kev zoo siab rau koj kom ua neej nyob ywj pheej thiab zoo siab.

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