Peb txhua tus yeej tau poob qee lub sijhawm hauv peb lub neej, peb cov pob luj taws raug mob, lossis peb cov ntiv tes raug ntes hauv qhov rooj, puas yog? Qhov mob 'oh my' uas peb hnov thaum ntawd ... Qhov ntawd yog qhov peb tab tom tham txog hnub no. Qhov no yog thawj qhov cim thiab tseem ceeb tshaj plaws uas peb lub cev muab rau peb txog qhov xwm txheej. Qhov no yog qhov peb hu ua qhov mob nociceptive hauv kev kho mob.
Mob Nociceptive yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov mob uas ua rau mob yog qhov tsis xis nyob lossis mob uas koj hnov thaum koj cov nqaij ntawm koj lub cev raug puas tsuaj lossis raug mob. Qhov mob no tuaj yeem hnov tau ntau txoj kev sib txawv.
- Mob siab
- Zoo li kub hnyiab (Hlawv)
- Mob plab
- Kev tua
- Mob plab nrog qhov mob me me
Xav txog tias koj plam thiab ntog thaum koj taug kev thiab koj lub luj tshib raug mob. Los yog koj tsoo rau ntawm ceg ntawm lub rooj zaum thiab ua rau koj tus ntiv tes raug mob. Koj hnov mob tam sim ntawd tom qab qhov xwm txheej, puas yog? Qhov ntawd yog qhov uas cov kws kho mob hu ua Nociceptive Pain.
Qhov no yog vim thaum peb cov nqaij ntawm lub cev raug puas tsuaj, cov 'sensors' tshwj xeeb hauv peb lub paj hlwb raug qhib. Cov hlab ntsha no hu ua nociceptors . Cov no yog cov uas xa ib lub teeb liab mus rau lub hlwb hais tias, "Muaj teeb meem ntawm no, muaj xwm txheej." Qhov no yog hom mob uas peb txhua tus hnov feem ntau.
Muaj ob hom mob no tseem ceeb.
Qhov mob uas ua rau mob tsis muaj zog (nociceptive mob) muaj ob pawg loj. Kev nkag siab qhov no yuav pab koj nkag siab zoo dua txog qhov mob uas koj hnov.
| Hom mob | Hais yooj yim xwb... | Piv txwv |
|---|---|---|
| Mob Lub Cev | Qhov mob uas ntse yog qhov mob uas siv ntiv tes los qhia qhov mob. Qhov no yog qhov mob uas los ntawm daim tawv nqaij, cov leeg, cov pob txha, lossis cov nqaij sib txuas. | Ib qho txiav ntawm koj txhais caj npab, lub hauv caug qaug zog, pob txha tawg, cov leeg mob tom qab ua si nawv. |
| Mob plab | Nws yog ib qho mob uas los ntawm tob hauv lub cev, qhov chaw uas koj tsis tuaj yeem qhia qhov chaw tseeb. Qhov no los ntawm cov kabmob sab hauv xws li txoj hnyuv, lub ntsws, thiab lub plawv. | Mob plab los ntawm qog hauv lub cev zom zaub mov, mob thaum muaj hli. |
Peb hnov mob li cas? Cov txheej txheem no tshwm sim li cas?
Peb xav tias "mob" tom qab ob peb kauj ruam. Tab sis txhua yam no tshwm sim hauv ib pliag xwb.
1. Kev Hloov Mus Los: Ua ntej, koj lub cev raug puas tsuaj (piv txwv li, koj txiav koj tus ntiv tes). Lub sijhawm ntawd, ib yam tshuaj lom neeg raug tso tawm ntawm qhov chaw ntawd. Cov tshuaj lom neeg no raug hloov mus ua lub teeb liab hluav taws xob los ntawm cov sensors uas peb tau hais, hu ua nociceptors.
2. Kev Kis: Tom ntej no, lub teeb liab hluav taws xob no mus ncig sai sai raws cov hlab ntsha, zoo li txoj kev, mus rau lub hlwb.
3. Kev Hloov Kho: Tam sim no lub teeb liab mus txog lub hlwb lawm, lub hlwb xa xov rov qab mus rau cov hlab ntsha kom ua rau qhov mob hnyav dua lossis txo qis. Qee zaum lub hlwb tuaj yeem ua rau qhov mob tsis hnyav heev.
4. Kev Pom: Thaum kawg, koj pib xav tias, "Auj, qhov ntawd mob." Qhov no yog qhov hu ua mob.
Tag nrho cov no tshwm sim sai heev uas peb tsuas pom qhov kawg xwb - uas yog qhov kev xav mob. Tom qab ntawd lub hlwb ua qhov zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj ntawm kev phom sij. Piv txwv li, thaum koj tsoo koj tus ntiv tes rau ntawm lub rooj zaum, koj dhia rov qab, puas yog? Yog li ntawd lub hlwb tiv thaiv koj.
Cov ua rau mob nociceptive tseem ceeb
Tej kev puas tsuaj rau cov nqaij ntawm lub cev tuaj yeem ua rau mob no. Qee qhov piv txwv ntawm qhov no yog:
- Kev raug mob ntawm lub cev: ntog, pob, txiav, raug mob, pob txha tawg.
- Kev Phais Mob: Mob tom qab phais mob.
- Kub Hnyiab: Los ntawm kev kov ib yam dab tsi kub lossis raug tshuaj lom rau ntawm lub cev.
- Mob o: Mob hauv cov pob qij txha uas tshwm sim los ntawm cov mob xws li mob pob qij txha.
- Kev Mob: Qhov mob los ntawm tej yam xws li cov kab mob thiab cov kab mob virus.
- Cov pob qij txha tawg los yog cov leeg nqaij ncab: Tej yam xws li dov koj pob luj taws thaum ua si kis las.
Yuav kho qhov mob no li cas?
Kev kho mob rau qhov mob nyob ntawm seb qhov ua rau mob thiab qhov hnyav ntawm qhov raug mob.
- Yog tias nws yog qhov raug mob, nws yogNtxuav kom huv si thiab muab tshuaj thiab daim ntaub qhwv rau.
- Yog tias ib sab caj npab lossis ceg tawg lossis raug mob , yuav muab ib daim cam khwb cia lossis txoj hlua khi/qhwv rau .
- Siv lub raj mis dej kub los yog lub hnab dej khov rau ntawm qhov chaw mob.
- So kom txaus thiab tsis txhob ua haujlwm hnyav.
- Qee zaum, kev kho lub cev yuav xav tau.
- Noj cov tshuaj tua mob uas tus kws kho mob tau sau tseg.
Ib yam li tej yam koj ua tau hauv tsev, qee zaum koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tshwj xeeb tshaj yog tias qhov mob hnyav heev, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd. Tsis tas yuav nyiaj dhau qhov mob.
Lub sijhawm twg zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob?
Qhov mob me me, zoo li qhov mob me me, feem ntau yuav ploj mus nws tus kheej hauv ob peb hnub. Txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej hauv qab no, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
- Yog muaj qhov mob uas tsis tuaj yeem zam tau .
- Yog tias qhov mob tseem mob mus txog ntau hnub lossis ntau lub lis piam .
- Yog tias qhov mob rov qab los txawm tias tau kho mob lawm los xij.
- Yog tias tsis muaj kev tsis txaus cov tshuaj tua kab mob kom noj hauv tsev.
- Yog tias koj mob hnyav tom qab muaj xwm txheej , mus rau Chav Kho Mob Ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd.
Txawm hais tias qhov mob ua rau peb ntxhov siab los, nws yog ib feem ntawm peb lub cev tiv thaiv kab mob. Nws qhia peb tias, "Muaj qee yam tsis raug ntawm no, ua tib zoo mloog." Yog li ntawd, tsis txhob tsis quav ntsej qhov mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Qhov mob uas ua rau mob yog ib qho cim ceeb toom los ntawm lub cev tias muaj kev phom sij lossis cov nqaij puas tsuaj. Qhov no yog ib txwm muaj.
- Qhov mob no tuaj yeem nyob ib puag ncig (somatic) lossis nws tuaj yeem los ntawm sab hauv lub cev thiab tsis tuaj yeem nyob ib puag ncig (visceral).
- Cov kev xaiv kho mob nyob ntawm seb qhov ua rau mob thiab tuaj yeem suav nrog kev so yooj yim mus rau kev kho mob.
- Tsis txhob tso tseg qhov mob uas mob heev, mob ntev, lossis rov tshwm sim dua txawm tias kho tau lawm los xij. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham.
- "Tsis txhob twv txiaj nrog qhov mob. Thov kev pab." Muaj kev kho mob uas tuaj yeem pab koj.
👩🏽⚕️ Cov Lus Nug Ntxiv (FAQs)
💬 Kev tawm hws tsis zoo (Hws / Hyperhidrosis / Diaphoresis) yog dab tsi?
Kev tawm hws yog ib qho txheej txheem ib txwm muaj uas tshwm sim thaum koj tawm dag zog hauv lub gym lossis tawm mus rau hauv lub hnub kub. Tab sis qhov mob no (Diaphoresis) yog thaum koj tawm hws ntau heev, txawm tias thaum koj nyob hauv lub tshuab cua txias uas tsis muaj cua sov. 'Hyperhidrosis' yog ib qho mob uas koj tawm hws ntau dhau los ntawm koj txhais tes, taw, thiab caj npab yam tsis muaj laj thawj pom tseeb!
💬 Cov laj thawj tseem ceeb ua rau tawm hws (diaphoresis) zoo li no yam tsis muaj laj thawj yog dab tsi?
Muaj ntau yam laj thawj tseem ceeb rau qhov no: 1) 'Plawv Nres' - Qhov tsos mob loj tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev tuag ntawm cov leeg nqaij plawv yog qhov kev tawm hws txawv txawv no! 2) Cov ntshav qab zib poob qis mus rau xoom (Hypoglycemia / Diabetic coma). 3) Menopause / Kub hnyiab rau cov poj niam - Thaum cov tshuaj hormones txo qis, lub cev kub thiab tawm hws. 4) Thyroid ua haujlwm sai tsis zoo (Hyperthyroidism). 5) Tawm hws hmo ntuj hauv malaria/tuberculosis (Kev kis kab mob/TB).
💬 Thaum tawm hws, cov 'xwm txheej ceev' uas koj yuav tsum mus rau tsev kho mob tam sim ntawd / hu rau lub tsheb thauj neeg mob yam tsis hnav lub kiv cua yog dab tsi?
Yog koj tawm hws thaum kub, haus dej/kua txiv ntau ntau. Tab sis qhov txaus ntshai tshaj plaws! Yog koj tawm hws li no thaum da dej, 1) mob hauv siab/mob plawv nres, 2) ua pa nyuaj, 3) mob sab caj npab laug lossis hauv qab koj lub puab tsaig, 4) kiv taub hau thiab tsaus muag, koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev ntawm tsev kho mob tam sim ntawd vim tias koj tuaj yeem mus rau hauv lub xeev tsis nco qab thiab tuag hauv ob peb feeb!
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus