Koj lossis ib tug neeg hauv tsev neeg lossis ib tug phooj ywg puas tab tom ntsib kev hloov pauv lub cev ? Yog tias yog, tsab xov xwm no yuav tseem ceeb heev rau koj. Muaj ntau tus neeg xav tias thaum kev phais tiav lawm, txhua yam yuav zoo thiab lawv yuav rov qab mus rau lawv txoj kev qub hauv ob peb lub lis piam. Tab sis qhov tseeb yog, nws nyuaj me ntsis dua li ntawd. Nws zoo li pib lub neej tshiab. Txoj kev taug kev no xav tau kev mob siab rau, kev ua siab ntev, thiab kev paub ntau. Yog li, cia peb saib yuav ua li cas thiaj li ntsib lub neej tshiab no tau zoo.
Koj xav li cas tom qab phais mob
Ua ntej, qhov xov xwm zoo yog tias muaj ntau tus neeg xav tias lawv zoo siab tom qab hloov lub cev. Ib txhia hais tias, "Thaum kawg kuv nkag siab tias nws nyuaj npaum li cas rau kuv." Xav txog kev xyiv fab uas los thaum ib tug neeg uas nyuaj siab ua pa tau txais lub ntsws tshiab, lossis ib tug neeg uas raug kaw hauv lub tshuab dialysis tau txais lub raum tshiab. Nrog rau qhov kev xyiv fab ntawd los nrog kev cia siab rau lub neej.
Tiam sis nrog rau tag nrho qhov kev xyiv fab no, muaj ib yam dab tsi uas peb yuav tsum nco ntsoov. Nws tsis zoo rau kev maj nrawm mus rau hauv tej yam uas dhau lub cev lub peev xwm los tuav kom tau kev xyiv fab. Koj lub cev tseem tab tom kho los ntawm qhov kev phais loj no. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum mloog koj lub cev thiab muab qhov so uas nws xav tau.
Yog, koj zoo dua tam sim no. Tab sis muab sijhawm rau koj lub cev kom rov zoo. Tsis txhob maj.
Cov tshuaj uas koj yuav tsum tau noj rau lub neej - qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws!
Thaum koj rov qab los tsev los ntawm tsev kho mob, tej zaum koj yuav muaj ntau yam tshuaj nyob ntawm tes. Ib tug neeg uas tau hloov plawv tej zaum yuav noj 10 lossis 15 yam tshuaj. Ib txhia ntawm cov no tej zaum yuav yog rau cov mob uas twb muaj lawm, xws li ntshav siab lossis ntshav qab zib .
Tiam sis hom tshuaj tseem ceeb tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob . Hais yooj yim xwb, peb lub cev zoo heev ntawm kev paub txog txhua yam uas los ntawm sab nraud (xws li tus kab mob) thiab tawm tsam nws. Yog li ntawd, vim tias lub cev tshiab uas tau hloov rau koj kuj yog ib yam dab tsi txawv teb chaws rau lub cev, lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam nws thiab sim "tsis lees txais" nws. Cov tshuaj no tau muab los tiv thaiv qhov ntawd. Cov tshuaj no raug noj mus tas li, raws li tus kws kho mob tau sau tseg, thaum lub sijhawm raug, thiab hauv qhov ntau npaum li cas raug .Yuav tsum noj tshuaj no. Koj tsis tuaj yeem hla cov tshuaj no txawm tias ib hnub xwb los xij.
| Tej yam koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob | |
|---|---|
| Lub luag haujlwm ntawm cov tshuaj | Nug kom meej meej, "Vim li cas ho muab cov tshuaj no? Nws yuav ua li cas rau lub cev?" |
| Cov kev mob tshwm sim | Nrhiav seb "Cov tshuaj no tej zaum yuav muaj tej yam tsis zoo li cas?" Ces koj mam li paub txog lawv. |
| Yuav ua li cas coj | Nug cov lus nug tshwj xeeb xws li, "Kuv puas yuav tsum haus cov no ua ntej lossis tom qab noj mov?" |
| Lwm cov tshuaj | Nco ntsoov nug koj tus kws kho mob seb puas siv tau koj cov vitamins, calcium, thiab lwm yam tshuaj ntxiv nrog rau cov tshuaj tshiab no. |
Koj txoj kev ua neej txhua hnub thiab tej yam uas yuav tsum tau them sai sai tom qab phais mob
Tom qab phais lawm, koj yuav tsum muaj kev sib raug zoo ntev nrog koj pab neeg hloov cev. Nyob ntawm koj tus mob, koj yuav tsum mus rau cov chaw kho mob raws sijhawm thiab kuaj ntshav . Tag nrho cov no yog ua kom paub tseeb tias koj lub cev tshiab ua haujlwm zoo thiab koj cov tshuaj noj kom raug.
Kev tiv thaiv los ntawm kev kis kab mob - qhov tseem ceeb tshaj plaws!
Kev noj tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau koj lub cev tsis muaj peev xwm tiv thaiv cov kab mob . Qhov no txhais tau tias koj yuav muaj feem kis tau kab mob ntau dua . Yog li ntawd, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej kom tsis txhob kis kab mob thoob plaws hauv koj lub neej.
- Tsis txhob noj cov khoom noj nyoos:Tsis txhob noj ntses nyoos, xws li sushi, thiab zaub xam lav los ntawm cov khw muag zaub xam lav, vim tias cov no yuav muaj cov kab mob.
- Tsis txhob nyob nrog cov neeg coob coob: Nyob deb ntawm cov neeg mob, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas kub taub hau lossis mob khaub thuas.
- Kev Huv Si: Ib txwm ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum.
- Ceev faj txog cov tshuaj tiv thaiv kab mob: Qee cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas muaj sia, tuaj yeem tso tus kab mob mus rau hauv ib puag ncig ib ntus tom qab lawv tau muab. Nug koj tus kws kho mob txog kev nyob deb ntawm cov neeg zoo li no.
Lwm yam uas koj yuav tsum tsis txhob hnov qab
Kev hloov cov noob caj ces yog ib qho txiaj ntsig zoo rau ib sab tes, thiab yog ib lub luag haujlwm loj rau sab tod tes. Nws zoo li kev pauv pauv. Koj tau txais lub neej zoo dua, tab sis ua rov qab, koj yuav tsum tau txais qee yam kev noj qab haus huv tshiab.
Xav txog tias koj tau hloov lub raum vim yog mob ntshav qab zib. Yog tias koj tsis tswj koj cov ntshav qab zib tom qab phais, lub raum tshiab kuj tuaj yeem raug puas tsuaj ib yam nkaus . Yog li ntawd, koj tsis tuaj yeem hnov qab txog lwm yam kab mob tsuas yog vim koj tau phais. Kev tswj cov kab mob ntawd zoo kuj tseem ceeb heev rau kev tiv thaiv lub cev tshiab.
Nws tseem ceeb heev kom muaj ib lub zog txhawb nqa zoo . Muaj ib tug txiv, poj niam, niam, txiv, lossis phooj ywg zoo tshaj plaws nrog koj hauv txoj kev no yog ib lub zog loj heev. Tshwj xeeb tshaj yog thaum kawm txog tshuaj, nws zoo heev uas muaj ib tus neeg uas kawm tib yam li koj. Ua li ntawd, yog tias koj tsis nco qab ib yam dab tsi, lawv tuaj yeem ceeb toom koj. Yog tias koj pom muaj kev phiv lossis txawm tias qhov kev hloov pauv me me, qhia rau koj tus kws kho mob paub tam sim ntawd .
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev rov zoo los ntawm kev hloov pauv lub cev yuav tsum siv sijhawm thiab kev mob siab rau. Nws tsis yog ib yam dab tsi uas yuav tshwm sim hauv ob peb lub lis piam.
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsum tau noj mus tas li, raws li tus kws kho mob tau sau tseg, yam tsis tu ncua ib hnub.
- Vim tias koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis zoo, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob muaj kab mob. Tsis txhob noj cov khoom noj nyoos thiab nyob deb ntawm cov neeg mob.
- Qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd txog tej yam kev mob tshwm sim lossis kev hloov pauv hauv koj lub cev uas koj ntsib. Tsis txhob zais dab tsi.
- Kev tswj hwm zoo ntawm lwm yam mob, xws li ntshav qab zib thiab ntshav siab, yog qhov tseem ceeb los tiv thaiv koj lub cev tshiab.
- Kev txhawb nqa ntawm koj tsev neeg thiab cov phooj ywg yog koj lub zog loj tshaj plaws hauv txoj kev no. Koom nrog lawv hauv txoj kev no thiab.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus