Skip to main content

Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26: Koj qhov txuj ci tseem ceeb me me no loj hlob li cas hauv koj lub tsev menyuam! (Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26)

Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26: Koj qhov txuj ci tseem ceeb me me no loj hlob li cas hauv koj lub tsev menyuam! (Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26)

Nyob zoo! Koj nyob li cas lawm? Nov yog ib lub lim tiam tseem ceeb hauv koj cev xeeb tub, uas txhais tau tias 26 lub lim tiam tau ua tiav lawm. Tam sim no, koj nyob rau hauv qhov kawg ntawm peb lub hlis thib ob, thiab ob peb hnub tom ntej no koj kuj yuav nkag mus rau peb lub hlis thib peb. Qhov no puas yog ib qho kev taug kev zoo kawg nkaus? Nws yog ib qho txuj ci tseem ceeb tiag tiag uas pom ib tug me nyuam mos maj mam loj hlob hauv koj lub plab. Cia peb saib qee cov ntsiab lus txog koj thiab koj tus menyuam lub lim tiam no.

Koj tus menyuam loj hlob li cas lub lim tiam no?

Txog lub lim tiam no, koj tus me nyuam twb loj hlob tuaj thiab kawm tau ntau yam ntxiv lawm. Xav txog seb, nws zoo li ib tug neeg me me tam sim no!

Tus me nyuam ntxim hlub qhib nws lub qhov muag:

Koj puas nco qab, tus me nyuam lub qhov muag raug kaw rau thawj ob peb lub hlis? Tam sim no cov qhov muag ntawd maj mam qhib. Zoo li pom lub ntiaj teb tshiab. Qee zaum lawv tuaj yeem ntsais muag. Yog li, thaum lawv yug los, qee tus me nyuam lub qhov muag yuav xiav lossis grey-xiav. Tab sis xim ntawd yuav hloov pauv hauv thawj xyoo. Qee tus me nyuam yug los nrog lub qhov muag xim av lossis dub. Tib lub sijhawm, tus me nyuam lub qhov muag loj hlob, thiab ntau cov plaub hau loj hlob ntawm nws lub taub hau. Nws puas tsis ntxim hlub heev?

Hnyav, siab:

Txog rau tam sim no, koj tus menyuam hnyav li ntawm 900 grams . Qhov ntawd tsawg dua ib kilo me ntsis. Nws siab li ntawm 35-36 centimeters. Nws tseem zoo li me ntsis ntsws, vim tias tseem tsis tau muaj roj txaus hauv qab daim tawv nqaij. Tab sis tsis txhob txhawj, tseem muaj 14 lub lis piam, thiab thaum ntawd, tus menyuam yuav loj thiab puv.

Lub ntsws me me tab tom npaj:

Qhov no tseem ceeb heev. Lub ntsws ntawm tus menyuam mos tab tom loj hlob sai heev lub lim tiam no. Zoo li nws tab tom kawm ua pa, nws lub hauv siab nce thiab nqis. Tab sis nws tseem ua pa los ntawm cov pa oxygen uas nws tau txais los ntawm koj, los ntawm txoj hlab ntaws. Ib yam khoom tshwj xeeb hu ua '(Surfactant)' tab tom pib tsim hauv lub ntsws. Qhov no tseem ceeb heev, vim tias nws yog '(Surfactant)' uas pab tiv thaiv lub ntsws kom tsis txhob vau thaum tus menyuam mos ua pa ntawm nws tus kheej tom qab yug los.

Kev ua haujlwm ntawm lub hlwb:

Tus menyuam lub hlwb kuj tseem tab tom loj hlob sai heev. Qhov saum npoo ntawm lub hlwb tab tom tsim cov kab thiab kev sib txuas ntawm cov hlwb hlab ntsha ('neurons') tab tom tsim. Yog li ntawd, tej yam uas nws hnov ​​thiab tej yam uas nws ua tau dhau los ua qhov nyuaj dua.

Kuv paub kuv niam lub suab:

Koj puas paub? Koj tus me nyuam mos tam sim no hnov ​​​​​​cov suab zoo heev. Thaum koj tham, lub suab ntawm koj lub plawv dhia, cov nkauj koj mloog ... nws tuaj yeem hnov ​​​​​​txhua yam no. Qee zaum yog tias muaj lub suab nrov nrov ib zaug, nws yuav ntshai. Nws yuav teb thaum koj tham nrog nws lossis hu nkauj rau nws. Nws yuav yog ib qho kev paub zoo nkauj heev rau koj.

Muaj dab tsi tshiab ntxiv?

  • Saj: Cov noob saj ntawm koj tus menyuam tus nplaig tam sim no ua haujlwm zoo lawm. Nws kuj tseem tuaj yeem saj cov khoom koj noj qee yam los ntawm cov kua dej amniotic.
  • Kev Txav Mus Los: Koj tus menyuam yuav tsum tau txav mus los ntau zaus tam sim no. Nws tab tom ncaws nws txhais tes thiab ob txhais ceg, dov mus los. Qee zaum koj tuaj yeem pom tus menyuam ncaws tawm ntawm koj lub plab. Nws kuj tseem yuav muaj tus qauv pw tsaug zog-tsim tam sim no.
  • Tiv thaiv daim tawv nqaij: Daim tawv nqaij ntawm tus menyuam mos yog npog nrog cov khoom dawb, tuab hu ua '(Vernix Caseosa). Qhov no yog qhov tiv thaiv daim tawv nqaij thaum nws nyob hauv '(Amniotic Fluid).' Kuj tseem muaj cov plaub mos mos, mos hu ua '(Lanugo)' thoob plaws lub cev.

Xav txog seb, muaj ntau yam tshwm sim hauv koj lub tsev menyuam! Nws yeej zoo kawg nkaus li, puas yog?

Muaj dab tsi tshwm sim rau koj lub cev thiab lub siab lub lim tiam no?

Thaum koj tus me nyuam loj hlob tuaj, koj lub cev yuav hloov pauv ntau heev. Tej zaum koj kuj yuav hnov ​​​​​​tej yam sib txawv hauv koj lub siab.

Kev hloov pauv hauv koj lub cev:

  • Lub plab loj hlob: Koj lub tsev menyuam tam sim no nyob saum koj lub pob tw. Koj lub plab tau txav mus tom ntej ntau heev, yog li koj qhov sib npaug yuav hloov me ntsis thaum koj taug kev.
  • Qhov hnyav nce: Tej zaum koj yuav tau nce me ntsis thaum lub sijhawm no. Qhov ntawd yog ib txwm muaj.
  • Mob nraub qaum: Thaum koj lub plab loj hlob tuaj, txoj kev uas koj lub cev qhov hnyav raug faib tawm yuav hloov pauv, uas tuaj yeem ua rau mob nraub qaum. Cov tshuaj hormones kuj ua lub luag haujlwm rau qhov no.
  • Mob ceg: Mob ceg tuaj yeem tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj.
  • O: Pob luj taws, ceg, thiab qee zaum tes yuav o me ntsis ('Oedema'). o me ntsis yog qhov ib txwm muaj.
  • Kev mob Braxton Hicks: Qhov no yuav yog ib qho kev paub tshiab. Koj lub plab yuav xav tias nruj me ntsis, thiab tom qab ib pliag nws yuav ploj mus. Cov no hu ua Braxton Hicks contractions. Lawv zoo li kev cob qhia me ntsis rau kev yug menyuam. Lawv feem ntau tsis mob thiab yuav ploj mus tom qab ib pliag.
  • Ua pa nyuaj: Thaum lub tsev menyuam loj hlob thiab nias rau ntawm daim diaphragm, tej zaum koj yuav xav tias ua tsis taus pa me ntsis.
  • Mob plab thiab mob plab zom mov: Cov no yog cov yam uas tshwm sim ntau zaus thaum cev xeeb tub.
  • Cem quav: Qhov no kuj yog ib qho teeb meem uas ntau tus niam muaj.
  • Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos ntau ntxiv: Tej zaum yuav muaj cov kua tawm dawb uas tsis muaj ntxhiab hu ua "Leukorrhea" ntau dhau.
  • Kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij: Muaj ib txoj kab dub khiav mus rau hauv nruab nrab ntawm lub plab ('Linea Nigra'), thiab cov cim ncab ('Stretch Marks') ntawm lub plab thiab lub mis tuaj yeem pom thaum lub sijhawm no.
  • Teeb meem pw tsaug zog: Lub plab loj tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau nrhiav qhov chaw xis nyob.

Koj lub siab xav li cas:

Tej zaum koj yuav muaj ntau yam kev xav thaum lub sijhawm no. Tej zaum koj yuav zoo siab heev, thiab lwm lub sijhawm koj yuav tu siab lossis ntxhov siab me ntsis. Tej zaum koj yuav xav txog kev yug menyuam thiab tus menyuam uas yuav los txog. Qhov no yog ib txwm muaj. Tham nrog koj tus txiv thiab tsev neeg txog qhov no. Lawv txoj kev txhawb nqa muaj nqis heev rau koj lub sijhawm no.

Tsis txhob hnov ​​qab tej yam no rau koj txoj kev noj qab haus huv thaum lub sijhawm no!

Yog koj noj qab nyob zoo, koj tus menyuam yuav noj qab nyob zoo thiab. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb heev rau kev saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv.

  • Cov khoom noj muaj txiaj ntsig: Hlau, calcium, protein, folic acid, '(DHA (Docosahexaenoic Acid))'Noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj ntau yam as-ham. Noj zaub ntsuab, zaub ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, mis nyuj, ntses, qe, txiv ntoo qhuav, thiab lwm yam. Haus dej kom ntau.
  • Cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau sau tseg: Noj cov tshuaj ntsiav hlau, cov tshuaj ntsiav calcium, thiab cov vitamins uas koj tus kws kho mob tau sau tseg raws sijhawm.
  • Kev Ua Si: Kev ua si me me yog qhov zoo heev. Koj tuaj yeem ua tej yam xws li taug kev, ua luam dej, thiab yoga ua ntej yug menyuam. Tab sis yog tias koj tab tom pib ua ib qho kev tawm dag zog tshiab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog koj tus kws kho mob.
  • So: Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau so txaus. Pw tsaug zog zoo hmo ntuj. Nws yuav zoo heev yog tias koj tuaj yeem tau so me ntsis thaum nruab hnub thiab.
  • Kev Kuaj Mob Los Ntawm Kws Kho Mob: Mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua. Thaum lub sijhawm no, feem ntau yuav kuaj ntshav qab zib kom paub seb puas muaj ntshav qab zib thaum cev xeeb tub . Kuj tseem yuav kuaj ntshav siab thiab zis kom paub seb puas muaj mob preeclampsia.
  • Saib xyuas koj tus menyuam txoj kev txav mus los: Saib xyuas seb koj tus menyuam txav mus los pes tsawg zaus txhua hnub. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj suav "kev ncaws tawm." Yog tias koj tus menyuam txoj kev txav mus los poob qis tam sim ntawd, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
  • Ua tib zoo saib cov cim ceeb toom no:
  • Yog koj mob taub hau hnyav tas li.
  • Yog tias koj lub zeem muag tsis meej, lossis yog tias nws nyuaj rau pom lub teeb.
  • Yog tias koj txhais tes, ceg, lossis lub ntsej muag cia li o tuaj.
  • Yog koj mob plab heev.
  • Yog muaj ntshav los yog kua dej zoo li dej tawm los.
  • Yog koj kub taub hau.
  • Yog tias tus menyuam txoj kev txav mus los txo qis heev.

Yog tias muaj tej yam zoo li no tshwm sim, tsis txhob ntshai thiab mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

  • Cia peb npaj ua ntej tus menyuam tuaj txog:
  • Pib xav txog koj txoj kev npaj yug menyuam seb koj xav kom yug menyuam li cas.
  • Yog tias muaj cov chav kawm ua ntej yug menyuam, mus kawm.
  • Npaj tej yam uas tus me nyuam xav tau hauv tsev, hauv chav ntawm tus me nyuam.
  • Tham txog cov no nrog koj tus khub thiab tsev neeg.

Ib me ntsis tham nrog tus menyuam

Tam sim no koj paub tias koj tus menyuam mos hnov ​​​​​​koj hais li cas. Yog li ntawd, nrog nws tham. Qhia nws txog koj hnub, hu nkauj rau nws, cia nws hnov ​​​​​​koj txoj kev hlub. Thaum koj tham thaum kov nws lub plab, koj thiab koj tus menyuam yuav hnov ​​​​​​qhov kev sib raug zoo ntawd. Qhov no yog qee yam tshwj xeeb heev.

Koj lub suab yog lub suab uas koj paub zoo tshaj plaws thiab muaj kev nyab xeeb tshaj plaws hauv ntiaj teb rau koj tus menyuam, yog li ntawd, nrog nws tham ntau zaus.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov

Zoo, yog li peb tau tham txog ntau yam lub lim tiam no. Thaum kawg, cov yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog cov no:

  • Koj tus me nyuam loj hlob zoo . Nws lub peev xwm txawj ntse tab tom loj hlob, thiab nws maj mam npaj yuav tawm los.
  • Muaj ntau yam kev hloov pauv hauv koj lub cev thiab lub siab.Nws tshwm sim. Feem ntau ntawm cov no yog ib txwm muaj. Tab sis tsis txhob ntshai tham nrog kws kho mob yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv.
  • Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Tsis txhob hnov ​​qab noj zaub mov zoo, so kom txaus, thiab tawm dag zog me me.
  • Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia thiab mus koom cov chaw kho mob uas tau teem sijhawm tseg.
  • Lub sijhawm cev xeeb tub no yog lub sijhawm tshwj xeeb heev hauv lub neej. Sim siv lub sijhawm no kom zoo siab thiab so kom txaus li sai tau.
  • Tham nrog koj tus kws kho mob thiab cov neeg ze koj tshaj plaws txog tej lus nug lossis kev ntshai uas koj muaj.

Xav kom koj thiab koj tus me nyuam muaj kev noj qab haus huv zoo tshaj plaws! Koj yuav nkag mus rau koj lub trimester thib peb hauv ob peb hnub. Peb mam li tham txog qhov ntawd tom qab.


` Cev xeeb tub, cev xeeb tub 26 lub lis piam, kev loj hlob ntawm tus menyuam, kev noj qab haus huv ntawm niam, Cev xeeb tub Lub Limtiam 26, Kev Loj Hlob ntawm Tus Menyuam hauv plab, Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Niam, Kev Saib Xyuas Ua Ntej Yug Me Nyuam

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 6 + 4 =
Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26: Koj qhov txuj ci tseem ceeb me me no loj hlob li cas hauv koj lub tsev menyuam! (Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26)

Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26: Koj qhov txuj ci tseem ceeb me me no loj hlob li cas hauv koj lub tsev menyuam! (Cev Xeeb Tub Lub Limtiam 26)

Nyob zoo! Koj nyob li cas lawm? Nov yog ib lub lim tiam tseem ceeb hauv koj cev xeeb tub, uas txhais tau tias 26 lub lim tiam tau ua tiav lawm. Tam sim no, koj nyob rau hauv qhov kawg ntawm peb lub hlis thib ob, thiab ob peb hnub tom ntej no koj kuj yuav nkag mus rau peb lub hlis thib peb. Qhov no puas yog ib qho kev taug kev zoo kawg nkaus? Nws yog ib qho txuj ci tseem ceeb tiag tiag uas pom ib tug me nyuam mos maj mam loj hlob hauv koj lub plab. Cia peb saib qee cov ntsiab lus txog koj thiab koj tus menyuam lub lim tiam no.

Koj tus menyuam loj hlob li cas lub lim tiam no?

Txog lub lim tiam no, koj tus me nyuam twb loj hlob tuaj thiab kawm tau ntau yam ntxiv lawm. Xav txog seb, nws zoo li ib tug neeg me me tam sim no!

Tus me nyuam ntxim hlub qhib nws lub qhov muag:

Koj puas nco qab, tus me nyuam lub qhov muag raug kaw rau thawj ob peb lub hlis? Tam sim no cov qhov muag ntawd maj mam qhib. Zoo li pom lub ntiaj teb tshiab. Qee zaum lawv tuaj yeem ntsais muag. Yog li, thaum lawv yug los, qee tus me nyuam lub qhov muag yuav xiav lossis grey-xiav. Tab sis xim ntawd yuav hloov pauv hauv thawj xyoo. Qee tus me nyuam yug los nrog lub qhov muag xim av lossis dub. Tib lub sijhawm, tus me nyuam lub qhov muag loj hlob, thiab ntau cov plaub hau loj hlob ntawm nws lub taub hau. Nws puas tsis ntxim hlub heev?

Hnyav, siab:

Txog rau tam sim no, koj tus menyuam hnyav li ntawm 900 grams . Qhov ntawd tsawg dua ib kilo me ntsis. Nws siab li ntawm 35-36 centimeters. Nws tseem zoo li me ntsis ntsws, vim tias tseem tsis tau muaj roj txaus hauv qab daim tawv nqaij. Tab sis tsis txhob txhawj, tseem muaj 14 lub lis piam, thiab thaum ntawd, tus menyuam yuav loj thiab puv.

Lub ntsws me me tab tom npaj:

Qhov no tseem ceeb heev. Lub ntsws ntawm tus menyuam mos tab tom loj hlob sai heev lub lim tiam no. Zoo li nws tab tom kawm ua pa, nws lub hauv siab nce thiab nqis. Tab sis nws tseem ua pa los ntawm cov pa oxygen uas nws tau txais los ntawm koj, los ntawm txoj hlab ntaws. Ib yam khoom tshwj xeeb hu ua '(Surfactant)' tab tom pib tsim hauv lub ntsws. Qhov no tseem ceeb heev, vim tias nws yog '(Surfactant)' uas pab tiv thaiv lub ntsws kom tsis txhob vau thaum tus menyuam mos ua pa ntawm nws tus kheej tom qab yug los.

Kev ua haujlwm ntawm lub hlwb:

Tus menyuam lub hlwb kuj tseem tab tom loj hlob sai heev. Qhov saum npoo ntawm lub hlwb tab tom tsim cov kab thiab kev sib txuas ntawm cov hlwb hlab ntsha ('neurons') tab tom tsim. Yog li ntawd, tej yam uas nws hnov ​​thiab tej yam uas nws ua tau dhau los ua qhov nyuaj dua.

Kuv paub kuv niam lub suab:

Koj puas paub? Koj tus me nyuam mos tam sim no hnov ​​​​​​cov suab zoo heev. Thaum koj tham, lub suab ntawm koj lub plawv dhia, cov nkauj koj mloog ... nws tuaj yeem hnov ​​​​​​txhua yam no. Qee zaum yog tias muaj lub suab nrov nrov ib zaug, nws yuav ntshai. Nws yuav teb thaum koj tham nrog nws lossis hu nkauj rau nws. Nws yuav yog ib qho kev paub zoo nkauj heev rau koj.

Muaj dab tsi tshiab ntxiv?

  • Saj: Cov noob saj ntawm koj tus menyuam tus nplaig tam sim no ua haujlwm zoo lawm. Nws kuj tseem tuaj yeem saj cov khoom koj noj qee yam los ntawm cov kua dej amniotic.
  • Kev Txav Mus Los: Koj tus menyuam yuav tsum tau txav mus los ntau zaus tam sim no. Nws tab tom ncaws nws txhais tes thiab ob txhais ceg, dov mus los. Qee zaum koj tuaj yeem pom tus menyuam ncaws tawm ntawm koj lub plab. Nws kuj tseem yuav muaj tus qauv pw tsaug zog-tsim tam sim no.
  • Tiv thaiv daim tawv nqaij: Daim tawv nqaij ntawm tus menyuam mos yog npog nrog cov khoom dawb, tuab hu ua '(Vernix Caseosa). Qhov no yog qhov tiv thaiv daim tawv nqaij thaum nws nyob hauv '(Amniotic Fluid).' Kuj tseem muaj cov plaub mos mos, mos hu ua '(Lanugo)' thoob plaws lub cev.

Xav txog seb, muaj ntau yam tshwm sim hauv koj lub tsev menyuam! Nws yeej zoo kawg nkaus li, puas yog?

Muaj dab tsi tshwm sim rau koj lub cev thiab lub siab lub lim tiam no?

Thaum koj tus me nyuam loj hlob tuaj, koj lub cev yuav hloov pauv ntau heev. Tej zaum koj kuj yuav hnov ​​​​​​tej yam sib txawv hauv koj lub siab.

Kev hloov pauv hauv koj lub cev:

  • Lub plab loj hlob: Koj lub tsev menyuam tam sim no nyob saum koj lub pob tw. Koj lub plab tau txav mus tom ntej ntau heev, yog li koj qhov sib npaug yuav hloov me ntsis thaum koj taug kev.
  • Qhov hnyav nce: Tej zaum koj yuav tau nce me ntsis thaum lub sijhawm no. Qhov ntawd yog ib txwm muaj.
  • Mob nraub qaum: Thaum koj lub plab loj hlob tuaj, txoj kev uas koj lub cev qhov hnyav raug faib tawm yuav hloov pauv, uas tuaj yeem ua rau mob nraub qaum. Cov tshuaj hormones kuj ua lub luag haujlwm rau qhov no.
  • Mob ceg: Mob ceg tuaj yeem tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj.
  • O: Pob luj taws, ceg, thiab qee zaum tes yuav o me ntsis ('Oedema'). o me ntsis yog qhov ib txwm muaj.
  • Kev mob Braxton Hicks: Qhov no yuav yog ib qho kev paub tshiab. Koj lub plab yuav xav tias nruj me ntsis, thiab tom qab ib pliag nws yuav ploj mus. Cov no hu ua Braxton Hicks contractions. Lawv zoo li kev cob qhia me ntsis rau kev yug menyuam. Lawv feem ntau tsis mob thiab yuav ploj mus tom qab ib pliag.
  • Ua pa nyuaj: Thaum lub tsev menyuam loj hlob thiab nias rau ntawm daim diaphragm, tej zaum koj yuav xav tias ua tsis taus pa me ntsis.
  • Mob plab thiab mob plab zom mov: Cov no yog cov yam uas tshwm sim ntau zaus thaum cev xeeb tub.
  • Cem quav: Qhov no kuj yog ib qho teeb meem uas ntau tus niam muaj.
  • Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos ntau ntxiv: Tej zaum yuav muaj cov kua tawm dawb uas tsis muaj ntxhiab hu ua "Leukorrhea" ntau dhau.
  • Kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij: Muaj ib txoj kab dub khiav mus rau hauv nruab nrab ntawm lub plab ('Linea Nigra'), thiab cov cim ncab ('Stretch Marks') ntawm lub plab thiab lub mis tuaj yeem pom thaum lub sijhawm no.
  • Teeb meem pw tsaug zog: Lub plab loj tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau nrhiav qhov chaw xis nyob.

Koj lub siab xav li cas:

Tej zaum koj yuav muaj ntau yam kev xav thaum lub sijhawm no. Tej zaum koj yuav zoo siab heev, thiab lwm lub sijhawm koj yuav tu siab lossis ntxhov siab me ntsis. Tej zaum koj yuav xav txog kev yug menyuam thiab tus menyuam uas yuav los txog. Qhov no yog ib txwm muaj. Tham nrog koj tus txiv thiab tsev neeg txog qhov no. Lawv txoj kev txhawb nqa muaj nqis heev rau koj lub sijhawm no.

Tsis txhob hnov ​​qab tej yam no rau koj txoj kev noj qab haus huv thaum lub sijhawm no!

Yog koj noj qab nyob zoo, koj tus menyuam yuav noj qab nyob zoo thiab. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb heev rau kev saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv.

  • Cov khoom noj muaj txiaj ntsig: Hlau, calcium, protein, folic acid, '(DHA (Docosahexaenoic Acid))'Noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj ntau yam as-ham. Noj zaub ntsuab, zaub ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, mis nyuj, ntses, qe, txiv ntoo qhuav, thiab lwm yam. Haus dej kom ntau.
  • Cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau sau tseg: Noj cov tshuaj ntsiav hlau, cov tshuaj ntsiav calcium, thiab cov vitamins uas koj tus kws kho mob tau sau tseg raws sijhawm.
  • Kev Ua Si: Kev ua si me me yog qhov zoo heev. Koj tuaj yeem ua tej yam xws li taug kev, ua luam dej, thiab yoga ua ntej yug menyuam. Tab sis yog tias koj tab tom pib ua ib qho kev tawm dag zog tshiab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog koj tus kws kho mob.
  • So: Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau so txaus. Pw tsaug zog zoo hmo ntuj. Nws yuav zoo heev yog tias koj tuaj yeem tau so me ntsis thaum nruab hnub thiab.
  • Kev Kuaj Mob Los Ntawm Kws Kho Mob: Mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua. Thaum lub sijhawm no, feem ntau yuav kuaj ntshav qab zib kom paub seb puas muaj ntshav qab zib thaum cev xeeb tub . Kuj tseem yuav kuaj ntshav siab thiab zis kom paub seb puas muaj mob preeclampsia.
  • Saib xyuas koj tus menyuam txoj kev txav mus los: Saib xyuas seb koj tus menyuam txav mus los pes tsawg zaus txhua hnub. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj suav "kev ncaws tawm." Yog tias koj tus menyuam txoj kev txav mus los poob qis tam sim ntawd, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
  • Ua tib zoo saib cov cim ceeb toom no:
  • Yog koj mob taub hau hnyav tas li.
  • Yog tias koj lub zeem muag tsis meej, lossis yog tias nws nyuaj rau pom lub teeb.
  • Yog tias koj txhais tes, ceg, lossis lub ntsej muag cia li o tuaj.
  • Yog koj mob plab heev.
  • Yog muaj ntshav los yog kua dej zoo li dej tawm los.
  • Yog koj kub taub hau.
  • Yog tias tus menyuam txoj kev txav mus los txo qis heev.

Yog tias muaj tej yam zoo li no tshwm sim, tsis txhob ntshai thiab mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

  • Cia peb npaj ua ntej tus menyuam tuaj txog:
  • Pib xav txog koj txoj kev npaj yug menyuam seb koj xav kom yug menyuam li cas.
  • Yog tias muaj cov chav kawm ua ntej yug menyuam, mus kawm.
  • Npaj tej yam uas tus me nyuam xav tau hauv tsev, hauv chav ntawm tus me nyuam.
  • Tham txog cov no nrog koj tus khub thiab tsev neeg.

Ib me ntsis tham nrog tus menyuam

Tam sim no koj paub tias koj tus menyuam mos hnov ​​​​​​koj hais li cas. Yog li ntawd, nrog nws tham. Qhia nws txog koj hnub, hu nkauj rau nws, cia nws hnov ​​​​​​koj txoj kev hlub. Thaum koj tham thaum kov nws lub plab, koj thiab koj tus menyuam yuav hnov ​​​​​​qhov kev sib raug zoo ntawd. Qhov no yog qee yam tshwj xeeb heev.

Koj lub suab yog lub suab uas koj paub zoo tshaj plaws thiab muaj kev nyab xeeb tshaj plaws hauv ntiaj teb rau koj tus menyuam, yog li ntawd, nrog nws tham ntau zaus.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov

Zoo, yog li peb tau tham txog ntau yam lub lim tiam no. Thaum kawg, cov yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog cov no:

  • Koj tus me nyuam loj hlob zoo . Nws lub peev xwm txawj ntse tab tom loj hlob, thiab nws maj mam npaj yuav tawm los.
  • Muaj ntau yam kev hloov pauv hauv koj lub cev thiab lub siab.Nws tshwm sim. Feem ntau ntawm cov no yog ib txwm muaj. Tab sis tsis txhob ntshai tham nrog kws kho mob yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv.
  • Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Tsis txhob hnov ​​qab noj zaub mov zoo, so kom txaus, thiab tawm dag zog me me.
  • Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia thiab mus koom cov chaw kho mob uas tau teem sijhawm tseg.
  • Lub sijhawm cev xeeb tub no yog lub sijhawm tshwj xeeb heev hauv lub neej. Sim siv lub sijhawm no kom zoo siab thiab so kom txaus li sai tau.
  • Tham nrog koj tus kws kho mob thiab cov neeg ze koj tshaj plaws txog tej lus nug lossis kev ntshai uas koj muaj.

Xav kom koj thiab koj tus me nyuam muaj kev noj qab haus huv zoo tshaj plaws! Koj yuav nkag mus rau koj lub trimester thib peb hauv ob peb hnub. Peb mam li tham txog qhov ntawd tom qab.


` Cev xeeb tub, cev xeeb tub 26 lub lis piam, kev loj hlob ntawm tus menyuam, kev noj qab haus huv ntawm niam, Cev xeeb tub Lub Limtiam 26, Kev Loj Hlob ntawm Tus Menyuam hauv plab, Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Niam, Kev Saib Xyuas Ua Ntej Yug Me Nyuam

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 6 + 4 =