Thaum peb mob, peb txhua tus nco qab mus ntsib kws kho mob thiab tau txais tshuaj. Peb hu nws ua tshuaj sab hnub poob . Tab sis tej zaum koj yuav tau hnov txog "Tshuaj Sinhala", Ayurveda, "ib qho kev txiav yuav kho tau ib qho kab mob", lossis homeopathy. Cov no yog qhov peb hu ua "Tag Nrho Cov Txheej Txheem Kho Mob". Hauv kev hais yooj yim, cov no yog cov txheej txheem kho mob tiav uas tau tsim kho ywj pheej hauv ntau haiv neeg thoob ntiaj teb, sab nraud, lossis ua ke nrog, tshuaj sab hnub poob. Yog li hnub no, cia peb nkag siab qhov no kom meej me ntsis, zoo li peb tab tom tham nrog ib tug phooj ywg.
Cov txheej txheem kho mob tseem ceeb yog dab tsi?
Muaj ntau lub tshuab kho mob sib txawv thoob plaws ntiaj teb. Cov uas paub zoo tshaj plaws ntawm peb yog lub tshuab Ayurvedic hauv Is Nrias teb thiab lub tshuab kho mob Suav teb. Cov tshuab zoo sib xws kuj tau tshwm sim hauv cov tebchaws sab hnub poob, piv txwv li, Homeopathy thiab Naturopathy. Txhua lub tshuab no muaj nws cov ntsiab cai thiab cov txheej txheem kho mob tshwj xeeb. Cia peb saib txhua lub tshuab no sib cais.
Tshuaj Kho Mob Suav Teb (TCM)
Qhov no yog ib txoj kev kho mob qub heev. Keeb kwm sau ntawv pib txij li xyoo 200 BC. Raws li kev kho mob Suav teb, peb lub cev yog qhov sib npaug ntawm ob lub zog sib txawv, tab sis tsis sib cais. Cov no hu ua "Yin" thiab "Yang."
- Yin: Sawv cev rau qhov kev thaj yeeb, qeeb, thiab ntsiag to ntawm lub siab.
- Yang: Sawv cev rau tus cwj pwm sov so, nquag, thiab zoo siab.
Cov kev ntseeg tseem ceeb ntawm kev kho mob Suav yog tias kev noj qab haus huv yog ua tiav los ntawm kev tswj hwm qhov sib npaug ntawm ob lub zog no, yin thiab yang, hauv lub cev. Yog tias qhov sib npaug no raug cuam tshuam rau txhua txoj kev, qhov ntws ntawm "Qi," lossis lub zog ntawm lub neej, hauv peb lub cev raug cuam tshuam. Lub zog ntawm lub neej no ntws raws txoj kev tshwj xeeb hu ua "meridians." Yog li, lub hom phiaj ntawm kev kho mob Suav yog tshem tawm cov kev thaiv hauv qhov ntws ntawm lub zog no thiab coj lub cev rov qab los rau hauv qhov sib npaug. Txhawm rau ua qhov no, lawv siv ntau txoj kev kho mob .
| Txoj kev kho mob | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Kev Siv Koob Tshuaj thiab Moxibustion | Moxibustion yog kev siv cua sov rau cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm lub cev los ntawm kev hlawv cov tshuaj ntsuab. |
| Suav Materia Medica | Kev kho mob siv ntau yam tshuaj ntsuab thiab cov khoom ntuj. Cov no feem ntau siv ua cov khoom sib xyaw (formulas) es tsis yog siv ib qho zuj zus. |
| Kev Zaws thiab Kev Tswj Xyuas | Tshem tawm qhov kev nruj thiab lub zog thaiv hauv cov leeg thiab cov pob qij txha los ntawm cov txheej txheem zaws tshwj xeeb. |
Kev siv tshuaj acupuncture los ntawm kev tshawb fawb
Kev siv koob txhaj tshuaj tam sim no siv dav thoob plaws ntiaj teb los txo qhov mob thiab kho qee yam mob. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias nws muaj qee yam txiaj ntsig zoo rau kev kho mob, tshwj xeeb tshaj yog rau cov mob xws li xeev siab thiab ntuav tom qab phais lossis kho mob qog noj ntshav, mob nraub qaum, mob caj dab, mob hauv caug, thiab mob taub hau.
Raws li kev tshawb fawb sab hnub poob, kev siv koob txhaj tshuaj ua haujlwm los ntawm kev txhawb nqa lub cev cov tshuaj biochemicals uas txo qhov mob (piv txwv li endorphins) thiab kev ua haujlwm ntawm cov hlwb tiv thaiv kab mob. Nws kuj ntseeg tias nws hloov pauv cov tshuaj lom neeg hauv lub hlwb thiab tswj kev tso tawm cov neurotransmitters uas cuam tshuam nrog kev hnov qhov mob.
Cov tshuaj ntsuab Suav thiab kev tshawb fawb
Kev tshawb fawb tam sim no kuj tau ua rau cov tshuaj ntsuab siv hauv tshuaj suav.
- Artemisia annua: Cov kws kho mob Suav tau lees paub tias cov nroj tsuag no tswj tau qhov kub taub hau. Xyoo 1970, cov kws tshawb fawb tau rho tawm cov tshuaj hu ua Artemisinin los ntawm nws. Niaj hnub no, cov tshuaj siv thoob ntiaj teb los kho mob malaria yog ua los ntawm cov tshuaj no.
- Tripterygium wilfordii (Txiv hmab uas muaj xob laim): Qhov no tau siv los kho cov kab mob autoimmune thiab mob pob qij txha rheumatoid. Txawm hais tias kev tshawb fawb tau pom qee qhov txiaj ntsig zoo, cov tshuaj rho tawm ntawm cov nroj tsuag no tau pom tias muaj tshuaj lom rau lub raum, lub plawv, thiab cov qe ntshav.Yog li ntawd, koj yuav tsum ceev faj heev thaum siv cov no.
Tshuaj Ayurvedic
Lo lus "Ayurveda" txhais tau tias "kev tshawb fawb txog lub neej." Nws yog ib txoj kev kho mob ntuj tsim uas tau pib hauv Is Nrias teb. Ayurveda tsom mus rau lub cev, lub siab, thiab tus ntsuj plig, thiab nrhiav kev kho kom tus neeg lub cev rov qab zoo li qub. Kev noj zaub mov, kev tawm dag zog, kev xav, tshuaj ntsuab, kev zaws, thiab kev ua pa kom zoo yog cov kev kho mob tseem ceeb. Txawm hais tias kev kho mob Ayurvedic tau tsim hauv Is Nrias teb rau cov mob xws li ntshav qab zib thiab kab mob plawv, muaj ntau lub tswv yim sib txawv txog qhov zoo ntawm kev tshawb fawb.
Kev kho mob naturopathy
Lub tshuab no, uas tau pib hauv Tebchaws Europe, pom tias kev mob nkeeg yog kev cuam tshuam rau lub cev txoj kev kho mob. Es tsis txhob kho tus mob, nws nrhiav kev kho lub cev kom rov qab zoo li qub. Muaj ob peb lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb:
- Ntseeg hauv lub hwj chim kho mob ntawm xwm.
- Txheeb xyuas qhov ua rau muaj tus kab mob thiab kho nws.
- Lub tswv yim ntawm "ua ntej, tsis txhob ua phem."
- Tus kws kho mob coj tus neeg mob zoo li tus xib fwb.
- Kev kho tus neeg mob tag nrho ( lub cev thiab lub siab).
- Muab qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kab mob.
Kev hloov pauv kev noj haus, kev noj zaub mov kom zoo, kev siv tshuaj ntsuab, kev siv koob txhaj tshuaj, kev kho mob hauv dej, kev zaws, thiab kev qhia txog kev ua neej. Piv txwv li, kev tshawb fawb pom tau tias kev noj cov tshuaj cranberry yog ib txoj hauv kev pheej yig thiab zoo los tiv thaiv kev kis kab mob ntawm txoj hlab zis (UTIs).
tshuaj kho mob homeopathic
Qhov no kuj yog ib qho kev ua tiav ntawm kev kho mob. Nws tau tsim los ntawm tus kws kho mob German Samuel Hahnemann. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm no yog "lub hauv paus ntsiab lus ntawm cov khoom zoo sib xws".
Hais yooj yim xwb: yog tias ib yam khoom ua rau muaj qee yam tsos mob thaum muab rau ib tus neeg noj qab haus huv, ces tus kab mob tuaj yeem kho tau los ntawm kev muab tib yam khoom hauv daim ntawv diluted heev rau tus neeg mob uas muaj tib yam tsos mob.
Vim tias cov tshuaj homeopathic muaj cov khoom xyaw me me xwb, lossis qee zaum tsis muaj li, muaj kev tsis ntseeg thiab kev sib cav sib ceg hauv zej zog txog lawv qhov ua tau zoo. Cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb txog qhov no tsis sib haum xeeb, thiab ntau txoj kev tshawb fawb raug liam tias tsis zoo. Yog li ntawd, kev kho mob homeopathic tsis tau ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo rau txhua yam mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov txheej txheem kho mob Holistic yog cov txheej txheem kho mob raws li lub tswv yim txawv ntawm cov tshuaj sab hnub poob. Ntau tus ntawm cov no ntseeg tias lub cev muaj lub zog kho mob ntuj.
- Cov kev kho mob no feem ntau cuam tshuam nrog lub siab, lub cev, thiab tus ntsuj plig, thiab kev kho mob yog tsim rau txhua tus neeg mob.
- Txawm hais tias qee qhov kev kho mob ib leeg, xws li kev siv koob txhaj tshuaj, tau muaj pov thawj los ntawm kev tshawb fawb rau qee yam mob, cov pov thawj ntawm kev tshawb fawb txog lawv qhov ua tau zoo ua ib qho kev ua tiav tseem tsawg.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Ua ntej koj sim lwm txoj kev kho mob lossis tshuaj ib txwm muaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham txog nws, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj lwm yam mob lossis noj lwm yam tshuaj.
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