Koj lub zeem muag yog dab tsi? Cia peb tham txog nws yooj yim!

Peb txhua tus pom thiab nkag siab lub ntiaj teb zoo nkauj no nrog peb ob lub qhov muag, puas yog? Xav txog seb, txij thaum peb sawv ntxov mus txog thaum peb mus pw thaum hmo ntuj, peb pom pes tsawg yam? Lub peev xwm pom thiab nkag siab txog tej yam no hu ua kev pom kev . Nws tsis yog ib yam yooj yim xwb, nws yog ib qho txheej txheem zoo kawg nkaus. Yog li hnub no, cia peb tham txog kev pom kev yog dab tsi, nws tshwm sim li cas, thiab yuav ua li cas saib xyuas peb ob lub qhov muag.

Kev pom kev yog dab tsi tiag?

Hais yooj yim xwb, kev pom kev yog txoj kev uas koj ob lub qhov muag thiab lub hlwb ua haujlwm ua ke los siv lub teeb uas cuam tshuam los ntawm cov khoom nyob ib puag ncig koj kom koj pom tej yam. Nws yog ib qho ntawm peb tsib lub ntsiab lus tseem ceeb. Cov neeg feem coob nkag siab thiab paub lub ntiaj teb los ntawm qhov kev pom kev no.

Qhov no hu ua kev pom kev tshwm sim li cas? Zoo kawg nkaus li!

Kev pom kev pib thaum koj ob lub qhov muag ntes tau lub teeb, hloov nws mus ua cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha, thiab xa mus rau koj lub hlwb los ntawm koj cov hlab ntsha pom kev . Lub hlwb mam li coj cov teeb liab no, txhais lawv, thiab hloov lawv mus ua cov duab uas koj pom. Suab nyuaj heev, puas yog? Cia peb piav me ntsis.

Koj ob lub qhov muag: Puas yog lawv zoo li ob lub koob yees duab me me?

Tej zaum koj twb tau hnov ​​​​tias tib neeg feem ntau piv lub qhov muag rau lub koob yees duab. Tab sis qhov tseeb nws yog qhov rov qab. Lub koob yees duab yog ib daim thev naus laus zis uas tau ua qauv raws li lub qhov muag tib neeg.

Xav txog ib lub koob yees duab uas muaj lub lens uas tsom lub teeb rau ntawm ib lub sensor tshwj xeeb hauv lub koob yees duab. Lub sensor ntawd hloov lub teeb mus ua cov teeb liab hluav taws xob. Lub khoos phis tawj me me hauv lub koob yees duab ces hloov cov teeb liab ntawd mus ua ib daim duab. Koj tuaj yeem tswj tau qhov tsom ntawm lub koob yees duab. Hauv qee lub koob yees duab, koj kuj tuaj yeem tswj tau qhov kaj ntau npaum li cas rau lub sensor.

Koj ob lub qhov muag kuj muaj cov iav tsom. Cov iav tsom no tsom lub teeb thiab coj nws mus rau ntawm lub retina, uas nyob tom qab ntawm lub qhov muag. Lub retina zoo li lub sensor hauv lub koob yees duab, tab sis nws nyuaj dua thiab siab dua. Lub teeb uas poob rau ntawm lub retina raug hloov mus ua cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha thiab xa mus rau lub hlwb. Qhov no tshwm sim ntau zaus hauv ib pliag!

Cov peev xwm tshwj xeeb ntawm cov koob yees duab ntawd, uas yog kev tsom thiab tswj lub teeb, yog ua los ntawm koj lub qhov muag. Lub qhov muag ntawm koj lub qhov muag tuaj yeem nthuav dav thiab nqaim, uas tswj qhov ntau ntawm lub teeb nkag mus rau hauv koj lub qhov muag. Tsis tas li ntawd, muaj cov leeg nqaij uas tswj lub lens ntawm koj lub qhov muag. Cov leeg nqaij no yog cov uas tso cai rau lub teeb tsom mus rau kom koj tuaj yeem pom tej yam ntawm qhov deb sib txawv kom meej meej.

Retina: Ib qho chaw zoo kawg nkaus rau kev ntes lub teeb!

Koj lub retina yog ib hom cell tshwj xeeb heev, rhiab heev. Cov no hu ua photoreceptors., uas yog, "cov hlwb uas paub txog lub teeb." Thaum lub teeb poob rau ntawm cov hlwb no, cov tshuaj lom neeg thiab hluav taws xob tshwm sim hauv cov hlwb ntawd. Yog li ntawd cov hlwb ntawd thiaj li ntes tau lub teeb thiab hloov nws mus ua cov cim qhia txog lub paj hlwb uas tau encoded.

Muaj ob hom hlwb uas rhiab lub teeb (photoreceptors):

• Cov pas nrig: Cov no feem ntau yog lub luag haujlwm rau kev ntes cov kev hloov pauv ntawm lub teeb ci. Cov pas nrig yog cov uas pab koj pom tej yam hauv qhov kaj tsawg, piv txwv li hauv qhov chaw tsaus ntuj.
• Cones: Cov photoreceptors no muaj kev nkag siab ntau dua thiab tuaj yeem ntes cov ntsiab lus zoo dua thiab cov xim sib txawv.

Thaum cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha uas tau hloov pauv no tau hloov mus ua cov duab, lub retina xa cov teeb liab ntawd mus rau koj cov hlab ntsha pom kev.

Cov hlab ntsha pom kev: Cov xov hlau uas nqa cov lus mus rau lub hlwb!

Koj cov hlab ntsha qhov muag zoo li cov xov hlau uas nqa cov ntaub ntawv. Lawv txuas koj lub retina mus rau ntau qhov chaw ntawm koj lub hlwb. Cov teeb liab ntawd mus raws cov hlab ntsha qhov muag thiab mus txog ntau qhov chaw ntawm koj lub hlwb, qhov chaw uas lawv raug decoded thiab ua tiav.

Lub Hlwb: Qhov twg daim duab ua!

Kauj ruam kawg thiab tseem ceeb tshaj plaws tshwm sim hauv koj lub hlwb. Lub hlwb coj cov teeb liab uas tau encoded los ntawm cov hlab ntsha optic thiab decode lawv. Tom qab ntawd nws siv cov ntaub ntawv decoded ntawd los tsim ib "duab" rau txhua lub qhov muag.

Nyob ntawm seb koj pom dab tsi, cov feem sib txawv ntawm lub hlwb ua haujlwm ua ke kom nkag siab tag nrho cov duab ntawd. Piv txwv li, thaum koj nyeem kab lus no, cov feem ntawm lub hlwb uas pab koj nkag siab lus thiab rov qab nco txog kuj raug qhib. Yog li ntawd koj thiaj li nkag siab cov lus no, nco qab lawv lub ntsiab lus, thiab ua rau koj nco txog lawv. Xav txog, yog tias koj pom ib tug phooj ywg ntawm txoj kev, tom qab koj lub qhov muag ntes nws daim duab thiab xa mus rau koj lub hlwb, koj lub hlwb paub nws thiab hais tias, "Auj, qhov no yog Amal, puas yog?" thiab phim txhua qhov kev nco txog (cov uas koj tau tham nrog nws, cov uas koj luag nrog).

Cov mob twg tuaj yeem cuam tshuam rau peb qhov muag?

Kev pom kev xav tau ntau qhov sib txawv ntawm lub cev kom ua haujlwm ua ke. Yog li, cov mob sib txawv tuaj yeem cuam tshuam rau txhua qhov ntawm cov no. Qee qhov mob tuaj yeem cuam tshuam ntau dua ib qho.

Nov yog qee cov piv txwv ntawm cov mob uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj qhov muag pom kev:

• Cov kab mob ntsig txog qhov muag: Piv txwv li, cataracts, glaucoma.
• Cov kab mob cuam tshuam rau lub retina thiab cov hlab ntsha optic: Piv txwv li, diabetic retinopathy thiab optic neuritis.
• Cov kab mob ntsig txog lub hlwb: Piv txwv li, qhov muag tsis pom kev vim yog mob stroke, qhov muag tsis pom kev vim yog qog hauv hlwb.

Tsis txhob ntshai cov no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog. Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav kev pab kho mob.

"Vision" thiab "Sight" puas yog ob yam sib txawv?

Muaj coob tus neeg, txawm tias cov kws tshaj lij thiab cov kws tshawb fawb, siv cov lus "vision" thiab "sight" sib pauv tau. Tab sis lawv tsis yog tib yam. Xav txog tias koj tuaj yeem siv koj lub peev xwm pom yam tsis tau pom ib yam dab tsi tiag tiag (piv txwv li, tsim cov duab hauv koj lub siab). Tsis tas li ntawd, muaj cov mob hlwb uas koj lub hlwb tsis tuaj yeem ua tiav qhov koj lub qhov muag pom.

Yuav piav qhia ntxiv me ntsis:

Xav txog qhov pom kev zoo li ib qho peev xwm ntawm lub cev xwb . Qhov ntawd yog, koj ob lub qhov muag ntes tau lub teeb, hloov nws mus ua cov teeb liab hluav taws xob thiab tshuaj lom neeg, thiab xa mus rau koj lub hlwb.

Kev pom kev xav tau lub peev xwm los ua cov teeb liab los ntawm koj ob lub qhov muag. Yog tsis ua li ntawd, cov teeb liab uas koj ob lub qhov muag xa mus rau koj lub hlwb yuav tsis muaj txiaj ntsig.

Txawm hais tias nws yuav zoo li txawv txawv los xav txog ob qho no sib cais, muaj cov mob hauv lub hlwb uas cuam tshuam rau qhov muag pom yam tsis cuam tshuam rau qhov muag pom. Ib qho piv txwv yog ib qho mob hu ua visual agnosia . Ib tug neeg uas muaj visual agnosia tuaj yeem pom, txhais tau tias lawv qhov muag pom zoo, tab sis lawv lub hlwb tsis tuaj yeem nkag siab lossis paub txog qhov lawv pom. Piv txwv li, yog tias lawv pom txiv tsawb, lawv yuav tsis tuaj yeem paub tias nws yog txiv tsawb. Lwm yam mob tshwj xeeb yog Prosopagnosia . Cov neeg uas muaj mob no tuaj yeem pom tib neeg lub ntsej muag, tab sis lawv tsis tuaj yeem paub tias lawv yog leej twg. Lawv yuav tsis tuaj yeem paub txog lub ntsej muag ntawm lawv tsev neeg lossis cov phooj ywg. Puas yog nws tsis zoo kawg?

Kuv yuav tiv thaiv thiab tswj kuv qhov muag li cas?

Muaj ob peb yam uas koj ua tau los tiv thaiv thiab saib xyuas koj lub qhov muag zoo nkauj. Nov yog qee yam ntawm lawv:

• Mus kuaj koj ob lub qhov muag tsis tu ncua: Txhua tus neeg yuav tsum tau mus kuaj lawv ob lub qhov muag tsis tu ncua , txawm tias cov neeg uas muaj kev pom kev zoo li qub (20/20) . Vim tias kev kuaj qhov muag tuaj yeem pom cov teeb meem uas koj yuav tsis pom lossis tsis paub txog. Cov teeb meem refractive , xws li kev pom kev ze (Myopia) lossis kev pom kev deb (Hyperopia), tuaj yeem ua rau pom kev tsis meej qeeb qeeb. Yog li koj yuav tsis pom nws thaum xub thawj. Kev kuaj qhov muag tuaj yeem ntes cov teeb meem no ua ntej koj paub.

• Tiv thaiv koj ob lub qhov muag: Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum hnav cov khoom tiv thaiv qhov muag thaum muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau qhov muag. Cov tsom iav kev nyab xeeb lossis cov tsom iav , cov ntaub npog ntsej muag lossis cov ntaub thaiv tuaj yeem pab nrog qhov no. Piv txwv li, yog tias koj tab tom vuam, txiav ntoo, lossis nqus tsev hauv tsev, cov no tseem ceeb heev. Cov tsom iav hnub ci kuj yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv koj ob lub qhov muag. Lawv tiv thaiv koj ob lub qhov muag ntawm cov teeb meem UV.Tiv thaiv los ntawm. Txij li thaum lub hnub nyob rau hauv Sri Lanka yog hnyav, nws yog ib qho zoo heev rau siv cov tsom iav dub.

• Saib xyuas koj cov khoom noj khoom haus: Koj ob lub qhov muag xav tau qee cov vitamins thiab cov as-ham kom ua haujlwm tau zoo. Yog tias koj muaj lus nug txog qhov no, koj tuaj yeem sab laj nrog koj tus kws kho mob hauv tsev neeg lossis tus kws kho qhov muag. Kev noj zaub mov kom sib npaug yog qhov tseem ceeb heev.

• Ua kom koj lub cev muaj zog ua ntej: Kev noj qab haus huv ntawm koj ob lub qhov muag yog qhov cuam tshuam ntawm koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Kev tawm dag zog tsis tu ncua thiab kev ua kom lub cev muaj zog tuaj yeem pab ua kom koj ob lub qhov muag (thiab koj lub cev tag nrho) noj qab haus huv.

• Tsis txhob haus luam yeeb: Haus luam yeeb, haus vape, thiab haus cov luam yeeb uas tsis muaj pa luam yeeb tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab qhov muag pom. Tso tseg cov no, lossis tsis txhob pib ua li ntawd, tuaj yeem ua qhov sib txawv loj heev.

• Yog tias koj pom kev hloov pauv sai sai hauv koj qhov kev pom kev lossis poob qhov muag, nrhiav kev kho mob tam sim ntawd, tsis txhob ncua sijhawm: Cov no tuaj yeem yog cov cim ceeb toom ntawm qhov teeb meem loj dua. Kev poob qhov muag tam sim ntawd, tsis tau xav txog yog ib qho laj thawj los nrhiav kev kho mob. Yog tias koj muaj mob uas tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv sai sai, koj tus kws kho mob lossis kws kho qhov muag yuav qhia koj thaum twg koj yuav tsum nrhiav kev kho mob tshwj xeeb.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog saib xyuas koj ob lub qhov muag. Yog tias koj pom muaj kev hloov me me, tsis txhob tsis quav ntsej.

Kev piav qhia luv luv: Tej yam yuav tsum nco ntsoov

Rau ntau tus neeg, qhov muag pom kev yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas lawv siv txhua hnub. Txawm hais tias nws zoo li yog ib qho peev xwm yooj yim, qhov tseeb nws yog ib qho ntawm cov txheej txheem nyuaj tshaj plaws hauv peb lub cev. Yuav kom koj qhov muag pom kev ua haujlwm tau zoo, txhua qhov ntawm koj lub qhov muag, suav nrog lub retina, cov hlab ntsha optic, thiab lub hlwb, yuav tsum ua haujlwm ua ke kom zoo.

Zoo hmoo, muaj ntau yam koj ua tau los tiv thaiv thiab saib xyuas cov qhov muag zoo nkauj no. Tom qab ntawd, es tsis txhob txhawj txog yam koj pom lossis tsis pom, koj tuaj yeem txaus siab rau kev saib cov yam koj xav pom. Yog li, pib saib xyuas koj ob lub qhov muag hnub no!

` Kev Pom Kev, qhov muag, kev pom kev, lub hlwb, cov hlab ntsha pom kev, retina, kev tiv thaiv qhov muag, kev noj qab haus huv ntawm qhov muag