Koj puas tau hnov mob hauv koj lub dab teg, uas yog, thaj chaw uas koj txhais tes khoov, tshwj xeeb tshaj yog tus ntiv tes me? Tej zaum koj yuav hnov lub suab nyem thaum koj co tus pas ntaus pob, tsa ib yam khoom hnyav, lossis txawm tias tsuas yog tig koj txhais tes. Txawm hais tias ntau tus neeg xav tias qhov no tsuas yog qhov mob xwb, nws tuaj yeem hnyav dua me ntsis. Hnub no peb tab tom tham txog ib feem me me ntawm peb lub dab teg uas pab kom nws ruaj khov, tab sis tuaj yeem yooj yim puas tsuaj.
TFCC yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, ob lub pob txha tseem ceeb hauv peb txhais caj npab yog lub radius thiab lub ulna. Nruab nrab ntawm ob lub pob txha ntawd, ntawm lub dab teg, yog ib thaj chaw me me tab sis tseem ceeb heev uas ua los ntawm cov pob txha mos, cov leeg, thiab cov leeg hu ua Triangular Fibrocartilage Complex , lossis luv luv TFCC .
Xav txog nws zoo li lub tshuab nqus dej hauv lub tsheb. Lub TFCC me me no pab kom lub dab teg ruaj khov los ntawm kev nqus cov kev nyuaj siab uas tshwm sim thaum peb tsa cov hnyav, khoov, thiab ntswj peb txhais tes. Vim li no peb thiaj li khoov peb txhais tes rau rau qhov kev taw qhia sib txawv yam tsis muaj mob. Yog vim li cas qhov no thiaj siv ntau zaus, thiab nws kuj yooj yim puas tsuaj dua.
TFCC puas tsuaj li cas? (Ua rau)
Muaj ob txoj hauv kev tseem ceeb uas TFCC tuaj yeem raug puas tsuaj lossis dua.
1. Kev Raug Mob Sai: Kev raug mob tam sim ntawd los ntawm lwm yam.
2. Kev Raug Mob Mus Ntev/Kev Txo Qhov Mob: Qhov no ntawm lub dab teg maj mam lwj thiab puas tsuaj mus raws sijhawm vim muaj kev nias tas li rau nws.
Xav txog koj tab tom ua si cricket. Yog tias koj tig koj txhais tes tam sim ntawd thaum koj co lub ntaus pob sai sai, ua si ntaus pob tesniv, lossis siv ib yam dab tsi zoo li lub tshuab laum thaum ua haujlwm hauv tsev, koj tuaj yeem ua rau TFCC puas tsuaj.
| Ua rau muaj kev puas tsuaj | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Ib lub caij nplooj zeeg | Feem ntau nws tshwm sim thaum koj ntog nrog koj txhais tes rau hauv av. |
| Kev sib txhuam tes | Hauv cov xwm txheej uas ib yam dab tsi zoo li lub laum tau daig thiab tes cia li tig. |
| Ua si ua si | Hauv kev ua si uas lub dab teg tig ntau zaus, xws li ntaus pob tesniv, ntaus badminton, ntaus cricket (batting), thiab tsa hnyav ntawm lub gym. |
| Kev laus zuj zus | Thaum lub cev pob txha mos lwj zuj zus raws li hnub nyoog, qhov mob no tuaj yeem cuam tshuam rau yuav luag ib nrab ntawm cov neeg hnub nyoog tshaj 70 xyoo. |
| Lwm yam mob nkeeg | Cov neeg uas muaj cov kab mob sib koom ua ke xws li mob rheumatoid arthritis lossis gout muaj feem yuav mob ntau dua. |
Muaj ib qho uas yuav tsum nco ntsoov yog tias qee tus neeg, pob txha ulna ntev dua li pob txha radius me ntsis. Rau cov neeg zoo li no, TFCC nyob nyias dua me ntsis, ua rau nws yuav dua.
Cov tsos mob ntawm qhov no yog dab tsi? (Cov tsos mob)
Yog tias koj muaj qhov TFCC dua, koj yuav hnov mob feem ntau ntawm sab ntawm koj lub dab teg qhov twg koj tus ntiv tes me nyob . Qhov mob no yuav hnyav dua los ntawm kev ua ub no xws li tig koj txhais tes, qhib lub qhov rooj, lossis qhib lub raj mis dej. Txawm li cas los xij, cov no kuj tuaj yeem tshwm sim tib lub sijhawm.
| Cov tsos mob | Koj xav li cas |
|---|---|
| Kev qaug zog ntawm kev tuav | Thaum kuv tuav ib yam dab tsi zoo li ib lub khob los yog ib lub phaj, kuv xav tias kuv tsis muaj zog li yav tas los. Kuv poob ib yam dab tsi hauv kuv txhais tes. |
| Kev tsis ruaj khov ntawm lub dab teg | Xav tias tsis muaj zog thiab tsis muaj peev xwm tswj hwm. |
| Ib lub suab 'click' los yog 'pop' | Thaum kuv tig kuv txhais tes, kuv hnov lub suab 'nias', 'nias' nrog rau qhov mob. |
| Kev txwv tsis pub txav mus los | Tsis muaj peev xwm khoov lossis tig koj txhais caj npab tau yooj yim li yav dhau los. |
Tus kws kho mob kuaj qhov no li cas? (Kev kuaj mob)
Yog koj muaj cov tsos mob no, tsis txhob nyob hauv tsev thiab xav tias, "Tej zaum tsuas yog mob pob qij txha xwb." Mus ntsib kws kho mob sai li sai tau. Tej zaum yuav muaj lwm yam kab mob uas muaj cov tsos mob zoo sib xws.
Tus kws kho mob yuav xub nug koj txog qhov mob pib li cas, thaum twg nws mob zuj zus tuaj, thiab koj ua dab tsi los pab kom nws tsis mob. Tom qab ntawd nws yuav kuaj koj txhais caj npab. Tus kws kho mob yuav ua cov hauv qab no thaum kuaj koj:
- Lawv hais kom koj mus tuav ib lub rooj thiab rub nws los. Ces lawv mam li saib seb nws puas mob.
- Zaum saum lub rooj zaum, tuav lub rooj zaum tes nrog ob txhais tes thiab hais kom lawv tsa lawv lub cev. Ces lawv mam li saib seb qhov mob puas los.
- Lawv yuav maj mam tig koj lub dab teg thiab khoov nws mus rau ntau qhov kev taw qhia kom sim nrhiav qhov chaw tseeb ntawm qhov mob.
Tom qab cov kev kuaj no, yog tias tus kws kho mob muaj kev tsis ntseeg, nws yuav xaj kom kuaj MRI los xyuas kom meej tias kuaj tau thiab txiav txim siab qhov hnyav ntawm qhov kev puas tsuaj. Nws kuj tseem yuav xaj kom thaij duab X-ray los xyuas seb puas muaj pob txha tawg.
Yuav kho li cas? (Kev kho mob)
Thaum koj tau kuaj pom tias muaj qhov TFCC dua, kev kho mob yuav nyob ntawm qhov mob hnyav npaum li cas. Feem ntau, tsis tas yuav phais.
Kev kho mob uas tsis yog phais
- So: Yog tias koj yog ib tus neeg ua kis las, tej zaum koj yuav tsum tau so ntawm kev ua kis las thiab kev ua haujlwm uas muab kev nyuaj rau koj lub dab teg.
- Dej khov: Muab dej khov rau ntawm qhov mob thiab o rau 15-20 feeb ntau zaus hauv ib hnub.
- Hnav ib daim ntaub qhwv caj dab los yog ib daim ntaub qhwv caj dab: Tus kws kho mob yuav pom zoo kom hnav ib daim ntaub qhwv caj dab tshwj xeeb (splint) los yog ib daim ntaub qhwv caj dab (plaster of Paris) kom lub dab teg tsis txhob txav.
- Tshuaj: Siv cov tshuaj tiv thaiv kev o raws li koj tus kws kho mob tau hais kom txo qhov mob thiab o.
- Kev Kho Mob Lub Cev:Thaum qhov mob hauv koj txhais tes ploj mus lawm, koj yuav tsum ua cov kev tawm dag zog lub cev kom cov leeg nqaij nyob ib puag ncig koj lub dab teg muaj zog thiab rov qab txav tau hauv koj txhais tes. Ua cov kev tawm dag zog no raws li kev qhia ntawm koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev.
- Kev Txhaj Tshuaj: Qee zaum, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom txhaj tshuaj corticosteroid kom txo qhov mob sai.
Kev phais mob
Yog tias cov no tsis pab tau, lossis yog qhov puas tsuaj loj heev, tej zaum yuav tsum tau phais. Qhov no suav nrog kev kho qhov TFCC uas raug rhuav lossis tshem tawm qhov uas puas lawm. Koj tus kws kho mob yuav piav qhia qhov no rau koj kom meej.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog tias koj hnov mob, muaj suab 'clicking', lossis poob zog hauv koj txhais tes ntawm sab pinky ntawm koj lub dab teg, tsis txhob tsis quav ntsej nws.
- Qhov no yuav yog TFCC kua muag, uas loj dua li qhov mob yooj yim thiab xav tau kev kho mob.
- Mus ntsib kws kho mob sai li sai tau kom paub tseeb tias koj muaj mob thiab kho tau zoo. Yog koj pib kho sai npaum li cas, koj yuav zoo dua.
- Ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia kom meej, tshwj xeeb yog so, hnav daim ntaub qhwv rau lub sijhawm teem tseg, thiab ua cov kev tawm dag zog raws li tau teem tseg.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus