Skip to main content

Je li biceps uzrok bolova u ramenu? Razgovarajmo o tenodezi bicepsa!

Je li biceps uzrok bolova u ramenu? Razgovarajmo o tenodezi bicepsa!

Boli li vas rame cijelo vrijeme? Jeste li umorni od boli koja dolazi iznutra ramena kada dižete utege, bavite se sportom ili samo podignete ruku? Čujete li ponekad zvuk "klik" u nadlaktici i odjednom osjetite kao da vas nešto baca okolo od oštre boli? To bi mogao biti problem s tetivom koja spaja vaš biceps mišić. Stoga ćemo danas razgovarati o operaciji koja se zove Biceps Tenodesis, koja može biti rješenje za ovo stanje.

Jednostavno rečeno, što je biceps tenodeza?

Tenodeza bicepsa je kirurški zahvat kojim se popravlja puknuće ili oštećenje tetive duge glave bicepsa koja spaja mišić bicepsa s ramenom. Točnije, ova tetiva se pričvršćuje na komad hrskavice (labrum) unutar ramenskog zgloba. Kada se ova tetiva pukne ili upali (tendinitis bicepsa), to može uzrokovati jaku bol i slabost u ramenu i ruci.

Dakle, u ovoj operaciji kirurg oslobađa oštećenu tetivu iznutra ramenskog zgloba i ponovno je pričvršćuje na nadlaktičnu kost (humerus). To je kao da uklanjate slomljeni dio mosta i pričvršćujete ga na novo, čvršće mjesto.

Hoću li i ja trebati ovu operaciju? Koji su simptomi?

Provjerite imate li ove simptome kako biste vidjeli je li vrijeme da razmislite o ovoj operaciji.

Simptom Opis
Uporna bol u ramenu Bol u ramenu koja ne prolazi unatoč odmoru, fizikalnoj terapiji ili lijekovima protiv bolova.
Iznenadna oštra bol i buka Čujanje zvuka "klik" ili "uvlačenje" s iznenadnom oštrom boli u nadlaktici.
Uvijanje ruku Grčevi u mišićima nadlaktice, posebno pri podizanju teških predmeta.
"Popajeva izbočina" Na nadlaktici se vidi abnormalno ispupčena masa mesa (Popayeova izbočina). Uzrok tome je nakupljanje mišića bicepsa prema dolje kada je tetiva potpuno puknuta.
Modrice i otekline Modrice ili otekline od nadlaktice do lakta.
Nemogućnost okretanja ruke Teškoće s rotiranjem ruke tako da dlan bude okrenut prema gore.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, posebno ako imate vidljivu "Popayeovu izbočinu", vrlo je važno potražiti liječnički savjet.

Zašto se tetiva bicepsa pukne?

Za to može postojati nekoliko razloga.

  • Starenje: S vremenom se tetive u našem tijelu troše i slabe. Kako starimo, veća je vjerojatnost da će se pokidati, čak i uz manju ozljedu.
  • Sport: Ovo stanje se može pojaviti kod ljudi koji se bave sportovima koji često uključuju pokrete iznad glave (npr. kuglanje u kriketu, plivanje, tenis, odbojka).
  • Druge ozljede ramena: Ako je labrum (hrskavični prsten oko ramenskog zgloba) puknut (također se naziva SLAP puknuće ), tetiva bicepsa također se može puknuti ili natrgati u isto vrijeme.

Kirurški postupci i priprema

Ova operacija se može izvesti na dva glavna načina: otvorenom operacijom i artroskopskom operacijom.

Opće pripreme prije operacije

Vaš liječnik će vam dati specifične upute, ali općenito, budite oprezni s tim stvarima.

  • Izbjegavajte jesti ili piti 8 sati prije operacije (uobičajeni lijekovi, poput lijekova za krvni tlak, mogu se uzimati s gutljajem vode).
  • Ako pušite, prestanite pušiti barem dva tjedna prije operacije. To će uvelike pomoći funkciji vašeg srca i pluća.
  • Ako uzimate bilo kakve biljne dodatke prehrani, razgovarajte sa svojim liječnikom o prestanku njihove uzimanja tjedan ili dva prije operacije.

1. Otvorena operacija (otvorena tenodeza bicepsa)

To uključuje izradu malog reza (oko 3-4 centimetra) na prednjoj strani ramena, vađenje oštećene tetive, njezino uklanjanje, umetanje u malu rupu napravljenu u kosti nadlaktice i fiksiranje posebnim sidrom za šivanje i vijkom (tehnika fiksacije vijkom).

2. Artroskopska kirurgija (artroskopska tenodeza bicepsa)

Ovo je 'operacija kroz ključaonicu'. Ne uključuje veliki rez. Umjesto toga, oko ramena se napravi nekoliko malih rupa kroz koje se ubacuju mala kamera (artroskop) i kirurški instrumenti. Liječnik, gledajući slike s kamere na monitoru, oslobađa oštećenu tetivu i ponovno je pričvršćuje na kost ruke kao i prije.

Kirurška metoda Prednosti Nedostaci/Komplikacije
Otvorena operacija (Otvorena) Prema nekim studijama, veća je vjerojatnost da će se sportovi ranije vratiti igri. Ožiljak je nešto veći. Mogu se pojaviti komplikacije poput infekcije, oštećenja živaca, boli i ukočenosti.
Artroskopska kirurgija Bol je manja, vrijeme zacjeljivanja može biti kraće, a ožiljci su puno manji. Povratak sportu može trajati dulje u usporedbi s otvorenom operacijom. Mogu se pojaviti uobičajene komplikacije (bol, infekcija).

Vaš liječnik će odabrati najbolju opciju za vas na temelju čimbenika kao što su priroda vaše ozljede, dob i način života.

Što se događa nakon operacije? Vrijeme oporavka

Obično je potrebno 4-6 mjeseci za potpuni oporavak. Tijekom tog vremena morat ćete biti strpljivi.

  • Pojas za ruku: Morat ćete nositi pojas za ruku otprilike 2-6 tjedana nakon operacije. Tijekom tog vremena možda će vam trebati pomoć pri svakodnevnim aktivnostima i vožnji.
  • Fizikalna terapija:Ovo je bitan i važan dio procesa ozdravljenja. Nekoliko tjedana nakon operacije morat ćete započeti s vježbama pod vodstvom fizioterapeuta. To će vam pomoći da ponovno dobijete opseg pokreta i snagu u ramenu.
  • Nastavak aktivnosti: Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka aktivnosti poput vježbanja, sporta ili dizanja utega. Ako prebrzo počnete vježbati, mogli biste ponovno ozlijediti tetivu koja zacjeljuje.

Kada odmah pozvati liječnika

Ako se nešto slično dogodi nakon operacije, odmah obavijestite svog liječnika ili bolnicu.

  • Ako rana toliko krvari da je zavoj natopljen.
  • Ako imate jaku bol koja se ne može kontrolirati čak ni lijekovima protiv bolova.
  • Ako se oteklina u ruci povećava.
  • Ako imate utrnulost ili osjećaj utrnulosti u prstima ili ruci.
  • Ako vam ruka ili prsti promijene boju (potamne) ili su hladni na dodir.
  • Ako postoji crvenilo, oteklina, bol ili žuta gnojna tekućina koja se cijedi iz rane.
  • Ako imate temperaturu (iznad 38,3 °C / 101 °F).

Stopa uspjeha ove operacije je veća od 70%. Stoga, ako dobijete točnu dijagnozu, operaciju izvrši kvalificirani liječnik i točno slijedite upute, možete se riješiti ove dosadne boli u ramenu i vratiti se normalnom životu.

Poruka za ponijeti kući

  • Tenodeza bicepsa je kirurški postupak kojim se ponovno pričvršćuje poderana ili oštećena tetiva bicepsa na kost.
  • Uporna bol u ramenu, iznenadna bol sa zvukom "kliktanja" i oticanje ruke nalik "Popayeovom" su glavni simptomi.
  • Potpuni oporavak nakon operacije može trajati 4-6 mjeseci, a fizikalna terapija je svakako važna.
  • Vrlo je važno slijediti liječničke savjete i ne žuriti s teškim radom ili sportom tijekom razdoblja oporavka.
  • Ako imate bilo kakve sumnje ili se pojavi bilo koji od gore navedenih znakova upozorenja, odmah se obratite svom liječniku.

tenodeza bicepsa na singalskom, bol u ramenu, ruptura bicepsa, bol u ruci, izbočenje Popeyea, operacija ramena, artroskopija, operacija bicepsa na singalskom
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 1 + 5 =
Je li biceps uzrok bolova u ramenu? Razgovarajmo o tenodezi bicepsa!
Kirurške operacije6. srpnja 2026.

Je li biceps uzrok bolova u ramenu? Razgovarajmo o tenodezi bicepsa!

Boli li vas rame cijelo vrijeme? Jeste li umorni od boli koja dolazi iznutra ramena kada dižete utege, bavite se sportom ili samo podignete ruku? Čujete li ponekad zvuk "klik" u nadlaktici i odjednom osjetite kao da vas nešto baca okolo od oštre boli? To bi mogao biti problem s tetivom koja spaja vaš biceps mišić. Stoga ćemo danas razgovarati o operaciji koja se zove Biceps Tenodesis, koja može biti rješenje za ovo stanje.

Jednostavno rečeno, što je biceps tenodeza?

Tenodeza bicepsa je kirurški zahvat kojim se popravlja puknuće ili oštećenje tetive duge glave bicepsa koja spaja mišić bicepsa s ramenom. Točnije, ova tetiva se pričvršćuje na komad hrskavice (labrum) unutar ramenskog zgloba. Kada se ova tetiva pukne ili upali (tendinitis bicepsa), to može uzrokovati jaku bol i slabost u ramenu i ruci.

Dakle, u ovoj operaciji kirurg oslobađa oštećenu tetivu iznutra ramenskog zgloba i ponovno je pričvršćuje na nadlaktičnu kost (humerus). To je kao da uklanjate slomljeni dio mosta i pričvršćujete ga na novo, čvršće mjesto.

Hoću li i ja trebati ovu operaciju? Koji su simptomi?

Provjerite imate li ove simptome kako biste vidjeli je li vrijeme da razmislite o ovoj operaciji.

Simptom Opis
Uporna bol u ramenu Bol u ramenu koja ne prolazi unatoč odmoru, fizikalnoj terapiji ili lijekovima protiv bolova.
Iznenadna oštra bol i buka Čujanje zvuka "klik" ili "uvlačenje" s iznenadnom oštrom boli u nadlaktici.
Uvijanje ruku Grčevi u mišićima nadlaktice, posebno pri podizanju teških predmeta.
"Popajeva izbočina" Na nadlaktici se vidi abnormalno ispupčena masa mesa (Popayeova izbočina). Uzrok tome je nakupljanje mišića bicepsa prema dolje kada je tetiva potpuno puknuta.
Modrice i otekline Modrice ili otekline od nadlaktice do lakta.
Nemogućnost okretanja ruke Teškoće s rotiranjem ruke tako da dlan bude okrenut prema gore.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, posebno ako imate vidljivu "Popayeovu izbočinu", vrlo je važno potražiti liječnički savjet.

Zašto se tetiva bicepsa pukne?

Za to može postojati nekoliko razloga.

  • Starenje: S vremenom se tetive u našem tijelu troše i slabe. Kako starimo, veća je vjerojatnost da će se pokidati, čak i uz manju ozljedu.
  • Sport: Ovo stanje se može pojaviti kod ljudi koji se bave sportovima koji često uključuju pokrete iznad glave (npr. kuglanje u kriketu, plivanje, tenis, odbojka).
  • Druge ozljede ramena: Ako je labrum (hrskavični prsten oko ramenskog zgloba) puknut (također se naziva SLAP puknuće ), tetiva bicepsa također se može puknuti ili natrgati u isto vrijeme.

Kirurški postupci i priprema

Ova operacija se može izvesti na dva glavna načina: otvorenom operacijom i artroskopskom operacijom.

Opće pripreme prije operacije

Vaš liječnik će vam dati specifične upute, ali općenito, budite oprezni s tim stvarima.

  • Izbjegavajte jesti ili piti 8 sati prije operacije (uobičajeni lijekovi, poput lijekova za krvni tlak, mogu se uzimati s gutljajem vode).
  • Ako pušite, prestanite pušiti barem dva tjedna prije operacije. To će uvelike pomoći funkciji vašeg srca i pluća.
  • Ako uzimate bilo kakve biljne dodatke prehrani, razgovarajte sa svojim liječnikom o prestanku njihove uzimanja tjedan ili dva prije operacije.

1. Otvorena operacija (otvorena tenodeza bicepsa)

To uključuje izradu malog reza (oko 3-4 centimetra) na prednjoj strani ramena, vađenje oštećene tetive, njezino uklanjanje, umetanje u malu rupu napravljenu u kosti nadlaktice i fiksiranje posebnim sidrom za šivanje i vijkom (tehnika fiksacije vijkom).

2. Artroskopska kirurgija (artroskopska tenodeza bicepsa)

Ovo je 'operacija kroz ključaonicu'. Ne uključuje veliki rez. Umjesto toga, oko ramena se napravi nekoliko malih rupa kroz koje se ubacuju mala kamera (artroskop) i kirurški instrumenti. Liječnik, gledajući slike s kamere na monitoru, oslobađa oštećenu tetivu i ponovno je pričvršćuje na kost ruke kao i prije.

Kirurška metoda Prednosti Nedostaci/Komplikacije
Otvorena operacija (Otvorena) Prema nekim studijama, veća je vjerojatnost da će se sportovi ranije vratiti igri. Ožiljak je nešto veći. Mogu se pojaviti komplikacije poput infekcije, oštećenja živaca, boli i ukočenosti.
Artroskopska kirurgija Bol je manja, vrijeme zacjeljivanja može biti kraće, a ožiljci su puno manji. Povratak sportu može trajati dulje u usporedbi s otvorenom operacijom. Mogu se pojaviti uobičajene komplikacije (bol, infekcija).

Vaš liječnik će odabrati najbolju opciju za vas na temelju čimbenika kao što su priroda vaše ozljede, dob i način života.

Što se događa nakon operacije? Vrijeme oporavka

Obično je potrebno 4-6 mjeseci za potpuni oporavak. Tijekom tog vremena morat ćete biti strpljivi.

  • Pojas za ruku: Morat ćete nositi pojas za ruku otprilike 2-6 tjedana nakon operacije. Tijekom tog vremena možda će vam trebati pomoć pri svakodnevnim aktivnostima i vožnji.
  • Fizikalna terapija:Ovo je bitan i važan dio procesa ozdravljenja. Nekoliko tjedana nakon operacije morat ćete započeti s vježbama pod vodstvom fizioterapeuta. To će vam pomoći da ponovno dobijete opseg pokreta i snagu u ramenu.
  • Nastavak aktivnosti: Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka aktivnosti poput vježbanja, sporta ili dizanja utega. Ako prebrzo počnete vježbati, mogli biste ponovno ozlijediti tetivu koja zacjeljuje.

Kada odmah pozvati liječnika

Ako se nešto slično dogodi nakon operacije, odmah obavijestite svog liječnika ili bolnicu.

  • Ako rana toliko krvari da je zavoj natopljen.
  • Ako imate jaku bol koja se ne može kontrolirati čak ni lijekovima protiv bolova.
  • Ako se oteklina u ruci povećava.
  • Ako imate utrnulost ili osjećaj utrnulosti u prstima ili ruci.
  • Ako vam ruka ili prsti promijene boju (potamne) ili su hladni na dodir.
  • Ako postoji crvenilo, oteklina, bol ili žuta gnojna tekućina koja se cijedi iz rane.
  • Ako imate temperaturu (iznad 38,3 °C / 101 °F).

Stopa uspjeha ove operacije je veća od 70%. Stoga, ako dobijete točnu dijagnozu, operaciju izvrši kvalificirani liječnik i točno slijedite upute, možete se riješiti ove dosadne boli u ramenu i vratiti se normalnom životu.

Poruka za ponijeti kući

  • Tenodeza bicepsa je kirurški postupak kojim se ponovno pričvršćuje poderana ili oštećena tetiva bicepsa na kost.
  • Uporna bol u ramenu, iznenadna bol sa zvukom "kliktanja" i oticanje ruke nalik "Popayeovom" su glavni simptomi.
  • Potpuni oporavak nakon operacije može trajati 4-6 mjeseci, a fizikalna terapija je svakako važna.
  • Vrlo je važno slijediti liječničke savjete i ne žuriti s teškim radom ili sportom tijekom razdoblja oporavka.
  • Ako imate bilo kakve sumnje ili se pojavi bilo koji od gore navedenih znakova upozorenja, odmah se obratite svom liječniku.

tenodeza bicepsa na singalskom, bol u ramenu, ruptura bicepsa, bol u ruci, izbočenje Popeyea, operacija ramena, artroskopija, operacija bicepsa na singalskom
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 1 + 5 =