Najveća želja svih onih koji se nadaju postati majka ili otac jest donijeti zdravo i dobro dijete na ovaj svijet. Stoga se tijekom ovog putovanja u društvu mnogo govori o stanju koje se zove autizam, a neki roditelji su pomalo uplašeni zbog toga. "Hoće li se ovo dogoditi našem djetetu? Možemo li išta učiniti da to spriječimo?" Možda se i vama motaju ovakva pitanja. Zato se ne bojte. Razgovarajmo o tome danas jasno i jednostavno.
Prije svega, što je točno autizam?
Jednostavno rečeno, autizam nije bolest. To je razvojni poremećaj u djetetovom mozgu. Liječnici ga nazivaju poremećajem iz autističnog spektra (PAS). Izraz "spektar" znači da stanje utječe na svako dijete drugačije. Neka djeca mogu biti blago pogođena, dok drugoj može biti potrebna veća podrška.
Ovo stanje uglavnom utječe na dijete:
- Društveni odnosi i komunikacija: Način na koji razgovaramo, ponašamo se i gradimo odnose s drugima.
- Ponašanje: Ponavljanje iste stvari iznova i iznova, pokazivanje snažne naklonosti ili odbojnosti prema određenim stvarima.
Najvažnije pitanje sada je što uzrokuje ovo. Iskreno, liječnici još uvijek ne mogu sa 100%-tnom sigurnošću reći što je točan uzrok. Međutim, najjači faktor koji su istraživanja otkrila su geni . To jest, genetski utjecaj koji dolazi s generacija uvelike je odgovoran za razvoj ovog stanja kod djeteta.
Dakle, može li se autizam u potpunosti spriječiti?
Ako bismo izravno odgovorili na ovo pitanje, odgovor bi bio "ne". Budući da je ovo prvenstveno genetska stvar, ne postoji čarobna formula koja može "definitivno spriječiti rađanje djeteta s autizmom".
Ali nemojte se uzbuniti kada to čujete. To ne znači da ne možete ništa učiniti. Postoji mnogo važnih stvari koje kao majka možete učiniti kako biste povećali svoje šanse za zdravu i dobro uhranjenu bebu . Moramo se usredotočiti na te stvari.
Zamislite, pripremamo se posaditi dobro sjeme. Ne možemo promijeniti gene sjemena. Ali možemo tom sjemenu dati najbolje tlo, potrebne hranjive tvari, vodu i sunčevu svjetlost da izraste u zdravu biljku. Na isti način, možete svom nerođenom djetetu pružiti najbolji i najzdraviji mogući početak.
Stvari koje možete učiniti za zdravu trudnoću i zdravu bebu
Način na koji se brinete o sebi tijekom trudnoće izravno utječe na zdravlje vaše bebe. Pogledajmo neke od najvažnijih stvari koje možete učiniti u tablici.
| Što slijediti | Zašto je to važno? (Jednostavno) |
|---|---|
| Zdrav način života | Kada je vaše tijelo zdravo, prehrana i okruženje u kojem vaša beba raste također će biti zdravi. To uključuje redovite liječničke preglede, uravnoteženu prehranu i tjelovježbu. |
| Pravilna prenatalna njega | Vrlo je važno redovito odlaziti u kliniku i uzimati vitamine i dodatke prehrani koje je propisao liječnik. Folna kiselina je posebno bitna za razvoj mozga i živčanog sustava bebe. |
| Izbjegavanje nepotrebnih lijekova | Neki lijekovi koji se uzimaju tijekom trudnoće mogu utjecati na bebu. Trebali biste biti posebno oprezni s nekim lijekovima protiv napadaja. Posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova. |
| Potpuno prestanak uzimanja alkohola | Nemojte ni pomišljati na "samo jednu čašu vina". Bilo koja količina alkohola konzumirana tijekom trudnoće može biti štetna za bebu. |
| Upravljanje postojećim zdravstvenim stanjima | Ako imate stanje poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, celijakije ili fenykoproteine (PKU), dobro ih kontrolirajte prema uputama svog liječnika. |
| Primanje potrebnih cijepljenja | Prije trudnoće provjerite jeste li cijepljeni, posebno protiv njemačkih ospica ili rubeole. Rubeola tijekom trudnoće vrlo je štetna za bebu. |
Pogledajmo ove točke malo dublje.
1. Što je "Prenatalna skrb"?
Ovo je medicinska skrb koju primate tijekom trudnoće. U našoj zemlji, sustav "babica" i vladinih klinika pruža veliku podršku za to.
- Vitamini: Uzimajte folnu kiselinu, željezo i kalcij koje vam je propisao liječnik. To je neophodno za rast vašeg djeteta.
- Skeniranja : Skeniranja koja se provode u redovitim intervalima mogu pomoći u praćenju pravilnog razvoja djeteta.
2. Budite oprezni s lijekovima tijekom trudnoće
Čak i ako imate normalnu glavobolju, nemojte samo otići u ljekarnu i kupiti recept. Neki lijekovi protiv bolova nisu prikladni tijekom trudnoće. Ako imate lijek koji nastavljate uzimati za neko drugo zdravstveno stanje, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom čim planirate trudnoću. On ili ona tada vas mogu prebaciti na sigurniji lijek koji neće naštetiti bebi.
3. Važnost cjepiva protiv rubeole
Ako majka oboli od rubeole tijekom ranih mjeseci trudnoće, njezina se beba može roditi sa srčanim manama, oštećenjem vida i sluha te problemima u razvoju mozga (ponekad sličnim autizmu). To se naziva kongenitalni sindrom rubeole. Najbolji način da se to spriječi je cijepljenje protiv rubeole prije trudnoće .
Zapamtite, sve ovo nije o 'sprečavanju' autizma , već o tome da svom nerođenom djetetu pružite najbolji i najzdraviji mogući početak. Vaše mentalno blagostanje također je vrlo važno na ovom putovanju. Nemojte se nepotrebno bojati, ostanite mirni i slijedite ove savjete.
Poruka za ponijeti kući
- Autizam je razvojno stanje koje je prvenstveno uzrokovano genetskim čimbenicima, stoga se ne može 100% spriječiti.
- Međutim, zdravom trudnoćom možete značajno povećati šanse za zdravo dijete.
- Prije i tijekom trudnoće vodite računa o svom zdravlju. Uravnotežena prehrana, odgovarajuća tjelovježba i odgovarajući liječnički savjet su neophodni.
- Potpuno izbjegavajte alkohol i pušenje. Ne uzimajte nikakve lijekove bez odobrenja liječnika.
- Prije trudnoće provjerite jeste li primili potrebna cjepiva, poput cijepljenja protiv rubeole.
- Ako imate bilo kakvih pitanja, nedoumica ili strahova, razgovarajte o njima sa svojim liječnikom ili primaljom. Oni će vam dati prave smjernice.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar