Niste sami s boli uzrokovanom rakom. Razgovarajmo o tome!

Bol ponekad može biti dio putovanja kada živite s rakom. Ali bol nije nešto što jednostavno morate trpjeti. Baš kao i posjet liječniku i obavljanje pretraga, upravljanje boli važan je korak u preuzimanju kontrole nad liječenjem. Kada osjećate bol, to može utjecati ne samo na vaš san i apetit, već i na najjednostavnije svakodnevne aktivnosti. Također može utjecati na vaš um i emocije.

Ne bojte se razgovarati o boli.

Obavezno obavijestite svog liječnika o svakoj boli koju osjećate. Nemojte je skrivati. Ponekad bol može biti znak da imate infekciju u tijelu. Ili može biti znak da se rak širi ili da postoji problem s vašim liječenjem.

Možda se bojite uzimati lijekove protiv bolova iz vjerskih ili kulturnih razloga. Ako je tako, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Prestanite razmišljati: „Ako kažem da me boli, mislit će da sam slab.“ Pričanje o tome što osjećate znak je snage. Imate pravo biti što zdraviji.

Zašto ovako boli? Uzroci boli kod raka

Može postojati nekoliko uzroka boli uzrokovane rakom. Jednostavno rečeno, glavni uzrok je sam rak.

• Zbog tumora: Bol se može pojaviti kada tumor raste i oštećuje okolno tkivo. TakođerNeke kemikalije koje oslobađaju kancerogeni tumori također mogu uzrokovati bol u okolnom području. Kako tumor raste, može vršiti pritisak na okolne kosti, živce i organe. To također može uzrokovati bol.
• Liječenje i testovi: Liječenje raka poput operacije, kemoterapije i zračenja također može uzrokovati bol i nelagodu.
• Drugi uzroci: Ponekad ovu bol može uzrokovati nešto što nije povezano s rakom. Na primjer, može biti jednostavna glavobolja ili istegnuće mišića.

Postoje li različite vrste boli?

Da, ne osjećaju svi bol na isti način. To varira ovisno o vrsti raka koji imate, njegovom stadiju i vašoj toleranciji boli. Većinom se bol svrstava u jednu od tri glavne kategorije.

Kako obavijestiti liječnika o boli?

Liječnik vas možda neće uvijek pitati: "Boli li vas?" Stoga je vaša odgovornost da im kažete gdje vas boli, kako vas boli i zatražite pomoć. Prije nego što odete liječniku, zapišite kratku bilješku o svojoj boli. Zatim budite što detaljniji. Ova pitanja će vam pomoći:

• Gdje vas boli? (Pokažite točno mjesto boli na vašem tijelu.)
• Kakvu bol osjećate? (Je li oštra? Bolna? Peče? Pecka? Probada? Stalna?)
• Na ljestvici od 1 do 10, koliko je jaka bol? (1 je najmanje bolno, 10 je najnepodnošljivija bol.)
• Koliko dugo traje bol? (Nekoliko minuta? Sati? Cijeli dan?)
• Što pomaže ublažiti bol? (Istezanje? Primjena topline? Masaža područja?)
• Mijenja li se bol s liječenjem?

Uz ove odgovore, ponesite sve lijekove koje koristite, vitamine i lijekove bez recepta koje kupujete u ljekarni kako biste ih pokazali liječniku.

Kako vam liječnik može pomoći?

Učinili ste što ste trebali. Sada je red na vašem liječniku. Uklanjanje raka operacijom, kemoterapijom ili zračenjem najbolji je način za smanjenje boli. Ali ako to nije moguće ili ako čekate te tretmane, možete koristiti lijekove za kontrolu boli .

Lijekovi protiv bolova mogu se podijeliti u tri glavne kategorije:

1. Uobičajeni lijekovi protiv bolova:Daju se za blagu bol, vrućicu ili oteklinu. Primjeri uključuju lijekove poput acetaminofena/ paracetamola , aspirina, ibuprofena i naproksena .

2. Slabi opioidni lijekovi: Ovi su nešto jači. Primjer je `(kodein)`. Neki sirupi protiv kašlja ih sadrže.

3. Jaki opioidni lijekovi: Kao što i samo ime govori, ovo su najjači lijekovi protiv bolova. Primjeri uključuju lijekove poput `(fentanila)`, `(metadona)`, `(morfina)`, `(hidromorfona)` i `(oksikodona)`.

Ovi opioidi se mogu uzimati oralno u obliku tableta ili tekućina. Neki se mogu otopiti u obrazu ili ispod jezika. Osobama koje ne mogu uzimati lijekove oralno, mogu se dati intravenski (IV), kao čepići ili kao flaster za kožu.

Stvari koje trebate pitati svog liječnika kada započinjete s uzimanjem novog lijeka

Svaki put kada vam liječnik prepiše novi lijek, postavite ova pitanja kako biste izvukli maksimum iz njega i saznali detalje:

• Koje su nuspojave ovog lijeka?
• Ako bol ne popusti, trebam li razgovarati s liječnikom prije nego što uzmem više od propisane doze?
• Koliko dugo trebam uzimati ovaj lijek?
• Trebam li ga uzimati s hranom? Ili prije/poslije jela?
• Što učiniti ako propustite dozu lijeka?
• Koje druge lijekove mogu uzimati/trebam uzimati s ovim lijekom?
• Mogu li postati ovisan o ovim lijekovima?
• Je li opasno predozirati se ovim lijekom?
• Kako čuvate ovaj lijek?

Što se još može učiniti osim lijekova?

Ako se bol ne može kontrolirati samo lijekovima, liječnici razmatraju druge tretmane koji blokiraju dolazak signala boli do mozga.

• Blokada živaca: Metoda zaustavljanja boli ubrizgavanjem lijeka u živac ili kralježnicu gdje se bol nalazi.
• TENS (Transkutana električna stimulacija živaca): Metoda ublažavanja boli slanjem vrlo niske električne struje kroz mali uređaj. Ovaj uređaj možete nositi na tijelu ili ga nositi sa sobom.

Osim ovih medicinskih tretmana, postoji mnogo drugih stvari.

Načini opuštanja uma i tijela:Stvari poput opuštanja, odvraćanja pažnje (npr. čitanje knjige, slušanje pjesme) i masaže mogu poslati pozitivne poruke vašem tijelu. Također možete isprobati metode poput akupunkture, hipnoze ili biofeedbacka.

Ako vam tijelo to može, dobra je ideja baviti se i metodama vježbanja poput joge i tai chija . Stvari poput meditacije, vjerskih običaja i provođenja vremena s voljenima dat će vam veliku mentalnu snagu da prebrodite ovo teško razdoblje.

Bol kod raka, Upravljanje boli, Upravljanje boli, Liječenje raka, Lijekovi protiv bolova, Opioidi, Morfin, Rak