Nije li vaše dijete isto kao prije? Je li dijete koje se prije igralo i smijalo sada stalno u svojoj sobi i ostaje samo? Ili se ljuti i plače zbog sitnica? Često mislimo da je depresija nešto što samo odrasli doživljavaju. Ali to nije istina. Mala djeca, odnosno naši mališani, također mogu doživjeti ovo stanje. Ovo je vrlo važna tema, pa hajde da danas o tome malo detaljnije razgovaramo.
Što je točno dječja depresija?
Jednostavno rečeno, dječja depresija je dugotrajna, intenzivna tuga, beznađe i gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti kod djeteta. U prošlosti su čak i liječnici mislili da mala djeca ne razvijaju depresiju. No, sada su istraživanja dokazala da je to uvjerenje potpuno pogrešno.
Zapravo, statistike pokazuju da otprilike 1 od 11 djece doživi depresiju prije 14. godine. Također, u prosjeku 1 od 33 djece i 1 od 8 mladih odraslih osoba pati od ovog stanja.
Važno je da je ovo vrlo često i izlječivo stanje . Stoga, prije nego što paničarimo zbog toga, shvatimo to kako treba.
Zašto mala djeca pate od depresije?
Ne postoji jedan razlog zašto dijete može razviti depresiju. Može postojati mnogo čimbenika koji tome doprinose.
- Obiteljska anamneza: Ako roditelj ili član obitelji ima depresiju, dijete je u većem riziku.
- Stresni životni događaji: Stvari poput razvoda roditelja, smrti voljene osobe ili preseljenja u drugo područje mogu imati dubok utjecaj na djetetov um.
- Zlostavljanje ili zanemarivanje: Tjelesno ili emocionalno zlostavljanje može imati dubok utjecaj na mentalno zdravlje djeteta.
- Druge bolesti: Depresiju može uzrokovati i druga fizička bolest (na primjer, dijabetes, rak) ili druge mentalne bolesti (na primjer, anksioznost, bipolarni poremećaj ili poremećaji disruptivnog ponašanja).
- Problemi u školi: Maltretiranje u školi ili poteškoće u učenju također mogu utjecati na to.
Posebno su djeca koja u ranoj dobi doživljavaju depresiju izložena povećanom riziku od zlouporabe droga . Depresija također može dovesti do lošeg školskog uspjeha, povlačenja od prijatelja i napetih odnosa s obitelji. Još gore, depresija u djetinjstvu povećava rizik od samoubojstva.
Ima li moje dijete depresiju? Pripazite na ove znakove
Ako se ponašanje vašeg djeteta ovako mijenja dulje od dva tjedna , vrijeme je za zabrinutost. Pogledajmo koji su to znakovi.
| Kategorija karakteristika | Znamenitosti |
|---|---|
| Promjene u emocijama | Stalni osjećaj tuge, lako plakanje, osjećaj beznađa, osjećaj bezvrijednosti i osjećaj nepotrebne krivnje. |
| Promjene u ponašanju | Povlačenje od prijatelja i hobija, nedostatak interesa za bilo što, stalna ljutnja, razdražljivost, nemogućnost donošenja odluka, teškoće s koncentracijom. |
| Fizičke promjene | Tjelesne tegobe poput stalnog umora, niske energije, povećanog ili smanjenog apetita, povećane ili smanjene količine sna, čestih glavobolja i bolova u trbuhu. |
| Znakovi upozorenja | Mračne, zastrašujuće stvari u crtežima, samoozljeđivanje ili tužne teme prilikom igranja, česti razgovori o smrti ili samoubojstvu. |
Brinite se i o bebama i maloj djeci.
Ovo stanje može pogoditi čak i vrlo male bebe koje još ne mogu govoriti. Njihovi simptomi su malo drugačiji. Ako dijete puno plače, ne smije se, ne želi se igrati, ne gleda druge i gubi na težini , vrlo je važno obratiti pozornost na to i potražiti liječnički savjet.
Što trebam učiniti ako vidim ovakve simptome?
Ako vaše dijete ima jedan ili više gore navedenih simptoma dulje od dva tjedna, prvo što trebate učiniti je posjetiti svog obiteljskog liječnika.
Zašto biste trebali posjetiti liječnika? Ponekad ove simptome može uzrokovati neko drugo fizičko stanje. Na primjer, problemi sa štitnjačom ili mononukleoza mogu uzrokovati ove simptome. Stoga je važno prvo isključiti fizički uzrok.
Ako vaš liječnik utvrdi da vašem djetetu treba liječenje depresije, nemojte paničariti. Uz pravilno liječenje , između 75% i 80% djece s depresijom može se potpuno oporaviti.
Metode liječenja mogu uključivati individualno savjetovanje za dijete, obiteljsko savjetovanje i eventualno lijekove. Čak se i mala djeca koja ne mogu govoriti mogu vrlo uspješno liječiti metodama poput terapije igrom .
Ne možemo li mi kao roditelji to spriječiti?
Da, možemo. Kao što smanjujemo faktore rizika kako bismo spriječili bolesti srca ili dijabetes, roditelji mogu puno učiniti kako bi smanjili rizik od depresije.
- Zdrav način života: Osigurajte svom djetetu hranjivu prehranu, dovoljno tjelovježbe i miran san.
- Upravljanje pritiskom: Nemojte djetetu vršiti pritisak koji nije primjeren njegovoj dobi (npr. pretjerano opterećenje učenjem).
- Životne vještine: Naučite svoje dijete kako se suočiti s problemima u životu i kako ih riješiti. Ove vještine su poput štita koji dijete štiti od depresije.
- Vaše mentalno zdravlje: Ovo je vrlo važno. Djeca roditelja s depresijom imaju četiri puta veću vjerojatnost da će razviti depresiju. Dakle, ako i vi patite od depresije ili drugih problema s mentalnim zdravljem, prvo potražite liječenje za svoje dijete.
Pristup "pričekaj i vidjet ćeš" ovdje uopće ne funkcionira. Ako primijetite promjenu u ponašanju svog djeteta, nemojte je ignorirati. Najvažnije je brzo djelovati.
Poruka za ponijeti kući
- Dječja depresija je stvarno, izlječivo stanje.
- Obratite pozornost na promjene u emocijama, ponašanju i fizičkom zdravlju vašeg djeteta koje traju dulje od dva tjedna.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica, nemojte "čekati i što prije posjetiti" svog obiteljskog liječnika (liječnika).
- Prije liječenja, važno je konzultirati se s liječnikom kako biste bili sigurni da nema drugih fizičkih problema.
- Kako biste zaštitili mentalno zdravlje svog djeteta, vrlo je važno da kao roditelj održavate vlastito mentalno zdravlje.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar