Asanga (38 godina), direktor marketinga, došao je u moju kliniku prošlog petka navečer. Bio je jako zabrinut.
„Dr. Priya, prošli petak sam s prijateljima popila dvije limenke piva. Otprilike 20 minuta nakon što sam popila, osjetila sam nevjerojatnu vrtoglavicu i cijelo tijelo mi se počelo tresti. Uz to me oblio hladan znoj. Mislila sam da je to od jakog okusa običnog alkohola. Ali nisam mogla ni hodati ulicom i počela sam se onesvijestiti. Kad sam provjerila glukometarom koji je imala prijateljica, razina šećera u krvi pala mi je na 55 mg/dL! Ja sam dijabetičarka. Zašto mi se to dogodilo, doktore?“ upitala je Asanga.
Objasnio sam Asangi: „Asanga, suočavaš se s hipoglikemijom , opasno niskom razinom šećera u krvi. Normalno, kada razina šećera u našem tijelu padne, jetra pretvara pohranjeni šećer, ili glikogen, natrag u glukozu i oslobađa ga u krv. Ali kada piješ alkohol, jetra mora dati prioritet zadatku sagorijevanja i oslobađanja alkohola, koji je otrov za tijelo. U tom trenutku jetra privremeno prestaje proizvoditi šećer. Stoga, ako osoba koja uzima tablete za dijabetes pije alkohol na prazan želudac ili bez dovoljno hrane, razina šećera će joj brzo pasti.“
🚨 Crvene zastavice koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć
Mnogi ljudi zamjenjuju simptome niskog šećera u krvi (hipoglikemije) nakon konzumiranja alkohola sa simptomima normalne opijenosti (npr. vrtoglavicom). Međutim, ako se pojave sljedeći simptomi, to je hitno medicinsko stanje i treba ga odmah liječiti:
- Nekontrolirano jako drhtanje tijela i hladan znoj.
- Nerazgovijetan govor (nerazgovijetan govor) i teška dezorijentacija.
- Nemogućnost hodanja, zamagljen vid i nesvjestica.
- Simptomi poput gubitka svijesti ili napadaja.
Kako alkohol utječe na dijabetičare
Konzumiranje alkohola izravno utječe na razinu šećera u krvi i zdravlje na sljedeće načine:
1. Neželjene interakcije lijekova: Lijekovi za dijabetes poput sulfonilureja i meglitinida stimuliraju gušteraču na proizvodnju više inzulina. Konzumiranje alkohola dok uzimate ove lijekove može uzrokovati nagli pad razine šećera u krvi.
2. Odgođena hipoglikemija: Postoji rizik od niske razine šećera u krvi unutar nekoliko minuta do 12-24 sata nakon konzumiranja alkohola. Pogotovo ako pijete alkohol navečer i idete u krevet, razina šećera u krvi može pasti dok spavate.
3. Povećane komplikacije: Česta konzumacija alkohola povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i neuropatije, glavnih komplikacija dijabetesa.Situacija se brzo pogoršava.
Koraci koje treba poduzeti u slučaju opasnosti (Pravilo 15)
Ako vam razina šećera u krvi padne ispod 70 mg/dL nakon konzumiranja alkohola, odmah poduzmite sljedeće korake:
1. Odmah tijelu dajte 15 grama šećera: 3-4 tablete glukoze, pola šalice voćnog soka ili žlicu šećera otopljenog u vodi i popijte.
2. Pričekajte 15 minuta: Pričekajte 15 minuta bez ikakvog obroka, a zatim ponovno izmjerite šećer u krvi.
3. Ako je razina šećera i dalje ispod 70 mg/dL: Ponovno dajte 15 grama šećera i izmjerite razinu šećera za još 15 minuta.
4. ⚠️ Važno: Ako je pacijent bez svijesti ili ima poteškoća s gutanjem, nemojte mu ništa davati na usta i odmah ga odvezite u bolnicu. Injekcije glukagona, koje se daju za povišenje razine šećera u krvi nakon konzumiranja alkohola, neće djelovati (jer je jetra zauzeta čišćenjem alkohola).
Što treba, a što ne treba raditi
| ✔️ Stvari koje treba napraviti (Učiniti) | ❌ Što ne raditi |
|---|---|
| Obavezno provjerite razinu šećera u krvi prije i poslije konzumiranja alkohola. | Nikada ne pijte alkohol na prazan želudac. Jedite obrok koji sadrži ugljikohidrate dok pijete alkohol. |
| Kada pijete alkohol, koristite gazirana pića bez šećera, vodu ili dijetalne miksere. | Izbjegavajte piti slatka pića, poput gaziranih pića, slatkog vina ili piva. |
| Nosite karticu ili narukvicu koja pokazuje da imate dijabetes. | Nemojte piti alkohol navečer, provjerite razinu šećera u krvi i idite u krevet bez dodatnog međuobroka. |
❓ Neka druga pitanja koja biste mogli imati (ČPP)
Koja je maksimalna količina alkohola za osobu s dijabetesom?▼
Zdrave granice su jedno piće (1 jedinica) dnevno za žene s dijabetesom i dva pića (2 jedinice) dnevno za muškarce. Alkohol ne smije prelaziti 14 jedinica tjedno i bitno je imati nekoliko dana bez alkohola tjedno.
Poviševa li pijenje piva razinu šećera u krvi? ▼
Budući da pivo ima visok udio ugljikohidrata, u početku može povisiti razinu šećera u krvi. No, kako tijelo počinje razgrađivati alkohol (osobito nakon nekoliko sati), razina šećera u krvi počinje naglo padati.
Mogu li piti alkohol dok uzimam metformin? ▼
Konzumiranje previše alkohola dok uzimate metformin može biti vrlo opasno. Može dovesti do rijetkog, ali smrtonosnog stanja koje se naziva laktična acidoza, a to je nakupljanje štetnih kiselina u tijelu.
Kako spriječiti noćnu hipoglikemiju? ▼
Obavezno provjerite razinu šećera u krvi mjeračem glukoze prije spavanja nakon konzumiranja alkohola. Čak i ako je normalna, prije spavanja pojedite međuobrok koji sadrži ugljikohidrate koji se sporo sagorijevaju, poput sendviča ili zobi.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar