Ako vi ili vaše dijete imate dijabetes, najbolji način da ostanete zdravi jest imati podršku dobrog zdravstvenog tima. To je kao kriket tim. Lakše je pobijediti u igri kada su svi uz vas. Niste sami na ovom putovanju i tu su stručnjaci koji će vam pomoći. Pogledajmo tko bi sve trebali biti članovi vašeg "Tima za skrb o dijabetesu".
Vaš tim za liječenje dijabetesa
Svaki član ovog tima igra važnu ulogu u vašem zdravlju. Pogledajmo tko su oni i kako vam mogu pomoći.
| Član tima | Kako vam pomoći |
|---|---|
| Vi (pacijent) | Vi ste najvažniji član ovog tima! Samo vi znate što osjećate i što osjeća vaše tijelo. Bitno je da budete iskreni sa svojim liječničkim timom o svom stanju i da im dajete informacije o razini šećera u krvi kod kuće. |
| Vaš obiteljski liječnik (primarni liječnik) | Ovo je liječnik kojeg posjećujete zbog rutinske bolesti ili godišnjeg pregleda. Također ima puno iskustva s dijabetesom. Ako vaše dijete ima dijabetes, pedijatar će preuzeti tu ulogu. Često je on vođa tima. |
| Endokrinolog | To je liječnik koji je prošao posebnu obuku za bolesti povezane s hormonima poput dijabetesa. Njegova pomoć je ključna za pravilnu kontrolu dijabetesa i određivanje vrsta i doza lijekova. |
| Dijetetičar | Prehrana je vrlo važan faktor u upravljanju dijabetesom. Nutricionist će vam pomoći u izradi plana prehrane koji je pravi za vas, na temelju vaše težine, načina života i lijekova. Također će vas naučiti pravoj količini hrane koju trebate jesti i kako odabrati voće i povrće. |
| Medicinska sestra za edukaciju o dijabetesu (edukatorica medicinskih sestara) | Ovo je medicinska sestra koja je prošla posebnu obuku za dijabetes. Ona je ta koja pomaže ljudima sa svakodnevnim problemima s kojima se suočavaju kada žive s dijabetesom (npr. kako ubrizgati inzulin, kako izmjeriti razinu šećera u krvi). |
| Oftalmolog | Dijabetes može oštetiti krvne žile u očima i dovesti do gubitka vida. Stoga biste trebali pregledati oči barem jednom godišnje . Za to možete posjetiti očnog kirurga (oftalmologa) ili liječnika specijalista za zdravlje očiju (optometrista). |
| Podijatar | Dijabetes može oštetiti živce u stopalima. To može uzrokovati utrnulost i gubitak osjeta u nogama. Čak i mala rana može dovesti do velike infekcije. Stoga je vrlo važno voditi posebnu brigu o svojim stopalima. |
| Stomatolog | Osobe s dijabetesom imaju veći rizik od razvoja bolesti desni. Stoga posjećujte stomatologa svakih 6 mjeseci na pregled. Ne zaboravite obavijestiti svog stomatologa da imate dijabetes. |
| Trener za vježbanje | Tjelovježba je ključna za upravljanje dijabetesom. Razgovarajte sa svojim liječnikom i potražite pomoć trenera kako biste razvili siguran i prikladan plan vježbanja za sebe. |
| Stručnjak za mentalno zdravlje | Normalno je osjećati stres i tjeskobu kada živite s kroničnom bolešću poput dijabetesa. U takvim trenucima važno je razgovarati s nekim poput psihologa kako biste se osjećali bolje. |
Imajte na umu da redovita provjera razine šećera u krvi može pomoći vašem liječniku da shvati koliko je vaše liječenje učinkovito i može pomoći u sprječavanju niskog šećera u krvi (hipoglikemije).
Koliko često trebam posjećivati liječnika?
U redu, sada se vjerojatno pitate koliko često trebate ići na ove preglede.
- Ako koristite injekcije inzulina , obično biste trebali posjećivati liječnika barem jednom svaka 3-4 mjeseca .
- Ako uzimate tablete ili kontrolirate dijabetes samo prehranom , dovoljan je posjet liječniku svaka 4-6 mjeseci .
Međutim, ako imate poteškoća s kontrolom razine šećera u krvi ili ako osjećate da razvijate druge komplikacije dijabetesa, možda ćete morati ranije posjetiti liječnika.
Što stvarno želite reći liječniku?
Svaki put kada idete liječniku, želite mu dati jasnu sliku o tome koliko dobro kontrolirate svoj dijabetes. Stoga svakako spomenite ove stvari.
- Izvješće o razini šećera u krvi kod kuće: Ako provjeravate šećer u krvi kod kuće, zapišite očitanja u bilježnicu i ponesite ih sa sobom.
- Simptomi niskog/visokog šećera u krvi: Recite nam ako ste nedavno imali simptome niskog šećera u krvi (hipoglikemije) ili visokog šećera u krvi (hiperglikemije). (npr. pretjerano znojenje, drhtanje, pretjerana žeđ , često mokrenje)
- Promjene načina života: Recite nam o svim promjenama koje ste napravili u prehrani, vježbanju ili lijekovima.
- Nove bolesti: Ako ste nedavno imali neku drugu bolest (npr. prehladu, gripu), obavijestite nas i o tome.
Budite posebno oprezni s ovim simptomima!
Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, to bi moglo značiti da dijabetes utječe na vaše oči, živce, bubrege ili srce. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah obavijestite svog liječnika.
- Zamagljen vid
- Osjećaj utrnulosti ili trnjenja u nogama
- Uporno oticanje ruku, stopala, lica ili nogu
- Bol u nozi ili trzanje mišića
- Bol u prsima
- Otežano disanje
- Utrnulost ili slabost na jednoj strani tijela
- Nenormalno debljanje
Koje laboratorijske pretrage moram obaviti?
Kao osoba s dijabetesom, vrlo je važno redovito raditi ove laboratorijske pretrage kako biste pratili svoje zdravlje.
- Hemoglobin A1c: Ovaj pokazatelj mjeri prosječnu razinu šećera u krvi tijekom posljednja 3 mjeseca. To je poput 'izvješća' o vašem upravljanju dijabetesom.
- Pretrage urina i krvi za funkciju bubrega: Ovo je važno jer dijabetes može oštetiti bubrege.
- Lipidni profil: Ovim se testom mjeri razina kolesterola, triglicerida i dobrog kolesterola (HDL).
Vaš liječnik vam također može naručiti pretrage za provjeru funkcije štitnjače i jetre.
Poruka za ponijeti kući
- Liječenje dijabetesa je timski sport, a vi ste najvažniji član.
- Dijabetes se najbolje može kontrolirati traženjem podrške tima koji uključuje obiteljskog liječnika, specijalista za hormone, nutricionista i oftalmologa.
- Redovito provjeravajte razinu šećera u krvi i ponesite te podatke sa sobom kada posjetite liječnika.
- Odmah prijavite sve neobične simptome koje osjetite svom liječniku (osobito zamagljen vid, utrnulost stopala, oticanje).
- Komplikacije dijabetesa mogu se spriječiti pravovremenim liječničkim pregledima i laboratorijskim pretragama.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar