Osjećate li se stalno umorno jer imate nizak krvni tlak? Razgovarajmo o eritropoetinu!

Osjećate li se ponekad umorno i beživotno? Jedan od razloga za to je smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca u tijelu. Naše tijelo ima vrlo važan hormon koji pomaže u proizvodnji tih crvenih krvnih zrnaca. To je hormon o kojem ćemo danas govoriti. Njegovo ime je eritropoetin, ili skraćeno EPO .

Što je eritropoetin?

Jednostavno rečeno, eritropoetin je hormon koji uglavnom proizvode naši bubrezi. Da, dobro ste čuli, kada pomislimo na bubrege, pomislimo samo na proizvodnju urina, ali bubrezi rade puno više u našem tijelu. Jedan od takvih važnih zadataka je proizvodnja ovog hormona (EPO). Ovaj hormon (EPO) pomaže u održavanju zdravog broja crvenih krvnih stanica, odnosno eritrocita, u našem tijelu.

Ponekad liječnici koriste sintetski oblik eritropoetina za liječenje anemije , posebno u stanjima poput kronične bolesti bubrega . Također, neki sportaši zlouporabljaju ovaj lijek kako bi poboljšali svoje performanse. Jer EPO povećava količinu kisika koja dopire do njihovih mišića. Je li to ilegalno? U redu?

Drugi nazivi za ovaj eritropoetin uključuju eritropoetin, hematopoetin i hemopoetin. Međutim, svi oni znače isto.

Koju uslugu eritropoetin (EPO) pruža našem tijelu?

U redu, sada da vidimo što točno EPO radi. Glavna funkcija EPO-a je pomoći u stvaranju crvenih krvnih stanica. Ove crvene krvne stanice prenose kisik u tkiva u našem tijelu. Kisik se pretvara u energiju, a zatim se ugljikov dioksid oslobađa iz naših tkiva. Kada izdišete, te iste crvene krvne stanice pomažu u uklanjanju tog ugljikovog dioksida.

Evo što se obično događa: kada posebna vrsta stanica u našim bubrezima otkrije da je razina kisika u našoj krvi niska, povećavaju proizvodnju EPO-a. Ovaj hormon (EPO) zatim govori spužvastom dijelu naših kostiju, koštanoj srži, da proizvodi više crvenih krvnih stanica. Zamislite to kao da dajete naredbu tvornici.

Kada stanice u bubrezima osjete da u krvi ima dovoljno kisika, smanjuju proizvodnju eritropoetina. To je vrlo složen, ali lijepo kontroliran proces.

Međutim, neka medicinska stanja mogu utjecati na količinu EPO-a koju proizvode bubrezi. Mogu ga proizvesti previše ili premalo. To može uzrokovati probleme s previše ili premalo crvenih krvnih stanica.

Što se događa ako se razina eritropoetina (EPO) poveća?

Ako se razina EPO-a neprimjereno poveća, odnosno ako tijelo ima više EPO-a nego što mu je potrebno, broj crvenih krvnih stanica također se može nepotrebno povećati. To nazivamo policitemijom. To je poput prometne gužve na cesti, kada ima previše crvenih krvnih stanica, protok krvi može biti otežan.

Koji su razlozi za takav porast razine EPO-a?

Može postojati nekoliko razloga zašto razine EPO-a mogu biti nepotrebno visoke.

• Dugotrajna izloženost niskim razinama kisika: To se može dogoditi ljudima koji puše ili žive u planinskim područjima, koja su visoko iznad razine mora. To je zato što zrak sadrži manje kisika kako se penjete. Međutim, normalno je da netko tko živi u planinskom području ima više razine EPO-a, što je način na koji se tijelo prilagođava.
• Anemija koja nije uzrokovana bolešću bubrega: Ponekad anemiju ne uzrokuje problem s bubrezima. Međutim, kada bubrezi osjete da tijelo ima malo crvenih krvnih stanica, proizvode više EPO-a kako bi pomogli u stvaranju crvenih krvnih stanica. To je također normalno, nužno povećanje EPO-a.
• Rijetki karcinomi: Vrlo rijetko, neke vrste raka mogu uzrokovati da bubrezi proizvode previše EPO-a na neprimjeren način.

Koji su uzroci niske razine eritropoetina (EPO)?

Glavni i najčešći uzrok niske razine EPO-a je kronična bolest bubrega ( KBB ). Kada su bubrezi oštećeni, ne mogu proizvoditi dovoljno EPO-a. To uzrokuje niske razine EPO-a. Ovo stanje, zajedno s niskim razinama EPO-a, može dovesti do anemije. Možete vidjeti koliko problema može nastati ako bubrezi ne rade ispravno, zar ne?

Također, stanje koje se naziva policitemija vera može uzrokovati niske razine EPO-a. To je vrsta raka krvi. Kod njega genetska mutacija uzrokuje da naša koštana srž proizvodi previše crvenih krvnih stanica. Tada bubrezi osjećaju da u tijelu ima previše crvenih krvnih stanica i smanjuju proizvodnju EPO-a.

Kako se liječi niska razina eritropoetina (EPO)?

Ako vam je razina EPO niska, prvo što trebate učiniti prilikom liječenja je pronaći temeljni uzrok i liječiti ga.

Glavni način izravnog liječenja anemije uzrokovane niskim razinama EPO-a je injekcija rekombinantnog eritropoetina. Oni se nazivaju i agensi koji stimuliraju eritropoetin ili ESA. To su i prirodni EPO hormon i sintetski, odnosno laboratorijski proizvedeni oblik EPO-a. Liječnici kloniraju, odnosno kopiraju, EPO gen i daju vam ga kao injekciju kako bi potaknuli proizvodnju više crvenih krvnih stanica.

Ova (ESA) cjepiva se uglavnom koriste za liječenje kronične bolesti bubrega.Liječe anemiju uzrokovanu kroničnim zatajenjem bubrega. Također se daju osobama s nekim rijetkim vrstama raka.

Međutim, ova (ESA) cjepiva mogu uzrokovati neke nuspojave. Neće ih dobiti svi, ali neki ljudi mogu:

• Visoki krvni tlak
• Vrućica
• Vrtoglavica
• Mučnina
• Bol na mjestu injekcije

Prije početka ove vrste liječenja, vrlo je važno da o svemu tome razgovarate sa svojim liječnikom i postavite sva pitanja koja imate.

Kako liječnici mjere razinu eritropoetina (EPO)?

Vaš liječnik može izmjeriti razinu EPO-a pomoću krvne pretrage. Ova krvna pretraga može pomoći u utvrđivanju utječu li promjene u krvnim stanicama, poput policitemije, anemije ili drugih stanja koštane srži, na proizvodnju EPO-a.

Evo što trebate učiniti prilikom vađenja krvi:

1. Prvo očistite kožu oko vene na ruci nečim poput joda ili izopropilnog alkohola.

2. Zatim se tankom iglom (obično kalibra 21, koja je nešto manja od obične naušnice) uzima mala količina krvi iz vene na vašoj ruci.

3. Uzorak krvi se zatim šalje u laboratorij na analizu.

Nakon što laboratorij završi s testiranjem vašeg uzorka krvi, vaš liječnik će vas nazvati kako bi s vama razgovarao o rezultatima testa i odgovorio na sva vaša pitanja. Ponekad, čak i ako su vam razine EPO-a unutar normalnog raspona, možda će vam trebati drugi tretmani. To će odrediti vaš liječnik.

Kolika bi trebala biti normalna razina eritropoetina (EPO)?

Liječnici mjere EPO u milijedinicama po mililitru (mU/mL). Razina EPO-a zdrave osobe može se kretati od 4 do 26 mU/mL.

Ali imajte na umu da se rezultati vašeg (EPO) testa mogu neznatno razlikovati ovisno o brojnim čimbenicima. Na primjer:

• tvoje godine
• Vaš biološki spol
• Vaše opće zdravstveno stanje

Stoga će vaš liječnik točno analizirati vaše rezultate i reći vam jesu li vaše razine (EPO) zdrave ili ne. Nemojte samo gledati brojke i donositi zaključke, u redu?

Koji su načini za prirodno povećanje razine eritropoetina (EPO)?

Ako imate kroničnu bolest bubrega (KB) ili anemiju s niskim razinama EPO-a, neke promjene u prehrani i načinu života mogu pomoći u laganom povećanju razine EPO-a. Međutim, to treba činiti samo uz liječnički savjet.

• Tjelovježba: Istraživanja su pokazala da kada redovito vježbate, umjerenim intenzitetom (intenzivna tjelovježba), vaše tijelo koristi više kisika. Vaš mozak tada govori vašem tijelu da proizvodi više EPO-a. Primjeri ove vrste tjelovježbe su vožnja biciklom, trčanje i plivanje.
• Željezo u prehrani: Željezo je glavna komponenta hemoglobina. Ovaj hemoglobin pomaže u prenošenju kisika do stanica našeg tijela. Hrana bogata željezom uključuje crveno meso, žumanjke, jetru, tofu i hranu obogaćenu željezom (npr. neke žitarice, kruh i tjestenina).

Ali same po sebi, te stvari možda neće napraviti veliku razliku, pogotovo ako je temeljno stanje ozbiljno. Stoga je važno slijediti savjet svog liječnika.

Stvari koje biste trebali zapamtiti iz svega ovoga (Poruka za ponijeti kući)

Eritropoetin je vrlo važan, esencijalni hormon koji govori našoj koštanoj srži da "proizvodi više crvenih krvnih stanica". Međutim, ponekad naša tijela nepravilno proizvode previše crvenih krvnih stanica ili ih ne proizvode dovoljno. Oboje može uzrokovati zdravstvene probleme.

Ako se stalno osjećate umorno i letargično, nemojte to ignorirati. Možete posjetiti liječnika i provjeriti razinu EPO-a u krvi. Liječnik vam tada može preporučiti najprikladniji tretman. Zapamtite, ravnoteža ovih hormona vrlo je važna za zdrav život.