Danas mnogi ljudi koriste razne biljne lijekove, odnosno tradicionalno bilje, za razne bolesti ili kako bi ostali zdravi, zar ne? Ponekad smo u iskušenju da ih koristimo nakon što nešto čujemo od prijatelja ili vidimo na internetu. Jedna takva biljka o kojoj mnogi pričaju je Goldenseal. Možda ste i vi čuli to ime. Zato danas pogledajmo što je Goldenseal, ima li doista prednosti koje tvrdi i postoji li ikakav rizik od njegove upotrebe.
Što je točno Goldenseal?
Jednostavno rečeno, zlatni lisnjak je biljka porijeklom iz Sjeverne Amerike. To jest, to nije nešto što raste u našoj zemlji. Od davnina su autohtoni narodi Sjeverne Amerike koristili ovu biljku kao lijek za razne bolesti. Na primjer, kaže se da su je koristili za svrbež očiju, afte u ustima, razne infekcije, pa čak i tuberkulozu.
Znanstveni naziv ove biljke je `(Hydrastis Canadensis L.)`. Naziva se i `žuti korijen`. Razlog tome je što korijenje ove biljke poprima žutu i smeđu boju. To korijenje se uglavnom koristi kao začinska biljka. Biljka također proizvodi male cvjetove, resaste listove i male plodove.
Većina proizvoda od zlatnog kljunača na tržištu danas se proizvodi od komercijalno uzgojenih biljaka, jer su prirodne biljke ugrožene izumiranjem zbog prekomjerne berbe.
Koje su zdravstvene prednosti ove biljke?
Kad je riječ o zlatom lisičarki, postoje mnoge zdravstvene koristi, ali najvažnije je da još uvijek ne postoje dovoljno jaki medicinski dokazi koji bi potkrijepili mnoge od ovih tvrdnji. Većina njih temelji se na tradicionalnom znanju i anegdotskim dokazima. Pogledajmo neke od glavnih koristi.
| Zatražena zdravstvena korist | Medicinsko objašnjenje |
|---|---|
| Olakšanje za oči | Nalazi se u nekim biljnim tekućinama za ispiranje očiju koje se koriste za liječenje očnih infekcija i alergija. Međutim, medicinska istraživanja još nisu dokazala da pruža ikakvo olakšanje. Također, neke studije pokazuju da sastojak berberin u ovoj biljci može oštetiti stanice očne leće ako se nanosi na oko u velikim količinama. |
| Simptomi herpesa | Tradicionalni iscjelitelji vjeruju da pomaže bržem zacjeljivanju herpesnih rana, ali za to još nisu pronađeni medicinski dokazi. |
| Pomaže probavnom sustavu | Ovo je pokazalo određeni uspjeh. Goldenseal ima antimikrobna svojstva, pa studije sugeriraju da može pomoći kod stanja poput bakterijskog proljeva i gastritisa. U jednoj studiji, berberin koji se daje s antibioticima bio je učinkovitiji od samih antibiotika. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja o tome. |
| Sprječavanje infekcija mokraćnog sustava (UTI) | Vjeruje se da spoj zvan berberin sprječava lijepljenje bakterija za stijenke mokraćnog sustava i mjehura, što pomaže u sprječavanju infekcija mokraćnog sustava. No, kao i sve ostalo, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se to definitivno dokazalo. |
| Poboljšanje imuniteta | Dva alkaloida pronađena u zlatnoj travi, berberin i hidrastin, čini se da podržavaju imunološki sustav. Ubijaju bakterije i pomažu u smanjenju upale u tijelu. Zato se kaže da pomažu kod prehlade i upale grla. Ali kako točno to djeluje i koja je prava doza još uvijek se istražuje. |
Najvažnije je da nijedna od ovih prednosti nije definitivno dokazana, stoga biste trebali izbjegavati korištenje ovoga kao "čarobnog štapića".
Koji su rizici korištenja Goldenseala? - Budite posebno oprezni s ovim!
Ovo je najvažniji dio ovog članka, jer osim što govorimo o koristima, važno je biti svjestan i štete koju nešto može uzrokovati.
- Nedostatak istraživanja: Kao što smo ranije spomenuli, velik dio razgovora o ovoj biljci temelji se na tradicionalnim vjerovanjima. Možda je sigurno koristiti je kratkoročno, ali nema dovoljno podataka da bi se sa sigurnošću reklo kakvi bi mogli biti učinci dugotrajne upotrebe.
- Kvaliteta proizvoda: Ovo je veliki problem. U studiji provedenoj u Sjedinjenim Državama, neki Goldenseal dodaci prehrani na tržištu nisu sadržavali količinu biljke kako je navedeno na etiketi. Neki uopće nisu sadržavali Goldenseal, već su umjesto toga sadržavali druge tvari. Zamislite, koliko je opasno ako platite za nešto, a to vam uopće ne koristi ili ako progutate nešto o čemu ne znate?
Vrlo štetno za trudnice i dojilje!
Ovo se ne smije shvatiti olako . Goldenseal može biti vrlo štetan za trudnice i novorođenčad.
Goldenseal može uzrokovati žuticu kod novorođenčadi. Ako beba već ima žuticu, to je može pogoršati.
Ova teška žutica može dovesti do vrlo opasnog i rijetkog stanja koje se naziva kernikterus . Jednostavno rečeno, to uzrokuje oštećenje mozga bebe. Simptomi kernikterusa uključuju:
- Beba je stalno pospana (letargija)
- Grčevi mišića
- Apetit
- Respiratorni poremećaji
Dijete s ovim stanjem morat će živjeti s raznim komplikacijama tijekom cijelog života. Na primjer, mogu se pojaviti teška stanja poput poteškoća s govorom, poteškoća u učenju i gubitka sluha. Stoga, ako ste trudni, očekujete dijete ili dojite, nemojte koristiti biljku zlatni lisnjak ni iz kojeg razloga.
Može stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate (Interakcije lijekova)
Kada koristite Goldenseal, način na koji vaše tijelo prerađuje (metabolizira) druge lijekove može se promijeniti. To znači da ako uzimate lijekove za dijabetes, visoki krvni tlak, kolesterol ili bilo koje drugo stanje, Goldenseal može promijeniti način na koji ti lijekovi djeluju. Učinci lijekova mogu se povećati ili smanjiti. Oboje je opasno.
Stoga, ako uzimate bilo kakve lijekove, ponavljam, svakako, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom i zatražite dopuštenje prije uzimanja ovakvog biljnog dodatka prehrani.
Koje doze i metode treba koristiti?
Ne postoji specifična preporučena doza za ovo jer nije provedeno dovoljno istraživanja o tome. Na tržištu se može naći u raznim oblicima.
- U tekućem obliku (tinkture)
- Kapsule
- Prašci
- Ekstrakti
- Čaj
Ako koristite takav proizvod, slijedite upute na pakiranju. Međutim, iako slijedite te upute, kao što smo već spomenuli, mudrije je i sigurnije posavjetovati se s liječnikom prije nego što počnete koristiti proizvod.
Poruka za ponijeti kući
- Goldenseal je biljka porijeklom iz Sjeverne Amerike. Iako se kaže da ima mnoge zdravstvene prednosti, mnogima od njih nedostaju jaki znanstveni dokazi.
- Mnoge od navodnih dobrobiti ove biljke (npr. olakšanje za oči, herpes, imunitet) nisu medicinski dokazane. Temelje se na tradicionalnim vjerovanjima.
- Ovo je vrlo opasno za trudnice i dojilje. Može uzrokovati tešku žuticu kod novorođenčadi i stanje koje se naziva kernikterus, a koje može oštetiti mozak.
- Ako uzimate lijekove za druga stanja, upotreba goldenseala može utjecati na učinkovitost tih lijekova.
- Mogu se pojaviti problemi u vezi s kvalitetom i sastojcima proizvoda dostupnih na tržištu.
- Najvažnije: Prije upotrebe bilo kakvog biljnog dodatka prehrani poput ovog, obavezno se posavjetujte sa svojim obiteljskim liječnikom (liječnikom).
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar