Hemorrhoids are a common health concern that many people feel embarrassed to discuss, even though they cause significant discomfort. If you've noticed bleeding during bowel movements or are experiencing pain or itching in that area, these could be signs of hemorrhoids . Let's talk about this openly, just like friends, without holding anything back.
Što su točno hemoroidi?
Simply put, hemorrhoids are swollen blood vessels (veins) in the lower part of your rectum and around your anus. Think of them like varicose veins in your legs. When the walls of these blood vessels stretch and thin, they become swollen and bulge, causing discomfort. This can be exacerbated by straining during bowel movements.
Iako hemoroidi obično nisu opasni, mogu biti vrlo neugodni. U većini slučajeva, sami od sebe prođu, a dostupni su učinkoviti tretmani koji će vam pomoći u oporavku.
Koje su glavne vrste hemoroida?
Razmotrimo glavne vrste hemoroida kako biste bolje razumjeli vlastitu situaciju.
| Vrsta hemoroida | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Unutarnji hemoroidi | These develop inside the rectum. As a result, you usually cannot see or feel them. Because there are fewer pain-sensing nerves in that area, they are often painless, though they may cause bleeding during bowel movements. |
| Vanjski hemoroidi | Razvijaju se ispod kože oko anusa. Budući da ovo područje ima mnogo živčanih završetaka, mogu biti prilično bolni. |
| Prolaps hemoroida | To se događa kada se unutarnji hemoroid rastegne i istisne kroz anus. Ponekad se sami vrate unutra ili se mogu nježno potisnuti prstom. |
| Trombozirani hemoroidi | Kada se krvni ugrušak stvori unutar vanjskog hemoroida, može poprimiti tamnoljubičastu ili plavu boju. Ovo stanje je obično vrlo bolno. |
Razlika između hemoroida i analne fisure
Many people confuse the two. Hemorrhoids are swollen veins. An anal fissure is a small tear or cut in the skin of the anus. Both can be caused by constipation and straining, but their treatments differ, so an accurate diagnosis is important.
Zašto se razvijaju hemoroidi? (Uzroci)
Povećani tlak u donjem dijelu rektuma može uzrokovati oticanje vena. Nekoliko čimbenika doprinosi tom pritisku:
- Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva: Često uzrokovano zatvorom, ovo je vodeći faktor.
- Podizanje teških predmeta : Fizički napor može povećati unutarnji tlak.
- Pretilost : Prekomjerna težina povećava pritisak na vene u području rektuma.
- Trudnoća : Zbog težine djeteta i hormonalnih promjena , rizik se povećava tijekom trudnoće .
- Prehrana s niskim udjelom vlakana : Nedostatak vlakana često dovodi do zatvora.
- Dugotrajno sjedenje: Sjedeći posao može uzrokovati nakupljanje krvi u rektalnom području, povećavajući pritisak.
- Kronični proljev: Uporni problemi s redovitom stolicom mogu dovesti do hemoroida.
Kako liječnik ovo dijagnosticira?
Ako sumnjate da imate hemoroide, najbolje je posjetiti liječnika . Razgovarat će s vama o vašim simptomima i možda će obaviti nekoliko jednostavnih pregleda. Nema razloga za sram; ovo je vrlo često stanje.
1. Fizički pregled: Liječnik će pregledati anus i okolno područje kako bi provjerio ima li kvržica, oteklina ili drugih problema.
2. Digitalni rektalni pregled: Liječnik će nježno provjeriti tonus unutarnjih mišića, kvržice ili bol prstom u rukavici, namazanim lubrikantom.
U nekim slučajevima mogu biti potrebni daljnji testovi kako bi se potvrdili unutarnji hemoroidi ili isključila druga stanja.
- Anoskopija: Pregled unutrašnjosti rektuma pomoću kratke plastične cijevi (anoskopa).
- Kolonoskopija: Pregled cijelog debelog crijeva dugom, fleksibilnom cijevi s kamerom (kolonoskopom) kako bi se isključila druga ozbiljna stanja.
Koji su tretmani dostupni za hemoroide?
Dobra vijest je da se većina simptoma hemoroida može kontrolirati jednostavnom kućnom njegom unutar tjedan ili dva.
Briga o sebi kod kuće
- Jedite prehranu bogatu vlaknima: Uključite voće, povrće, zeleno lisnato povrće i cjelovite žitarice. To omekšava stolicu i olakšava njezino pražnjenje.
- Ostanite hidrirani: Pijenje 2-3 litre vode dnevno je ključno.
- Sjedeće kupke: Vrlo učinkovit način za pronalaženje olakšanja. Sjedite u posudi s toplom vodom (ne vrućom) 15-20 minuta, 2-3 puta dnevno.
- Oblozi od leda: Zamotajte led u čistu krpu i nanesite ga na nekoliko minuta kako biste smanjili oteklinu i bol.
- Izbjegavajte naprezanje: Nemojte se zadržavati na WC-u. Idite samo kada osjetite potrebu i izbjegavajte napinjanje.
Medicinski tretmani
Vaš liječnik može preporučiti kreme, masti ili čepiće koji se mogu kupiti bez recepta ili na recept kako bi privremeno ublažili bol, svrbež i oteklinu.
Važno: Nemojte koristiti kreme koje sadrže steroide, poput
Hydrocortisone, dulje od tjedan dana bez izričitog savjetovanja s liječnikom.
Postupci i operacije
Ako su hemoroidi veliki ili ne reagiraju na početne tretmane, liječnik vam može predložiti manje ordinacijske zahvate ili operaciju.
- Podvezivanje gumicom
- Injekcijska terapija (skleroterapija)
- Kirurško uklanjanje hemoroida (hemoroidektomija)
Kako možete spriječiti hemoroide?
Prevencija je uvijek bolja od liječenja. Usvajanje ovih jednostavnih navika može pomoći u sprječavanju hemoroida.
- Održavajte uravnoteženu prehranu bogatu vlaknima.
- Pijte puno vode svakodnevno.
- Redovito vježbajte. 30-minutna dnevna šetnja često je dovoljna.
- Nemojte odgađati pražnjenje crijeva.
- Izbjegavajte čitanje ili korištenje telefona dok ste na WC-u.
- Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
- Koristite tabure: Podizanje stopala dok sjedite na WC-u može promijeniti položaj rektuma, što olakšava prolaz.
Odmah se obratite liječniku: Ako kućni tretmani ne pruže olakšanje unutar tjedan dana ili ako imate uporno krvarenje, odmah se obratite svom liječniku. Ovi simptomi ponekad mogu ukazivati na ozbiljnija stanja, stoga ih nemojte ignorirati.
Poruka za ponijeti kući
- Hemoroidi su vrlo česti i obično nisu ozbiljni. Nema potrebe da se sramite.
- Jednostavne promjene načina života - poput prehrane bogate vlaknima, hidratacije i tjelovježbe - mogu ih kontrolirati i spriječiti.
- Važno je izbjegavati naprezanje tijekom korištenja toaleta.
- Ako osjetite rektalno krvarenje, jaku bol ili ako simptomi potraju dulje od tjedan dana, bez odgode se obratite svom liječniku.
Hemoroidi, šuljevi, rektalno krvarenje, bol tijekom stolice, liječenje hemoroida, prevencija hemoroida
