Je li nemoguće izbjeći pažnju drugih? Upoznajmo se s ovim histrionskim poremećajem osobnosti?

Ponekad osjećamo: "Oh, nikoga nije briga za mene", zar ne? Ali za neke ljude taj je osjećaj malo pretjeran. Uvijek žele privući svu pažnju na sebe. To je vrsta stanja o kojoj ćemo danas razgovarati, a zove se histrionski poremećaj osobnosti (HPD). Ne brinite, o tome ćemo govoriti jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Što je histrionski poremećaj osobnosti?

Jednostavno rečeno, histrionski poremećaj osobnosti (HPD) je mentalno zdravstveno stanje u kojem su emocije osobe preintenzivne, nestabilne i brzo se mijenjaju. Također imaju iskrivljenu sliku o sebi. Riječ "histrionski" znači "dramatičan" ili "teatralan".

Osoba s HPD-om ima osjećaj vlastite vrijednosti koji se temelji na tome cijene li je drugi ili ne. Zapravo se ne osjeća cijenjenom. Ima nezasitu želju za pažnjom drugih . Stoga se ponekad mogu ponašati na dramatične ili neprimjerene načine kako bi privukli tu pažnju.

Osobe s HPD-om često ne shvaćaju da postoji problem s njihovim ponašanjem i razmišljanjem. Ovo stanje spada u kategoriju koja se naziva poremećaji osobnosti "klaster B". Drugi poremećaji u ovoj kategoriji također su povezani s dramatičnim i impulzivnim ponašanjem.

Tko je najviše pogođen ovim stanjem? Koliko je često?

HPD obično počinje u kasnim tinejdžerskim ili ranim dvadesetima . Izvješćuje se da se češće dijagnosticira kod žena. Međutim, istraživači vjeruju da i muškarci mogu imati ovo stanje, ali da možda nije dovoljno dijagnosticirano.

Ovo je zapravo prilično rijetko stanje . Istraživači procjenjuju da oko 1% populacije ima ovo stanje. To je otprilike jedna od stotinu osoba.

Koji su simptomi histrionskog poremećaja osobnosti (HPD)?

Glavna karakteristika osobe s HPD-om je pretjerano, površno iskazivanje emocija i seksualnosti kako bi se privukla pozornost drugih. Zamislite nekoga takvog...

• Kada izgubite pažnju, osjećate se vrlo nelagodno , necijenjeno, pa čak možete dovesti i do stanja depresije.
• Emocije se vrlo brzo mijenjaju i nisu duboke, već površne. Možete se u jednom trenutku smiješiti, a u sljedećem plakati bez razloga.
• Vrlo dramatični, vrlo snažni izrazi emocija . Ponekad to može biti toliko ozbiljno da čak može osramotiti obitelj i prijatelje u javnosti.
• Ponaša se kao "veliki lik" . On je taj kojeg bi trebalo smatrati najslađim.
• Uvijek se ponaša vrlo privlačno i koketno .
• Previše razmišljaju o svom fizičkom izgledu .
• Njihov vlastitiPokušavaju privući pažnju drugih svojim fizičkim izgledom. Na primjer, nose blještave boje i odjeću koja ističe njihova tijela.
• S mnogim ljudima koje upoznam razgovaram i ponašam se na neprimjereno seksualno sugestivan način, čak i ako me ne privlače seksualno .
• Govore na vrlo dramatičan način, daju velike izjave, ali nemaju činjenice ili detalje koji bi ih potkrijepili .
• Lako vjeruju onome što drugi govore i lako padaju pod utjecaj drugih , posebno onih kojima se dive.
• Mislim da su moji odnosi s drugim ljudima puno bliži nego što zapravo jesu . Možda mogu reći "moj najbolji prijatelj" za nekoga s kim sam razgovarao jednom ili dvaput.
• Teško je održavati odnose . U ophođenju s drugima često djeluješ kao lažljivac i netko tko komunicira samo površno.
• Žele trenutno zadovoljstvo . Jedva čekaju da dobiju stvari. Vrlo lako im postane dosadno i frustrirano.
• Stalno pitaju druge ljude stvari poput "Jesam li dobro?", "Je li ovo u redu?" i očekuju odobravanje .

Najvažnije je da bismo trebali biti sumnjičavi ako se ovi obrasci ponašanja nastave i utječu na svakodnevni život i odnose.

Zašto dolazi do ove situacije?

Poremećaji osobnosti, uključujući HPD, jedno su od najmanje shvaćenih stanja mentalnog zdravlja. Međutim, istraživanja su identificirala nekoliko čimbenika koji mogu doprinijeti razvoju stanja poput HPD-a.

• Genetika : Budući da se HPD obično javlja u obiteljima, znanstvenici vjeruju da bi mogao imati nasljednu vezu. To jest, sklonost može biti genetska.
• Trauma iz djetinjstva : Teške traume doživljene tijekom djetinjstva, poput zlostavljanja djece ili iznenadne smrti člana obitelji, mogu imati remetilački učinak na odrasli život i mogu biti dio poremećaja osobnosti. Djeca se s tim traumama nose na različite načine, a ti načini mogu dovesti do problema kasnije u životu.
• Stilovi roditeljstva: Roditelji koji odgajaju djecu na način koji nije ograničavajući, pretjerano popustljiv ili nedosljedan imaju veću vjerojatnost za razvoj HPD-a. Također, roditelji koji su dramatični, nestabilni, kontrolirajući ili izlažu svoju djecu neprikladnom seksualnom ponašanju također su u opasnosti od razvoja stanja. Neki istraživači vjeruju da problemi u odnosu roditelj-dijete mogu doprinijeti niskom samopoštovanju kod osoba s HPD-om.

Kako liječnici ovo dijagnosticiraju?

Osobnost se nastavlja razvijati tijekom djetinjstva i adolescencije, pa liječnici obično ne dijagnosticiraju HPD kod osobe dok ne napuni 18 godina .

Poremećaji osobnosti, uključujući HPD, mogu biti teški za dijagnosticiranje jer u mnogim slučajevima osoba koja pati od ovog stanja ne misli da nešto nije u redu s njezinim ponašanjem ili načinom razmišljanja.

Ako traže pomoć, to je zbog drugih problema povezanih s poremećajem osobnosti. Na primjer, anksioznost ili depresija uzrokovana razvodom ili prekidom veze. Inače, to nije zato što misle: "Imam poremećaj osobnosti."

Kada stručnjak za mentalno zdravlje, poput psihijatra ili psihologa, posumnja da netko možda ima HPD, obično postavlja općenita pitanja. To jest, pitanja koja ne stavljaju drugu osobu u obrambeni stav ili stvaraju neprijateljsko okruženje. Postavljaju pitanja kako bi prikupili informacije o stvarima poput:

• Prošle informacije
• Odnosi
• Detalji o prethodnim poslovima
• Provjera stvarnosti (tj. sposobnost razlikovanja stvarnog svijeta od zamišljenog svijeta)
• Sposobnost kontrole iznenadnih impulsa

Budući da osoba za koju se sumnja da ima HPD možda nije svjesna vlastitog ponašanja, stručnjaci za mentalno zdravlje mogu zatražiti dopuštenje za prikupljanje informacija od obitelji i prijatelja osobe.

Liječnici dijagnosticiraju HPD na temelju kriterija iz Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje (DSM) Američkog udruženja psihijatara. Prema tim kriterijima, mora biti prisutno najmanje pet od sljedećih trajnih ponašanja:

1. Osjećaju se nelagodno kada nisu u središtu pažnje.

2. Seksualno sugestivno ili provokativno ponašanje.

3. Brzo promjenjive i površne emocije.

4. Korištenje izgleda za privlačenje pažnje.

5. Emocionalno utemeljen, nejasan stil govora.

6. Izražavanje emocija na dramatičan ili pretjeran način.

7. Lako podliježe utjecaju drugih.

8. Doživljavanje odnosa kao bližih nego što oni zapravo jesu.

Koji su tretmani za ovo?

Osobe s HPD-om često ne vjeruju da je njihovo ponašanje problem. Preuveličavaju svoje osjećaje i ne vole slijediti rutinu. To može otežati pridržavanje plana liječenja. Međutim, mogu potražiti pomoć zbog uznemirujuće situacije koju proživljavaju (možda depresije uzrokovane prekidom veze ili neuspjehom u vezi) ili zbog nekog drugog problema s njihovim mislima i ponašanjem.

Psihoterapija, ili terapija razgovorom, obično je glavna mogućnost liječenja HPD-a i drugih poremećaja osobnosti . Cilj terapije je pomoći osobi da prepozna motivacije i strahove koji stoje iza njezinih misli i ponašanja te je naučiti kako se bolje odnositi prema drugima.

Postoji nekoliko vrsta psihoterapije koje mogu biti korisne za osobe s HPD-om:

• Grupna terapija: U ovom slučaju, grupa ljudi, pod nadzorom psihijatra ili psihologa, okuplja se kako bi razgovarali i objasnili svoje probleme. To može biti posebno korisno za osobe s HPD-om, posebno ako se terapija provodi s drugim osobama koje također imaju HPD. To može pomoći osobi s HPD-om da sama sagleda svoje ponašanje.
• Psihodinamska psihoterapija : Ova vrsta terapije usredotočuje se na psihološke korijene emocionalne nevolje. Kroz samopromatranje i samoispitivanje, klijent promatra problematične obrasce odnosa u svom životu.
• Potporna psihoterapija : Cilj ove vrste terapije je smanjenje simptoma te održavanje, obnova ili poboljšanje samopoštovanja i vještina suočavanja. Ispituje odnose i emocionalne reakcije ili obrasce ponašanja.
• Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) : Ovo je strukturiran, ciljno usmjeren tretman. Psihijatar ili psiholog pomaže vam da bolje proučite svoje misli i osjećaje. Možete razumjeti kako vaše misli utječu na vaše postupke. Kroz KBT možete naučiti otpustiti negativne misli i ponašanja te razviti zdravije obrasce razmišljanja i navike.

Iako trenutno ne postoji lijek koji može liječiti poremećaje osobnosti, postoje lijekovi za stanja poput depresije i anksioznosti koje osobe s HPD-om mogu iskusiti. Liječenje ovih stanja također može olakšati liječenje HPD-a.

Koje nuspojave ovo može uzrokovati?

Osobe s histrionskim poremećajem osobnosti (HPD) imaju povećan rizik od razvoja depresije i poremećaja uzrokovanih zlouporabom droga (na primjer, poremećaja zlouporabe kanabisa i poremećaja zlouporabe alkohola).

Osobe s HPD-om također imaju veću vjerojatnost da će razviti ova stanja:

• Somatski poremećaj simptoma : Kod ovog poremećaja, ljudi su pretjerano uznemireni fizičkim simptomom koji imaju. Također mogu iskusiti neobične misli, osjećaje i ponašanja kao odgovor na svoje simptome.
• Napadi panike : Napad panike je iznenadni, kratkotrajni strah i intenzivne fizičke reakcije kao odgovor na normalne, neopasne situacije.
• Konverzijski poremećaji (također poznati kao funkcionalni neurološki simptomski poremećaj): Ovo je medicinsko stanje koje uključuje gubitak funkcije u dijelu živčanog sustava. Drugim riječima, vaš mozak i tijelo vjeruju da dio vašeg živčanog sustava ne funkcionira, iako nema dokaza o stvarnom strukturnom oštećenju.

Ponašanja usmjerena na traženje pažnje kod osoba s HPD-om mogu uključivati ​​česte prijetnje i pokušaje samoubojstva . To je vrlo opasno.

Kakva je prognoza ovog stanja?

Iako ne postoji lijek za HPD, mnogi ljudi s tim stanjem žive produktivnim životom. Ljudi s HPD-om koji sudjeluju u terapiji razgovorom doživljavaju pozitivne ishode jer stječu uvid u svoje stanje i bolje društveno funkcioniraju .

Međutim, osobe s teškim HPD-om mogu imati česte probleme na poslu, u društvenim i/ili romantičnim vezama.

Može li se spriječiti histrionski poremećaj ličnosti?

Iako se HPD obično ne može spriječiti, liječenje može pomoći osobi sklonoj tom stanju da nauči učinkovitije načine suočavanja s provokativnim ponašanjem, mislima i situacijama .

Najvažnije je zapamtiti da je HPD poremećaj mentalnog zdravlja. Kao i kod svakog mentalnog stanja, traženje pomoći čim primijetite simptome može pomoći u smanjenju poremećaja u vašem životu . Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam pružiti planove liječenja koji će vam pomoći u upravljanju vašim mislima i ponašanjem.

Članovi obitelji osoba s HPD-om često doživljavaju stres, depresiju, tugu i usamljenost. Važno je brinuti se o vlastitom mentalnom zdravlju i potražiti pomoć ako osjećate ove simptome .

Završna poruka za ponijeti kući

U redu, nadam se da ste nešto razumjeli iz onoga o čemu smo razgovarali. Ukratko:

• Histrionski poremećaj osobnosti (HPD) je stvarno mentalno stanje . To nije nešto što netko radi namjerno.
• Ono što se ovdje uglavnom događa jest da stalno traže pažnju drugih zbog niskog samopoštovanja .
• Psihoterapija je najbolji tretman za ovo . Pomaže vam da razumijete svoje ponašanje i misli te da ih promijenite.
• Ako vi ili netko koga poznajete imate ove simptome, nemojte se bojati ili sramiti potražiti liječnički savjet . Rano traženje pomoći može vam uvelike olakšati život.
• Ako ste član obitelji osobe s HPD-om, trebali biste razmisliti i o vlastitom mentalnom zdravlju . I vama je potrebna podrška.

Nadamo se da će vam ove informacije biti korisne. Neka vam svi budu zdravi um i zdrav život!

Histrionski poremećaj osobnosti, HPD, poremećaji osobnosti, mentalno zdravlje, obrasci ponašanja, pažnja, terapija