Osjećate li bol? Utrnuli su vam udovi? Ovo bi mogao biti miozitis inkluzijskih tijela (IBM)!

Osjećate li ponekad da vam je teško držati stvari, zakopčati gumb ili čak hodati? Možda mislite: "Oh, ovo se jednostavno dogodi kad ostariš." Ali ponekad te stvari nisu tako jednostavne. Danas ćemo govoriti o rijetkom, ali vrlo važnom stanju na koje treba obratiti pozornost. To se zove "miozitis inkluzijskih tijela", također poznat kao "(IBM)".

Što je `miozitis inkluzijskih tijela (IBM)`? Razumijemo to jednostavno!

Jednostavno rečeno, „miozitis inkluzijskih tijela“ je stanje koje postupno slabi mišiće, ali ne uzrokuje puno boli. Obično počinje nakon 50. godine života. Razmislite o tome, možda imate poteškoća s „uštipanjem“ nečega malog, poteškoća s „uhvatanjem“ nečega ili čak spoticanjem i padom dok hodate. To su rani znakovi koje možete primijetiti.

Ovo stanje, nazvano „IBM“, razvija se postupno tijekom mnogo godina. Nije opasno po život. To znači da vas neće ubiti. Međutim, s vremenom može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti, što može dovesti do određenog stupnja invaliditeta. Ponekad je više zahvaćena samo jedna strana tijela. Otprilike polovica ljudi s ovim stanjem može imati i „poteškoće s gutanjem“.

Nažalost, još uvijek ne postoji lijek za IBM. Ali ne brinite! Fizikalna terapija vam može pomoći da održite snagu mišića što je dulje moguće.

Koliko je česta ova situacija s IBM-om?

Miozitis inkluzijskih tijela je stanje koje pripada skupini bolesti koje slabe mišiće zvanih miopatije. Miopatije su bolesti koje napadaju i slabe mišićna vlakna. Istraživanja pokazuju da IBM pogađa između 5 i 9 od milijun odraslih. Također je otprilike tri puta češći kod muškaraca nego kod žena (3:1).

Koji su simptomi `miozitisa inkluzijskih tijela (IBM)`? Hajde da saznamo točno!

Slabost mišića uzrokovana IBM-om javlja se vrlo sporo. Često počinje u udovima. Prvo možete primijetiti slabost u nogama, bedrima ili rukama, zapešćima ili prstima. Razmislite o tome na ovaj način: neki ljudi imaju poteškoća s zakopčavanjem košulje ili im olovke ne pišu glatko. Drugi imaju poteškoća s penjanjem stepenicama ili se spotiču i padaju dok samo hodaju.

Kako se simptomi postupno pogoršavaju, možete primijetiti stvari poput:

• Mišići u rukama, nogama, ramenima, području kukova, dlanovima i prstima postupno slabe. Zamislite, ne možete podizati stvari koje ste prije mogli lako podizati i imate problema s ustajanjem sa stolice.
• Slabljenje mišića vrata ili jednjaka. To može otežati držanje glave uspravno, otežati gutanje hrane, pa čak i uzrokovati zaglavljivanje hrane.
• Atrofija mišića je jasno vidljiva. To znači da su se mišići smanjili i postali vrlo tanki.
• Blaga, česta bol u mišićima (mialgija). Međutim, ova bol se ne javlja kod svih, a čak i ako se pojavi, nije jako jaka.

Na primjer, zamislite da imate prijatelja po imenu Sunil. Već neko vrijeme ne može pravilno držati šalicu čaja, stalno mu klizi iz ruke. Kad krene čitati novine, osjeća kao da mu se ruka trese. U početku je mislio da je to samo umor. Ali kasnije je shvatio da bi to mogao biti rani simptom "IBM-a".

Zašto se javlja ovaj "miozitis inkluzijskih tijela (IBM)"? Koji je uzrok?

Zapravo, ovo stanje nazvano "miozitis inkluzijskih tijela " je "idiopatsko". To jest, čini se da se javlja bez ikakvog specifičnog uzroka. Kao i kod drugih vrsta "miozitisa", u ovom slučaju, dugotrajna upala u mišićima ("kronična upala") glavni je uzrok slabosti mišića. Međutim, istraživači još uvijek ne znaju točno zašto se ova upala javlja. Sumnjaju da bi to moglo biti zbog problema s imunološkim sustavom ("autoimuna bolest") . To jest, stanice koje štite naše tijelo pogrešno napadaju naše vlastite mišićne stanice.

„Inkluzijska tjelešca“ su također povezana s „IBM-om“. To su abnormalne nakupine proteina koje se talože unutar mišićnih stanica. Mogu biti uzrokovane virusnom infekcijom, oštećenjem stanica ili genetskim mutacijama . Ova „inkluzijska tjelešca“ se također vide kod neurodegenerativnih bolesti poput „ALS-a“. Mogu ometati normalno funkcioniranje stanica.

Razlika između "miopatije inkluzijskih tijela" i "miozitisa inkluzijskih tijela"

Ponekad se „miozitis inkluzijskih tijela“ naziva i „sporadični miozitis inkluzijskih tijela (sIBM)“. „Sporadično“ znači da se javlja nasumično ili bez određenog uzroka. To ga razlikuje od sličnih stanja koja su nasljedna. Ona koja su nasljedna nazivaju se „nasljedne miopatije inkluzijskih tijela (hIMB)“. Kada kažemo „miopatije inkluzijskih tijela“, obje ove vrste pripadaju. Sada govorimo o „sIBM-u“ koji se javlja nasumično.

Kako se dijagnosticira "miozitis inkluzijskih tijela"? Koji se testovi rade?

Kako bi utvrdio imate li IBM, liječnik će vas prvo pitati o simptomima i pregledati vaše mišiće. Simptomi miozitisa inkluzijskih tijela mogu biti slični simptomima drugih stanja, poput polimiozitisa i mijastenije gravis. Vaš liječnik će tražiti specifične stvari poput:

• Koji su mišići zahvaćeni? (npr. u prstima ili bedrima?)
• Je li samo jedna strana tijela više pogođena?
• Je li atrofija mišića jasno vidljiva?
• Koliko ste imali godina kada su se simptomi počeli javljati? (Obično nakon 50. godine)

Zatim se može napraviti nekoliko testova kako bi se "isključila" druga stanja, kao što su:

• Test kreatin kinaze (CK): Ovim se testom mjeri razina posebnog enzima u krvi. Ova razina „CK“ može se povećati kada dođe do oštećenja mišića.
• Krvne pretrage za viruse i razne autoimune bolesti.
• Elektromiogram (EMG): Ovo mjeri električnu aktivnost u vašim mišićima. Izvodi se umetanjem malih igala u mišiće.
• Studija živčane vodljivosti (NCS): Ovo mjeri brzinu kojom električni impuls putuje kroz živce (motorne živce) koji kontroliraju vaše mišiće.

Test biopsije mišića

Najbolji način da potvrdite imate li miozitis s inkluzijskim tjelešcima jest uzimanje malog komadića tkiva (biopsije) iz zahvaćenog mišića. Patolog će pregledati ovaj uzorak tkiva pod mikroskopom. Ako imate IBM, moći će vidjeti inkluzijska tjelešca (abnormalne nakupine proteina, mjehuriće ili vakuole) u uzorku.

Postoji li učinkovit tretman za "miozitis inkluzijskih tijela"?

Nažalost, ne postoji učinkovit tretman za miozitis inkluzijskih tijela. Za razliku od drugih upalnih stanja i autoimunih bolesti, ne reagira na kortikosteroide ili imunosupresivne lijekove.

Ali nemojte gubiti nadu! Fizikalna terapija i redovita tjelovježba ključni su za održavanje mišićne snage što je dulje moguće. Tjelovježba može pomoći u sprječavanju daljnje slabosti mišića.

Kako bolest napreduje i postaje teško obavljati svakodnevne aktivnosti, možda ćete morati naučiti nove načine obavljanja stvari. Tu vam može pomoći radna terapija . Na primjer, mogu vas naučiti kako koristiti razne uređaje koji će vam pomoći pri odijevanju, jedenju i pisanju. Neki ljudi će možda također morati naučiti kako koristiti invalidska kolica. Ako imate poteškoća s gutanjem, logoped vam može pomoći. Može vas naučiti kako sigurno gutati i izvoditi vježbe gutanja.

Ako imam "miozitis inkluzijskih tijela", što mogu očekivati?

Ako imate `IBM`, to će se polako povećavati. Kao što sam već rekao,To neće utjecati na vaš životni vijek. Međutim, može utjecati na kvalitetu vašeg života. Možda ćete se morati osloniti na druge ili naučiti nove načine rada. Većina ljudi ne gubi potpuno sposobnost hodanja, ali nekima će možda trebati invalidska kolica nakon 10-15 godina.

Kako se brinuti o sebi dok živim s miozitisom inkluzijskih tijela?

S "miozitisom inkluzijskih tijela" morat ćete živjeti dugo vremena, a s vremenom to može postati malo izazovno. Najbolji način da se s time nosite jest da napravite dugoročni plan za brigu o svom fizičkom i mentalnom zdravlju. To znači da nastavite prakticirati male navike koje vam pomažu da ostanete zdravi. Na primjer:

• Nastavite svoj program vježbanja. Možda idete na fizikalnu terapiju ili ste prešli na program vježbanja kod kuće. Nastavak ove rutine pomoći će vam da mišići budu što jačima.
• Slijedite „wellness način života“. Ako se dobro hranite, dobro spavate, upravljate stresom i održavate važne odnose, osjećat ćete se bolje općenito.
• Pridružite se grupama podrške. Možete dobiti puno mentalne snage i praktičnih savjeta od drugih ljudi koji su prošli ili prolaze kroz isto što i vi. Također je sjajno osjećati se kao da "nisam jedini koji prolazi kroz ovo".
• Istražite prilagodbe kod kuće i na poslu. Postoje mnoga pomagala za kretanje i pomoćni uređaji koji mogu pomoći osobama s tjelesnim invaliditetom da olakšaju svakodnevne zadatke.
• Redovito posjećujte svog liječnika. Ostanite u kontaktu sa svojim liječnikom. Odmah obavijestite svog liječnika ako primijetite bilo kakve nove simptome, poput otežanog gutanja ili ako se postojeći simptom pogorša.
• Istražite klinička ispitivanja. Istraživači stalno traže nove tretmane koji bi mogli pomoći kod miozitisa inkluzijskih tijela. I vi možete sudjelovati u tim ispitivanjima.

Ovo stanje, nazvano "miozitis inkluzijskih tijela", često se javlja u srednjim godinama, kada nema nade. Nitko ne očekuje da će iznenada razviti neizlječivu, progresivnu bolest. Može biti malo teško nositi se s tim i objasniti to onima koji brinu o vama, pogotovo ako nikada prije nisu čuli za ovu bolest.

Ali zapamtite, ovo je vrlo sporo rastuća bolest. Dakle, ima dovoljno vremena za razmišljanje o nadolazećim promjenama i prilagodbe u skladu s tim. Nitko ne može sa sigurnošću reći kako će ovo utjecati na vas. Ali,S optimističnim pristupom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste održali svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit u godinama koje dolaze.

Najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, puno smo pričali o 'miozitisu inkluzijskih tijela (IBM)'. Konačno, evo najvažnijih stvari koje trebate zapamtiti:

• IBM je progresivna bolest mišićne slabosti koja se najčešće javlja nakon 50. godine života. Bol je blaga, ali s vremenom može utjecati na svakodnevne aktivnosti.
• Ne postoji lijek za ovo , ali fizikalna terapija i vježbanje mogu pomoći u održavanju mišićne snage što je dulje moguće.
• Simptomi mogu uključivati ​​poteškoće s hvatanjem predmeta, spoticanje pri hodanju i poteškoće s gutanjem hrane .
• Točan uzrok nije poznat („idiopatski“), ali bi mogao biti problem s imunološkim sustavom.
• Bolest se definitivno potvrđuje samo biopsijom mišića.
• Ovo nije opasno po život , ali može utjecati na kvalitetu života.
• Vrlo je važno ostati pozitivan, slijediti liječničke savjete i dobiti potrebnu podršku.

Ako vi ili netko koga poznajete ima ove simptome, najbolje je potražiti liječnički savjet. Zapamtite, niste sami, postoje mnogi ljudi koji vam mogu pomoći!

Slabost mišića , IBM-ova bolest, fizikalna terapija, bolesti mišića, zdravlje starijih osoba, poteškoće s gutanjem, neurološke bolesti