Sjećate li se "svinjske gripe" o kojoj je cijeli svijet pričao prije nekoliko godina? Tako zovemo gripu H1N1 ili (svinjska gripa). U prošlosti su ovu bolest uzrokovali ljudi koji su imali bliski kontakt sa svinjama, otuda i naziv. No, oko 2009. godine pojavio se novi soj virusa koji se brzo proširio među ljudima koji nisu imali kontakt sa svinjama. U to vrijeme, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) također ga je nazvala (pandemijom). Sada se nema čega bojati kao tada, ali ova gripa H1N1 još uvijek je među ljudima. Stoga je vrlo važno biti svjestan toga.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kako se prenosi ova gripa H1N1?
Vrlo je jednostavno. To je baš kao i obična prehlada. Kada netko s virusom H1N1 kašlje ili kiše, sitne kapljice koje sadrže virus oslobađaju se u zrak. Ako netko u blizini udahne taj zrak, može se zaraziti.
Zamislite da ste u autobusu. Netko s temperaturom sjedi malo ispred vas i kihne. Ako kašlje bez pokrivanja usta, virus će se proširiti po cijelom sjedalu ispred njega i žici koju drži. Zatim, ako dodirnete tu žicu, a zatim istom tom rukom dodirnete oči, nos ili usta, virus će ući u vaše tijelo. Razumijete li?
Važno je da osoba može širiti virus od jednog dana prije pojave simptoma do 7 dana nakon početka bolesti. Mala djeca mogu širiti virus do 10 dana.
Još jedna stvar, unatoč nazivu "svinjska gripa", jedenje bilo kakvih svinjskih proizvoda, poput svinjetine, slanine ili šunke, ne širi ovu bolest. Ne brinite zbog toga.
Koji su simptomi gripe H1N1?
Simptomi su vrlo slični običnoj sezonskoj gripi koju svi poznajemo. Međutim, ponekad kada dobijete H1N1, možete osjetiti stvari poput želučanih tegoba i povraćanja malo više nego kod obične gripe.
Pogledajmo detaljnije koji su to simptomi u donjoj tablici.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Kašalj | Može se pojaviti suhi ili sluzavi kašalj. |
| Vrućica | Povećana tjelesna temperatura i osjećaj letargije. |
| Grlobolja | Bol u grlu, promjena glasa. |
| Sotu | Začepljenost nosa ili curenje iz nosa. |
| Bol u tijelu | Bol u cijelom tijelu, posebno u mišićima. |
| Glavobolja | Jaka glavobolja. |
| Zimski | Osjećaj hladnoće i drhtanje. |
| Umor | Osjećaj tolikog umora da ne možete ništa učiniti. |
Kada trebate odmah potražiti liječničku pomoć?
Poput obične prehlade, H1N1 ponekad može dovesti do ozbiljnijih stanja poput upale pluća . Također, ako imate druga stanja poput dijabetesa ili astme, H1N1 može pogoršati ta stanja.
Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite liječniku ili idite na hitnu pomoć najbliže bolnice (ETU).
- Otežano disanje ili kratkoća daha
- Jaka bol u prsima ili želucu
- Jako povraćanje koje ne prestaje
- Iznenadna vrtoglavica
- Zbunjenost ili gubitak pamćenja
Postoji li neki test kojim se može sa sigurnošću utvrditi je li ovo H1N1?
Da, postoje testovi. Ali budući da su simptomi toliko slični, teško je sa sigurnošću reći je li riječ o gripi ili H1N1 bez laboratorijskog testa. Liječnik će uzeti bris nosa i koristiti ga za testiranje na virus.
Ali ovaj test se ne radi za svakoga. Obično se zdrava osoba oporavi od H1N1 u roku od nekoliko dana. Ovaj test se uglavnom radi za hospitalizirane pacijente i one koji imaju visok rizik od razvoja teških komplikacija od gripe.
| Oni s većim rizikom od komplikacija H1N1 | |
|---|---|
| • Djeca mlađa od 5 godina | • Osobe starije od 65 godina |
| • Trudnice | • Osobe s kroničnim bolestima pluća, srca, jetre, neuroloških ili metaboličkih bolesti |
| • Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom (npr. osobe zaražene HIV-om, oboljele od raka) | • Djeca i mladi koji dugotrajno uzimaju aspirin (jer su u opasnosti od razvoja ozbiljnog stanja zvanog Reyev sindrom ) |
| • Osobe u ustanovama za njegu kao što su domovi za starije i nemoćne | |
Kako to liječiti? I kako se zaštititi?
Metode liječenja
Neki antivirusni lijekovi koji se koriste za liječenje prehlade također dobro djeluju protiv H1N1. Možda ste čuli za naziv Oseltamivir (Tamiflu). Ovi lijekovi su najučinkovitiji kada se uzmu unutar 48 sati od pojave simptoma. Mogu pomoći ubrzati proces ozdravljenja i smanjiti simptome.
Zapamtite, gripa je virusna bolest, pa antibiotici neće pomoći. Antibiotici se koriste samo za liječenje bakterijskih infekcija.
Možete uzimati lijekove protiv bolova poput paracetamola kako biste smanjili temperaturu i bolove u tijelu. Ali nikada nemojte davati aspirin djeci mlađoj od 19 godina s temperaturom , ni iz kojeg razloga . To je zbog rizika od ozbiljnog stanja koje se naziva Reyev sindrom.
Kako se zaštititi?
Najbolje je cijepiti se protiv gripe svake godine. Ovo cjepivo štiti vas od regularnih sezonskih virusa gripe, kao i od virusa H1N1.
Osim toga, slijedite ove jednostavne stvari:
- Redovito i temeljito perite ruke sapunom i vodom. Perite ruke najmanje 20 sekundi. Koristite dezinficijens za ruke na bazi alkohola kada sapun i voda nisu dostupni.
- Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta rukama.
- Klonite se ljudi s temperaturom i prehladom koliko god je to moguće.
Poruka za ponijeti kući
- H1N1 (svinjska gripa) je respiratorna bolest uzrokovana virusom, baš kao i obična prehlada. Nema mjesta panici.
- Godišnje cjepivo protiv gripe također štiti od virusa H1N1.
- Bolest se širi kapljicama koje se oslobađaju prilikom kašljanja i kihanja. Često pranje ruku i održavanje higijene vrlo su važni.
- Ako osjetite ozbiljne simptome poput otežanog disanja, bolova u prsima ili upornog povraćanja, odmah se obratite liječniku.
- Nikada ne dajte aspirin djeci s temperaturom.
- Antibiotici ne liječe gripu. Uzimajte antivirusne lijekove samo po preporuci liječnika.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.