Svi stalno pričamo o nekim organima u našem tijelu. Uvijek razmišljamo o stvarima poput srca, pluća i bubrega. Ali postoji još jedan u našem želucu, malo skriven, koji obavlja puno vrlo važnog posla. To je gušterača. Možda niste često čuli ovo ime ili ste ga čuli samo u vezi s dijabetesom. Ali zapravo, ova gušterača je tihi, ali nezamjenjiv radnik u našem tijelu. Zato danas saznajmo o ovom tihom radniku jednostavno, kao da razgovaramo s prijateljem.
Što je točno gušterača?
Jednostavno rečeno, gušterača je velika žlijezda koja se nalazi iza našeg želuca, ispred kralježnice. Dio je našeg probavnog sustava, kao i našeg endokrinog sustava. Zamislite to kao dvije tvornice koje rade pod jednim krovom. Ove dvije tvornice proizvode dvije glavne vrste proizvoda.
1. Enzimi: Ovo je dio probavnog sustava koji proizvodi posebne kemikalije (enzime) koji nam pomažu probaviti hranu koju jedemo i razgraditi je kako bi tijelo moglo apsorbirati hranjive tvari.
2. Hormoni koji kontroliraju razinu šećera u krvi: Ovo je dio hormonskog sustava. Ovdje se proizvode dva vrlo važna hormona , inzulin i glukagon , koji pomažu u održavanju količine šećera u našoj krvi na pravoj razini.
To znači da je gušterača organ s dvostrukom funkcijom koji istovremeno obavlja dvije funkcije. Obje ove funkcije su bitne za ravnotežu našeg tijela.
Pogledajmo malo detaljnije dvije glavne funkcije gušterače.
Sada ćemo malo detaljnije razgovarati o radu te dvije tvornice. Nakon što to shvatite, u potpunosti ćete razumjeti vrijednost gušterače.
1. Pomaže u probavi
Zamislite da jedete ukusnu rižu. Nakon što ta hrana uđe u vaš želudac, kako bi se iz nje stvorila energija, potrebno ju je temeljito probaviti i razgraditi na sitne čestice. Tu pomaže gušterača.
Gušterača proizvodi između 1 i 4 litre soka bogatog enzimima dnevno. Ta količina varira ovisno o količini hrane koju jedete. Evo kako to funkcionira:
- Nakon što jedete, hrana odlazi u želudac.
- Zatim, iz želuca, hrana ulazi u dvanaesnik, prvi dio našeg tankog crijeva.
- U tom točnom trenutku, gušterača šalje enzimski sok koji je proizvela kroz male kanale u glavni gušteračni kanal.
- Ovaj glavni kanal spaja se sa žučnim kanalom, koji prenosi žuč iz naše jetre.
- Konačno, ovi sokovi gušterače i žuč se kombiniraju i ulaze u dvanaesnik, gdje počinju pravilno razgrađivati i probavljati proteine, masti i ugljikohidrate u hrani koju jedemo.
Bez ovog procesa ne možemo probaviti hranu niti iz nje dobiti hranjive tvari.
2. Proizvodnja hormona i kontrola šećera u krvi
Ovo je još jedna vrlo važna funkcija gušterače. Svakoj stanici u našem tijelu potrebna je energija za funkcioniranje. Ta energija dolazi iz glukoze, što je jednostavno šećer. Ali količina šećera u krvi ne bi se trebala ni povećavati ni smanjivati. Treba je održavati na točno pravoj razini.
Tu pomažu dva hormona, inzulin i glukagon .
- Ako se razina šećera u krvi povisi: Kada jedemo slatku hranu, razina šećera u krvi se povećava. U tom trenutku, gušterača proizvodi hormon inzulin i oslobađa ga u krv. Inzulin uzima višak šećera i stavlja ga u stanice tijela, pomažući im u proizvodnji energije. Zatim se razina šećera u krvi vraća u normalu.
- Ako vam padne razina šećera u krvi: Kada dugo ne jedemo, razina šećera u krvi može pasti. U to vrijeme gušterača proizvodi hormon koji se zove glukagon. Glukagon oslobađa šećer (glikogen) pohranjen u našoj jetri natrag u krv, vraćajući razinu šećera u krvi u normalu.
Samo kada je ta ravnoteža ispravna, naši glavni organi poput srca, jetre, bubrega i mozga mogu pravilno funkcionirati.
Oblik i dijelovi gušterače
Gušterača je dugačka oko 15 centimetara, što je otprilike duljina vaše ruke. Oblikom je pomalo nalik krušci. Jedan kraj je debeo, drugi je tanak. Vanjski dio je neravan, poput klipa kukuruza. Teži oko 90 grama, otprilike veličine špila karata.
Gušterača se može podijeliti na četiri glavna dijela.
| Dio gušterače | Opis |
|---|---|
| Glava | Ovo je najširi dio gušterače. Nalazi se unutar zakrivljenosti dvanaesnika, prvog dijela našeg tankog crijeva. |
| Vrat | Kratki dio počinje s glavom. |
| Tijelo | Srednji dio između glave i vrata. Lagano se proteže prema gore. |
| Rep | Ovo je najtanji dio gušterače. Nalazi se blizu naše slezene. |
Koje bolesti mogu utjecati na gušteraču?
Kada gušterača ne funkcionira ispravno, mogu se pojaviti razne bolesti. Neke od njih mogu vam biti vrlo poznate.
| Zdravstveno stanje | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Dijabetes tipa 1 | Stanje koje nastaje kada gušterača potpuno prestane proizvoditi inzulin. |
| Dijabetes tipa 2 | Stanje koje nastaje kada gušterača proizvodi inzulin, ali tijelo ga ne može pravilno koristiti. |
| Visoka razina glukoze u krvi (hiperglikemija) | Povećana razina šećera u krvi zbog prekomjerne proizvodnje glukagona od strane gušterače. |
| Niska razina glukoze u krvi (hipoglikemija) | Razina šećera u krvi pada zbog prekomjerne proizvodnje inzulina od strane gušterače. |
| Pankreatitis | Probavni enzimi počinju djelovati unutar gušterače prije nego što dođu do tankog crijeva. To oštećuje samu gušteraču. To može biti uzrokovano žučnim kamencima ili prekomjernom konzumacijom alkohola. |
| Rak gušterače | Rak gušterače je bolest koju je teško dijagnosticirati i liječiti. |
Koji su simptomi koji mogu prepoznati problem s gušteračom?
Pankreatitis može uzrokovati razne simptome. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, važno je da se obratite liječniku.
- Jaka bol u gornjem dijelu trbuha, ponekad se širi u leđa
- Bol u leđima
- Zamagljen vid
- Tamna mokraća ili svijetla, masna stolica
- Umor
- Prekomjerna žeđ ili potreba za čestim mokrenjem
- Mučnina ili povraćanje
- Utrnulost u udovima
- Gubitak težine bez razloga
- Žutilo očiju i kože (žutica)
Zapamtite, imati jedan ili više ovih simptoma ne znači nužno da imate pankreatitis. Ali nije dobra ideja ignorirati ih. Odmah potražite liječnički savjet.
Kako provjeriti zdravlje gušterače?
Budući da se gušterača nalazi tako duboko u našem trbuhu, liječniku je teško utvrditi postoji li problem s njom samo dodirom. Stoga se moraju provesti razni testovi kako bi se utvrdilo njezino točno stanje.
- Krvne pretrage: Provjerite stvari poput razine enzima gušterače i razine šećera u krvi.
- Ultrazvuk abdomena: Snimanje i pregled slika trbušnih organa.
- CT: Presjek tijela za pregled gušterače i okolnih organa.
- Magnetska rezonancija: Koristi magnetsko polje za snimanje detaljnih slika.
- Endoskopski ultrazvuk: Pregled gušterače izbliza pomoću male cijevi opremljene kamerom (endoskopa) umetnute kroz usta.
- ERCP ili MRCP: Specijalizirani testovi za traženje stvari poput blokada u gušterači i žučnim kanalima.
- Fekalni test: Kako bi se provjerilo proizvodi li gušterača dovoljno probavnih enzima.
U nekim slučajevima može biti potrebno izvesti operaciju kako bi se uzeo uzorak (biopsija) gušterače za testiranje.
Stvari koje možemo učiniti kako bismo održali gušteraču zdravom
Naša je odgovornost dobro se brinuti o ovom našem tihom radniku. Nekoliko jednostavnih promjena načina života može smanjiti rizik od bolesti gušterače.
- Održavajte zdravu težinu: Kontroliranje težine i redovito vježbanje mogu pomoći u sprječavanju žučnih kamenaca, koji mogu dovesti do dijabetesa tipa 2 i pankreatitisa.
- Smanjite unos masne hrane: Hrana s visokim udjelom masti može dovesti do žučnih kamenaca i rizika od raka gušterače. Stoga se pridržavajte zdrave i uravnotežene prehrane .
- Kontrolirajte unos alkohola: Prekomjerna konzumacija alkohola glavni je uzrok pankreatitisa i raka gušterače. Vrlo je važno ograničiti ili potpuno prestati s konzumacijom alkohola .
- Potpuno izbjegavajte pušenje: Korištenje duhana, uključujući pušenje cigara, značajno povećava rizik od raka gušterače i kroničnog pankreatitisa.
- Redovito posjećujte liječnika: Redovitim posjetom liječniku i liječničkim pregledima možete prepoznati rane znakove bolesti gušterače.
Je li moguće živjeti bez gušterače?
Da, moguće je živjeti bez gušterače. Ali nije lako. Ako se gušterača kirurški ukloni (pankreatektomija), morat ćete uzimati enzimske tablete koje pomažu u probavi hrane i injekcije inzulina kako biste kontrolirali šećer u krvi do kraja života. Cijela gušterača obično se uklanja u slučajevima raka gušterače, ozbiljne ozljede gušterače ili teškog pankreatitisa.
Dakle, sada razumijete koliko je gušterača vrijedna i nezamjenjiva u našem tijelu. Stoga, brinite se o njoj i usvojite zdrav način života. Tada će naš tihi radnik moći nastaviti svoje dužnosti bez ikakvih problema.
Poruka za ponijeti kući
- Gušterača ima dvije glavne funkcije: proizvodnju enzima koji pomažu u probavi hrane i hormona poput inzulina koji kontroliraju šećer u krvi.
- Prekomjerna konzumacija alkohola, pušenje i prehrana bogata mastima mogu ozbiljno oštetiti gušteraču.
- Nikada ne ignorirajte simptome poput iznenadne jake boli u trbuhu, neobjašnjivog gubitka težine ili žutila kože i očiju (žutica).
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa zdravljem gušterače, ne odgađajte i obratite se svom liječniku za savjet.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar