Bojite li se da će se i vaše dijete okrenuti drogama? Razgovarajmo o toj opasnoj prijetnji (Drogama)!

Kad danas razmišljamo o svojoj djeci, najveći strah koji nam pada na pamet je ova epidemija droga. Zar ne? Ponekad je stvarno zastrašujuće i pomisliti na to. Pa kako da spasimo svoju djecu od ovoga? Najbolji i najučinkovitiji način za to je da otvoreno i iskreno razgovaramo s našom djecom o tome od malih nogu. Pogledajmo kako točno to učiniti.

Zašto bismo trebali razgovarati s našom djecom o drogama?

Jednostavno rečeno, ako svoju djecu naučimo istinu o ovim drogama i njihovim opasnostima prije nego što se suoče s bilo kakvim opasnim situacijama, to će im biti od velike pomoći u spašavanju od velike opasnosti. Tada neće samo probati droge , niti će slušati svoje prijatelje i utuvljivati ​​im pogrešne informacije u glavu. Razmislite o tome, vi ste najveći uzor svom djetetu. Vi ste njegov "heroj". Dakle, način na koji razmišljate o alkoholu, cigaretama i drogama, način na koji ih gledate, izravno utječe na način na koji vaše dijete razmišlja o njima i način na koji reagira na njih. Stoga, kada obično razgovarate sa svojim djetetom o stvarima poput zdravlja, sigurnosti i dobrih navika, vrlo je važno da razgovor o ovim drogama bude važan dio toga.

Kako razgovarati s malim djetetom o drogama?

Čak i ako je vaše dijete još malo, recimo 5 ili 6 godina, postoji mnogo prilika za razgovor o tome. Nazivamo ih "poučnim trenucima". Zamislite, dok zajedno kao obitelj gledate televiziju, da vidite lika u crtiću ili filmu kako puši cigaretu, to je dobar trenutak za razgovor o pušenju. Recite nešto jednostavno poput: "Sine, pogledaj onog ujaka kako puši cigaretu. Znaš li koliko je to loše za tvoje tijelo? Tjera te da kašlješ i boli te prsa." Zatim, tu priču možete primijeniti na druge droge i objasniti koliko su štetne i toksične za tvoje tijelo.

Najvažnije je da kada govorite, govorite smireno, vrlo ljubazno i ​​s ljubavlju . Koristite jednostavne riječi koje dijete razumije. Recite stvari poput: "Ovo nije dobro za tijelo, sine/kćeri. Kad ovo uzimamo, naše tijelo se razboli, postajemo slabi i ne možemo se igrati." Objasnite da su droge vrlo opasne stvari i da mogu uzrokovati mnoge probleme ne samo za tijelo, već i za naš um. Od malih nogu, ako im netko pokuša dati nešto opasno ili nepoznato što poznaju, naučite ih da odbiju rekavši: "Ne želim to!" i odustanu. To je vrlo važno. Razmislite o tome, ako je to igračka, ako vam je stranac da, to je isto kao da kažete: "Oh, ne želim to, moja majka/otac je rekao ne."

Stvari koje treba imati na umu kada razgovarate s djetetom u dobi od 8 do 12 godina

Kako djeca odrastaju, između 8 i 12 godina, možda su čula nešto o drogama. U školi, od prijatelja, u razredu, na televiziji ili na internetu. Stoga, kada započnete razgovor, pitajte: 'Sine/kćeri, što si čuo/čula o drogama, o drogama, o marihuani? Što kažu tvoji prijatelji?' Ali kada pitate , nemojte pitati na osuđujući ili sumnjičav način .Nemojte ga plašiti ili zastrašivati ​​pitanjima poput 'Zašto si to pitao/la?', 'Tko ti je to rekao?'. Pitajte ga vrlo smireno, otvoreno i kao da ste mu najbolji prijatelj/ica. Tada će vam moći reći istinu i podijeliti što mu je na umu.

Dajte djetetu do znanja da pažljivo slušate što govori. Treba znati da vam je stalo do njegovih pitanja, strahova i znatiželje. Možda ćete trebati istražiti i pročitati nešto kako biste odgovorili na njegova pitanja i pružili činjenične informacije. To je u redu, važno je. Djeca u ovoj dobi (8-12 godina) obično žele otvoreno razgovarati o osjetljivim temama sa svojim roditeljima i to im je potrebno. Dakle, razgovor o tome sada pomoći će mu da s vama podijeli što mu je na umu kada bude malo stariji, odnosno mlada odrasla osoba .

Zamislite, ako novine ili vijesti kažu da su poznati sportaši uhvaćeni kako koriste zabranjene tvari poput "(steroida)", onda to možete iskoristiti kao dobru priliku za početak razgovora. Na taj način možete informirati svoje dijete o opasnostima droga i lošim posljedicama koje mogu uzrokovati. Možete reći stvari poput: "Sine/kćeri, što se događa kada uzimaš ove stvari. Moraš naporno raditi i vježbati, a ne ići prečacima poput ovog, zar ne? To nije dobro za tvoje tijelo i uništit će ti budućnost."

Kako razgovarati s tinejdžerom o drogama

Kako vaše dijete postaje tinejdžer, odnosno nakon 13. godine, veća je vjerojatnost da će njegovi prijatelji konzumirati alkohol i droge. Također, ovo je vrijeme kada njegovi prijatelji počinju voziti. Voli ići na zabave i izlete. Dakle, u ovom trenutku trebate razgovarati sa svojim djetetom ne samo kako biste razumjeli njegove misli i osjećaje, već i jasno razgovarati o opasnostima vožnje pod utjecajem alkohola ili droga .

„Sine/kćeri, ovo je opasnije nego što misliš. Samo razmisli, ako bi ti ili netko drugi vozio vozilo dok je pijan, kakve su šanse da izgubiš život, budeš teško ozlijeđen ili izgubiš ud? Ne samo to, već postoje i veliki pravni problemi - odlazak u zatvor, plaćanje velike kazne i nemogućnost pronalaska posla .“ Objasni ove stvari jasno, ali ne u ljutnji, već s ljubavlju.

Možda biste mogli s djetetom sklopiti pisani ili usmeni dogovor o pravilima kojih se treba pridržavati prilikom izlaska ili korištenja automobila. Na primjer, obećajte: "Ako osoba koju ste trebali pokupiti (npr. prijatelj) pije ili uzima droge u ponoć, 12:00 ili 14:00 ili što god, doći ću po tebe bez ikakvih pitanja, samo me nazovi." To će vašem djetetu dati puno povjerenja i sigurnosti u vas.

U ovoj dobi vjerojatno će vam postavljati konkretnija pitanja o drogama.Kao što su 'Što se događa ako pušiš marihuanu?', 'Što je led?'. U tom trenutku, bez izbjegavanja, jasno objasnite što znate i što ste otkrili. Kada od početka na ovaj način objasnite svoja očekivanja i svoj stav, dijete se također osjeća sigurno da dođe k vama i razgovara o bilo čemu, te da vam kaže ako postoji problem.

Što još mogu učiniti da zaštitim svoju djecu od droga?

Gledajte, ovaj problem s drogama može utjecati na bilo koju obitelj, bilo koju osobu na bilo kojoj razini društva. Nemojte misliti: 'To se neće dogoditi našoj obitelji, neće se dogoditi mom djetetu.' To je opasno. Ali, ako redovito razgovarate sa svojom djecom, ako ste uključeni u njihove živote, ako ste im poput prijatelja, možete ih zaštititi od ove opasnosti. Evo još nekoliko savjeta za to:

H3: Podržavajte djetetove interese

Potaknite svoje dijete da se bavi hobijima, sportovima ili klubovima koji ga zanimaju. Ove aktivnosti pružaju društvenu interakciju, obuku za liderstvo i grade samopoštovanje . Kada se dijete osjeća dobro u svojoj koži i osjeća se cijenjenim, manja je vjerojatnost da će se upustiti u štetna ponašanja poput droga.

H3: Budite svjesni prijatelja i mjesta gdje se vaše dijete okuplja

Vrlo je važno znati tko su prijatelji vašeg djeteta, kakvi su, gdje se najčešće druže i što rade zajedno. Jer djeca koja imaju prijatelje koji koriste droge vjerojatnije će i sama probati drogu . To ne znači da biste trebali sumnjati u svakog prijatelja. Ali dobro je biti oprezan. Ako je moguće, dovedite prijatelje svog djeteta kući, razgovarajte s njima i upoznajte njihove roditelje.

H3: Naučite ih reći 'ne' i pomozite im da sigurno stignu kući

Ako vam netko pokuša dati drogu, cigarete ili alkohol, jasno naučite dijete kako odbiti. Vježbajte reći: "Ne, ne želim to, neću to uzeti, mojim roditeljima se to ne sviđa." Također, ako ikada upadne u nevolju, zaglavi na mjestu na kojem ne može ostati ili treba otići, recite mu da vas nazove ili vam pošalje poruku. Dajte mu povjerenje: "Doći ću po tebe, neću postavljati nikakva pitanja, ne boj se."

Zapamtite: Ako vas dijete pozove u pomoć, nemojte mu držati predavanja, grditi ga ili ga ukoravati. Prvo ga sigurno odvedite kući. Nakon što se smiri, razgovarajte s njim smireno i s ljubavlju.

H3: Stvoriti toplo, otvoreno obiteljsko okruženje

Što je kućno okruženje toplije, otvorenije i punije ljubavi, to bolje. To znači da bi vaš dom trebao biti mjesto gdje djeca mogu slobodno razgovarati o svojim osjećajima, problemima, pobjedama i porazima. Cijenite njihove male uspjehe i gradite njihovo samopoštovanje.Tada će djeca istupiti i podijeliti s vama svoje probleme i terete koji ih muče. U okruženju u kojem kritiziraju, krive i kritiziraju sve, djeca se pokušavaju sakriti i lagati.

H3: Učinite razgovor s djetetom dijelom svoje svakodnevne rutine.

Neka razgovor s djetetom postane redoviti dio vašeg dana. Postavljajte kratka pitanja poput: "Kako je bilo u školi?", "Što je danas bilo posebno?", "Što si radio s prijateljima?" Pronađite vremena za stvari u kojima uživate zajedno kao obitelj (jelo, igranje, čitanje knjige). To jača vezu među svima i pomaže u održavanju otvorene komunikacije. Ponekad djeca radije razgovaraju na opušten način dok rade nešto drugo, primjerice dok voze, hodaju zajedno ili obavljaju kućanske poslove. Iskoristite ta vremena.

H3: Budite pažljivi prema teškim vremenima svog djeteta.

Ako primijetite da vaše dijete prolazi kroz teško razdoblje ili ako primijetite promjenu u njegovom ponašanju, obratite pozornost na to. Možda su pod stresom ili tužni zbog ispita, problema s prijateljem, romantične veze ili nekog drugog razloga. Pružite im podršku koja im je u tom trenutku potrebna, učinite da osjete da nisu sami i potražite dodatnu pomoć ako je potrebno (npr. školskog savjetnika, odraslu osobu od povjerenja, liječnika). Kada se dijete osjeća usamljeno i osjeća da ga nitko ne razumije, vjerojatnije je da će se okrenuti nečemu lošem, poput droge.

H3: Po potrebi potražite liječnički savjet.

Ako vama ili vašem djetetu treba više informacija ili smjernica o ovim lijekovima, a nemate s kim razgovarati, razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom . On vas može uputiti u pravom smjeru, dati vam savjet, a možda vas čak i upoznati s dobrim savjetnikom. To nije nešto čega biste se trebali sramiti ili čega se trebate bojati. Najvažnije je razmišljati o budućnosti naše djece.

Konačno, najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, trebalo bi vam biti jasno koliko odgovorno, s razumijevanjem i ljubavlju mi ​​kao roditelji moramo raditi na tome da spasimo svoju djecu od ove opasne prijetnje zvane droge.

• Otvorena komunikacija je ključna . Izgradite povjerenje sa svojim djetetom tako što ćete mu reći sve i slušati ga bez osuđivanja.
• Budite najbolji uzor . Način na koji razmišljate o drogama, alkoholu i cigaretama, te koristite li ih ili ne, ima ogroman utjecaj na vaše dijete.
• Govorite na način koji je primjeren djetetovoj dobi . Ne onako kako biste govorili malom djetetu, već malom djetetu. Jednostavno, na način koji ono može razumjeti.
• Pažljivo slušajte što vaše dijete govori . Ublažite njihova pitanja i strahove te im dajte do znanja da ih netko sluša.
• Naučite svoje dijete da kaže 'ne'I pošaljite im poruku da ste tu da pomognete ako upadnu u nevolju, to samopouzdanje.
• Stvorite toplo, ljubazno i ​​podržavajuće obiteljsko okruženje . Tada će vaša djeca sve dijeliti s vama i bit će manje šanse da skrenu s puta.
• Ne ustručavajte se potražiti stručnu pomoć ako je potrebno . Liječnici i savjetnici su tu da nam pomognu.

Ovo se ne može učiniti preko noći. Ovo je dugoročan, kontinuiran proces. Ali, uz vaš trud, ljubav i predanost, sigurno ćete moći spasiti svoje dijete od ove prijetnje drogom. Ne brinite, niste sami, radimo svi zajedno na ovome! Neka vaše dijete bude sigurno!

Droge , djeca, roditelji, komunikacija, zlouporaba droga, sigurnost, savjetovanje