⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Što su ADL i IADL?
Na prvi pogled ovo se može činiti kao kompliciran skup riječi, ali zapravo je prilično jednostavno. ADL je kratica za " Aktivnosti svakodnevnog života". Jednostavno rečeno, ADL su osnovne stvari koje trebamo činiti kako bismo svakodnevno živjeli samostalno. Preciznije, to su osnovne vještine koje su nam potrebne za brigu o našem tijelu i sebi. IADL su kratica za "Instrumentalne aktivnosti svakodnevnog života" . One su malo složenije od ADL-a. To su aktivnosti više razine koje su potrebne za samostalan život u društvu. Kako bismo jasno razumjeli razliku između njih dvoje, pogledajmo ovu tablicu.| Osnovne dnevne aktivnosti (osnovni ADL-ovi) | Potpomognute dnevne aktivnosti (IADLs) |
|---|---|
| Ovo su najosnovnije stvari vezane uz brigu o svom tijelu. | To su složeniji zadaci potrebni za samostalan život. |
|
|
Jednostavno rečeno, ako netko može izvoditi ADL-ove, to znači da se može brinuti o svom tijelu. Ako može izvoditi i IADL-ove, to znači da može živjeti potpuno sam i neovisno.
Kako liječnici mjere tu sposobnost?
Kako bi točno utvrdili koju razinu samostalnosti osoba ima i kakvu pomoć treba, liječnici koriste nekoliko specifičnih metoda procjene. One mjere stupanj u kojem osoba može samostalno obavljati spomenute ADL i IADL pomoću sustava bodovanja. To se može koristiti za procjenu može li pacijent samostalno živjeti bez štete. Za to se diljem svijeta koriste različite metode. Neke od njih su:- Katzov indeks: Ovo je jednostavna kontrolna lista koja se koristi za mjerenje osnovnih ADL sposobnosti kod odraslih.
- Lawton-Brodyjeva skala: Ova skala uglavnom mjeri IADL, odnosno sposobnost izvođenja složenih aktivnosti.
- Barthelov indeks: Koristi se za mjerenje neovisnosti pacijenata , posebno onih koji su iskusili stanja poput moždanog udara .
- Clevelandova skala: Koristi se za procjenu stupnja neovisnosti osoba s demencijom ili Alzheimerovom bolešću.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Koje su prednosti poznavanja razine ADL-a?
Procjena razine ADL-a i IADL-a osobe na ovaj način ima nekoliko prednosti: 1. Razvoj točnog plana skrbi:Nakon što je ta razina poznata, liječnici, fizioterapeuti i članovi obitelji mogu točno isplanirati koja je pomoć osobi potrebna. Na primjer, za nekoga tko ima poteškoća s hodanjem, mogu preporučiti vježbe za smanjenje padova. 2. Osiguravanje sigurnosti: Ova procjena pomaže utvrditi može li osoba sigurno živjeti sama ili joj je potrebna stalna pomoć. 3. Utvrđivanje potrebne pomoći: Ponekad je jedina potrebna pomoć kuhanje obroka, povremeno uzimanje lijekova ili rukovanje novcem. U tom slučaju, može se koristiti njegovatelj s nepunim radnim vremenom koji će pomoći samo u tim zadacima. 4. Rano otkrivanje bolesti: Najvažnije je da ponekad postupno otežano izvođenje ovih ADL-a može biti rani znak bolesti poput demencije . Stoga redovito provjeravanje razine ADL-a kod starijih i rizičnih osoba može pomoći u ranom prepoznavanju takvih bolesti i početku liječenja.Što učiniti ako netko ne može sam obaviti posao?
Ako primijetite da netko u vašoj obitelji ima poteškoća s obavljanjem svakodnevnih zadataka na ovaj način, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti.- Potražite liječnički savjet: Prvo i najvažnije što trebate učiniti jest posavjetovati se s obiteljskim liječnikom ili liječnikom u blizini. Liječnik će provesti potrebne preglede i objasniti vam koje korake trebate poduzeti.
- Učinite svoje kućno okruženje sigurnijim: Prema uputama liječnika, uvedite promjene u svoje kućno okruženje kako biste svakodnevne aktivnosti učinili lakšim i sigurnijim. Na primjer, možete postaviti rukohvate u kupaonicu, postaviti prostirke protiv klizanja i staviti potrebne predmete blizu kreveta.
- Dobivanje pomoći od njegovatelja: Ovisno o količini potrebne pomoći, možete dobiti pomoć od njegovatelja s nepunim ili punim radnim vremenom.
- Razmatranje preseljenja u ustanovu za njegu: Ako je kućno okruženje izazovno ili je potrebna stalna njega, možda biste trebali razmisliti o preseljenju u ustanovu za njegu koja osigurava sigurno životno okruženje.
- Potražite stručnu pomoć: Potražite stručnu pomoć kako biste razvili plan skrbi koji će vam pomoći u održavanju kvalitete života i praćenju stanja.
Poruka za ponijeti kući
- Ako primijetite da netko u vašoj obitelji, poput roditelja ili neke druge odrasle osobe, ima poteškoća s samostalnim obavljanjem svakodnevnih zadataka, nemojte to ignorirati kao normalno.
- Najbolje je odmah posjetiti liječnika i potražiti savjet.To je prvi i najvažniji korak.
- Točnom procjenom razine ADL-a možemo utvrditi koja je pomoć osobi potrebna i poboljšati kvalitetu života i neovisnost.
- Ove ADL procjene su također vrlo korisne u ranom otkrivanju određenih bolesti, posebno stanja poput demencije.
- Uz pravu pomoć i njegu, možemo pomoći svima da žive dostojanstveno i sretno.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.