14. tjedan trudnoće: Detalji o vašoj bebi u maternici (14. tjedan trudnoće)

Pozdrav! Evo vas, još jedan vrlo važan tjedan trudnoće, 14. tjedan. Ovaj tjedan je vrijeme kada mnoge majke osjećaju malo olakšanja, prethodne teškoće se smanjuju i tijelo se vraća u život. Dakle, pogledajmo koje se nevjerojatne stvari događaju vašem tijelu i vašem mališanu u maternici ovog tjedna?

Kako se vaša beba razvija ovaj tjedan?

Zamislite koliko brzo se sićušni život u vašoj maternici može oblikovati, iako je vašim očima nevidljiv! Tijekom ovih 14 tjedana, tijelo vaše bebe prolazi kroz mnoge nevjerojatne promjene.

Promjene u izgledu i koži malog djeteta

Ovog tjedna, na licu vaše bebe počet će rasti vrlo fina tvar nalik dlačicama. To nazivamo lanugo. To su bezbojne, vrlo fine dlačice. Poput malog baršuna, cijelo tijelo uskoro će biti prekriveno ovim lanugom. On će otpasti neposredno prije nego što beba dođe na ovaj svijet. Ovaj lanugo štiti nježnu bebinu kožu i održava bebu toplom.

Također, bebine obrve počinju dobivati ​​oblik. Neke bebe u ovom trenutku jedva mogu vidjeti kosu na glavi. Ali bebina koža je još uvijek vrlo tanka, što znači da su krvne žile unutra vidljive kroz kožu.

Genitalije su potpuno formirane!

Možda ćete se iznenaditi kada vidite da su spolni organi vaše bebe sada potpuno razvijeni. To znači da su testisi za dječaka i jajnici i maternica za djevojčicu sada dobro postavljeni. Međutim, može biti malo teško jasno vidjeti ove organe redovitim ultrazvučnim pregledom. Ponekad, ovisno o položaju bebe ili zato što su organi još mali, možda neće biti jasno vidljivi. Stoga ćete morati pričekati još nekoliko dana da biste sa sigurnošću saznali je li riječ o djevojčici ili dječaku.

Štitna žlijezda je počela raditi.

Još jedna vrlo važna stvar je da je do ovog tjedna štitnjača u bebinom vratu dobro sazrela i počinje proizvoditi hormone štitnjače. Ovi hormoni štitnjače su neophodni za razvoj bebinog mozga, razvoj živčanog sustava i zdrav razvoj cijelog tijela. Dakle, beba sada počinje sama proizvoditi ove važne hormone.

Kolika je bebina težina i duljina?

Vaša beba sada teži oko 45 grama (oko 1,6 unce). Duga je oko 9 centimetara (oko 3,5 inča) od glave do stražnjice. Jednostavno rečeno, vaša beba je sada veličine velikog limuna! Nije li nevjerojatno pomisliti na to?

Više nevjerojatnih stvari!

Ne samo to, već se u tijelu bebe događaju i druge nevjerojatne stvari:

• Pokreti: Iako to još ne osjećate, vaša beba sada pliva u vašoj maternici, miče ručicama i nogama te isteže tijelo. Poput malog gimnastičara.
• Izrazi lica:Vaša beba sada može raditi stvari poput mrštenja, treptanja te otvaranja i zatvaranja usta. Možda ćete to čak moći vidjeti i prilikom snimanja.
• Sisanje i gutanje: Beba sada počinje sisati i gutati amnionsku tekućinu u maternici. To pomaže razvoju djetetovog probavnog sustava.
• Funkcija bubrega: Bubrezi bebe sada počinju funkcionirati i proizvode urin. Taj se urin zatim vraća u amnionsku tekućinu.
• Slezena: Slezena bebe počinje proizvoditi crvene krvne stanice.
• Rascjep nepca: Gornje nepce (nepce) bebe je potpuno formirano.

Zamislite, sve se ovo događa bez vašeg znanja, unutar vaše maternice! Ljudsko tijelo je zaista nevjerojatna kreacija.

Kako je mama ovaj tjedan?

Baš kao i vaša beba, vaše tijelo prolazi kroz mnogo promjena ovog tjedna. I vaš um bi se mogao osjećati malo drugačije tijekom ovog razdoblja.

Dobre vijesti za drugo tromjesečje!

Za mnoge majke, 14 tjedana označava početak onoga što se osjeća kao "medeni mjesec" trudnoće.

• Smanjena jutarnja nelagoda: Mučnina, povraćanje i gubitak apetita koji su bili prisutni ranije trebali bi se do sada uglavnom smiriti.
• Povećana energija: Osjećat ćete se manje umorno, energičnije i sposobnije ostati osvježeni tijekom cijelog dana.
• Povećan apetit: Dani kada ste se gadili čak i prema mirisu hrane su prošli i sada biste mogli osjećati želju za dobrom hranom.

Zbog toga mnoge majke počinju uživati ​​u trudnoći tijekom ovog razdoblja.

Promjene u vašem tijelu

• Vaš trbuh se povećava: Vaša maternica se povećava, pa se vaš trbuh vjerojatno počinje vidjeti. Ako vam ovo nije prva beba, možda ćete to početi primjećivati ​​malo ranije. Dakle, vrijeme je da počnete nositi širu odjeću.
• Bol u okruglom ligamentu: Možete osjetiti oštru, probadajuću bol u donjem dijelu trbuha ili preponama kada naglo ustanete sa stolca, prevrnete se u krevetu, glasno se smijete ili kašljete. To se naziva bol u okruglom ligamentu. To je zato što se ligamenti koji drže maternicu zajedno rastežu kako maternica raste. To je normalno, stoga se ne brinite. Ali ako je bol jaka ili uporna, obavijestite svog liječnika.
• Promjene na dojkama: Grudi mogu i dalje biti veće i osjetljivije. Koža oko bradavica također može postati tamnija.
• Začepljenost nosa ili krvarenje: Neke žene mogu osjetiti začepljenost nosa (trudnički rinitis) ili krvarenje iz nosa tijekom trudnoće. To je zbog hormonalnih promjena i povećane opskrbe krvlju.
• Zdravo dobivanje na težini: Od ovog trenutka nadalje, vaša će težina početi postupno rasti. To je znak zdrave trudnoće.

Mentalno blagostanje

Drugo tromjesečje je pomalo opuštajuće vrijeme, i fizički i psihički.

• Promjene raspoloženja koje su bile prisutne prije mogu se malo smanjiti.
• Nade i radost zbog bebe mogu se povećati.
• Međutim, normalno je da ponekad imate neke strahove i tjeskobe u vezi budućnosti, oko poroda. Ako se tako osjećate, razgovarajte o tome sa svojim suprugom, obitelji ili liječnikom.

Stvari koje možete učiniti ovog tjedna

• Reci svima o svojoj trudnoći: Ako još nisi svima rekla dobre vijesti, sada je idealno vrijeme.
• Razmislite o odjeći za trudnice: Budući da vam uobičajena odjeća počinje biti malo tijesna, možda biste trebali razmisliti o kupnji neke udobne odjeće za trudnice.
• Medicinski testovi: Provjerite kada vam je sljedeći liječnički pregled. Možda će vas zamoliti da napravite neke posebne pretrage (npr. skeniranje anomalija je još nekoliko dana daleko, ali imajte to na umu sada) ili krvne pretrage.
• Prenatalni vitamini: Nastavite uzimati vitamine koje vam je propisao liječnik, posebno one koji sadrže folnu kiselinu i željezo.
• Uravnotežena prehrana: Konzumiranje hranjivih namirnica vrlo je važno za vas i vašu bebu.
• Pijte puno vode: Pokušajte piti barem 8-10 čaša vode dnevno.

Hrana, piće i vježbanje

U tom razdoblju morate biti posebno oprezni s hranom koju jedete.

• Jedite hranu bogatu važnim hranjivim tvarima: kalcijem (mlijeko, jogurt, sir, zeleno povrće), željezom (crveno meso, špinat, špinat), proteinima (riba, meso, jaja, orašasti plodovi) i vitaminima.
• Svježe povrće i voće: Uključite ih u svoju svakodnevnu prehranu.
• Što ne jesti: Izbjegavajte sirovo meso, sirova jaja, proizvode od nepasteriziranog mlijeka i velike ribe (npr. tunu, morskog psa) koje imaju visok udio žive.
• Vježbanje: Najbolje je posavjetovati se s liječnikom i raditi lagane vježbe koje su vam prave. Možete raditi stvari poput hodanja, plivanja i vježbi joge koje su posebno osmišljene za trudnice. Energična, naporna vježba nije prikladna u ovom trenutku.

Zapamtite ove stvari.

• Slušajte svoje tijelo. Ako se osjećate umorno, odmorite se.
• Točno znajte kada je vaš sljedeći pregled kod liječnika i koje pretrage trebate obaviti.
• Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne bojte se pitati svog liječnika.

Kada posjetiti liječnika

Iako je drugo tromjesečje obično ugodno vrijeme, postoje trenuci kada biste trebali odmah potražiti liječnički savjet.

• Ako imate jake bolove u trbuhu ili leđima.
• Ako postoji prekomjerno krvarenje ili vodenasta tekućina koja izlazi iz vagine.
• Jaka groznica.
• Peckanje i bol prilikom mokrenja.
• Jaka mučnina i povraćanje koje ne prestaje.
• Ako vam ruke, noge ili lice iznenada oteknu.
• Ako počnete osjećati bebine pokrete, a zatim odjednom osjetite da se usporavaju (to će trajati nekoliko dana, stoga budite svjesni toga kada počnete osjećati pokrete).

Ako primijetite ovakav znak opasnosti , odmah se obratite liječniku bez gubljenja vremena.

Konačno, nekoliko stvari koje treba zapamtiti

Dakle, 14. tjedan je prekrasna i važna prekretnica u vašoj trudnoći.

• Vaše mališane raste nevjerojatnom brzinom svaki dan.
• Ovo je vrijeme kada se možete osjećati malo fizički opuštenije i uživati ​​u radostima trudnoće.
• Naviknite se na zdravu prehranu i laganu tjelovježbu.
• Slijedite upute svog liječnika i odlazite na zakazane pretrage i preglede.
• Budi sretan/sretna! Ovo se vrijeme više nikada neće vratiti. Beba može osjetiti sreću u tvom srcu.

Neka ti i tvoj mališan rastete u tvojoj utrobi zdravo i sretno!

14. tjedan trudnoće, razvoj djeteta, zdravlje majke, drugo tromjesečje, lanugo, hormoni štitnjače, skrb u trudnoći