7. tjedan trudnoće: Nevjerojatno putovanje vaše bebe i što ćete osjećati (Razvoj fetusa i promjene kod majke u 7. tjednu trudnoće)

Čestitamo! Sada ste u 7. tjednu trudnoće. Vjerojatno ste uzbuđeni, znatiželjni i pomalo uplašeni, zar ne? To je normalno. Tijekom ovog kratkog razdoblja događaju se nevjerojatne promjene u vašem tijelu i u svijetu vašeg mališana. Pogledajmo što se događa ovog tjedna.

Vaš mališan ovog tjedna: Nevjerojatan rast!

Zamislite samo, ovaj tjedan vaša beba je otprilike veličine male borovnice ili kikirikija! Duga je oko 10 milimetara. Ali bili biste iznenađeni koliko se toga događa unutar ovog sićušnog tijela.

Životna linija: Kako se formira pupčana vrpca

Još jedna posebna stvar ovog tjedna je početak formiranja pupčane vrpce . Jednostavno rečeno, ovo je nevjerojatan most koji povezuje vas i vašu bebu. Kroz ovu pupčanu vrpcu beba prima kisik i hranu koja joj je potrebna od vas. Također, kroz nju se oslobađaju otpadne tvari koje se proizvode u bebinom tijelu. To je poput bebine vlastite linije života. Ova pupčana vrpca povezana je s posteljicom . Posteljica je još jedan nevjerojatan organ koji je pričvršćen za stijenku maternice i pruža sve što bebi treba. Oboje je bitno za bebin razvoj.

Kako istaknuti ljepotu malog lica

Vjerojatno ste uzbuđeni što ćete jednog dana vidjeti slatko lice svoje bebe, zar ne? Trebat će neko vrijeme da se to dogodi. Ali ima dobrih vijesti! Ovaj tjedan, crte lica vaše bebe počinju postajati sve očitije . Usta i nosnice počinju se formirati, postoje dvije tamne mrlje tamo gdje bi trebale biti oči, a postoje i male oznake tamo gdje bi trebale biti uši. Teško je zamisliti da se sve to oblikuje na tako malom licu!

Početak udova i prstiju

Pupoljci ruku koji su se pojavili prošli tjedan sada su malo narasli, formirajući dvije ruke koje izgledaju poput sićušnih lopatica . Prsti još nisu odvojeni, ali temelj za to je već postavljen. Slično tome, pupoljci nogu počinju se pojavljivati ​​ovog tjedna. To je kao mala biljka koja raste, zar ne?

Nevjerojatan razvoj unutarnjih organa

• Mozak: Mozak vaše bebe se brzo razvija ovog tjedna. Formiraju se tri glavna dijela mozga (prednji mozak, srednji mozak, stražnji mozak). Ovo će biti kontrolni centar za sve buduće misli, osjećaje i pokrete vaše bebe.
• Srce: Srce vašeg mališana sada kuca oko 100-160 puta u minuti! To je otprilike dvostruko brže od vašeg vlastitog srca. Srčane komore se već formiraju. Možda ćete čak moći čuti ovo malo srce kako kuca tijekom sljedećeg ultrazvučnog pregleda . To će biti nezaboravno iskustvo!
• Probavni trakt i pluća:Bebina crijeva se počinju formirati. Također, ovog tjedna se pojavljuju rudimentarni pupoljci pluća (plućni pupoljci). Oni će u budućnosti pomoći bebi da diše.
• Jetra i bubrezi: Jetra počinje proizvoditi crvene krvne stanice. Bubrezi također polako poprimaju oblik.

Sada znate kako nevjerojatno ovaj mali embrij raste u vašem tijelu.

Što osjećate ovog tjedna: Iskustva na putu do majčinstva

Kako vaša beba raste, i vaše tijelo prolazi kroz velike promjene u tom razdoblju. Neke od njih mogu vam biti malo neugodne, ali zapamtite, sve je to zato što vaše tijelo pokušava stvoriti najbolje okruženje za vašu bebu.

Često viđeni simptomi

• Jutarnja mučnina: Mnoge majke mogu iskusiti jutarnju mučninu i povraćanje tijekom ovog razdoblja. Neke mogu osjećati ovu nelagodu tijekom dana. Glavni razlog za to je porast hormona hCG (humanog korionskog gonadotropina) .
• Mali savjet: Čim se ujutro probudite, pojedite nešto suho (npr. krekere). Nemojte jesti veliki obrok odjednom, jedite male količine nekoliko puta dnevno. Nekim ljudima pomažu stvari poput čaja od đumbira i vode s limunom. Ako puno povraćate, obratite se liječniku.
• Umor i pospanost: Tijekom ovog razdoblja možete se osjećati umorno i pospano cijelo vrijeme. To je zato što vaše tijelo troši puno energije na razvoj bebe i zbog hormonalnih promjena.
• Mali savjet: Odmorite se što više. Dobro se naspavajte. Odlično je ako možete odspavati tijekom dana.
• Često mokrenje: Često odlazak na WC također je uobičajen tijekom ovog razdoblja. To je zbog trudničkih hormona i povećanog protoka krvi u bubrege.
• Žudnja za hranom i odbojnost prema njoj: Možete razviti čudnu želju za određenom hranom, dok možete razviti odbojnost prema drugoj hrani (možda hrani koju ste prije voljeli). To su također učinci hormona.
• Promjene u dojkama: Vaše grudi mogu postati malo veće, teže i osjetljive na dodir. Koža oko bradavica (areola) također može potamniti. To je sve zato što se vaše grudi pripremaju za proizvodnju mlijeka za vašu bebu.
• Promjene raspoloženja: U jednom trenutku možete se osjećati vrlo sretno, a zatim osjećati tugu ili ljutnju zbog najmanje stvari. Ove "promjene raspoloženja" također su uzrokovane hormonima. Niste sami, to se događa mnogim ljudima. Razgovarajte o tome sa svojim suprugom i obitelji.

Zapamtite: Ovi simptomi se ne javljaju na isti način kod svih. Neki ljudi mogu iskusiti samo nekoliko ovih simptoma, dok drugi možda uopće neće iskusiti nijedan. To varira od osobe do osobe.

Stvari na koje morate paziti u ovom razdoblju

Vrlo je važno da u ovom razdoblju posebno vodite računa o svom zdravlju za zdravlje sebe i svoje bebe.

1. Prehrana i vitamini

Bitno je jesti uravnoteženu i hranjivu prehranu. U prehranu uključite puno voća, povrća, cjelovitih žitarica i proteina (riba, meso, jaja, mliječni proizvodi, orašasti plodovi).

Važno je uzimati prenatalne vitamine , posebno one koji sadrže folnu kiselinu, prema uputama liječnika. Folna kiselina je neophodna za pravilan razvoj mozga i živčanog sustava vaše bebe.

2. Pijenje dovoljno vode

Pokušajte piti barem 8-10 čaša vode dnevno. To će spriječiti dehidraciju u vašem tijelu, a također će pomoći rastu vaše bebe.

3. Odmor i san

Kao što smo već razgovarali, potrebno vam je više odmora tijekom ovog razdoblja. Spavajte barem 7-9 sati noću. Odmorite se i tijekom dana ako možete.

4. Vježbanje

Uz savjet liječnika, možete se baviti odgovarajućom laganom tjelovježbom. Stvari poput hodanja i plivanja su dobre. To može održati vaše fizičko, kao i mentalno zdravlje u dobroj formi.

5. Klonite se štetnih stvari.

Potpuno prestanite pušiti i piti alkohol. Nemojte uzimati nikakve lijekove bez odobrenja liječnika. Neke biljke također nisu prikladne u ovom razdoblju.

6. Slijedite liječnički savjet

Posjetite svog liječnika i napravite potrebne pretrage. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, pitajte svog liječnika o svemu. Ne bojte se.

Važno: Ako imate simptome poput pretjeranog povraćanja, vaginalnog krvarenja, jakih bolova u trbuhu ili visoke temperature, odmah se obratite liječniku.

Poruka za ponijeti: Uživajmo u ovom nevjerojatnom putovanju!

Dakle, 7. tjedan trudnoće je još jedna prekrasna stranica u vrlo posebnom razdoblju vašeg života. Malo čudo se događa u vašem tijelu. Budite sretni, misleći da je svaka nelagoda i svaka promjena koju osjećate tijekom ovog vremena za vašu bebu. Volite svoje tijelo, jedite dobro, dobro spavajte i budite sretni. Niste sami na ovom putovanju. Vaša obitelj, prijatelji i liječnici su uz vas.

Želimo da ovo prekrasno putovanje bude još ljepše!

7. tjedan trudnoće, razvoj bebe, razvoj fetusa, trudnica, simptomi trudnoće, pupčana vrpca, folna kiselina