Koliko nas je prokuhalo malo korijandera ili komadića đumbira i pilo to čak i za blagu prehladu ili kašalj? Korištenje takvih biljnih lijekova postalo je dio naše kulture. Ali postoje mnoge stvari kojih moramo biti svjesni o ovoj metodi koja se u zapadnoj medicini naziva "liječenje biljem" ili " fitoterapija ". Jer nije sve što je "prirodno" i "sigurno". Dakle, shvatimo to danas.
Što je ovaj biljni tretman (fitoterapija)?
Jednostavno rečeno, fitoterapija je korištenje biljaka, bilja ili tvari dobivenih iz njih za liječenje bolesti. To se naziva i „fitolijekovi“ ili „biljni lijekovi“.
Važno je da se ovo smatra komplementarnom medicinom . To jest, to je tretman koji možete primati uz zapadne tretmane koje biste inače primali od liječnika. Ali nikada se ne smije koristiti kao zamjena za glavni tretman.
Zamislite da uzimate lijek koji vam je propisao liječnik za dijabetes. U međuvremenu, osjećate potrebu za određenim biljnim proizvodom. Tada to postaje komplementarna terapija. Ali prije nego što to učinite, svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
U zemljama poput Amerike i Šri Lanke, prodaju se kao dodaci prehrani. To znači da nije provedeno više znanstvenih istraživanja o njihovoj učinkovitosti , sigurnosti ili kvaliteti. Međutim, u nekim europskim zemljama strogo su regulirani i mogu se kupiti samo na liječnički recept . Šri Lanka također ima različite razine regulacije.
Kako ovi čimbenici utječu na tijelo?
Biljni lijekovi mogu utjecati na procese u našem tijelu na mnogo različitih načina. Istraživači to još uvijek istražuju. Utvrđeno je da neki utječu na kemikalije u mozgu, imunološki sustav i apetit.
Drugi način je sprječavanje oštećenja stanica u našem tijelu. Zamislite stanice u našem tijelu kao male cigle. Te cigle oštećuju određene bolesti, poput raka i demencije . Istraživači vjeruju da određene kemikalije u tim biljkama, nazvane "fitokemikalije" , mogu djelovati kao štit koji sprječava ta oštećenja.
Neki primjeri koji su trenutno u istraživanju
U nastavku su navedeni neki biljni lijekovi na koje se istraživači usredotočuju. No imajte na umu da su mnogi od njih još uvijek u fazi istraživanja .
- Đumbir: Može pomoći u ublažavanju simptoma mučnine i povraćanja. Međutim, istraživanja o tome koliko je đumbir siguran za jutarnje mučnine tijekom trudnoće još uvijek su u tijeku.
- Zeleni čaj: Može pomoći u borbi protiv rasta stanica raka ili poboljšati dijabetičku retinopatiju, komplikaciju dijabetesa.
- Probiotici: Iako nisu biljke, često se svrstava u skupinu biljnih proizvoda. Mogu pomoći u ublažavanju gastrointestinalnih simptoma povezanih sa stanjima poput ulceroznog kolitisa i sindroma iritabilnog crijeva (IBS).
- Sojini proizvodi: Mogu pomoći u smanjenju visoke razine kolesterola u krvi.
- Riblje ulje: Bogato je omega-3 masnim kiselinama , koje mogu pomoći u sprječavanju srčanih bolesti.
Koji su mogući rizici korištenja biljnih lijekova?
Nije sve što piše "prirodno" dobro. To može predstavljati ozbiljne rizike. Svakako biste trebali biti svjesni toga.
| Rizik | Jednostavno objašnjeno |
|---|---|
| Toksičnost | Neke biljke mogu biti otrovne za tijelo ako se uzimaju u pogrešnoj dozi ili na pogrešan način. |
| Interakcije lijekova | Može stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate (npr. za krvni tlak, dijabetes) i uzrokovati opasne nuspojave. Ili može smanjiti učinkovitost tih lijekova. |
| Kontaminacija | Nekvalitetni proizvodi mogu sadržavati teške metale (poput olova i žive) ili opasne bakterije. |
| Alergije | Alergije mogu varirati od kožnih osipa do teških, životno ugrožavajućih alergija (anafilaksija) . |
| Nejasna doza | Budući da ne postoji jasna naljepnica o ispravnoj dozi ili sastojcima, moguće je koristiti previše ili premalo. |
Mogući problemi s lijekovima (interakcije lijekova)
Ovo je najvažniji i najvažniji dio na koji treba obratiti pozornost . Biljni proizvodi imaju veliku vjerojatnost reakcije s lijekovima koje već uzimate. Stoga je izuzetno važno da vaš liječnik bude upoznat sa svim lijekovima koje uzimate, bilo da se radi o lijekovima bez recepta, tradicionalnoj medicini ili vitaminima.
Biljni lijekovi mogu uzrokovati probleme sa sljedećim lijekovima:
- Antidepresivi
- Aspirin i drugi lijekovi protiv bolova (NSAID)
- Kontracepcijske pilule
- Lijekovi za krvni tlak
- Neki lijekovi za bolesti srca (blokatori kalcijevih kanala)
- Liječenje raka (kemoterapija)
- Imunosupresivi
- Lijekovi za snižavanje kolesterola (statini)
- Lijekovi koji se daju za sprječavanje zgrušavanja krvi, npr. varfarin
Ovaj popis nije potpun, stoga se prije upotrebe bilo kojeg biljnog proizvoda obavezno posavjetujte s liječnikom.
Kada odmah posjetiti liječnika
Ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma tijekom korištenja biljnog proizvoda, odmah se obratite svom liječniku .
- Bol u prsima
- Nadutost (proljev)
- Vrtoglavica
- Baciti čaroliju
- Uporna glavobolja
- Lupanje srca
- Mučnina i povraćanje
- Kratkoća daha
- Osip na koži
Ako imate teške simptome poput otežanog disanja ili bolova u prsima, odmah se obratite najbližoj bolnici na hitnu pomoć (ETU). Ako sumnjate na trovanje, nazovite Nacionalni centar za informacije o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu .
Poruka za ponijeti kući
- Fitoterapija je metoda liječenja koja koristi biljke. Ali samo zato što je "prirodna" ne znači da je "sigurna".
- Još uvijek nema dovoljno znanstvenih dokaza o učinkovitosti i sigurnosti mnogih biljnih proizvoda.
- Najvažnije: Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg biljnog proizvoda.
- Vrlo je važno da svom liječniku date potpuni popis svih lijekova, vitamina i biljnih proizvoda koje uzimate.
- Ako primijetite bilo kakve neobične simptome tijekom korištenja biljnog proizvoda, nemojte se ustručavati odmah prestati s upotrebom i potražiti liječnički savjet.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar