Borba protiv raka dojke i podvrgavanje operaciji veliko je putovanje. Sada ste u najvažnijem dijelu tog putovanja, a to je razdoblje oporavka. Normalno je da se tijekom tog vremena osjećate pomalo uplašeno i nesigurno. Ali ne bojte se. Najvažnije je slijediti upute koje vam je dao liječnik. U ovom ćemo članku govoriti o nekoliko malih stvari koje vam mogu olakšati proces oporavka kod kuće.
Upoznajmo se s uređajem za drenažu nakon operacije.
Kada se vratite kući iz bolnice nakon operacije, primijetit ćete da vam je u ranu umetnuta mala cjevčica. To se obično naziva "dren". To služi za drenažu viška tekućine koja se nakupila na području gdje je operacija izvedena. Ne brinite, prije nego što napustite bolnicu, vaš liječnik ili medicinska sestra pokazat će vam kako se brinuti za to, uključujući kako drenirati tekućinu, izmjeriti količinu i provjeriti ima li problema.
Količina tekućine koja izlazi iz ove cijevi je malo veća u ranim danima, ali se postupno smanjuje iz dana u dan . Također mijenja boju. Isprva je trešnjasto crvena, zatim žutocrvena, a na kraju prelazi u slamnatožutu boju. Ovaj dren se obično uklanja za 1 do 3 tjedna.
Kako mijenjati zavoj za ranu i održavati ga čistim
Nakon operacije dobit ćete poseban grudnjak koji ćete nositi. To će vam pomoći da zavoj ostane na mjestu. Vaš liječnik će vam objasniti kada možete skinuti grudnjak i kako promijeniti zavoj kod kuće. Korisno je da vam netko pomogne tijekom tog vremena , ako je moguće.
Nije li bolje navlažiti ranu?
Vrlo je važno održavati ranu čistom i suhom tijekom prvog tjedna nakon operacije.Stoga je, umjesto uobičajenog kupanja, najbolje koristiti spužvu za kupanje, umjesto namakanja tijela u vodi. Ako se kupate u kadi, pazite da se područje gdje se nalazi rana uopće ne smoči.
Na rani mogu biti zalijepljeni mali komadići trake. Obično sami otpadnu za nekoliko dana. Nemojte plivati dok vam liječnik ne kaže da je u redu.
Kako njegovati kožu i što učiniti s boli?
Odmah nakon operacije, koža oko reza može postati crna i plava. Ne brinite, promjena boje će nestati za nekoliko dana. Također možete osjetiti utrnulost, nelagodu ili trnce u pazuhu ili na unutarnjoj strani nadlaktice. To je također normalno u većini slučajeva .
Nakon otprilike tjedan dana, kupanje u mlakoj vodi pomoći će vašem tijelu da zacijeli. Kada brijete pazuhe ili nanosite dezodorans, učinite to pred ogledalom. Na taj način možete se pobrinuti za ranu bez da je oštetite.
Kako rana zacjeljuje, koža se može osjećati malo debljom i zategnutijom. Tijekom tog vremena koristite blagi losion bez mirisa, ulje vitamina E ili čisti lanolin za nježnu masažu područja. No, izbjegavajte proizvode s jakim mirisima ili alkoholom , jer mogu iritirati kožu. Ožiljak će početi omekšavati tijekom nekoliko tjedana.
Što radiš protiv boli?
Vaš liječnik će vam propisati lijekove protiv bolova nakon operacije. Pitajte svog liječnika možete li uzimati lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta uz ili umjesto ovih lijekova.
Vrlo važno: Nemojte uzimati aspirin ili bilo koje lijekove koji sadrže aspirin prva 3 dana nakon operacije. Mogu povećati rizik od krvarenja.
Jednostavne vježbe koje ubrzavaju oporavak
Jednostavne vježbe istezanja koje se rade svakodnevno mogu vam uvelike pomoći u vraćanju pokretljivosti ruke i ramena. Ali prije nego što sve ovo učinite, važno je pitati svog kirurga kada je najbolje vrijeme za početak ovih vježbi . Izvedite ove vježbe nakon što vam kaže: "U redu, počnite sada."
| Vježbanje | Kako to učiniti |
|---|---|
| Vježba podizanja ruku | Sjedeći ili stojeći na stolici, podignite obje ruke ravno iznad glave s laktovima blizu ušiju. Zadržite broj do pet, a zatim spustite. Učinite to nekoliko puta. |
| Vježba stoja na rukama | Stojeći, držite ruke ravno i počnite od ramena te se gurajte naprijed-natrag (kao na nagibu). Postupno povećavajte udaljenost guranja svaki put. Učinite to oko 10 puta. |
| Vježba penjanja po zidu | Stanite okrenuti prema zidu s nogama blizu zida. Ispružite ruke naprijed i stavite ih dlanovima na zid. Sada se polako penjite uz zid vrhovima prstiju dok vam ruke ne budu potpuno ispružene iznad glave. Zatim se vratite dolje vrhovima prstiju na isti način. Pokušajte se svaki put podići malo više. Učinite to oko 10 puta. |
Povratak svakodnevnom radu
Vožnja
Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što ponovno počnete voziti. Obično vam je odobreno ponovno voziti 10 do 14 dana nakon operacije.
Naknadni testovi
Vrlo je važno redovito obavljati kontrolne preglede nakon liječenja raka dojke. Vaš liječnik će vas redovito pregledavati kako bi se uvjerio da se rak nije vratio. Tijekom tih pregleda pregledat će vam se grudi, pazusi i područje vrata.
U početku ćete možda trebati ići na preglede svakih nekoliko mjeseci, ali kako se rak uklanja, intervali između pretraga će se povećavati. Ovisno o vrsti operacije koju ste imali, trebat će vam mamografija svakih 6-12 mjeseci. Nakon toga, obično će vam trebati jedna svake godine. Žena koja je imala mastektomiju možda neće trebati mamografija na istoj strani. Vaš liječnik će vam sve reći o tome.
Žena koja je imala rak u jednoj dojci ima veći rizik od razvoja raka u drugoj dojci nego opća populacija. Stoga nastavite s samopregledom dojki svaki mjesec. Provjerite i tretiranu i netretiranu stranu. Ako primijetite bilo kakve promjene, odmah obavijestite svog liječnika .
Uzimanje krvi iz ruke na strani gdje je operacija izvršena
To je nešto što mnogi ljudi pitaju. Najbolje je što više izbjegavati vađenje krvi ili injekciju iz ruke u kojoj je operacija obavljena . Ako trebate vaditi krv ili primiti injekciju iz te ruke, unaprijed obavijestite zdravstvenog djelatnika da ste imali operaciju dojke.
Pripazite na ove simptome: Kada se obratiti liječniku
Operacija raka dojke je općenito sigurna. Međutim, kao i kod svake operacije, postoje neki rizici. U nastavku su navedene neke od mogućih komplikacija i simptomi na koje biste trebali odmah obratiti pozornost.
| Značajka na koju treba obratiti pozornost | Opis i što učiniti |
|---|---|
| Infekcija | Simptomi mogu uključivati crvenilo, oteklinu, gnoj ili iscjedak neugodnog mirisa iz rane . Također možete imati vrućicu . U takvom slučaju odmah obavijestite svog liječnika. To se obično može liječiti antibioticima . |
| Oticanje ruke ( limfedem ) | Oticanje ruke ili šake sa strane operacije. To se događa nekim ženama kojima su limfni čvorovi uklonjeni iz pazuha. Može proći samo od sebe ili ćete možda morati posjetiti fizioterapeuta. Slijedite upute svog liječnika za liječenje. |
| Punjenje tekućinom (Seroma) | Na mjestu operacije može se pojaviti oteklina zbog nakupljanja tekućine. Tijelo obično samo apsorbira tu tekućinu. Ako oteklina ne nestane, liječnik će je možda morati ukloniti iglom. Normalno je da postoji oteklina oko mjesec dana nakon operacije. |
| Drugi fizički problemi | Obavijestite svog liječnika ako sljedeći simptomi potraju:
|
Zapamtite, ako osjetite nešto neobično ili neugodno, nemojte to ignorirati kao manji problem. Odmah nazovite svog liječnika. U hitnom slučaju idite na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.
Poruka za ponijeti kući
- Uvijek točno slijedite upute svog liječnika tijekom oporavka.
- Naučite kako pravilno njegovati dren i zavoj koji se stavlja u ranu. Održavajte ranu čistom i suhom.
- Počnite redovito vježbati tek nakon što dobijete odobrenje liječnika. To će vam pomoći ubrzati oporavak.
- Pazite na znakove upozorenja na infekciju (vrućicu, crvenilo rane, oteklinu) ili neuobičajenu oteklinu u ruci. Ako imate bilo kakvih nedoumica, odmah obavijestite svog liječnika.
- Redovito odlaženje na kontrolne preglede izuzetno je važno za vaše dugoročno zdravlje.
Rak dojke, kirurgija, liječenje raka, žensko zdravlje, kirurgija, limfedem, mastektomija
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න