Pitate li se ovih dana: "Jesam li trudna?"? Normalno je da se osjećate pomalo uzbuđeno i znatiželjno pri toj pomisli. Jedini siguran način da to saznate jest da napravite test na trudnoću . No, vaše tijelo vam može početi davati male naznake i prije toga. Stoga ćemo danas razgovarati o ovim ranim znakovima da biste mogli očekivati bebu.
Imaju li svi iste simptome?
Ovo je prvo što moramo shvatiti. Svatko je drugačiji. Kao i njihova iskustva tijekom trudnoće. Simptomi koje vi doživljavate možda neće biti isti kod nekog drugog. Možda simptomi koje ste imali tijekom prve trudnoće neće biti isti kod druge.
Druga važna stvar je da su mnogi od ovih ranih simptoma vrlo slični simptomima koje osjećate kada vam počinje menstruacija. Stoga ponekad možda nećete ni shvatiti da ste trudni.
Ali ne brinite. Simptomi o kojima sada govorimo mogu biti specifični za trudnoću . Ali zapamtite, samo imati ove simptome ne znači da ste 100% trudni. Da biste bili sigurni, svakako biste trebali napraviti test na trudnoću.
Osjećate li blagu bol u donjem dijelu trbuha i krvarenje poput kapljica?
Jednostavno rečeno, nakon što spermij oplodi jajnu stanicu, oplođena jajna stanica se mora pričvrstiti za stijenku maternice. To je kao da sadite malu biljku u tlo. Kada se taj proces dogodi, neke osobe mogu imati nekoliko malih kapi krvi koje izlaze iz vagine. To se naziva implantacijsko krvarenje . To se obično događa između 6 i 12 dana nakon što je jajna stanica oplodnjena.
To može biti popraćeno blagim grčevima ili bolom u donjem dijelu trbuha. Ova bol je slična boli koju osjećate kada počne menstruacija. Zato neki ljudi misle da dobivaju "menstruaciju". Ali ovo krvarenje i bol su vrlo blagi.
Promjena vaginalnog iscjetka
Uz ovo krvarenje, možete primijetiti i bijeli, mliječni iscjedak koji izlazi iz vaše vagine. To je zato što se stijenke vaše vagine počinju zadebljavati nakon oplodnje. To može biti prisutno tijekom cijele trudnoće i obično nije štetno. Međutim, ako je ovaj iscjedak popraćen neugodnim mirisom, svrbežom ili peckanjem, moglo bi se raditi o gljivičnoj infekciji ili nekoj drugoj infekciji, stoga biste trebali odmah posjetiti svog liječnika .
Osjećate li promjenu u grudima?
Ovo je ujedno i jedan od prvih simptoma koje mnogi ljudi osjećaju. Nakon trudnoće, razina hormona u vašem tijelu se brzo mijenja. Zbog tih promjena, vaše grudi mogu biti natečene, bolne ili osjetljive otprilike tjedan ili dva. Također se mogu osjećati teške, pune i bolne na dodir. Tamno područje oko bradavice, koje se naziva areola , također može potamniti.
Ove promjene uzrokuju hormoni i potrebno je nekoliko tjedana da se vaše tijelo prilagodi tim novim razinama hormona. Nakon toga, bol u dojkama će postupno nestati.
Osjećate li se uvijek umorno i pospano? (Umor)
Vrlo je uobičajeno osjećati ekstremni umor tijekom trudnoće. Neke osobe počinju osjećati taj neobičan umor već tjedan dana nakon početka trudnoće.
Glavni razlog za to je porast hormona progesterona u tijelu. Osim toga, smanjena razina šećera u krvi, smanjen krvni tlak i povećana proizvodnja krvi u tijelu također doprinose ovom umoru.
Ako se osjećate ovako umorno, važno je da se dovoljno odmarate. Također, jedenje hrane bogate proteinima i željezom (meso, riba, jaja, mahunarke i grah) može pomoći u smanjenju ovog umora.
Mučnina i gubitak apetita (jutarnja mučnina)
" Jutarnja mučnina " je izraz koji svi znaju kada se govori o trudnoći. Ali ne događa se svima.
Iako točan uzrok ovoga nije poznat, glavni osumnjičeni su hormoni trudnoće. Unatoč nazivu "jutarnja mučnina", ova mučnina se može pojaviti u bilo koje doba dana. Ali za mnoge ljude najjača je ujutro.
Tijekom tog vremena možete osjetiti želju za određenom hranom, pa čak i odbojnost prema određenoj hrani, posebno hrani u kojoj ste prije uživali. Zamislite da vam se vrti u glavi samo kad osjetite miris svoje omiljene juhe od leće. Sve je to zbog hormonalnih promjena.
Neke osobe mogu osjećati mučninu i gubitak apetita tijekom trudnoće. Međutim , kod većine žena ovi će se simptomi povući do 13. ili 14. tjedna . Tijekom tog vremena važno je jesti zdravu hranu kako biste vi i vaša beba dobili potrebne hranjive tvari. Za više informacija o tome možete pitati svog liječnika.
To također mogu biti rani znakovi trudnoće.
Promjene u hormonskoj ravnoteži mogu uzrokovati mnoge druge simptome. Pogledajmo koji su to.
| Simptom | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Propuštena menstruacija | To je glavni razlog zašto mnogi ljudi rade test na trudnoću. Međutim, drugi razlozi poput naglog debljanja/mršavljenja, stresa i hormonalnih problema također mogu uzrokovati izostanak menstruacije. |
| Često mokrenje | To može početi između 6. i 8. tjedna trudnoće. Iako može biti uzrokovano i infekcijom mokraćnog sustava ili dijabetesom, u trudnoći je najčešće posljedica povišene razine hormona. |
| Zatvor | Progesteron usporava kretanje hrane kroz crijeva, što može dovesti do zatvora. To se može kontrolirati pijenjem puno vode, vježbanjem i jedenjem hrane bogate vlaknima (voće, povrće i mahunarke). |
| Promjene raspoloženja | To je također zbog hormonalnih promjena. Normalno je osjećati ljutnju i tugu zbog sitnica, posebno tijekom prvog tromjesečja. |
| Glavobolja i bol u leđima | Mnogi ljudi povremeno osjećaju glavobolje tijekom prvih tjedana trudnoće. Bol u leđima je također česta. |
| Vrtoglavica i nesvjestica | To se može dogoditi zbog širenja krvnih žila, sniženog krvnog tlaka i snižene razine šećera u krvi. |
| Nadutost | Baš kao i prije menstruacije, želudac vam se može činiti pun zbog hormonalnih promjena. |
Možda imate sve ove simptome ili samo jedan ili dva. Ako vas bilo koji od njih muči, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom o tome i pronaći rješenje.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi rane trudnoće razlikuju se od osobe do osobe. Možda nećete imati iste simptome kao vaša prijateljica.
- Uobičajeni rani simptomi uključuju izostanak menstruacije, osjetljivost dojki, umor i mučninu.
- Sami ovi simptomi ne mogu biti 100% sigurni da ste trudni. Najtočniji način da to saznate jest da napravite test na trudnoću.
- Ako sumnjate da ste trudni ili ako test to potvrdi, što prije se obratite liječniku i potražite potreban savjet.
- Ne bojte se simptoma, shvatite ih kao prirodne promjene u vašem tijelu. Otvoreno razgovarajte sa svojim liječnikom o svakoj nelagodi.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar