U četrdesetima si. Ali osjećaš da ti menstruacije nisu kao što su bile. Nekih mjeseci dođu, nekih ne. Osjećaš čudan osjećaj peckanja i budiš se u noćnom znoju. "Oh, mogu li još uvijek imati menopauzu u ovim godinama?" Možda se pitaš. Da, to se može dogoditi. To stanje nazivamo ranom menopauzom. Mnogi se ljudi boje i srame razgovarati o tome. Ali ovo je vrlo važna tema o kojoj treba razgovarati. Zato razgovarajmo o svemu tome jasno, kao prijateljice.
Što je ta rana menopauza?
Jednostavno rečeno, menopauza je trajni prestanak ženinog mjesečnog menstrualnog ciklusa. Baš kao što posljednje zvono zazvoni u školi, u našem tijelu dolazi vrijeme kada jajnici prestaju funkcionirati. Nakon tog vremena, sposobnost rađanja prirodno nestaje. To se obično događa ženama u Šri Lanki oko 51. godine. Kada prestane menstruirati 12 uzastopnih mjeseci, kažemo da je ušla u menopauzu.
Ali ponekad ovo "posljednje zvono" zvoni malo ranije. Podijelimo ga na dva dijela:
- Rana menopauza: Ako menopauza nastupi prije 45. godine života, nazivamo je 'rana menopauza'.
- Prijevremena menopauza: Ako menopauza nastupi prije 40. godine života, to se naziva 'prijevremena menopauza'.
Oboje se javlja prije očekivane normalne dobi. Oko 5% žena u Šri Lanki doživi menopauzu prije 45. godine života. A oko 1% doživi ovo stanje prije 40. godine života.
Jesu li prijevremena menopauza i primarna insuficijencija jajnika (POI) ista stvar?
Da, ova dva stanja su pomalo zbunjujuća, ali su dva različita. Iako mnogi ljudi smatraju da su ista stvar, medicinski postoji mala razlika.
- Prijevremena menopauza: U ovom slučaju jajnici trajno prestaju funkcionirati. Nikada više nećete imati menstruaciju i nećete moći imati djecu. To je kao da trajno zatvorite vrata trgovine i bacite ključ.
- Primarna insuficijencija jajnika (POI): Ovo je kada jajnici iznenada prestanu raditi. Ali to nije trajno . Ponekad menstruacija može ponovno početi. Postoje slučajevi kada neke osobe čak mogu imati dijete. To je kao da se vrata trgovine zatvore, ali ponekad vlasnik dođe i ponovno ih otvori.
Stoga, ako vam menstruacija prestane prije 40. godine života, vrlo je važno razgovarati sa svojim liječnikom kako biste točno utvrdili je li riječ o preuranjenoj menopauzi ili POI.
Zašto se to događa? Koji su razlozi za to?
U mnogim slučajevima točan uzrok se ne može pronaći. Ankete pokazuju da oko 50% žena nema jasan uzrok za to. Međutim, postoji nekoliko glavnih čimbenika koji mogu doprinijeti ovom stanju.
| Uzrok | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Liječenje raka | Stvari poput kemoterapije ili radioterapije mogu uništiti stanice raka, ali mogu oštetiti i naše zdrave jajnike. |
| Kirurgija | Ako imate ooforektomiju, kojom se uklanjaju oba jajnika, odmah ćete doživjeti menopauzu. Čak i ako jajnici ostanu netaknuti tijekom histerektomije, ponekad se može smanjiti opskrba krvlju u njima, što uzrokuje preuranjenu menopauzu. |
| Obiteljska povijest | Ako je netko poput vaše majke, sestre ili tete imao ranu menopauzu, imate nešto veći rizik. To je nešto što proizlazi iz vaših gena. |
| Genetski uvjeti | Neki kromosomski problemi, poput Turnerovog sindroma ili sindroma fragilnog X hromosoma, uzrokuju da se jajnici ne razvijaju pravilno. |
| Autoimune bolesti | Tada naš imunološki sustav napada naše jajnike. U opasnosti su osobe s bolestima poput reumatoidnog artritisa i bolesti štitnjače. |
| Pušenje | Žene koje puše imaju niže razine estrogena, što može uzrokovati da menopauza uđe godinu ili dvije ranije nego nepušačice. |
| Druge infekcije i bolesti | Određene virusne infekcije poput zaušnjaka, HIV-a/AIDS-a i stanja poput sindroma kroničnog umora također mogu oštetiti jajnike. |
Zapamtite, ovo se često događa iz razloga koji su izvan vaše kontrole. Stoga nikada ne mislite: "Ovo je moja krivnja."
Kako mogu znati imam li ovo stanje? Koji su simptomi?
Prvi i najvažniji simptom ovoga su neredoviti menstrualni ciklusi . Menstruacija može prestati mjesecima, a zatim ponovno početi. Ili se broj dana menstruacije može povećati ili smanjiti, a količina krvarenja se može promijeniti. Osim toga, svi simptomi koji se vide tijekom normalne menopauze mogu se vidjeti i u ovom slučaju.
| Simptom | Što zbog toga osjećaš? (Što bi mogao osjećati) |
|---|---|
| Valunzi | Iznenadni osjećaj vrućine i znojenja po cijelom tijelu, posebno po licu i vratu. To može trajati nekoliko minuta. |
| Noćno znojenje | Buđenje noću znojenjem. Čak se i posteljina može smočiti. |
| Vaginalna suhoća | Vaginalna suhoća i bol tijekom spolnog odnosa. Može se pojaviti i svrbež. |
| Nesanica | Teškoće sa zaspavanjem noću ili često buđenje. |
| Mentalne promjene | Lako se ljutiti, povrijediti se zbog sitnica, jednostavno osjećati tugu (depresija) i osjećati iracionalni strah (anksioznost). |
| Problemi s mokraćnim sustavom | Česta potreba za mokrenjem. Česta pojava infekcija mokraćnog sustava (IMS). |
| Ostale značajke | Suha koža, oči i usta, bol u zglobovima i mišićima, smanjena seksualna želja, smanjeno pamćenje i pažnju, gubitak kose i promjene u težini. |
Kako liječnik točno dijagnosticira ovo stanje?
Ako imate manje od 45 godina i imate gore navedene simptome, svakako posjetite svog liječnika. Nemojte pokušavati sami sebi postaviti dijagnozu tražeći informacije na internetu. Vaš liječnik će učiniti sljedeće:
1. Postavit će vam pitanja: o vašem menstrualnom ciklusu, je li ga imao netko u vašoj obitelji i o svim drugim lijekovima koje uzimate.
2. Obavlja fizikalni pregled: Obavlja opći fizikalni pregled.
3. Krvne pretrage: Ovo je najvažnije. Provjerit će vam se razina hormona u krvi, posebno hormona FSH (folikulostimulirajući hormon). Razina ovog hormona značajno se povećava tijekom menopauze. Osim toga, provjerit će se i vrijednosti hormona štitnjače kako bi se utvrdilo postoje li druga medicinska stanja.
Nakon ovih testova, liječnik će utvrditi imate li preuranjenu menopauzu ili neki drugi zdravstveni problem.
Koji su tretmani za ovo? Može li se to preokrenuti?
Nažalost, menopauza nije reverzibilna. To jest, jajnici se ne mogu ponovno aktivirati. Međutim, postoje mnogi učinkoviti tretmani koji pomažu u upravljanju simptomima i smanjenju dugoročnih zdravstvenih rizika.
Glavni tretman jeHormonska nadomjesna terapija (HRT) - Ovo uključuje davanje hormona estrogena i progesterona koji nedostaju tijelu izvana.
Zašto je HNL liječenje važno?
- U velikoj mjeri kontrolira neugodne simptome poput peckanja, nesanice i vaginalne suhoće.
- Dugoročno pomaže u sprječavanju osteoporoze .
- Smanjuje rizik od srčanih bolesti .
- Pomaže u održavanju kvalitete vašeg života.
Liječnici obično preporučuju uzimanje hormonske nadomjesne terapije (HRT) do prirodne menopauze (oko 51 godine). Međutim, nije prikladna za sve (na primjer, za osobe s anamnezom raka dojke). Stoga biste trebali razgovarati o prednostima i nedostacima ovog liječenja sa svojim liječnikom kako biste odlučili što je najbolje za vas.
A što je s nadom da ćemo imati djecu?
Jedno od najvećih razočaranja rane menopauze je gubitak nade u dijete. Nije moguće zatrudnjeti prirodnim putem nakon menopauze. Međutim, ne morate potpuno odustati od nade. I za to postoje mogućnosti:
- IVF tretman: Dijete se može stvoriti IVF tehnologijom korištenjem jajnih stanica dobivenih od druge donorice (donorske jajne stanice).
- Zamrzavanje jajnih stanica: Ako zamrznete jajne stanice prije početka nečega poput liječenja raka, možete ih kasnije upotrijebiti za trudnoću.
- Posvojenje: Druga mogućnost je posvojenje djeteta.
O tome možete razgovarati s opstetričarom i ginekologom i raspraviti o najboljoj opciji za vas.
Koji su dugoročni rizici rane menopauze?
Ovo nisu samo neki dosadni simptomi. Hormon estrogen je vrlo važan zaštitnik u našem tijelu. Gubitak tog hormona prije mnogo godina može dovesti do nekoliko dugoročnih zdravstvenih rizika.
- Osteoporoza: Estrogen pomaže u održavanju čvrstoće kostiju. Kada se izgubi, kosti brzo postaju krhke. Čak i manji pad može uzrokovati lom kosti.
- Bolesti srca: Hormon estrogen štiti naše srce i krvne žile. Kako ta zaštita prerano slabi, povećava se rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
- Depresija: Depresija se može pojaviti zbog hormonalnih promjena i stresa uzrokovanog ovim stanjem.
- Bolesti živčanog sustava: Neke studije pokazuju da rizik od razvoja bolesti poput demencije i Parkinsonove bolesti može biti neznatno povećan.
Zato je toliko važno razgovarati sa svojim liječnikom o tretmanima poput HNL-a.
Poruka za ponijeti kući
- Prestanak menstruacije prije 45. godine naziva se 'rana menopauza', a prestanak prije 40. godine naziva se 'prijevremena menopauza'.
- Ako imate manje od 45 godina i imate simptome poput neredovitih menstruacija i valunga, svakako posjetite liječnika.
- Za to može biti mnogo razloga, ali većinom nema jasnog uzroka. To nije vaša krivnja.
- Iako se ovo stanje ne može preokrenuti, postoje učinkoviti tretmani, poput hormonske nadomjesne terapije (HRT), za kontrolu simptoma i smanjenje dugoročnih zdravstvenih rizika.
- Ako se nadate imati djecu, razgovarajte sa stručnjakom o svojim mogućnostima.
- Niste sami. Razgovor o tome s partnerom, obitelji ili prijateljem od povjerenja može vam pomoći da se osjećate ugodnije.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar