Kad vam liječnik kaže da napravite kolonoskopiju, neki se ljudi malo uplaše, zar ne? Ali većina ljudi se više boji pripreme za nju nego samog testa. To jest, procesa pripreme crijeva. Istina, pomalo je neugodno i dosadno. Ali privremeno je. I ovaj test bi vam mogao spasiti život. Zato pogledajmo kako taj proces učiniti što jednostavnijim.
Korak 1: Sve isplanirajte unaprijed
Vaš liječnik će vam dati najbolje informacije o tome kako se pripremiti za ovaj test. Kada se odredi datum testa, primit ćete odgovarajuće upute. Pažljivo ih pročitajte nekoliko dana prije testa. Ako imate bilo kakvih pitanja, nikada se ne ustručavajte nazvati svog liječnika i pitati .
Zatim isplanirajte svoj radni raspored. Izbjegavajte obavljanje drugih poslova večer prije testa i na dan testa. Također je bitno unaprijed dogovoriti nekoga tko će ići s vama na dan testa.
Idite u trgovinu nekoliko dana unaprijed i kupite ove stvari:
- Laksativ (na recept ili bez recepta) koji preporučuje liječnik.
- Hrana s niskim udjelom vlakana.
- Sportska pića, bistri voćni napitci i bistri temeljci.
- Vlažne maramice.
- Krema za pelene.
Jednostavno rečeno, priprema crijeva prije kolonoskopije je neophodna kako bi liječnik mogao vidjeti unutrašnjost vašeg debelog crijeva. Ako se za to ne pripremite pravilno, test će možda trebati odgoditi ili ponoviti. Stoga je vrlo važno da to učinite ispravno.
Korak 2: Promijenite prehranu
Trebali biste paziti na prehranu tri do četiri dana prije testa, jer vaša crijeva moraju biti potpuno prazna. Konzumiranje hrane s niskim udjelom vlakana i lako probavljivom hranom pomoći će vam da očistite crijeva.
| ✅ Stvari za jelo | ❌ Stvari koje nisu dobre za jelo |
|---|---|
| Kruh, tjestenina, riža (bijela) | Sjemenke, orašasti plodovi, kokice |
| Oguljeno i dobro kuhano povrće | Masna hrana |
| Voće bez kožice ili sjemenki | Žilavo meso |
| Nemasno meso, piletina, riba | Cjelovite žitarice |
| Jaja | Povrće koje se jede sirovo, voće sa sjemenkama ili korom |
| Kukuruz, brokula, kupus, grah |
Prestanite uzimati sve vitamine ili druge dodatke prehrani koje uzimate tijekom tog razdoblja. Obavezno pitajte svog liječnika trebate li i kada prestati uzimati bilo koje lijekove koje uzimate svakodnevno (posebno lijekove za razrjeđivanje krvi).
Korak 3: Post
Dan prije testa ne smijete jesti nikakvu krutu hranu. Možete piti samo bistre tekućine.
Vrlo je važno piti puno vode. To znači ostati hidriran. Možete piti sportske napitke, bistre voćne sokove poput jabuke ili grožđa (bijelog) i bistri temeljac. U redu je piti kavu i čaj, ali nemojte dodavati mlijeko/vrhnje. Možete jesti žele i ledene obloge, ali nemojte jesti ili piti ništa crveno, plavo ili ljubičasto. Jer ti pigmenti mogu obojiti unutrašnjost crijeva i otežati liječniku da vidi unutrašnjost. Također, izbjegavajte sve što nije bistro, poput alkohola, mlijeka ili soka od naranče.
Obično biste trebali prestati jesti ili piti bilo što dva do četiri sata prije testa. Međutim, svakako pitajte svog liječnika o tom točnom vremenu.
Korak 4: Čišćenje
Ovo je dio koji većina ljudi ne voli. Noć prije testa morat ćete uzeti laksativ kako biste ispraznili želudac. Obično se daje u dvije podijeljene doze.
Zamislite, popijete pola tekućine navečer, zatim ustanete oko 6 sati prije testa (rano ujutro) i popijete drugu polovicu.
Možda vam se neće svidjeti okus ove tekućine, ali pokušajte sljedeće kako biste je lakše popili:
- Dodajte mu zaslađivač, poput sportskog napitka.
- Pijte ga vrlo hladno.
- Koristite slamku i pijte dok ne dotakne stražnji dio jezika.
- Nakon što popijete, popijte nešto ukusno (npr. voćni sok).
- Nakon uzimanja lijeka, sišite nešto poput komadića limete ili komadića đumbira.
Kako lijek počinje djelovati, počet ćete imati čestu, nešto težu stolicu. Možete osjećati grčeve u želucu i nadutost. Ako imate hemoroide, mogu se pogoršati. Možete osjećati mučninu i povraćati. Ako se to dogodi, liječnik će vam reći da pričekate neko vrijeme prije nego što ga ponovno uzmete.
Isprobajte sljedeće kako biste se osjećali što ugodnije tijekom ovog razdoblja:
- Ostani blizu kupaonice. Ponesi nešto poput knjige ili tableta i prekrati vrijeme.
- Nanesite malo kreme za pelene prije nego što počnete kakati.
- Za čišćenje koristite vlažne maramice.
Kako da znam jesam li ovo ispravno napravio/la?
Ako je vaša stolica pravilno očišćena, konačna stolica trebala bi biti vodenasta ili bistra, poput urina.
Što se događa nakon testa?
Nekoliko sati nakon testa možete se osjećati sito. Normalno je osjećati plinove. Također je normalno imati malo krvi u prvoj stolici nakon testa.
Međutim, ako krvarenje ne prestaje, imate bolove u trbuhu ili dobijete temperaturu, odmah obavijestite svog liječnika.
Često postavljana pitanja (FAQs)
Boli li kolonoskopija?
Ne. Ovaj test se obično radi nakon što ste pod sedacijom ili potpuno zaspite, tako da nećete ništa osjetiti.
Koliko je vremena potrebno za napraviti ovaj test?
Obično traje između 30 i 60 minuta.
U kojoj dobi treba napraviti kolonoskopiju?
Stručnjaci općenito preporučuju početak probira za rak debelog crijeva u dobi od 45 godina. Međutim, ako imate upalnu bolest crijeva ili obiteljsku anamnezu kolorektalnog karcinoma ili polipa, možda ćete trebati probir u ranijoj dobi.
Poruka za ponijeti kući
- Kolonoskopija je najbolji način za sprječavanje i rano otkrivanje raka debelog crijeva.
- Iako priprema za test može biti malo teška, ona je privremena. I vrlo je važna za vaše zdravlje.
- Nekoliko dana prije testa jedite hranu s niskim udjelom vlakana. Dan prije testa pijte samo bistre tekućine.
- Izbjegavajte crvenu, plavu i ljubičastu hranu i pića.
- Točno slijedite upute o laksativu i ostale upute koje vam je dao liječnik.
- Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nikada se ne ustručavajte pitati svog liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar