Postati novopečena majka je prekrasno iskustvo. Ali ono također dolazi s određenim izazovima. Dok nekim majkama dojenje ide lako, drugima je malo teško. Od toga kako se pričvrstiti na bebu do toga da li dobivate dovoljno mlijeka, postoji toliko mnogo stvari o kojima treba razmisliti. Do sada ste vjerojatno čuli za "izdojiti mlijeko". To znači izdojiti mlijeko, a zatim ga baciti bez davanja bebi. Stoga, danas ćemo razgovarati o tome što je zapravo ta metoda "izdojiti" i je li vam potrebna.
Jednostavno rečeno, što je to "pumpanje i pražnjenje"?
Ovo je jednostavno kao što i samo ime govori. Umjesto da ga dajete bebi u određeno vrijeme, izvlačite malo mlijeka iz dojki pomoću "izdisalice" ili pumpice za izdajanje. Zatim bacite prikupljeno mlijeko bez davanja bebi. Najčešće se to radi izlijevanjem u sudoper. Postoje razni razlozi zašto bi majke mogle biti u iskušenju da to učine. Pogledajmo ih.
Zašto majke to rade?
Majke se okreću ovoj metodi iz dva glavna razloga. Prvi je taj što žele izdojiti mlijeko radi vlastite udobnosti ili kada nisu u blizini svoje bebe. Drugi je taj što imaju neke sumnje ili strahove oko sadržaja majčinog mlijeka.
Praktičnost i praktični razlozi
Zamislite da ste zaposlena majka. Izdojite mlijeko na poslu i nemate hladnjak da ga čuvate na sigurnom. Ali nakon nekoliko sati bez izdajanja, grudi vam postanu pune, tvrde i bolne. To se naziva natečenje . Ova bol je nepodnošljiva. U takvim trenucima najbolje je izdajati mlijeko.
U drugim slučajevima, vaša beba može proizvoditi više mlijeka nego što joj je potrebno. Ako su vam grudi i dalje pune nakon što je beba završila s hranjenjem, možda će vam biti lakše izdajati i izvlačiti višak mlijeka.
Strahovi zbog sadržaja majčinog mlijeka
Ovo je drugi glavni razlog. Pogotovo kada je riječ o alkoholu, majke se boje da će ući u njihovo majčino mlijeko. Svi znamo da alkohol nije dobar za bebe. Stoga neke majke misle da će se nakon što popiju malo alkohola, ako izdaju mlijeko i izvade ga, iz mlijeka ukloniti i alkohol.
Ali što se zapravo događa? Studije su pokazale da izdajanje i izbacivanje mlijeka nemaju utjecaja na količinu alkohola u majčinom mlijeku.
Jednostavno rečeno, alkohol se prirodno eliminira iz majčinog mlijeka na isti način na koji se alkohol eliminira iz krvi. Izbacivanje mlijeka neće ubrzati proces.
Stoga, ako pijete alkohol, najsigurnije je pričekati otprilike dva sata nakon svakog pića prije dojenja. Tijekom tog vremena tijelo će eliminirati alkohol.
Prednosti, nedostaci i kada to zapravo učiniti
Treba li se "pumpati i ispuštati" ili ne, uglavnom je osobna odluka. Postoji vrlo malo medicinskih razloga zašto je to apsolutno potrebno. I nema većih nedostataka. Razumijemo to pomoću tablice.
| Razlog zašto razmišljaš o `Pump and Dump` | Je li to stvarno dobra ideja? |
|---|---|
| Grudi su pune, tvrde i bolne (natečenost) | Da, apsolutno. Ovo je najbolji i najvažniji razlog za izdajanje i pražnjenje dojke. Ne samo da vam pruža ugodniji osjećaj, već i pomaže u sprječavanju stanja poput mastitisa (bolne infekcije dojki). |
| Zbog pijenja alkohola | Nije potrebno. Izdojavanje mlijeka neće ubrzati izlučivanje alkohola. Samo mu morate dati vremena. Međutim, ako vam grudi postanu bolno pune tijekom nekoliko sati koliko je potrebno da alkohol napusti vaše tijelo, nema ništa loše u tome da mlijeko izdojite i tada izvadite radi praktičnosti. |
| Zbog uzimanja nekih lijekova (na recept). | Samo ako vam to savjetuje liječnik. Većina lijekova sigurna je za dojilje i bebe. Stoga, ako imate i najmanju sumnju u vezi s lijekom koji uzimate, nikada nemojte sami donositi odluku. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom i potražite savjet. |
| Održavanje opskrbe mlijekom | Da. Ovo će vam pomoći da održite rutinu dojenja kada niste s bebom (npr. na poslu). Ako nemate način da pohranite izdojeno mlijeko, morat ćete ga baciti. |
Koji su nedostaci metode "pumpanja i pražnjenja"?
Zapravo nema većih nedostataka. Za neke majke izdajanje može biti teško i frustrirajuće iskustvo. A ako to radite nepotrebno zbog nečega poput alkohola, samo ćete izgubiti dragocjeno vrijeme.
Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir je da neke majke možda ne proizvode dovoljno mlijeka. Izdojavanje i uklanjanje mlijeka smanjit će količinu mlijeka dostupnog bebi taj dan. Međutim, ako možete nadopuniti zalihu mlijeka adaptiranim mlijekom prema savjetu liječnika, to ne bi trebao biti problem.
Dakle, najbolje vrijeme za 'izdojavu i pražnjenje' je kada su vam grudi bolno pune. Osim ako vaša beba u tom trenutku nije gladna i nemate gdje pohraniti mlijeko za kasnije, nema razloga za bol. Izdojavajte dok se ne osjećate ugodno, a zatim izbacite višak mlijeka.
Poruka za ponijeti kući
- „Izdojiti i ispustiti“ znači izdajati mlijeko i bacati ga bez davanja bebi.
- Najbolji i najvažniji razlog za to je ublažavanje nelagode uzrokovane bolnim nabrekanjem dojki. To također može spriječiti infekcije poput mastitisa .
- Izdojavanje i izbacivanje alkohola neće brzo ukloniti alkohol iz majčinog mlijeka. Jedini način je dati tijelu vremena da ga prirodno eliminira (oko 2 sata po piću).
- Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što prestanete dojiti ili koristiti pumpicu i izbacujte mlijeko zbog bilo kojeg lijeka koji uzimate. Većina lijekova je sigurna tijekom dojenja.
- U konačnici, ovo je vaša osobna odluka, ali važno je biti potpuno svjestan zašto donosite tu odluku.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar