Jeste li spremni postati majka? Pitanja za svog liječnika tijekom trudnoće

Prije svega, čestitam! Ovo je najljepše i najpromjenjivije razdoblje vašeg života. Sasvim je normalno imati tisuću pitanja i osjećati se pomalo uplašeno zbog svake stvari tijekom ovog razdoblja. Pitanja poput "Radim li ovo ispravno?", "Je li ova nelagoda normalna?", "Je li beba dobro?" vjerojatno vam prolaze kroz glavu. Ne brinite, niste sami. Vaš liječnik je tu da vas vodi na ovom putovanju i odgovori na sva vaša pitanja. Stoga, sljedeći put kada odete u kliniku, razgovarat ćemo o nekim od najvažnijih stvari koje biste svakako trebali pitati svog liječnika.

Prvo upoznajmo bebu.

Od trenutka kada saznate da ste trudni, najveće pitanje koje vam je na umu, kao i svima u vašoj obitelji, jest: "Kada ćete roditi?" To je prvo pitanje koje biste trebali postaviti svom liječniku.

• "Doktore, kada se očekuje moje dijete?"

Postoji nekoliko načina na koje liječnici mogu izračunati ovaj datum. Jednostavno rečeno, izračunava se od prvog dana vaše posljednje menstruacije. Nazivamo ga očekivani datum poroda (EDD) . Međutim, to nije 100% točan datum, već samo procjena.

• "Kako se određuje ovaj datum? Može li se to promijeniti u izvješćima skeniranja?"

Da, apsolutno. Ultrazvučni pregled obavljen unutar prvih 12 tjedana trudnoće može dati prilično točnu procjenu dobi djeteta i termina poroda. Ponekad se datum pregleda može malo razlikovati od datuma izračunatog na temelju vaše menstruacije. Ne brinite zbog toga. Vaš liječnik će uzeti u obzir oba datuma i dati vam točniji datum.

Brinimo se o vašem zdravlju i prehrani.

Vašem tijelu je potrebna posebna prehrana i njega tijekom ovog razdoblja. Jer sada niste jedno, već dvoje. Stoga morate biti vrlo oprezni s prehranom, lijekovima i vježbanjem .

Vitamini i debljanje

• "Što su prenatalni vitamini? Je li ih potrebno uzimati?"

Da, apsolutno. Tijekom trudnoće teško je zadovoljiti prehrambene potrebe vas i vaše bebe samo normalnom prehranom. Folna kiselina i željezo su posebno važni. Folna kiselina je neophodna za zdrav razvoj mozga i leđne moždine vaše bebe. Željezo pomaže u sprječavanju anemije. Vaš liječnik će vam preporučiti pravi vitamin.

• "Koliko bih se trebao/la udebljati u ovom trenutku?"

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Normalno je i potrebno dobiti na težini tijekom trudnoće. Ali trebali biste dobiti samo zdravu količinu. Ta količina ovisi o vašem indeksu tjelesne mase (BMI) prije trudnoće . Stoga pitajte svog liječnika o zdravoj količini debljanja za vas.

Dijeta, vježbanje i nuspojave

• "Što se može učiniti protiv jutarnje mučnine?"

Iako se nazivaju "jutarnjom mučninom", ova mučnina i povraćanje mogu se pojaviti u bilo koje doba dana. Najbolje što možete učiniti za to je jesti male količine hrane nekoliko puta dnevno, umjesto da pojedete veliki obrok odjednom. Čaj od đumbira i suha hrana (poput krekera) mogu pomoći. Međutim, ako je povraćanje vrlo jako (do te mjere da ne možete ništa jesti ili piti), svakako obavijestite svog liječnika.

• "Koju hranu i pića trebam jesti, a izbjegavati? Je li dobro vježbati?"

Ovo je vrlo važno pitanje. U ovom razdoblju morate obratiti posebnu pozornost na svoju prehranu i način života.

Razgovarajmo o rizicima i sigurnosti

Nisu svi simptomi koji se javljaju tijekom trudnoće opasni, ali važno je biti svjestan nekih faktora rizika.

• "Koji su uobičajeni simptomi ? Zbog kojih simptoma trebam nazvati liječnika ili otići u bolnicu?"

Stvari poput umora, čestog mokrenja i bolova u dojkama su normalne. Ali ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah nazovite svog liječnika ili idite na hitnu pomoć najbliže bolnice.

• Prekomjerno vaginalno krvarenje.
• Jaka bol u trbuhu ili bol u leđima.
• Jaka glavobolja.
• Iznenadno oticanje ruku, stopala i lica.
• Zamagljen vid.
• Značajno smanjenje djetetovih pokreta unutar jednog dana (osobito u posljednjim mjesecima).
• Vrućica i zimica.

• "Trebam li se podvrgnuti posebnim testovima na temelju obiteljske anamneze?"

Ovo je vrlo važno. Ako vi ili obitelj vašeg supruga imate obiteljsku anamnezu dijabetesa, visokog krvnog tlaka ili talasemije, prvo obavijestite svog liječnika. Vaš liječnik će zatim odlučiti trebate li vi ili vaša beba proći posebne genetske testove kako bi se utvrdilo postoji li rizik. Na primjer, testove za stanja poput Downovog sindroma.

Kontakti i aktivnosti klinike

Ovo putovanje ne prolazite sami. Uključeni su vaš partner, obitelj i vaš medicinski tim.

• "Je li sigurno imati spolne odnose tijekom trudnoće?"

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi oklijevaju postaviti, ali je vrlo važno. U normalnoj, bezrizičnoj trudnoći, sigurno je imati spolne odnose tijekom cijele trudnoće. Međutim, ako imate bilo kakve komplikacije (poput krvarenja) ili ste imali prethodne spontane pobačaje, vaš liječnik vam može dati drugačiji savjet. Stoga budite otvoreni o tome sa svojim liječnikom.

• "Koliko često moram dolaziti u kliniku? Hoću li morati ići i kod drugih specijalista?"

Obično ćete morati dolaziti u kliniku jednom mjesečno u prvim mjesecima trudnoće, zatim jednom svaka dva tjedna i jednom tjedno u posljednjem mjesecu. Vodite točnu evidenciju u svojoj "kliničkoj knjizi". Ponekad, ako imate stanje poput dijabetesa, možete biti upućeni specijalistu za to ili drugom liječniku na posebno snimanje (skeniranje anomalija) kako bi se provjerio razvoj bebe.

Ne samo ova pitanja, već i bilo koje malo pitanje ili nedoumicu koju imate na umu, nikada se ne bojte pitati svog liječnika. U medicini ne postoji nešto poput "glupog pitanja". Vaš mir i svjesnost vrlo su važni za zdravlje vas i vaše bebe.