Zašto depresija traje bez liječenja? Razgovarajmo o društvenim uzrocima (Depresija otporna na liječenje)

Imate li vi ili netko koga poznajete depresiju? Možda ste posjetili liječnika, uzimali lijekove i slijedili savjete, ali osjećate da se vaše stanje ne poboljšava. Osjećate li se ponekad bolje, ali onda osjećate kao da se vraćate starom ja? To nazivamo "depresijom otpornom na liječenje". Ali nemojte se bojati čuti to ime. To ne znači da se nikada ne možete izliječiti. Ponekad uzrok ovog stanja mogu biti dublji problemi u našim životima i društvu o kojima ne razmišljamo. Razgovarajmo o tome danas.

Zašto neki ljudi i dalje pate od depresije?

Jednostavno rečeno, depresija je stanje uzrokovano kemijskim promjenama u mozgu. Može se uspješno liječiti lijekovima koje propisuje liječnik (antidepresivi) i savjetovanjem/terapijom. Međutim, ponekad ti tretmani ne kontroliraju bolest u potpunosti.

Ako pogledamo sebe u Šri Lanki, možemo prepoznati nekoliko ključnih čimbenika koji utječu na ovu situaciju.

Društvena stigma i sram

Ovo je jedan od najvećih izazova u našoj zemlji. Kad ljudi kažu mentalna bolest, većina ljudi pomisli na "ludilo".

• Skrivanje bolesti: Mnogi se ljudi srame ili boje priznati da imaju depresiju i razgovarati o tome. Mnogi ljudi pate od toga zbog briga poput: "Što će susjedi misliti?" ili "Hoće li me prijatelji na poslu izopćiti ako saznaju?"
• Pritisak obitelji: Ponekad ni sami članovi obitelji to ne razumiju. Govore stvari poput: "To je samo nešto što zamišljam", "Razmisli o tome malo bolje" i "Idi u hram ili džamiju", ali ne žele priznati da je to bolest koja zahtijeva liječenje.
• Prekid liječenja: Zbog ovog srama, neki ljudi prekidaju liječenje na pola puta, čak i ako posjete liječnika ili počnu uzimati lijekove, iz straha da će netko saznati. Prekid uzimanja lijekova kada se osjećaju malo bolje, govoreći "dosta je", dovodi samo do recidiva.

S ovakvim društvenim pritiskom, dobivanje odgovarajućeg i dosljednog liječenja postaje veliki izazov. To je glavni razlog produljenja depresije.

Ekonomska i praktična pitanja

Liječenje mentalnog zdravlja ponekad može biti financijski teret. Razmislite o troškovima putovanja iz sela u grad kako biste posjetili psihijatra, troškovima lijekova i gubitku vremena s posla. Uz sve to, nekim ljudima može biti vrlo teško nastaviti primati liječenje.

Iako je liječenje u državnim bolnicama besplatno, postoje praktični problemi poput gužve i nedostatka vremena za slobodan razgovor s liječnikom. Zbog toga neki ljudi odustaju od traženja liječenja.

Odnos između vas i liječnika

Ovo je također vrlo važna točka. Osjećate li da vas vaš liječnik razumije? Imate li okruženje u kojem možete otvoreno razgovarati o svojim problemima, osjećajima i strahovima bez ikakvog srama?

Ponekad, kada ne možemo izgraditi dobar odnos s liječnikom, postajemo nezainteresirani za liječenje. Ne slijedimo ono što liječnik kaže. Možda čak i prestanemo s liječenjem, misleći: "On me ne razumije."

Pa što radimo?

Kad pogledate sve ove stvari, vjerojatno shvaćate da depresija nije bolest koja se može izliječiti uzimanjem lijekova. Ona je složena. Postoje mnogi društveni i ekonomski čimbenici koji na nju utječu.

1. Prihvati i razgovaraj: Prvo, prihvati da je ovo bolest. Ne sram se. Razgovaraj o tome s prijateljem ili članom obitelji kojem vjeruješ. Zadržavanje toga u sebi samo će pogoršati stvari.

2. Budite iskreni sa svojim liječnikom: Razgovarajte sa svojim liječnikom o svemu. Postoje li ikakve nuspojave lijekova? Je li vam teško priuštiti troškove liječenja? Recite mu o društvenim pritiscima s kojima se suočavate. Nakon što sve to saznate, vaš liječnik može stvoriti plan liječenja koji vam najbolje odgovara.

3. Budite strpljivi: Depresiji je potrebno vrijeme da se izliječi. Nemojte očekivati ​​rezultate preko noći. Obavezno nastavite uzimati lijekove onoliko dugo koliko vam liječnik kaže. Nemojte prestati uzimati lijekove čim se osjećate malo bolje.

4. Zatražite pomoć: Teško je proći kroz ovo putovanje samom. Zatražite podršku od obitelji i prijatelja. Ako je potrebno, potražite pomoć savjetnika. To će vam biti veliki izvor snage.

Nije tvoja krivnja što depresija i dalje traje. Mnogo je vanjskih čimbenika koji joj mogu doprinijeti. Najvažnije je prepoznati te prepreke, raditi na njihovom prevladavanju i nikada ne odustati od nade te nastaviti tražiti odgovarajući medicinski tretman.