Radost donošenja bebe kući je neopisiva, zar ne? Ali ponekad, uz tu radost, postoje osjećaji tuge, težine i usamljenosti. Jeste li se ikada tako osjećali? Plačete li bez razloga, osjećate li tjeskobu i osjećate li se kao da se ne možete povezati sa svojom bebom? Tada niste sami. Ovo je medicinski priznato stanje koje mnoge majke doživljavaju. Danas govorimo o postporođajnoj depresiji ili postporođajnoj depresiji .
Što je postporođajna depresija?
Jednostavno rečeno, postporođajna depresija je teško stanje depresije koje majka može iskusiti nakon poroda. Obično počinje nekoliko tjedana nakon poroda, ali ponekad se može pojaviti tijekom trudnoće ili do godinu dana nakon poroda.
Mnogi ljudi ovo brkaju s "baby bluesom". "Baby blues" je blaga tuga i promjene raspoloženja koje mnoge majke doživljavaju u prva dva tjedna nakon rođenja djeteta. Obično prolaze same od sebe. Ali postporođajna depresija je ozbiljnije, dugotrajnije stanje koje svakako zahtijeva liječničku pomoć.
Koji su glavni simptomi ovog stanja?
Simptomi postporođajne depresije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali postoje neki uobičajeni znakovi na koje možete obratiti pozornost. Provjerite imate li vi ili majka koju poznajete ove simptome.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Plače više nego inače | Često plačem iz nezamislivih razloga. Osjećam se jako tužno čak i zbog sitnica. |
| Česta anksioznost i strah | Stalno sam zabrinuta i zabrinuta za zdravlje bebe, sebe i budućnost. |
| Biti udaljen od drugih | Gubiš želju razgovarati sa suprugom, obitelji i prijateljima te provoditi vrijeme s njima. Pokušavaš biti sama. |
| Osjećaj udaljenosti od bebe | Osjećam se kao da ne osjećam ljubavnu vezu koju bih trebala imati sa svojom bebom. To je velika bol u srcu. |
| Sumnja u vlastite sposobnosti | Često mi na pamet padaju misli poput "Nisam dobra majka" i "Ne mogu se brinuti za ovu bebu". |
| Misli o nanošenju štete sebi ili svojoj bebi | Ovo je vrlo ozbiljan simptom. Ako osjećate potrebu ozlijediti sebe ili svoju bebu, odmah potražite pomoć, bez odgađanja ni minute . |
Zapamti, nije tvoja krivnja što imaš te misli. To je dio bolesti. Traženje pomoći nije znak slabosti, to je znak ljubavi prema sebi i svojoj bebi.
Zašto je toliko važno liječiti se zbog ovoga?
Neki ljudi misle da će se to s vremenom poboljšati, ali takvo čekanje nije dobro ni za majku ni za bebu.
- Utjecaj na majku: Ako se ova situacija nastavi, majci se život može dosaditi, neće moći obavljati svakodnevne zadatke i može imati problema u obiteljskom životu.
- Utjecaji na bebu: Studije su otkrile da djeca majki koje pate od teške postporođajne depresije imaju veću vjerojatnost da će imati probleme u ponašanju do 3.-4. godine. Također mogu imati smanjene matematičke vještine i biti osjetljivija na depresiju u adolescenciji.
Dakle, ovo nije samo majčin problem. Ovo je nešto što utječe na cijelu obitelj, posebno na budućnost malog djeteta.
Koji su tretmani dostupni?
Dobra vijest je da je postporođajna depresija potpuno izlječivo stanje. Glavno je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom bez da se sramite ili bojite.
"Zlatni standard" liječenja
Liječnici kažu da je najbolji tretman kombinacija psihoterapije i, ako je potrebno, lijekova .
- Psihoterapija:Jednostavno rečeno, ovo je terapija razgovorom. Uključuje razgovor o vašim mislima i osjećajima s obučenim savjetnikom ili psihijatrom i učenje kako se nositi s njima.
- Lijekovi: Ponekad su potrebni lijekovi za ispravljanje kemijske ravnoteže u mozgu. To su sigurni lijekovi koje treba uzimati pod nadzorom liječnika.
Naučimo i o novom lijeku.
Mnogo se priča o novom lijeku koji je nedavno odobrila FDA u Sjedinjenim Državama. Zove se Zurzuvae (zuranolon) . To je tableta posebno dizajnirana za postporođajnu depresiju i uzima se oralno samo 14 dana. Studije su pokazale da daje rezultate brže od tradicionalnih lijekova.
Ali glavni izazov s ovim je pretjerana cijena . Jedan tretman košta 15.900 američkih dolara, što je više od 5 milijuna šrilankanskih rupija. Stoga ovo možda nije lijek koji si svatko može priuštiti.
Ali ne brinite! Zurzuvae nije jedina opcija. U Šri Lanki je dostupno mnogo vrlo učinkovitih, provjerenih i pristupačnih lijekova i tretmana. Najvažnije je posjetiti liječnika i odabrati tretman koji vam najbolje odgovara.
Poruka za ponijeti kući
- Postporođajna depresija nije slabost niti vaša krivnja. To je stvarno medicinsko stanje koje zahtijeva liječenje.
- Ako postoje simptomi poput plača bez razloga, pretjerane anksioznosti i osjećaja udaljenosti od bebe, nemojte to shvaćati olako.
- Ovo stanje može utjecati i na majku i na budući mentalni i bihevioralni razvoj djeteta.
- Postoje tretmani i oni su učinkoviti. Savjetovanje i lijekovi su dokazani tretmani.
- Ako imate ove simptome, molimo vas da obavijestite svog supruga i obitelj i odmah posjetite liječnika . Nemojte patiti sami.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar