Trudnoća je vrlo posebno i lijepo vrijeme. Ali tijekom tog razdoblja, čak i mala prehlada ili grlobolja mogu vas malo uplašiti, zar ne? Pitanja poput "Hoće li ovo utjecati na bebu?" i "Je li u redu ako uzimam lijekove?" stalno mi padaju na pamet. Posebno grlobolja je nešto što većina trudnica barem jednom doživi. Grlobolja je nešto što se mnogim trudnicama događa barem jednom. Stoga, prije nego što paničarite zbog toga, saznajmo točno zašto se to događa, što možete učiniti kod kuće i kada svakako trebate posjetiti liječnika.
Zašto se grlobolja često javlja tijekom trudnoće?
Postoji nekoliko glavnih razloga za to. Pogledajmo koji su.
1. Promjene u imunološkom sustavu
Jednostavno rečeno, vaše tijelo treba omogućiti bebi da sigurno raste u maternici tijekom ovog razdoblja, bez odbacivanja kao "vanzemaljca". Kako bi se to postiglo, prirodna obrana vašeg tijela, imunološki sustav, nešto je manje aktivna. To je normalno i potrebno.
No, kao nuspojava toga, stvari poput virusa i bakterija iz okoliša mogu lako ući u vaše tijelo. Stoga je vjerojatnije da će se tijekom tog razdoblja pojaviti prehlada , gripa i infekcije grla.
2. Žgaravica
Još jedan problem koji mnogi ljudi imaju tijekom trudnoće je žgaravica. To je zbog hormonalnih promjena i pritiska na želudac kako beba raste. To uzrokuje da probavne kiseline iz želuca izlaze i ulaze u grlo. To je medicinski poznato kao refluks kiseline. Kada te kiseline dođu do grla, grlo može boljeti, svrbjeti ili čak peći.
3. Začepljenost nosa i disanje na usta
Tijekom trudnoće vrlo je uobičajeno da sluznica nosa otekne i postane začepljena zbog hormonalnih promjena. Kada je nos začepljen, posebno noću, nesvjesno počinjemo disati na usta. Kontinuirano disanje na usta dehidrira grlo, čineći ga vrlo suhim. Ta suhoća može uzrokovati bolno grlo kada se ujutro probudite.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Ne morate paničariti i trčati liječniku kada vas boli grlo. Međutim, postoje neki znakovi upozorenja. Ako ih primijetite, svakako biste trebali posjetiti liječnika.
| Značajka upozorenja | Zašto bi te to trebalo zanimati? |
|---|---|
| Ako je bol u grlu vrlo jaka ili traje dulje od 3 dana . | Uobičajena virusna infekcija trebala bi se povući za nekoliko dana. Uporni simptomi mogu biti znak bakterijske infekcije koja zahtijeva antibiotike. |
| Ako imate upalu grla uz vrućicu . | Vrućica je znak da se tijelo bori protiv infekcije. Vrućicu tijekom trudnoće treba liječiti s posebnim oprezom. Stoga je važno znati točan uzrok. |
| Ako imate poteškoća s gutanjem hrane ili sline ili ako imate poteškoća s disanjem . | Ovo je hitno stanje! Može biti zbog jakog oticanja ili infekcije grla. Odmah idite na hitnu pomoć bolnice. |
| Ako trebate nabaviti neke lijekove (bez recepta) iz ljekarne. | Ne uzimajte nikakve lijekove bez liječničkog savjeta ni iz kojeg razloga. Lijekovi protiv bolova, sirupi protiv kašlja, pa čak i pastile mogu biti štetni za bebu. |
| Ako sumnjate da je vaša grlobolja uzrokovana žgaravicom . | Postoje tretmani koji su sigurni i prikladni za trudnoću. Razgovarajte sa svojim liječnikom i dobijte odgovarajući tretman. |
Jednostavni kućni lijekovi za bolno grlo
Postoji mnogo jednostavnih i sigurnih stvari koje možete učiniti kod kuće za uobičajenu upalu grla koja nije dovoljno ozbiljna da bi zahtijevala odlazak liječniku.
- Grgljanje slanom vodom:Ovo je najbolji i najsigurniji način. Otopite pola žličice soli u čaši mlake vode i grgljajte s tim tri do četiri puta dnevno. To će smanjiti oteklinu u grlu i pružiti veliko olakšanje od boli.
- Topli napitci: Čaj od đumbira, voda od korijandera ili vruća voda s nekoliko kapi meda i limete mogu biti vrlo umirujući za vaše grlo. Med ima prirodna protuupalna svojstva. To će vam navlažiti grlo i smanjiti bol .
- Sišite nešto jako: Nemojte kupovati pastile u ljekarnama bez savjetovanja s liječnikom. Umjesto toga, sišite običnu žvakaću gumu ili tvrdi bombon. To će povećati proizvodnju sline, spriječiti isušivanje grla i ublažiti bol.
- Prehrana i odmor: Vrlo je važno zaštititi svoj imunitet tijekom ovog razdoblja. U prehranu uključite voće, zeleno povrće i povrće bogato vitaminom C poput naranči, mandarina i guave. Pijte barem 8-10 čaša vode dnevno. Dehidracija također može uzrokovati grlobolju. Također, odmarajte se što je više moguće. Kada ste umorni, sposobnost vašeg tijela da se bori protiv bolesti se smanjuje.
Zapamtite, niste sami tijekom trudnoće. Ne bojte se razgovarati sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s vašom sigurnošću ili sigurnošću vaše bebe.
Poruka za ponijeti kući
- Tijekom trudnoće vaš imunološki sustav je malo oslabljen, pa je veća vjerojatnost da ćete dobiti infekcije grla. Nema razloga za brigu, to je sasvim normalno.
- Kućni lijekovi poput grgljanja slanom vodom, pijenja toplih napitaka poput čaja od đumbira i dovoljno odmora često su dovoljni za bolno grlo.
- Nemojte kupovati i koristiti lijekove (lijekove protiv bolova, sirupe, pastile za grlo) iz ljekarne bez savjetovanja s liječnikom iz bilo kojeg razloga.
- Ako imate teške simptome poput vrućice, otežanog gutanja ili otežanog disanja, ne gubite vrijeme i odmah potražite liječničku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar