Jeste li majka koja će uskoro dobiti bebu? Tada vjerojatno osjećate koliko je ovo vrijeme lijepo, novo i nevjerojatno. Istovremeno, u ovom razdoblju mogu se dogoditi stvari koje nikada niste očekivali, pomalo čudne, a možda čak i zastrašujuće. Danas ćemo razgovarati o stvarima koje nam majke nisu rekle, o kojima se ne govori puno u knjigama, ali koje mnoge majke doživljavaju.
Paukove vene na nogama
Jeste li ikada primijetili sitne crvene, plave ili ljubičaste vene na nogama koje izgledaju poput paukove mreže kada ste otprilike u četvrtom mjesecu trudnoće ? Može biti pomalo zastrašujuće vidjeti ih sve odjednom. Možda mislite: "Što se događa s mojim nogama?"
Ali nemojte se ovoga bojati. To se naziva paučinskim venama . Ovo stanje nastaje zbog povećane proizvodnje hormona estrogena u našem tijelu tijekom trudnoće. To je vrlo često. Najbolje je to što oko 75% ovih vena nestaje unutar nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta. Ponekad može ostati samo mala mrlja. Ako se to dogodi, razgovarajte sa svojim liječnikom koji će vas savjetovati o mogućim tretmanima (na primjer, injekcije fiziološke otopine ili laserski tretman ).
Dosadan svrbež želuca
Oko sedmog mjeseca trudnoće, bokovi trbuha počinju nepodnošljivo svrbjeti. To se također događa mnogim majkama. Postoje dva razloga. Jedan je suha koža zbog hormonalnih promjena. Drugi je rastezanje kože trbuha kako beba raste.
Najvažnije je, bez obzira koliko se češete, nemojte se češati! Ako se češete, veća je vjerojatnost da ćete razviti strije, odnosno tragove na trbuhu.
Umjesto toga, najbolje što možete učiniti je nanijeti dobru hidratantnu kremu na trbuh nakon kupanja i nekoliko puta dnevno. Ovaj svrbež obično nestaje za nekoliko dana. Međutim, ako se češete po cijelom tijelu, ne samo po trbuhu, to bi mogao biti znak bolesti jetre (" masne jetre "). Stoga, ako primijetite ovo, odmah obavijestite svog liječnika .
Krvarenje iz desni i nosa
Postaje li četkica za zube ružičasta kada perete zube? Znači li to da vam desni krvare? Ili vam krv kaplje iz nosa? Hormonalne promjene od ranih mjeseci trudnoće povećavaju protok krvi u krvne žile u ustima i nosu. Zato čak i najmanja stvar može uzrokovati krvarenje iz desni i nosa.
To je normalno, stoga nemojte prestati prati zube četkicom i koristiti zubni konac. Zdravlje zubi je vrlo važno tijekom ovog razdoblja. Stoga održavajte zube čistima kao i obično.
Promjene u seksualnoj želji
Ovo je tema o kojoj mnogi ljudi oklijevaju razgovarati. Tijekom trudnoće, posebno u drugom tromjesečju (4.-6. mjesec), neke žene mogu osjetiti nagli porast seksualne želje. A neke mogu osjetiti smanjenje želje. Oboje je potpuno normalno.
Možda mislite da vam tijelo nije lijepo, ali nije neobično osjećati veću želju. Ne brinite da će spolni odnos naštetiti bebi. Osim ako vam liječnik ne kaže ne iz određenog razloga (poput krvarenja), nema potrebe da se toga bojite. Dopustite si da osjetite svoje osjećaje, to je prirodan dio ovog razdoblja.
Čudni snovi i zastrašujuće misli
To je također nešto što mnogim majkama uzrokuje mentalnu nelagodu. Tijekom trudnoće, pa čak i nakon poroda, možete imati vrlo živopisne, ponekad uznemirujuće i zastrašujuće snove.
Zamislite ovakav san. „Kupam svoju bebu i odjednom uzmem ručnik, prekrijem joj lice i ugušim je.“ Koliko bi strašno bilo probuditi se iz ovakvog sna? Ali najvažnije što trebate znati jest da nikada ne biste učinili nešto takvo i da je sanjati ovakve snove normalno.
Također je normalno imati misli poput: „Hoću li biti dobra majka?“ i „Jesam li stvarno spremna za ovo?“ Nemojte se sramiti ovih stvari ili se osjećati usamljeno. To su stvari koje mnoge majke doživljavaju, ali o kojima ne govore. Razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Osjetit ćete veliko olakšanje.
| Uobičajeni problemi tijekom trudnoće | Opis i rješenja |
|---|---|
| Rana mužnja | Počevši od drugog tromjesečja, možete primijetiti žućkastu tekućinu (nazvanu kolostrum) koja curi iz vaših dojki. To je uzrokovano hormonom prolaktinom . To znači da vaše tijelo proizvodi dovoljno mlijeka za prehranu vaše bebe. Ako se to često događa, možete koristiti uloške za dojenje. |
| Umor | Prva tri mjeseca i posljednja tri mjeseca su vrlo naporna. To je nešto što priroda čini kako biste brže putovali. Odmorite se što više, drijemajte tijekom dana i idite ranije spavati navečer. Ovaj umor se također može smanjiti dobrom prehranom i tjelovježbom prema savjetu vašeg liječnika. |
| Zatvor | Dodaci željeza i hormon progesteron mogu uzrokovati zatvor tijekom trudnoće. Najbolji način za rješavanje ovog problema je piti puno vode (najmanje 8 čaša dnevno) i jesti hranu bogatu vlaknima poput voća i povrća. Ako problem potraje, razgovarajte sa svojim liječnikom, koji vam može preporučiti omekšivač stolice koji je siguran za upotrebu tijekom trudnoće. |
Ne bojte se razgovarati o svemu tome s liječnikom!
Sve o čemu smo govorili u ovom članku je normalno i uobičajeno. Ali to ne znači da o tome ne biste trebali reći svom liječniku. Bilo koju sitnicu koju osjetite, bez obzira koliko mislite da je normalna, obavijestite svog liječnika kada odete u kliniku.
Jer ponekad ono što se čini kao normalan simptom može biti znak ozbiljnijeg stanja. Na primjer, dok je svrbež želuca normalan, kao što smo spomenuli, pretjerano češanje može biti znak problema s jetrom.
„Nema glupih pitanja. Pitajte što god osjećate. Tu smo za vas.“ To kaže svaki liječnik. Zato pričajte o svemu bez ikakvog tereta u glavi.
Poruka za ponijeti kući
- Mnoge fizičke promjene koje se javljaju tijekom trudnoće (poput paučjih vena, grčeva u želucu, krvarenja desni) su normalne, stoga nemojte paničariti.
- Nemojte se sramiti ili osjećati loše zbog čudnih, strašnih misli ili snova koji vam padnu na pamet. To su hormonalne stvari koje se događaju, a mnoge majke to doživljavaju.
- Važno je obavijestiti svog liječnika o svakoj sitnici koju osjećate, bez obzira koliko je smatrate 'normalnom'. To je ključno za vašu sigurnost i sigurnost vaše bebe.
- Pijte puno vode, jedite hranu bogatu vlaknima (voće, povrće) i odmarajte se kad god je to moguće. Ove jednostavne stvari mogu uvelike smanjiti nelagodu koju osjećate.











💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar