Jeste li ikada osjetili kao da vam se ruka ili noga iznenada ukočila i trznula? Ili osjećate kao da su vam mišići zamrznuti u određenom položaju, zbog čega ih je teško ispraviti ili ponovno saviti? Osjećate li to kao nešto što ne možete kontrolirati? Uzrok tome moglo bi biti stanje koje se naziva spastičnost , o kojem danas govorimo. Danas ćemo vrlo jednostavno i pristojno razgovarati o tome što je to zapravo, zašto se događa i što se može učiniti po tom pitanju.
Što je točno spastičnost?
Jednostavno rečeno, spastičnost je nevoljna kontrakcija, stezanje i ukočenost naših mišića. To je nehotično, što znači da to ne možemo kontrolirati kako bismo željeli.
Razmislite o tome na ovaj način. Naše tijelo je poput velike tvornice. Mozak je njezino glavno sjedište. Mišići su radnici u tvornici. Poruke od šefa (mozga) u glavnom uredu šalju se radnicima (mišićima) putem živaca. Poruke poput 'Zategni ovaj mišić', 'Opusti ovo' stalno se izmjenjuju na ovaj način.
Spastičnost se javlja kada postoji oštećenje sustava koji prenosi poruke, bilo da se radi o mozgu, leđnoj moždini ili živcima . To uzrokuje poremećaj u prijenosu poruka. Ili mišići ne dobivaju pravu poruku, ili dobivaju pogrešnu poruku, ili dobivaju previše poruka. Tada se mišići počinju stezati, trzati i ukočiti bez kontrole.
Ovo nije tvoja krivnja. Spastičnost je rezultat problema u živčanom sustavu tijela, a ne nešto što radiš namjerno.
Koji su simptomi ovog stanja?
Osoba sa spasticitetom može iskusiti razne simptome. Neki ljudi osjećaju da su im mišići vrlo teški. Drugi osjećaju da im se mišići zamrzavaju u jednom položaju. Ponekad se mišići iznenada spaze, što znači da se iznenada stegnu i uzrokuju trzanje uda ili ruke.
Razumijemo ove simptome jasnije iz donje tablice.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Nenormalno držanje | Ramena, ruke, zapešća ili prsti koji su savijeni ili istegnuti na neobičan način. |
| Ponavljajući trzavi pokreti | Nekontrolirano ritmičko trešenje ruke ili noge. |
| Škare | Prilikom hodanja ili stajanja, noge se križaju poput škara, a da osoba to i ne shvaća. |
| Pretjerano pretjerivanje refleksa | Normalni refleksi, poput trzanja noge kada vam liječnik udari po koljenu malim čekićem, događaju se presnažno. |
| Zategnutost mišića i zglobova | Mišići su često zategnuti, a zglobovi (npr. laktovi, koljena) imaju poteškoća sa savijanjem ili ispravljanjem. |
| Bol ili deformiteti | Spastičnost uzrokuje bol u zahvaćenom dijelu tijela ili trajnu ukočenost u tom dijelu tijekom vremena. |
Iako se ovo stanje može pojaviti bilo gdje u tijelu, najčešće je u mišićima nogu. Također može utjecati na mišiće koji kontroliraju naš govor, uzrokujući nerazgovijetan govor i zbunjenost.
Najvažnije je da ako se ovo stanje dugo ne liječi, mišići se mogu trajno zgrčiti, a zglobovi se mogu blokirati u jednom položaju (kontrakture). Stoga je vrlo važno potražiti liječnički savjet ako imate simptome.
Koji su uzroci spastičnosti?
Kao što smo ranije raspravljali, primarni uzrok tome je oštećenje mozga, leđne moždine ili živaca. Do ovog oštećenja može doći iz različitih razloga. Neki su kongenitalna stanja.
Evo nekih od glavnih razloga:
- Moždani udar: Oštećenje moždanih stanica zbog prekida protoka krvi u mozak.
- Cerebralna paraliza :Stanje koje je obično uzrokovano oštećenjem mozga pri rođenju ili prije njega.
- Ozljeda glave: Oštećenje mozga zbog uzroka poput nesreće.
- Ozljeda leđne moždine: Oštećenje leđne moždine zbog nezgode s kralježnicom.
- Multipla skleroza (MS): Bolest u kojoj vlastiti imunološki sustav tijela napada zaštitni omotač (mijelin) oko živaca.
- Amiotrofična lateralna skleroza (ALS): Bolest koja postupno uništava živčane stanice koje kontroliraju mišiće.
- Oštećenja uzrokovana nedostatkom kisika u mozgu: Na primjer, u slučaju utapanja ili srčanog udara.
- Neka genetska stanja: Na primjer, „adrenoleukodistrofija“ (stanje koje sprječava razgradnju određenih vrsta masti) i „fenilketonurija“ (nemogućnost razgradnje aminokiselina).
Stvari koje povećavaju spastičnost (okidači)
Za nekoga tko već ima spastičnost, određene stvari mogu privremeno pogoršati stanje. To se naziva okidačima. Prepoznavanje i izbjegavanje tih faktora može uvelike pomoći u upravljanju stanjem.
- Nagli pokreti ili promjene u držanju
- Umor
- Izuzetno hladno ili izuzetno vruće vrijeme
- Boravak u okruženju s visokom vlagom
- Druga zarazna stanja, poput infekcija mokraćnog sustava ili dekubitusa
- Stres
- Nošenje uske odjeće
O životu sa spasticitetom
Obavljanje svakodnevnih aktivnosti sa spasticitetom ponekad može biti izazov. Može biti teško hodati, govoriti ili čak obavljati jednostavne zadatke.
Ali iznenađujuće, ponekad ta ukočenost ima malu korist. Zamislite, kada osoba ustane ili se premjesti s kreveta na stolicu, ukočene noge pružaju malo snage i potpore. Također, ukočeni i savijeni prsti ponekad mogu olakšati hvatanje nečega.
Međutim, ako vam ovo stanje uzrokuje bol ili značajno remeti vaš svakodnevni život , svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom . Dostupni su razni tretmani, uključujući fizioterapiju, ortoze, istezanje, lijekove, a u nekim slučajevima i operaciju.
Ako shvatite što uzrokuje vašu spastičnost i naučite ih izbjegavati, možete uspješno živjeti s ovim stanjem.
Još jedna važna stvar koju treba napomenuti jest da ako iznenada primijetite povećanje spastičnosti, to bi mogao biti znak druge infekcije (poput infekcije mokraćnog sustava). Stoga, ako primijetite bilo koju od ovih promjena, odmah potražite liječničku pomoć.
Budući da se brzina kojom signali putuju kroz živce prirodno usporava s godinama, neki ljudi mogu s vremenom osjetiti određeno poboljšanje spastičnosti. Međutim, najbolje je obavijestiti svog liječnika o svim promjenama.
Poruka za ponijeti kući
- Spastičnost je stanje u kojem mišići postaju ukočeni i trzaju se nekontrolirano. Uzrokovana je oštećenjem mozga, leđne moždine ili živaca.
- Uobičajeni simptomi uključuju ukočenost mišića, trzanje, abnormalno držanje i grčeve u nogama.
- Stanja poput moždanog udara, cerebralne paralize i ozljeda leđne moždine mogu biti glavni uzroci toga.
- Stres, prekomjerni rad, uska odjeća i neke infekcije mogu privremeno pogoršati ovo stanje. Pokušajte ih izbjegavati.
- Ako zbog spastičnosti osjećate bol ili poteškoće s obavljanjem svakodnevnih aktivnosti, svakako se obratite liječniku. Postoje učinkoviti tretmani za to.
- Ako vam se spastičnost naglo poveća, odmah potražite liječničku pomoć jer bi to mogao biti znak drugog zdravstvenog problema.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න