Zamislite da ujutro ustajete iz kreveta ili se okrećete u krevetu i odjednom osjetite kao da se cijela soba vrti oko vas... kao da ste izgubili ravnotežu i da ste izvan kontrole. Ovo je iskustvo koje je većina ljudi doživjela barem jednom u životu. Ova iznenadna vrtoglavica medicinski je poznata kao 'Vertigo'. Iako može biti zastrašujuće iskustvo, većinu vremena nije uzrokovano ničim ozbiljnim. Razgovarajmo danas o tome jednostavnim riječima.

Jednostavno rečeno, što je 'vrtoglavica'?

Vrtoglavica zapravo nije bolest, već simptom. To jest, javlja se kao posljedica nekog drugog zdravstvenog problema u našem tijelu. Jednostavno rečeno, vrtoglavica je osjećaj da se vi ili okolina oko vas krećete ili vrtite, čak i kada mirujete. To je uzrokovano kvarom u sustavu koji kontrolira ravnotežu našeg tijela.

Koji drugi simptomi dolaze s vrtoglavicom?

Vrtoglavica nije samo vrtoglavica, već može biti popraćena i nizom drugih simptoma.

Postoje dvije glavne vrste vrtoglavice:

Vrtoglavica se može podijeliti u dvije glavne vrste ovisno o tome gdje se javlja.

Periferna vrtoglavica: Problem unutar uha

Ovo je najčešći tip . Uzrokuje ga problem s unutarnjim uhom ili vestibularnim živcem, koji pomaže u kontroli ravnoteže našeg tijela. Neka od glavnih stanja koja spadaju u ovu kategoriju su:

• Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV): Ovo je najčešći uzrok vrtoglavice. Kada se sitni kalcijevi kristali (kanaliti) u našem unutarnjem uhu pomaknu s pravog mjesta, javlja se vrtoglavica, posebno kada naglo okrenemo ili nagnemo glavu.
• Labirintitis i vestibularni neuritis: infekcije ili upala unutarnjeg uha.
• Ménièreova bolest: Stanje uzrokovano povećanim tlakom tekućine u unutarnjem uhu.

Centralna vrtoglavica: Problem povezan s mozgom

Ova vrsta je rjeđa, ali može biti ozbiljnija . Uzrokuje je problem koji utječe na dio mozga. Na primjer, ovu vrstu vrtoglavice mogu uzrokovati stvari poput moždanog udara, infekcije mozga, ozbiljnih ozljeda glave ili tumora. Simptomi su obično teži.

Koji su drugi uzroci vrtoglavice?

Uz glavne uzroke navedene gore, niz drugih čimbenika može doprinijeti pojavi vrtoglavice.

Donja tablica prikazuje neke uobičajene uzroke koji mogu utjecati na vrtoglavicu:

Kako liječnik dijagnosticira vrtoglavicu?

Kada odete liječniku, on ili ona će vas prvo detaljno pitati o vašim simptomima. To znači kada vrtoglavica počinje, koliko dugo traje i koje druge simptome osjećate. Zatim će obaviti fizički pregled i, ako je potrebno, mogu zatražiti neke druge pretrage kako bi se utvrdio točan uzrok.

• Test impulsa glave: Vaš liječnik će vas zamoliti da gledate u jednu točku dok polako okrećete glavu s jedne strane na drugu. Način na koji se vaše oči pomiču tijekom tog vremena može pomoći u određivanju postoji li problem sa sustavom za ravnotežu u vašem unutarnjem uhu.
• Rombergov test: Od vas se traži da stojite uspravno sa zatvorenim očima i spojenim nogama. Ako izgubite ravnotežu, mogao bi biti problem s mozgom ili leđnom moždinom.
• Slikovni testovi: Ponekad, posebno ako se sumnja na centralni vertigo, može se preporučiti CT (kompjuterizirana tomografija) ili MRI (magnetska rezonancija) .

Koji su tretmani za vrtoglavicu?

Vrtoglavica se liječi ovisno o njenom temeljnom uzroku.

Manevri premještanja

Ovo je najučinkovitiji tretman za vrtoglavicu uzrokovanu BPPV-om.Koristeći specifične tehnike poput Epleyjevog manevra , vaš liječnik pomiče vašu glavu i tijelo u određenom obrascu kako bi pomogao vratiti naslage kalcija na svoje mjesto u unutarnjem uhu. To može pružiti trenutno olakšanje. Vaš liječnik vam također može pokazati kako to učiniti kod kuće.

Lijek

Neke vrste vrtoglavice, posebno one koje su iznenadne i teške, mogu se liječiti lijekovima. Lijekovi za mučninu kretanja (poput meklizina) ili antihistaminici mogu pomoći u kontroli simptoma. Međutim, nemojte uzimati nikakve lijekove bez liječničkog recepta .

Specijalne vježbe (Vestibularna rehabilitacijska terapija)

To je kao fizikalna terapija. Uključuje niz posebnih vježbi koje poboljšavaju ravnotežu i kontrolu pokreta očiju. Ove vježbe pomažu mozgu da se prilagodi defektu u uhu.

Kirurgija

To je rijetko potrebno. Operacija se razmatra samo ako postoji ozbiljan temeljni uzrok, poput tumora mozga ili ozbiljne ozljede vrata.

Postoje li načini za smanjenje ove vrtoglavice kod kuće?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili nelagodu vrtoglavice:

• Kada stojite, okrećete glavu ili se saginjete, pokrete radite vrlo sporo .
• Dok spavate, poduprite glavu s dva jastuka .
• Kad osjetite vrtoglavicu, idite u tamnu, tihu sobu i legnite na neko vrijeme .
• Odmah sjednite čim osjetite vrtoglavicu.
• Kada podižete nešto s poda, savijte koljena i spustite se, umjesto da se savijate u struku.
• Ako se bojite pada, prilikom hodanja koristite potporu poput štapa .

Kada trebate potražiti liječnički savjet?

Iako vrtoglavica obično nije opasna, postoje neki slučajevi u kojima biste svakako trebali posjetiti liječnika. Ako često osjećate vrtoglavicu ili ako su simptomi jaki, svakako biste trebali posjetiti liječnika kako biste saznali uzrok.